在太空中生活会变成什么样子

㈠ 宇航员在太空中怎样生活

首先是睡觉，由于在太空里面没有白天和黑夜，所以他们应该有自己的生物钟，按照自己的习惯睡觉，通常宇航员都是轮流休息，休息的时候睡觉需要用。用安全带把身体固定住，否则就会到处漂移。

第二，在太空中太空舱里行走也是呈漂浮状态，所以穿的衣服要贴身，不能有任何的袋子或者金属扣。并且在太空中移动的时候手脚并用要抓不住一些固定的装饰才能够前进后退。

第三，在太空中洗澡现在也可以实现，不过过程颇为复杂，需要用密封的袋子，然后宇航员在密封的袋子里面进行洗澡全程封闭，否则的话水花会溅得到处都是。

第四，宇航员在太空进食也是比较特别，他们不能够像地球上一样用餐，必须用塑料袋里面装好的食物，然后用吸管的方式进行进食。

第五，在太空中也是可以刷牙的，不过与地球上不同的是太空中也需要使用特殊的牙膏，这种牙膏可以服用下去，不会对身体有任何伤害，并且全程是不能够涂水的，刷完牙之后也就清洁到位了。

第六，在太空中也是需要锻炼身体的，否则会骨质疏松，每天固定可以在太空中进行骑自行车或者拉力等用机械进行的运动保持身体肌肉的正常运作。

㈡ 太空中的生活是怎样的

“天堂”多么令人神往，太空生活多么让人羡慕！航天员在天上吃的、住的和我们“凡人”一样吗？

“太空”这个词用老百姓的话说就是“天”。太空中的生活也就是在天上的生活。在天上生活是古今中外许多人所向往和羡慕的。因为天上生活就意味着进入天堂，或是到达神仙所居住的地方，过着最美满和最幸福的生活。今天的科学技术已经可以将人送上天。而美满和幸福永远都是相对的，随着生活水平的提高，今天的生活比昨天的美满和幸福，而明天的生活又将更美满和更幸福。航天员在太空中的生活也是这样。随着空间技术的发展，太空中的生活也会不断地得到改善。

别着急，我们会满足你的好奇心，告诉你太空的起居生活。

１�吃在太空

吃饭喝水对于生活在地球上的人来说，是一件最平常不过的事了，但在失重环境下的太空生活中，航天员的饮食就显得十分复杂而特别奇妙。可以说，航天员的营养需求、食品制备、供给他们的进食方式都有一定的特殊性，所以他们与在地面生活的饮食有很大的不同。

那么航天员在太空吃些什么？他们吃得好不好？这是许多人经常提出来的问题。回答这个问题不能一概而论，因为航天食品有一个发展和改善的过程。在20世纪60年代，航天食品主要是解决航天员的“温饱问题”，70年代的航天食品进步到“小康水平”，80年代和90年代则达到使航天员“满意的水平”。进入21世纪以后，美国国际空间站上的食品可称之为“丰盛水平”。

营养丰富的航天食品

在早期，前苏联和美国航天飞行中，航天员采取“嘴对嘴”的进食方式。就是将经过特殊加工的液体或半固体的食品装在类似牙膏管的容器内，进食时通过一根导管将食品直接挤入口中，这是因为人们对在失重环境中能否像在地球上一样进食的吞咽存有疑虑而采取的一种保险方法。

在航天飞行中，为了维持航天员生命，对抗航天环境因素导致的不良生理变化，保证其身体健康，必须给航天员提供符合卫生学标准，微重力条件下使用方便安全，符合地面饮食习惯，有足够热量，营养丰富的航天食品。

我国航天食品的种类有复水食品、冻干水果、复水饮料、硬罐头、饼干、月饼、压缩饼干、中水分食品及调味品各3至5种。这些携带的航天食品重量轻、体积小、营养好，按照热能供给量和营养素的标准组成食谱食品、储备食品和救生食品三种。

这三种又是哪些食品呢？为什么分别食用呢？

航天员在航天飞行期间主要食品为食谱食品。食谱食品根据航天员的饮食习惯，因人而异。即每个航天员均有自己的食谱。食谱食品的食谱是按照中国人的习惯制定的，其中每餐有主食、副食、汤饮料及水果等。在副食中制备有红焖大虾、红烧鸡块、红烧牛肉、红烧鱼及各种菜肴。品种齐全，有中餐的特色，避免了单调重复，符合国人的饮食文化，与外国人只习惯吃西餐、奶油、面包、三明治是不同的。吃西餐，中国人不习惯，航天员也不例外。这样有中餐特色的食品，怎能不增加航天员的食欲呢？

食谱食品按一日三餐分配，重量每人每天1.5kg。

我们再来说说储备食品，即在发生无法预见的情况而需要延长飞行时间使用的应急食品。每人按1天量储备。

救生食品又是怎么回事呢？救生食品放置在个人救生包内，在返回着陆降落在陆地或海上等待救援时应急食用。食品热能供给量和食品种类均为维持航天员每天消耗必需的最低热量，食品种类较单一，主要是各种压缩饼干。重量每人每天0�5kg，可提供每人2天的生存所必需的热量。

航天员怎样进餐呢？

在微重力条件下，航天员在航天器中用餐，要避免在进食过程中产生的食品碎屑和粉末，由于这些东西在舱内自由漂浮，不仅污染仪器设备，而且在航天员睡眠时还可能被吸入，损害其健康。

美国航天飞行实践证明，航天员在天上准备食品的时间，初期由于航天食品都是“熟食”，所以食品准备比较简单方便，一般只需要3～5分钟就足够了，到了后来食品需要复水和加热，且种类较多，就需要有一名航天员当“厨师”，在就餐前30～60分钟，负责食品准备。如果有的航天员不喜欢吃菜单上的食品，而要吃配餐食品，准备工作就更为复杂得多。

在航天活动中进食，对航天员来说是一个不小的考验。航天员按作息制度安排一日三餐。按照预先包装好的餐包，每餐均配有主食、副食、复水蔬菜、点心、水果、饮料、餐巾纸等，如载人飞船上搭乘2名航天员，则采取分别就餐方式（1人值班，另1人用餐），用餐前航天员需先用湿巾清洁双手，然后将食品包打开，取出需加热蒸煮或复水的食品袋，用舱内预热的21℃±4℃水注入食品袋内，10分钟内可完成复水或加热。

用餐时，航天员每人1套餐具（包括餐盘、勺子、叉子、安全剪刀等），将餐盘束缚在航天员一侧大腿上，勺子、安全剪刀吸附于餐盘上，利用餐盘上的尼龙搭扣，将食品固定在餐盘内。航天员取食的食品都应符合在微重力条件下的使用要求，无不可食成分，不掉渣，不碎裂，所食用的饼干、月饼或压缩饼干等干燥食品均制成一口一块大小，航天员要闭嘴嚼碎食用。复水食品均有相互粘结性，用勺子食用。饮料要用吸管吸食。餐后要将食品包装及剩余食品放入废物收集袋内。这一切都是为了防止在微重力条件下，食品碎屑、水滴或包装不至于在飞船座舱内漂浮，造成不可收拾局面。

２�住在太空

人们在地面上生活，除了吃饭和穿衣以外，住房面积是最能代表生活水平的一个指标。在一定程度上，住房面积越大，生活水平越高。如果一个三口之家能住上150平方米的面积，生活在里面肯定非常舒适。太空中的生活也有相似之处。

睡眠垂直固定在舱壁上

原来，周期长短和飞船绕地球飞行的轨道高低相关，轨道高，昼夜周期就长；轨道低，昼夜周期就短。一般在300千米高度的近地轨道上飞行，绕地球一圈需90分钟，即出现一次日落日出，白天和黑夜各为45分钟。航天器飞行速度很快，太阳出来时好像“迅面”似的一跃而出，太阳落山时也如“旋风”一样迅速地隐去。
航天员在正常轨道飞行期间，按照作息制度安排，要有6至8小时的睡眠时间。在搭乘多名航天员时，要分别睡眠，即有人睡眠，有人工作、值班。睡眠安排在轨道舱内的睡袋里。睡袋是一个具有长拉链的保暖织物袋，一般固定在一侧光线较暗、噪声较小的舱壁上。由于微重力状态，航天员很容易钻进睡袋内，拉上拉锁，头部在外，双耳戴上耳塞双眼戴上眼罩，即可入睡。航天员在天上睡觉与地面不同，不是平躺在床上，而是垂直挂在壁上，这种姿势对在微重力条件下的航天员来说，一点也不感到不习惯。

睡眠时手臂一定要放进睡袋中，把双手束在胸前，以免无意中碰着仪器设备的开关。同时是为了不给自己造成虚惊，因为在微重力环境中，头和四肢有与躯体分离的感觉。国外曾有航天员在朦胧中把自己放在睡袋外边的手臂，当成向自己飘来的怪物，吓出一身冷汗。当然航天员必要时将手臂伸出睡袋来睡也是可以的。

个人卫生需要特殊技巧

在飞船上的个人卫生是件十分麻烦的事。航天员在航行中和地球上的人一样，需要有刷牙、洗脸、洗澡、大小便等个人卫生的处理。怎么办呢？这需要有特殊的设施和技巧。如早晚刷牙，在失重状态下牙刷一动，泡沫就会飞起来。我国航天员刷牙漱口采用一口一块的消毒口香糖，放置口腔内咀嚼5分钟，用以清洁口腔，每日4次（起床后、午餐后、晚餐后及睡前）。航天员洗脸使用脸巾包，其实是取一块浸泡有清洁护理液的湿毛巾擦洗面部，把毛巾铺在按摩刷上用来梳理头发。航天员还用梳妆清洁包收集毛发等废弃物。在较长时间飞行的空间站上，还为男性航天员准备了剃须膏和安全剃须刀。在使用时，必须先使用剃须膏将胡须粘住，不然的话，剃须刀剃下的胡须会在航天器的舱内到处乱飞，非常不好清除干净。

在失重环境中洗澡更困难，为了不使水飞溅，要在一个封闭容器中进行，用压力将水从上方压出来，但水在出了喷管后，就会在空中乱飘，碰到人体就会附着在人体上，为了防止附着在口鼻上的水呛人和溺人，必须带防水和供氧罩。人进入浴室，要穿上固定的拖鞋这样就不会飘浮起来，脏水要用水泵从下边抽出去，但附着在器壁上的水珠，需要用吸尘器才能收拾干净。在太空洗澡，除用淋浴器外还可用海绵布。“航天飞机”上就使用海绵布。每次洗澡备有两块海绵布，一块用于洗脸和头发，另一块用于洗身体。此外还有一块布用于擦干潮湿的皮肤。在微重力条件下洗澡，一般不需要太多水，因为水很容易粘附在皮肤上，不会从皮肤上流掉。因此，15分钟淋浴，需要两三小时的准备和收拾的时间。

航天员上天前要学会上厕所。上厕所的第一步是要将自己固定好。首先固定好鞋，然后固定好下身，双手握住马桶两边的扶手，但最要紧的是屁股必须与马桶的边缘贴紧，使马桶内部与外边完全密封。所谓“抽水马桶”实际上不是抽水马桶，而是“抽气马桶”。因为马桶内不使用水，而是用气。如果马桶内部与外边不能完全密封，气流不能将大便带走，马桶也就不能正常工作。马桶内装有一台离心泵，马桶的右前方装有离心泵的开关手柄。打开离心泵后，叶片使桶内的空气发生颤动。空气的颤动可以使大便中成形的部分碎破，然后被吸进马桶底部的大便收集器中。大便收集器内有一个大便袋。每次用完后大便全部装入袋中，因此没有臭气散发出来。小便则用一个特制的漏斗收集。漏斗下方装有一台水泵，可将小便收集和输送到小便桶中。小便桶定期向宇宙空间排放出去。大便袋中的大便经压缩处理，暂时存放在马桶内，最后被带回到地面上来。

㈢ 中国航天员在太空上3个月，他们会如何生活

神州十二号载人飞船的成功发射，把我国的三名宇航员送入我国建立的空间站。在这里他们将进行3个月的太空生活。很多人都很好奇他们在太空是如何生活的呢？现在跟着我一起来看看吧。

此次飞船携带120多种不同的食物。每周的菜品都不一样，可以给3名宇航员提供丰富的营养和不同的口味，像家常菜鱼香肉丝、宫保鸡丁，都是很多人喜欢吃的食物。食谱是根据3名宇航员的喜好进行定制的，同时太空中配备有加热系统，可以让宇航员吃到热气腾腾的饭菜。这些食物可以保证宇航员的正常生活，同时能让宇航员保持精力投入到工作中。

看了这么多，现在你知道宇航员在太空是如何生活的吗？不妨留言讨论一下吧。

㈣ 人类在太空中生活的情景是怎样的

穿厚重的防辐射恒温太空服；吃东西靠挤，喝水吞咽比较困难；坐便器必须特别处理，否则大便可能到处飘；由于心脏输出血液不再抗拒重力，人类心脏会越来越小。

自宇宙大爆炸以后，随着宇宙的膨胀，温度不断降低，当前，太空已成为高寒的环境，平均温度为零下270.3℃。

在太空中，各种天体也向外辐射电磁波，许多天体还向外辐射高能粒子，形成宇宙射线。如太阳有太阳电磁辐射，太阳宇宙线辐射和太阳风，太阳宇宙线辐射是太阳在发生耀斑爆发时向外发射的高能粒子，而太阳风则是由日冕吹出的高能等离子体流。

许多天体都有磁场，磁场俘获上述高能带电粒子，形成辐射很强的辐射带，如在地球的上空，就有内外两个辐射带。由此可见，太空还是一个强辐射环境。

太空还是一个高真空，微重力环境。重力仅为百分之一到十万分之一g（g-重力加速度），而人在地面上感受到的重力是1g。

美国宇航员斯科特·凯利曾在太空飞行340天后返回地球。他在太空总共生活了522天，成为美国太空中最长的宇航员。另一方面，俄罗斯宇航员瓦莱里·波利（Valeri Polly）在太空连续停留时间最长——438天。那么长期生活在太空中对人体有什么影响？

1、身体长高了

以斯科特·凯利为例。52岁时，他在太空生活中身高增长了5厘米。回到地球后，他恢复了原来的高度。其他宇航员或多或少也经历过这种情况，这是由重力引起的。

由于地球的引力，人们产生重量，进而压迫脊柱，使其收缩。在太空中，地球的引力几乎没有影响，没有重量压缩，脊椎拉长，身体变得更高。

2、人变年轻了

斯科特·凯利和他的双胞胎兄弟成为美国宇航局双胞胎研究项目的研究对象。研究人员将收集两人的大量生理和遗传数据，并进行对比研究。这些数据的差异可能揭示了人体如何应对极端环境。

然而，在数据出来之前，他们之间有一个区别，那就是斯科特比他弟弟小一点。根据爱因斯坦的狭义相对论，速度越快，时间流逝越慢。在国际空间站停留6个月的宇航员将比地球上的人年轻0.007秒。

3、骨质疏松了

在太空中，宇航员总是四处漂浮。他们不需要用自己的腿走路，也不需要做任何“繁重的工作”。因此，他们会有一定程度的骨质疏松和肌肉无力。他们一回到地面，就几乎走不动了，需要别人的支持。虽然有专门的太空训练项目和设备，但骨量流失的问题仍然存在。

美国宇航局研究了早期驻扎在国际空间站的宇航员，利用三维X射线计算机断层扫描技术获得了他们骨骼变化的三维图像。结果表明，航天员腿部和脊柱的骨丢失率为每月2.7%，髋部的骨丢失率为每月1.7%。这些数据与生活在俄罗斯“和平”空间站的宇航员的质量损失数据几乎相同。

4、身体协调能力变差了

当宇航员返回地球时，他们经常走路不稳，把东西放错位置或把东西撞倒。“前庭系统”是人体在空间中进行定向和平衡的特殊系统。它的核心器官在人体内耳。

在地球上，前庭系统的运行与地球的重力和地平线有关，而在太空中，地球的重力和地平线失去了功能，前庭系统必须适应新的外部条件。返回地球后，必须再次进行调整。在这个反复调整的过程中，人体往往会被错误的信号误导。

5、心脏变圆了

在一项研究中，美国宇航局借助安装在国际空间站的超声波设备对12名宇航员的心脏进行了监测，发现他们的心脏变得更圆了。研究人员推测这与“零重力”有关。

毕竟，心脏的工作机制是根据地球引力的特点进化而来的。宇航员返回地球后不久，心脏就恢复了原来的状态。目前尚不清楚它是否会对人体产生长期影响。科学家们还担心宇宙辐射可能会促进冠心病症状。

6、大脑反应变慢了

宇航员报告说，当他们在空间站工作时，他们感到大脑的警觉性下降，思维速度减慢。他们让老鼠接触低剂量的高能带电粒子，六周后，他们接受了一系列的学习和记忆测试。

结果显示，接触带电粒子的老鼠表现更差，更容易出现精神障碍。此外，这些小鼠大脑中的树突状细胞数量显着减少。科学家推测，长期执行太空任务的宇航员可能会因宇宙射线辐射而改变大脑神经细胞的结构。

7、生物钟混乱了

在空间站上，睡眠是个问题。一方面，航天员的“睡舱”空间很小，不舒服，漂浮的睡袋也不安全。另一方面，空间站每天有十多次日出日落，生物钟完全被打乱。

即使宇航员闭上眼睛，有时也能“看到”闪光。这种现象通常被认为是宇宙射线作用于视觉相关组织的结果，如视神经或大脑中的视觉中心。长期以来，会使航天员感到疲劳、注意力不集中，甚至造成心理问题。

8、易生病

宇航员长期暴露在高能辐射下，随着时间的推移，可能会损伤人体组织和细胞，破坏DNA，导致包括癌症在内的多种疾病。同时，长期在太空生活会增加细菌或病毒感染的风险，航天员体内潜伏的病毒也可能被重新激活。

9、视力下降了

宇航员长期生活在太空中，视力也会下降。

㈤ 在太空中生活，身体会出现什么样的变化

太空的环境是很吓人的，所以想要成为航天员需要经过层层选拔。在每次挑选宇航员执行任务的时候，都会挑选身体条件、经验丰富的航天员。同时，航天员选拔还有一个不成文的规定，会优先选择已婚已育的航天员。

这样主要是担心宇航员在太空中身体会出现一些变化，下面我们就来说说在太空中的宇航员身体会发生什么样的变化。第一点，由于太空没有大气层的保护，因此存在大量的宇宙射线，在高辐射的环境下，容易凳友闹对宇航员的基因造成一定的影响。

第二点，地球上的万物都受引力的影响，长久以来所有生物都适应了地球重力环境，从而演化出了适应地球生存的身体器官和机能。就比如地球动物的心脏基本上都会处在离大脑较近的地方，因为大脑是身体器官里需血功率最大的器官，所以要靠大脑近一点。

但是到了太空，这一切都变了，没有重力的束缚身体的各项机能都会产生或多或少的变化。宇航员在太空中生活三个月，必须每天锻炼身体，才能保持肉的活力。人体肌肉在地球上时时刻刻都在与重力做对抗，突然失去重力，肌肉会出现萎缩的状态。

㈥ 航天员在太空中是怎样生活的

摘要：航天员在太空的生活与我们在地球上是截然不同的，中国的航天员在太空上生活的是小心翼翼的，他们都会穿纸尿裤，而且有专门的“厕所”设备，在太空中都是吃压缩性的食物，而且因为引力的作用

太空中上厕所是件麻烦事，必须坐在精心设计的马桶上，两脚先放进固定的脚套里，腰间用座带绑好，双手扶着手柄，不然人就会浮在半空。太空马桶是不用水冲的，而是一个特制的抽气机，将粪便吸进塑料袋里，以便集中处理。

航天员的睡觉姿势可说是千奇百怪。由于失重，无论是站着、躺着，还是飘着都可以入睡。但多数人还是喜欢睡在固定的床上或墙壁上的睡袋里，然后把睡袋拉紧给人体施加上压力，以消除那种飘飘欲坠的不安全感觉。

拓展资料：

• （住:挂着睡,能洗澡）

飞船上可以洗澡,这点你可能没有想到吧!尽管飞船内空间不足6立方米,但仍然可以解决宇航员的洗澡问题------因为飞船内有一个独特的用来洗澡的袋子,还可以沐浴。 由于处于失重状态，宇航员在飞船内睡觉也跟地球上不一样。地面上有重力，而太空中却没有重力，宇航员一躺就飘起来了。对此，飞船内单独准备了睡袋，挂在壁上，睡觉的时候要进到这个睡袋里面，就挂在那里……

二、（吃：压缩砖，牙膏管）

宇航员的菜单也很丰富，有20种选择，并没有大家想象的那样难以下咽。不过，太空食品并非一般蔬菜水果，而是特别加工的过的“压缩砖”或“牙膏管”，对上一定比例的水后，能过恢复原形，味道也不错，里面包含了所有人体需要的营养成分。但在失重的条件下，菜无法像在地面上一样老实待在盘子里，而是摆在桌上就飘起来了。所以专家们把太空食物设计成了牙膏式的，吃的时候像挤牙膏一样往嘴巴里挤

航天员的困难，易患疾病：

由于在太空中的工作环境与地面有所不同，长期在太空中工作宇航员身体也有可能得一些疾病。

（1）、心理功能障碍

航天员在太空中，引起的不适感和对中枢神经系统的影响使其产生心理变化。如忧虑、厌烦、抑郁、思念、记忆力衰退、对工作失去兴趣等。

（2）、心血管疾病

由于失重，人体的血液向头部、胸部充盈增强，头部动脉压升高，头面肿胀，鼻子呼吸也不畅通，可能引发心血管疾病。

（3）、太空运动病

类似晕车、晕船。主要症状是恶心、呕吐、头晕、嗜睡等。

（4）、肌肉萎缩

太空飞行时由于失重，肌肉不再对抗重力的作用，肌肉所做功大大减少，因而出现了肌肉的废用性变化，工作能力下降。

（5）、骨质疏松

由于失重，骨骼不必再承受人体的重量，加上运动量减少，减轻了对骨骼的刺激，结果使骨骼中的矿物质排出增加，而造成骨质疏松。