我以往生活中遇到过哪些挫折

1. 在你成长过程中遇到过的印象最深刻的一个困难或 挫折你是如何面对的

在你成长过程中遇到过的印象最深刻的一个困难或 挫折？你是如何面对的

勇敢去克服困难。 坚持不懈。。

家长在成长过程中遇到过什么困难和挫折50字

如今,我已经学会了克服困难,不再是哭着,独自害怕.而是骄傲的站起来,对着黑夜绽放那一抹胜利的微笑,然后,拿起蜡烛,点亮人生最华丽的旅程!脆弱,其实就是人生终于到的挫折,这是在所难免的.只要你敢于正视,它,就并不可怕.

成长过程遇到过什么挫折。。你怎么面对

（1）辨证唯物主义告诉我们，事物的发展都是前进性和曲折性的统一，虽然道路是曲折的，但发展的前途是光明的。众所周知，着名的发明家爱迪生，在经历了六千余次的挫折和失败后，把灯丝的寿命延长了1000小时。因此，不经历风雨，怎么见彩虹，挫折是人生必不可少的考验，经历越多的挫折，人就会越成熟，所以要正视挫折，不要回避；
（2）其次要对挫折的原因进行分析，弄清楚是主观原因还是客观原因造成的，然后对症下药，用正确的方法解决它；
（3）同时调整心态，必要时改变一下工作方法，使当前工作得以正常开展。

请描述在您成长过程中，印象最深刻的一件事情

1.首先获得学生的信任,和他们多沟通,建立起友谊的桥梁.
2.多点耐心,别伤孩子的自尊心.
3.先教普通的,慢慢来,多开开小灶.

在你成长的过程中,谁给你留下的印象最深刻作文

爸爸妈妈带我去了舅舅家，他家可是十分的热闹，外公外婆和姨妈都在舅舅家。我们走在楼梯间，爸爸突然拿出手机拨打了姨妈的电话，并按下了扩音。“喂，你在哪儿过年哪？我们今年不回家了。”爸爸面露喜色，一脸奸笑，仿佛为自己的表演感到十分满意。“真的？”电话那头的姨妈肯定表示不相信。爸爸假惺惺地说：“哎，真的，骗你干嘛，我觉得非常可惜！”说完，立即挂了电话，“扑哧！”一声，忍不住哈哈大笑。

我们不知不觉到了舅舅家门口，映入眼来的是一副对联：虎踞龙盘今胜昔，花香鸟语旧迎新，横批：春色满园。真有气氛！我敲了敲门。门打开了，我伸出脑袋瞅瞅屋里面。一股非常浓的节日气息飘了过来。一眼望去，红色把屋子打扮的亮亮堂堂，老虎剪纸，红色地毯，红色沙发……一张大圆桌，几口人围坐在一起，谈笑风生，见到我们，立刻把惊奇的目光投过来。姨妈有些口吃地说：“你们……不是不……回家了么？怎么……又回来了？”“哈哈哈哈哈，逗你玩呢，新年哪能不回家呢？对吧！”“看来是我智商太低了。”“哈哈，别让我们在外面站着了，让我们进去吧！”妈妈装作不满的样子说。呆呆的姨妈好像反应过来了，笑着说：“这下，就差你小姨了！”

我们刚进家门，爸爸就代表我们对亲戚们说：“恭喜发财，恭喜发财！”

我走到外公外婆身边，对他们说：“外公外婆，祝你们在新的一年里身体健康，万事如意！”“嗯，你个假小子，外婆也祝你在新的一年里学习进步，天天开心！”“谢谢外婆！”

爸爸拿出给外公外婆准备的营养品， 嘴角一翘，牙禅顷齿一露，满脸堆笑。他平时可是很少露出这么阳光的盯猛笑容的，今天可算是开天辟地第一回。

“恭喜发财，恭喜发财！”在亲人们的相互碰杯中，温馨与快乐已经包围了我的心，这个新年我很快乐！

在你的成长过程中，有没有遇到过困苦和挫折，这对你的成长有什么影响？？

是一种激励，让我更加努力。

你是否遇到过不同的困难和烦恼?你是如何看待人成长过程中的困难和烦恼?

人一生都会经历很多波折遇到很多烦恼，这也是老天故意安排，磨炼我们变得更强大，人只有才逆境才能发挥出更大勇气与智慧

在成长过程中较为深刻的一次挫折,谈一谈当时你面对挫折时的感受和想法

面对挫折的时候
应该勇敢一些
敢于面对困难
睿智的去解决困境
这样才是应该有的态度

80年代父母在成长过程中遇到过的困苦和挫折有哪些

水的结合我已不在知晓,因为成绩的不理想,我也曾想过放弃,但我不服输的精神,一直警醒着我,在经历一翻翻的思想挣扎后,我仍不悔的选择奋斗,我不信自己与成功无缘.
可是天公不做美,失败一次次落在我的头上,我不会怨恨,那是贺则陆事实,但我也不会抱怨生活的不公,只相信自己的奋斗,使我不明白的是为什么奋斗总是不见得回报,我已经尽力了,深夜中灯光仍亮在我的窗前,我已记不清了,我似乎看见失败在我头顶昂头长笑,它在讥笑我吗?挫折中我再次爬起,仰头看见的是爸妈任劳任怨的背影,泪水已充满了眼眶,我似乎觉得有些对不起父母,我想我的付出终究有成功那么一天的到来,能换来父母自豪的笑容……
“千磨万击还艰劲,任尔东西南北风”此乃千古流传之佳句,也同样激励着我,警示着我,爱迪生曾说过：“尽管生活使你有一个次哭泣的理由,你也要做出一千零一次欢笑的容颜.”世界上没什么战胜不了的事,只有胆怯的人,要知道明知山有虎,偏向虎山行,世界才会被踩在脚下.
我视挫折为一双鞋,视艰辛为加油站,这一切只能激励我更快的前进.
沉静的秋色拦不住凄凉的北风,而凄凉的北风也拦不住我走向春天的脚步. 我要大声的说：“我不拒挫折!”,会勇往直前!
7
每个人都遇到过挫折,有人曾经在挫折中退却,但也有很多人战胜了挫折.在我们战胜挫折后,总是十分快乐.我也有战胜挫折的经历.
那是一个星期日的下午,我正在做题,却被一道题难住了.我急的像热锅上的蚂蚁团团转.一会儿抓耳挠腮,一会儿苦思冥想,一会儿来回走动.可那道题仿佛在和我做对似的,我想了半天也没有想起来.那道题好像也在嘲笑我似的.我有些着急了,想把笔一放不写了,可又想我还是冷静些吧!我又慢慢的静下心了,仔细分析.“有了”我失声叫了出来,真是,“山重水复疑无路,柳暗花明又一村.”我终于找到了突破点.我不由的得意洋洋起来：“这下,我一定能解开你这道难题,看你还敢嘲笑我.”说干就干,我立马就拿起笔“刷刷”地计算起来.时间一分一秒地过去,

孩子成长过程中令你印象最深刻和感动的事情

大概都是 孩子第一次做一些让你很意外的事情吧
例如 第一次走路，第一次喊 爸爸妈妈
第一次主动亲你一下。等

2. 生活中的挫折有哪些

问题一：日常生活中有什么挫折 挫折是由心生的，由你身边的人和事生的，挫折这个范围的概念，并不是如你所想或者如电视上所看到的那么简单，每个人都会有挫折，而且会从自己承受能力的不同逐渐遇到不同的挫折！时时刻刻，我们都在感受着挫折，承受着挫折，只有这样，我们才有了承受能力和担当！生活中，处处都有你所需要承受与担当的挫折！

问题二：平时生活中还有哪些面对挫折努力拼搏的人? 我告诉你我的经历吧！我出来工作到现在已经十二年了，大概工作了6年，休息了6年，换了几十份工作，三个月工作就辞去再休息三个月，当然也有一二个月的，一二年的，但无论怎样算还是工作多长就休息多长，多少次绝望，多少次失业就业的打击，失落很多却从未努力工作来拼搏，挫折很多却从未轻生，我就是这么一个人。

问题三：生活中的挫折有什么? 10分 不同年龄段有不同的烦恼。但是面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的。

问题四：生活常识中的挫折有哪些？ 对待挫折的正确态度应该是：“一是不怕，而是分析”。要不怕挫折，不怕打压 不怕摔倒，分析挫折的原因，哪部分的缺失导致这次挫折，下次遇到这种情况应该怎么处理比较好。中国有句古话，“失败是成功之母”，因此只有正确应对挫折才能成功。

问题五：你在生活中或学习中,遇到过哪些挫折?你是怎样对待? “雄鹰翱翔天空，难免折伤飞翼；骏马奔驰大地，难免失蹄折骨”人的一生不可能一帆风顺，事事如意，同学们在学习生活中也难免会遇到挫折。
有的人遇到挫折后，考不好，就消沉、灰心携凳、萎靡不振，丧失信心，放弃了努力，甚至自怨自艾，自暴自弃。
长久的压抑甚至导致精神疾病，同学们遇到挫折后，不妨冷静而理智的分析导致挫折的原因和过程，从中找到较好的解决办法。
自我补偿，最初的动机受挫折时，可通过其他途径达到目标，或用不用目标代替原来的目标，以其他成功来补偿。如一次考试成绩不好，就努力学习，等一下考出好成绩来补偿，语数学习成绩不好，就在技能科学方面发展。
合理宣泄。产生情绪时，不要将痛苦埋在心中，要积极地向家长、老师、或朋友倾诉，求得理解或帮助。还可以把心中的不满或委屈写在日记中，或到没人的地方大喊几声，这样心情会逐渐平静下来。
转移、升华。遇到挫折后，将不良的情绪和精力转移到有益的活动中去，从另一个新的角度来看待这件事，使情绪稳定下来，并努力把自己没有实现的愿望导向更成高的方向，将挫折变成动力，做生活的强者。
正视、期望。要培养坦率地正视现实，面对现实的态度，把挫折当作人生不可避免的一部分。自古英雄多磨难，挫折和失败往往是成才者摇篮。培根说过：“奇迹多是在厄运中出现的。”诚然，挫折和逆境更能考验人生。

问题六：日常生活中有什么挫折 挫折是由心生的，由你身边的人和事生的，挫折这个范围的概念，并不是如你所想或者如电视上所看到的那么简单，每个人都会有挫折，而且会从自己承受能力的不同逐渐遇到不同的挫折！时时刻刻，我们都在感受着挫折，承受着挫折，只有这样，我们才有了承受能力和担当！生活中，处处都有你所需要承受与担当的挫折！

问题七：生活中的挫折有什么? 10分 不同年龄段有不同的烦恼。但是面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的。

问题八：平时生活中还有哪些面对挫折努力拼搏的人? 我告诉你我的经历吧！我出来工作到现在已辩明旅经十二年了，大概工作了6年，休息了6年，换了几十份工作，三个月工作就辞去再休息三个月，当然也有一二个月的，一二年的，但无论怎样算还是工作多长就休息多长，多少次绝望，多少次失业就业的打击，失落很多却从未努力工作来拼搏，挫折很多却从未轻生，我就是这么一个人。

问题九：你在生活中或学习中,遇到过哪些挫折?你是怎样对待? “雄鹰翱翔天空，难免折伤飞翼；骏马奔驰大地，难免失蹄折骨”人的一生不可能一帆风顺，事事如意，同学们在学习生活中也难免会遇到挫折。
有的人遇到挫折后，考不好，就消沉、灰心、萎靡不振，丧失信心，放弃了努力，甚至自怨自艾，自暴自弃。
长久的压抑甚至导致精神疾病，同学们遇到挫折槐雀后，不妨冷静而理智的分析导致挫折的原因和过程，从中找到较好的解决办法。
自我补偿，最初的动机受挫折时，可通过其他途径达到目标，或用不用目标代替原来的目标，以其他成功来补偿。如一次考试成绩不好，就努力学习，等一下考出好成绩来补偿，语数学习成绩不好，就在技能科学方面发展。
合理宣泄。产生情绪时，不要将痛苦埋在心中，要积极地向家长、老师、或朋友倾诉，求得理解或帮助。还可以把心中的不满或委屈写在日记中，或到没人的地方大喊几声，这样心情会逐渐平静下来。
转移、升华。遇到挫折后，将不良的情绪和精力转移到有益的活动中去，从另一个新的角度来看待这件事，使情绪稳定下来，并努力把自己没有实现的愿望导向更成高的方向，将挫折变成动力，做生活的强者。
正视、期望。要培养坦率地正视现实，面对现实的态度，把挫折当作人生不可避免的一部分。自古英雄多磨难，挫折和失败往往是成才者摇篮。培根说过：“奇迹多是在厄运中出现的。”诚然，挫折和逆境更能考验人生。

问题十：面对生活中的挫折我会想起这样的名句有哪些 只有经历了挫折，并勇敢去挑战，你才会成功。
――题记
我毫无目的的走在街上，脑中一片混乱，这次月考真的是考得一塌糊涂，最近到底是怎么了，上课老是走神，考试成绩也哗哗地往下掉。
我脑中仿佛又出现了父母与老师那责怪的神情，心中不由一沉，脚步也随之慢了下来，看着远方，好学生的负担几乎要让我透不过气来，算了，今天主要是出来透透气的，不要再想那些烦人的事了。我甩甩头，顺便也甩掉了内心的烦恼，继续毫无目的的乱逛。
“哇――妈妈，痛。”这时，一阵哭声使我好奇的转过头去，一个两岁左右的小女孩坐在地上号啕大哭，腿上赫然青一片，紫一片，惨不忍睹，看的我暗暗心疼。
这时，站在小女孩身边的一位中年妇女开口道：“孩子，别怪妈心狠，妈这也是为你好，如果你现在连一个小小的摔倒都不能自己站起来，以后你人生的道路上肯定还会遇到许多的挫折，你又要怎么去面对呢?妈不能在你身边陪你一辈子呀，你只有学会自己站起来，才会成功啊。”
“只有学会自己站起来，才会成功。”我不断地念叨着这句话，心中顿时豁然开朗，对，只有自己学会站起来，并去击倒挫折，你才会成功。我现在只不过是区区的一次月考，还会有下次，下下次考试，现在应该学会自己站起来，去努力，而不是在这边自暴自弃，这样才会进步。
“对了，期末考试快到了，只剩下一个月的时间了，这一次一定要努力，争取考个好成绩!”我暗自在内心鼓舞自己。皇天不负苦心人，经过一个月的努力，我期末成绩取得了年段第一名。望着年段排名表上的首位，我眼中闪烁着泪水，那是喜悦的泪水，是高兴的泪水，一个月的努力终究没有白费，终于得到了回报，那是一种幸福，是一种努力付出后，取得成功的幸福。
阳光总在风雨后，只有经历了风雨，才能见彩虹。所以，让我们勇敢去面对挫折，挑战挫折，这样，我们才会成功。
请记住，当你能正确去面对挫折时，它就是一种幸福。

3. 生活中的挫折有哪些

写作思路：描写自己生活中遇到的挫折，写自己爱哭，看到比自己小的小妹妹打针不哭后，自己摔倒后是没有哭，克服挫折，自己站起来，结尾表达自己的感受。

正文：

生就像是一条奇怪的路。时而缠绵不断，时而宽大平坦，时而却小得只能容下你一人。

在我很小的时候，家人记忆里的我都是哭着长大的。没错，幼时的我很爱哭，无论遇到什么事，即使是鸡毛蒜皮的小事也会大哭一场。

唯独那一次，我没有哭。那天，奶奶带着我买菜，我蹦蹦跳跳地跑在奶奶前面。菜场附近是一家医院，一个比我小一二岁的小女孩被一位穿红衣服的阿姨抱进了医院。我满怀兴趣地跟在了小女孩的后头。

女孩也一直用水灵灵的大眼睛盯着我看，眼珠子骨碌碌地转着，好可爱的样子哦！忽然，我眼前一亮，一个针筒从我眼前晃过，我不由得一颤。女孩却还是一脸茫然地看着我。

我幸灾乐祸地瞅着小女孩，赶紧闭上了眼睛，捂住了跺，等待着她触目惊心的哭声。十秒过去了。三十秒过去了，一分钟过去了，两分钟过去了......，我惊讶地自言自语:“怎么没声儿？ ”

我轻轻地睁开了眼睛，阿姨正在为小女孩穿裤子，女孩眼眶红红的，但却没有看见一点点眼泪流过的痕迹。“她没有哭哦！”阿姨冲我笑了笑。“她很勇敢呢！”医生补充了一句。”是啊， 比俄勇敢多了。”

在回来的路上，我心里一直想着刚才那位勇敢地小女孩，不小心摔了一跤，”哇！ ”我大叫一声，却下意识地停住了。对，我不能哭！

我艰难地移动着身体，终于挣扎着爬起了，奶奶不知什么时候站在我的前面，神情由吃惊转为惊喜，兴奋地抚着我的头，说：“真是长大了啊！ ”从此以后，我与哭告别了。

人生难免会遇到困难与挫折但绊脚石阻挡不了我们前进的脚步。在挫折中，我们能够更快地成长，直到幼苗长成大树的那一刻。

4. 生活中的挫折有哪些

挫折就是受到打击了，比如工作没了，家被盗了，做生意失败了，这是大的。
小的是：菜炒糊了，作业不会等等。
可见，每个人都有遇到挫折的时候。然而，面对挫折，有些人被打败并且从此一蹶不振，但是有些人在一次次的失败后依然迎难而上，最终获得了成功。
希望你是后者！

5. 有关于生活中遇到的困难挫折的事例（200字左右）

1、塞万提斯

西班牙16世纪着名作家，他的代表作《堂吉诃德》风行于世，被称为不朽之作，塞万提斯一生多灾多难，出身没落贵族，家庭贫寒。

从小就跟父亲外出奔波谋生，22岁参军，在与土耳其海战中，左手致残，后曾被海盗俘获，卖到阿尔及利亚为奴，历尽艰辛，被父母赎身获得自由后，曾在海军中充任军需。

后又蒙冤入狱后生活无着，当时一家7口人过着饥寒交际花迫的生活，他就在这样的困境中写出了《堂吉诃德》、《努曼西亚》、《惩恶扬善故事集》、《加拉黛亚》 、《巴尔那斯游记》、《八个新的喜剧和八个新的幕间闹剧》等一批有影响的作品。

6. 学生举例自己的挫折经历有哪些

学生举例自己的挫折经历经常会涉及到以下几点：

考试失利；跑步慢；受伤之后；被人冤枉；家庭变故；生病后；减肥受挫；打球失败等挫折。

比如考试失利：

有一段时间数学成绩有点差，因为觉得太简单，知道怎么做，上课也没听好。课后没有跟进复习，作业粗心。直到发了试卷才考了85分，才想起来这个单元是怎么学的，太浮躁了。

在父母的帮助下，我首先制定了一个适合自己的学习计划，这样我就可以合理分配学习时间，有了明确的学习目标，我就会严格按照计划去做。同时买了两套综合试卷，通过多做多练，真正掌握了以前没有掌握的知识重点。

每天做两页口算，提高速度和准确率。通过自己的努力，下一个单元的考试成绩直线上升，然后才真正体会到“每一次努力都有回报”，“只要努力就会有收获。”。

在生活中，每个人都会遇到挫折。没有挫折的人生不是完整的人生。适度的挫折有一定的积极意义，可以帮助人赶走惰性，让人奋进。同时，挫折也是一种挑战和考验。问题的关键是，当挫折来临时，我们应该如何面对？每个人都必须对这个问题有正确的认识。

人的一生，挫折是不可避免的。如果我们想要成功和快乐，我们必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的培养，也是一个人成长的必要过程。

7. 写出三个你人生经历中曾遭遇过的最大的三次挫折

总有人问，成长是什么？怎样才算是成长？
其实，成长无非就是经历一次次挫折后，历练出来的结果。
只要你每次都比以往强一些，那就称得上成长。
但成长哪有这么容易，有些人历经数十年，也不见嫌陆得有所进步，还是如以往一番模样。
不是因为他们懒惰、不努力、没有上进心，而是他们没有面对挫折的勇气。
与其会失败，宁愿不去尝试，这是很多人成长不了原因。
但要是一直惧怕失败、不敢面对挫折，便永远无法在逆境中成长起来。

01每一次挫折都有意义
我明白，没有人想要遇到麻烦，更不会有人希望局橡遇到挫折。
但成长的路途上，总会有遇到许多困难险阻，是我们无法避免的。
是选择逃避，还是迎难而上，主要在于我们遇到困难时的心态。
刘同说：“成长中所有遇到的问题，都是量身定做的”

1822年的冬天，贝多芬正在歌剧院演奏《费徳里奥》，有许多名门贵族来观看这场表演。
演奏到一半的时候，台下的观众发现乐队和歌手之间无法协调，而贝多芬还在台上卖力指挥着，毫无察觉。
台下的观众开始窃窃私语。片刻间，贝多芬终于发现了异样，急忙让乐桐者旁队和歌手调整一下，重新再来。
但情况却越来越糟糕，台下的观众终于安耐不住，朝他喊道：快点下来吧。
虽然贝多芬已经听不到观众们在说什么了，但从他们的神情中，读懂了一切。
他含着泪水，从台下下来了。
这一天，是音乐天才贝多芬完全失聪的日子。对他而言，这是一个无比沉痛的打击。
所有人都觉得他要放弃音乐了。但两年后，贝多芬携带《第九交响曲》在维也纳演出。
这首曲子是在他失聪的情况下完成的，在命运的不断打击下，贝多芬直面挫折，完成了享誉世界的辉煌佳作。

着名指挥家卡拉扬说：“是苦难成就了他”
如果贝多芬没有失聪，没有面对这一切，也许享誉世界的《第九交响曲》也不会诞生，贝多芬也不会被大家所熟知。
要知道，生活中我们面临的每一次挫折，都是有意义的。
我们要积极地去面对它、回应它，直到将它击败，我们才能成长起来。

02摆脱挫折中的依赖
当我穷到一天只能吃一顿饭的时候，我还是没有伸手向家里要钱，因为我把它视成一次历练，一次只能靠自己生活的淬炼。
我把10块钱一餐的饭钱，分为两份5元钱，饿的时候就买面包或者手抓饼来吃，有时候就去吃素的麻辣烫，这样的生活维持了一个月。
后来，我成功熬过去了。
与之得来的是，我下

8. 你在生活中遇到过哪些大的挫折，你是怎么度过的

我遇到的最大挫折，是做记者的时候，我的线人帮我卧底暗访山东临沂的电击教授杨永橘拿信，结果事后半个月于半夜被从福建跨此迅省，抓到临沂关押。被抓走之前给我个电话就关机了。虽然仅仅是以协助调查的名义关押了24小时，但他被带走的时候没有带一分钱，手机被没收后没电，SIM卡坏了，穿着T恤拖鞋短裤，然后被扔在临沂的街头，求爷爷告奶奶借了一块钱打我的手机，我让当地朋友火速送去1000块救急，才让他回到福建。这事对我打击很大，我自己采访不怕冒险，但我不愿意让别人为我承担风险，我的风险源于我的工作，对圆扒搭得起我的薪水，但我让别人为了我的工作冒险，这算什么呢？我得知他的情况之后，几乎就没有睡着过，动用各种关系找他，无奈山东临沂水泼不进，直到联系上他我才安心，但对于此事我至今愧疚。怎么挺过来的？没啥，自己闷着，多读书，多反思，咬牙干活，更小心谨慎而已。

9. 生活中遇到过哪些挫折

写作思路：可以写自己生活中遇到的挫折，比如自己遇到的第一个挫折就是——怕黑，将自己是怎么面对挫折以及战胜挫折的过程描写一下。

正文：

人生道路不平坦，前进中遇见的挫折会很多。挫折是人生中必不可少的存在，或许他就会在你将要成功的时候出现。

七岁时，我遇到了人生中的第一个挫折——怕黑。每当夜晚降临，由于心跳的加速，我身体里的热量会和冰冷的空气形成对比。也不知道是从什么时候开始，当我盯着灰暗的地方看时，大脑里总会出现恐怖的画面。至此，父母会在夜晚时，给我的房间点亮一盏外形像猫的灯，好让我在突然被吓醒后，看着那盏灯，心里得到安慰。

黑暗的世界里我蜷缩着蹲在角落，那盏灯陪伴在我身边，击退身边的黑暗，周围的黑暗像群狼一般，随时可能冲上来将孤独的我和那盏灯吞没。

终于，我独自站在了那条被黑暗所包围的小路上，周围的黑暗如饿狼般将我包裹住，只要我倒下，它们便会扑上来将我撕碎。我努力克制自己颤抖的心，勇气和力量在不断孕育而出，不停地占据着我体内的恐惧。

时间一分一秒的过去，可我却觉得过了一个世纪一般。身体里的力量迫使我迈出第一步，同时，我被自己的动作吓住了。见没发生什么事，我心中的勇气和力量更是肆无忌惮的吞噬着我体内的恐惧，第二步、第三步……几分后，我站在了家门口，身体里充斥着激动，我成功的战胜了人生中的第一个挫折。

遇见挫折，它使我变得更坚强、勇敢；遇见挫折，它使我变得更成熟、懂事；遇见挫折，它使我更加强大……也许还有第二次、第三次挫折，甚至更多，但我不能也不会放弃。

10. 请你说说自己生活中遇到过怎样的挫折和难题自己又是如何面对的

我遇到没钱还需要用钱的挫折和难题，没人借钱给我，我去工地坚持做了三个月的工作，才拿到一笔钱解决了问题。

很多人在遭遇重大挫折之后，会把痛苦的压抑在心里。但实际上，压抑情绪并不能战胜情绪，只有将情绪宣泄出来，我们才能释放压力瞎唯。

我们可以尝试以下几个方法宣泄情绪：

身体：运动是一种宣泄情绪的好方法，比如拳击、游泳、网球等等，都有利于释放负面情绪。

心智：写日记也是一种宣泄情绪的好方法。当我们把糟糕的情纳神知绪写下来，就等于给自己一个抒发情绪的途径洞消。在此过程中，我们也能正视自己、反思自己。

值得注意的是，当我们描述负面情绪时，要尽量越具体越好。比如，我们不要写“我感觉很痛苦”，而是写“我感觉很孤独”。描述得具体一些，我们才能更精准地解决它。