太学生活怎么不开心

‘壹’ 上了大学为什么就不开心

一、大学生来自五湖四海，很多外地大学生担心在返校的途中粗悉增加感染风险

我们知道，大学跟初中、高中不一样，大学里面除了有本地学生之外，还有很多外省的学生，而各个省份的情况不同，距离也不同，所以外地学生返校需要乘坐很多种交通工具，路途的时间也比较长。

那么无论是乘坐火车、汽车还是飞机，他们都处在一个狭小的空间内，学生们就会担心自己在途中会接触到感染者，自己被感染的机率也会大大增加。而大学的学习任务并不繁重，所以比起回学校上课，这些学生宁愿继续待在家里。

二、回到校园后，担心防护措施不严格，健康得不到保证

我们知道，高三和初三年级的学生今年要面临着毕业考试，所以他们不得不提前返校，以此来获取更多的猛凳腔线下复习时间，而这些学生大多数都是来自同一个城市或者同一个区域，只要当地防控措施做得够好，那么学生们的健康就会得保障。

但是对于大学生来说，一所学校内有不少大学生都是来自不同的省份，而每个省份的防控措施也不相同，这些大学生在返校的途中会接触形形色色的群体，他们一旦返回校园，学校枝衫管理起来就会比较困难，很难达到高中和初中的管理水平。所以，很多大学生担心自己的健康得不到保障，无形中就产生了压力。

三、开学后仍然需要在线学习

因为大学生来自全国各地，所以一些省份在大学开学后，要求外地学生要在指定房间内进行隔离，两周之后才可以回到教室正常上课。在隔离期间内，学生们仍然需要在房间内通过网络进行线上学习。

而隔离房间内的环境肯定不如自己家的环境舒适，而且学习效率很可能会降低。因此，很多大学生宁可继续在家上网课，也不想到一个相对封闭的环境内学习，这也是为什么很多大学生不喜欢开学的原因了。大学是颓废的天堂，可能是你该没习惯吧。平时多参加点什么活动，跟其他人多交流，其实大学还是蛮美好的

‘贰’ 为什么上了大学后很难像初高中那样开心

也许是到一个新的环境的不适应造成了你所说的没有以前那种开心了。

当我们刚步入大学校园，一切又是一个新的开始。

我已经是一枚大三的老腊肉了，刚入大学的我也经历过这样的心态低谷，一路走到现在，周围认识的人越来越多，好朋友也交到几个，用我的经历来说就是——时间是最好的调剂师。任何新环境里的成长都与时间的长短成正比的，把所有的不适应交给时间去解决。曾经的伙伴还在原地等你，新的伙伴却在和你并肩前行，一个微笑或是简单的话语，足够搭起你们友谊的桥梁。

赶快和你周围的新同学熟起来吧，从知道对方的名字开始。

‘叁’ 为什么你在大学里总会越来越不开心

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我一个朋友，晚上十一点多突然给我发信息。她问我，最近怎么很少更新文章和朋友圈了？是不是在大学里有什么烦心事。

我犹豫了下，也顺应回了句：的确过得挺不顺的。

我明白，我是想得多，做得少，对自己不满，才会让情绪低落。

那晚之前，我连续整个星期没有睡过好觉，常常半夜惊醒再入睡。

人总是在深夜里想得多，想得深，心情上的难过，生活上的不顺辗转成了睡眠质量的堪忧。

我特别理解那些在大学里总会不开心的人：也许是恋爱上感情不顺；也许是有条不紊上课却不知学到了些什么；也许在社团里或宿舍里矛盾分歧；也许是平日里看着别人越来越优秀而自己却平庸无才。

有人说，大学就是一座分水岭，把攀登者在追寻捷径的探索中逐个挤掉。坚持登上山顶的，眺望远方，舒坦自然。爬到半山坡的基裤，折返下山，碌碌无为。

其实，不管我们是以上哪种类型，最终都是与众不同的自己。

大学以前，我向往，好奇，对大学所有息息相关的生活规划成为一个愿景。我期待自己能在扎堆优秀学员间闪闪发光，盼望能考取众多证书，希望被老师赞赏被同学羡慕。

但三年来，我没有参加什么拿得出手的比赛，没有出彩的成绩被老师同学记住，也没有获得特别耀眼的证书。

那天，朋友跟我说， 趁着还是大三，把想做的事赶紧做了吧。

我皱了皱眉。一是自己确实还有很多想要完成的目标，二是我也深知，那些难以达成的想法令自己变得惆怅。

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在知乎上有个问题：为什么很多人上大学后，却又更加怀念高中生活了？

其中，有个知友说： 认识的人变多了，真正的朋友少了。学习的知识多了，理解掌握的少了。生活的琐事多了，无忧无虑变少了。听过的道理多了，埋头苦干却丢了。见过的牛人多了，自我肯定忘掉了。

的确，高中时拼搏背水一战只为能考上理想的大学，试图通过考试扩大自己的圈子。直到圈子大了，能谈心的却寥寥无几。林子大了，以往在高中受人冠冕的凤凰，在大学只能是个渺小平庸的小麻雀。看到那些手握证书，身怀技术的大佬，挫败感，失落感，愈发使人更加怀念高中时的日子。

为什么你在大学里总会莫名情绪低落？

那只是你对现状的不满，对自己的失望。

那怎样在大学里做好自己，避免情绪低落呢？

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第一，认真对待课堂，完成学习任务。

相信很多人都有过这样的体验：老师在课堂中照着ppt念着内容来上课，讲课枯燥无味，课堂气氛死气沉沉，而同学知灶各自玩着手机或者做着自己的事情。

我看过有些同学虽然眼盯着多媒体，眼神却空荡不知老师在讲些什么，也看过后几排座位上的男女同学混搭打着王者荣耀，聊着家常的。

如果不喜欢老师的上课方式，可以选择做自己的事情，但一定要提前预习或课后复习知识点。自学也能无师自通，关键是态度。

第二，充实课余生活，做自己喜欢的事。

很多学生都会选择加入社团，出于兴趣，出于学习....身边有一些热爱写作就入驻平台写文投稿的，也有学习摄影接单赚钱的、自学ppt，ps来提高自身技能的，还有一些做兼职，接家教的...

无论是哪种，出发点一定要是自己所热衷的。就像我身边的朋友一样，学摄影的，加入摄影协会，平日里或者毕业季接单赚点零花钱。既玩转摄影，也顺便充实荷包。自学ppt的，每次都能把老师布置的ppt作业设计方案做到极致。兼职家教的，逻辑和思维清晰，教导更有模有样了。

第三，加强自律。

为什么我会这样说呢？相比外校，我学校的管理算是挺宽松的。无门禁，无早晚自习，不断网，24小时提供热水。管理松懈也容易让学生懒怠。例如宿舍晚上十一点才熄灯，有些拖延症同学就习惯熄灯后才洗澡洗衣服，十二点上床躺着玩个把小时才放下手机入睡。宿舍不断网，有些游戏党便会熬夜通宵玩游戏。宿舍和校门无门禁，一些三五好友或者社团成员深夜约宵夜。

这些，都容易形成不规律的生活习惯。

听过一句话， 自律者自由。 而说到自律，不是说所有事情都要打理得井井有条，而是，每天列出一天需要完成的任务，当天不拖沓，不推脱，认真对待。自律不是件欲搭锋扮速达成的事情，它需要耐心和毅力，今天定下心来一小时，明天多加一小时，才能形成习惯。

第四，保持生活仪式感，给与自己奖励。

我有个习惯，会给与自己惊喜和奖励。兼职拿到工资，就会奖励自己吃顿好的。拿到稿费时，就抽出一部分拿来买自己喜欢的东西。完成一件任务时，就适当让自己看剧听歌愉悦。

这看似都是些生活小事，但这会从另一个角度激励自己。我总想着，只要我认真对待这件事了，哪怕结果不好，我都要适度给自己奖励。口头上的努力永远不及行动的踏实。既然我有行动了，结果好坏又如何。 我给自己的仪式感，是奖励，也是动力。

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大学里不开心，无非是不甘于现状，又囿于沉沦。 那些所谓的友谊矛盾，师生矛盾，自我矛盾，都会在你越来也优秀时，变得一文不值。

即使现在的大学生活不是自己想要的，你也一直告诉自己： 要努力把现在的生活过好，加倍地努力去创造无限种可能，未来才会慢慢成为自己想成为的人，过着自己想要的生活。

就像平凡之路里唱着的：

向前走，就这么走，就算你被给过什么；

向前走，就这么走，就算你被夺走什么；

向前走，就这么走，就算你会错过什么。

‘肆’ 大学生每天都很不开心怎么办

如果觉得不开心，那就做一些开心的事情。听听音乐，多出去呼吸新鲜空气，骑单车吹吹风，和最亲密的人诉说自己的委屈。你还可以打打游戏，追追剧，做自己喜欢的事情，裂指并放松心情。

原谅自己

多看些积极的事物。

有段时间，喜欢看一些社会新闻，类似消失的夫妻这些曾经触目惊心的案子，看到这些，就感觉逗伏人性之恶，思考人类为什么这么恶心。思考没有用处的，因为没有能力和实力的人思考只是思考，你没有行动去改变，那就只能让自己痛苦。