生活被剧透了怎么办

❶ 我的生活被一件事彻底打乱了，我该怎么办

我想这件事对你的打击一定很大，首先我感陪腊到很抱歉。当然我也希望你能尽快走出这段阴芦衡滑暗的生活，其实人的一生会遇到很多挫折，主要是看我们怎么理解，怎么对待。最重要的是拦镇经过这些挫折我们能学到什么，以便让我们更加强大！当然遇到这些挫折时我们还是要分散一下注意力，不要以为的去想得与失，或许今天的失去以后会获得更多。

❷ 生活节奏突然被打乱怎么办

一种方法就是。时间会抹平一切。另外一种就是积极调整，放下一切。心情平静。自然而然就会恢复平常的规律。关键友困问题是调整卜铅心态。有利于型告好身体健康。

❸ 生活的节奏被打断，怎么办

当我知道时间很重要的时候，我开始规划时间，可是总有一些事情使得每天的计划无法完成，最终大部分规划都以失败告终。四级没有过，二级没有过，书没有考完，钱也没有挣得……可是时间还是被浪费掉了。当生活没有节奏的时候我对生活失去了兴趣，而当我有意识地想把生活活出节奏时，生活总是打乱我的节奏。这段时间我总是不断的问自己:“为什么生活的节奏总是被生活打乱？”

为了寻找这个问题的答案，我对自己生活中一天的时间安排进团备枝行计算。我发现一天24小时中，除开8小时的睡眠（有时候甚至不足8小时）除开必要的时间花费，真正能够创造价值的时间不足8小时。也就是说，一天中我能够真正利用的时间居然不足1/3。除此之外，我简单的调查了我们室友以及班上一些同学，发现大部分同学的真正用来做事情的时间不足6小时，而在这时间里能够完成的事情更少。这让我不禁问我自己:“时间究竟去哪儿了？”

我发现其实我们大多数人每天都很忙碌，也许为了梦想，也许为了生活，也许为了我们爱着的某一个人。可是往往他们花费了时间不仅不能完成事情，还把自己弄得心力交瘁。这种情况的产生往往是因为自己对时间的规划不合理。就如同上学老师总说的:“一个数学课上学语文的人，语文、数学一定学不好。”没有一个合理的规划，生活的效率必然不高，这也难怪难怪生活失去节奏感。如果说把时间看着是一个公司进行管理，继续这样下去迟早会因为经营不善而倾家荡产。

如果想要重新找回生活的节奏感，不让生活扰乱生活，就应该重视时间，对每天的事情根据其重要程度合理规划。比如早上背单词，晚上写总结，中午干耗费体力的活动等，让我们的生活活出应有的样子。

生活节奏总是被打断，还有一个原因是滚知自控力不强。我是一个爱做计划的人，可是总是发现计划往往赶不上计划。本来计划一周看完列夫托尔斯泰的《复活》，塌敏然而一个月来还没看完。本来计划一个月内背完四级的单词，结果四级都考了两次，单词本还有2/3没有翻过。每一个很好的计划总会因为这样那样的琐事而耽误。最后不仅没有完成目标，还让自己对计划做的那件事情产生了抗拒感。这段时间来，我决定改变现状，要像机器一样严格执行每一天的计划。终于我开始感受到了生活的充实感，可是至从前天处理一个紧急事件使得计划停滞两天以后。今天想着继续按计划生活的那一刻，一股疲倦感由内而外的冒出来。自己并没有像以前一样任凭自己的情感做事，我控制自己专注于计划上的事情。直到现在我终于回到了原来的状态，在计划的生活中充实而自信的生活着。

但是生活中的紧急事件总会出现，原先的计划也总会打乱，这样节奏也会被一次次破坏。那怎么才能使得紧急事件不会打乱原有的节奏呢？我认为每天起床以后花半个小时规划一下今天的事情或许是个可取的方法。

❹ 当有人向你“剧透你的人生”，你会接受吗

但有人向我剧透搭拿我的人生的时候，我可能会接受别人给我剧透。因为我个人是比较者枝迅喜欢去托的，首此当别人告诉我人生是什么样子的话，我可能会想尽办法去改变。

❺ 当你知道自己的生活已经被现实打乱，你会怎么办

有句话说得好，叫做计划赶不上变化。不管是在学习中还是工作中，我们养成有计划的好习惯，可以让我们的效率提升不少，但是并不是所有的事情都能朝着计划的方向去走，时不时的出现计划之外的也是很正常的，有了计划可以让我们在面对变数的时候不至于惊慌失措。当得知自己的生活被现实打乱，你需要做的不是烦躁，而是放平自己的心态，然后将所有的事情捋一捋，然后计划一下自己的事情，该做的做，该补的补！

在搞清楚了自己要着手解决的第一点之后，你需要做的就是列一个计划了。什么事情都是需要有计划的去进行，然后用强有力的行动去解决的，不能乱糟糟的做到哪就是哪，然后忙完手上的不知道下一步要做什么。有了计划，至少可以让我们百忙之中知道要做什么，就算有变数也可以进行及时的调整。

生活被现实打乱不要慌，你自己乱了阵脚才是最大的乱。一定要学会处事不惊，不要自乱阵脚，有条理、有计划的去一个问题一个问题的解决！

❻ 生活被我过的一塌糊涂 该怎么办

从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可纳乎核以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友洞掘小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱顷正情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飞扬的蒲公英原创！!

❼ 我的生活被我搞的一塌糊涂，怎么办

我觉得你的想法和我想的一样，只要简单的生活，快乐的生活就很好了。可是我们面对的是一个复杂的社会，面对的是复杂的生活，还有很复杂的人卜塌家关系，所以有很多事情，自己不复杂都不行，所以必要的时候也要多想想了，不要为此烦闷，只要处理得好，一切都会很好的，因为本身的不复杂，解灶皮决问题也会很简单，存在的事情也会变得隐弊差不复杂了！！祝你开心面对复杂的一切！！你的简单就是生活的快乐！！