Ⅰ 哪些人不能吃西瓜
1、有糖尿病的人不适合吃:如果有糖尿病的人一下子吃太多西瓜,会哪隐让血糖会升高,如果病情重还会出现代谢紊乱,导致酸中毒,甚至有生命危险。
2、经期中的女生不适合吃:女生在经期体质一般比较差,免疫力降低,最好不要吃西瓜这种寒性的食物。
3、体寒的人不适合多吃:西瓜是寒性的食物,体寒的人吃多的话,容易腹胀腹泻,食欲下降,让体湿更严重
4、切开后久放的西瓜码帆不适合吃:天气炎热温度高,西瓜切开后时间久了会李模厅产生很多细菌,再食用会导致拉肚子,最好是现切现吃。
Ⅱ 日常生活中什么人千万不能吃西瓜
哪些人不能常吃西瓜
1、糖尿患者不宜多吃
关于一些患有糖尿病的人来说,最好是不要吃太多的西瓜。
西瓜约含糖类5%,且首要是葡萄糖、蔗糖和有些果糖,也即是说吃西瓜后会致血糖增高。
正常人因为会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖坚持在正常水平。而糖尿患者则不相同,在短时刻内吃太多西瓜,不光血糖会添加,病况较重的还或许因呈现代谢失调而致酸中毒。
2、肾功用不全者不宜多吃
关于一些肾脏欠好的人来说,最好也是不要多吃西瓜的。
一些患有肾功用不全的人,本身自个的排出水分的机能下降,而且也通常会伴有下肢水肿,严峻的乃至呈现全身水肿的体现,这类女人假如常吃西瓜,会摄入很多的水分。
而使得这些不能够极好的被分泌出来潴留在体重会加剧水肿,使血容量增多,使水肿加剧,凯滑诱发急性心力衰竭。
3、伤风前期不宜吃
中医以为,不管是风寒伤风仍是风盯哗腊热伤风,其前期均归于表证,应选用让病邪从表而解的发散医治方法。
而且很多的研讨都标明,假如你在伤风没有好之前吃西瓜,会发作相反的成效。
而西瓜有清热的作用,所以这个时分吃西瓜会使伤风病况加剧或病程延伸。
4、口腔溃疡患者不宜吃
口腔溃疡在中医中被以为是阴虚内热、虚火上扰所形成的。而西瓜有利尿功用,若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡恢复所需求的水分被过多排出,然后加剧阴虚和内热,使得溃疡不易愈合。
5、产妇不宜多吃
产妇体质对比衰弱,中医以为多吃西瓜会因过寒而损害芦桐脾胃。
Ⅲ 哪些人群不适宜吃西瓜
1、产妇。产妇的体质比较虚弱,而从中医的角度来说,西瓜属寒性,所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。
2、肾功能不全者。肾功能出现问题的病人如果庆唯吃了太多的西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时排出这些过多的水,就造成了水分在体内储存过量,血容量增多,容易诱发急性心力衰竭。
3、糖尿病患者。吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。
4、口腔溃疡患者。口迹差庆腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。
吃西瓜的禁忌:
1、西瓜当正餐。西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。
也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量,而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。所以吃西瓜当正餐是要不得的。
2、西瓜当宵夜。西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会使胰岛素上升,促进脂肪合成。人体新合成的脂肪大姿握多数都储存在腹部,再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间长了,小肚腩就长出来了。
长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚,不用多长时间你就会发胖的。所以吃西瓜当宵夜是要不得的。
Ⅳ 哪些人不能吃西瓜
哪些人不能吃西瓜
哪些人不能吃西瓜,进入夏季之后,我们要注意清热解暑,吃西瓜能起到很好的清热解暑的功效。适当的食用西瓜对身体健康有很多的好处,那么接旁腔下来我们一起去看看哪些人不能吃西瓜。
哪些人不能吃西瓜
消化不良及肠胃虚寒的人:
西瓜属于生冷食品,消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状。
糖尿病患者:
西瓜约含5%的糖,糖尿病患者若在短时间内吃太多西瓜,很容易导致血糖上升。这类人群吃西瓜时要限量,一次只吃100~150克,并且要慢慢吃。
长口腔溃疡的人:
由于西瓜有利尿的作用,口腔溃疡患者若多吃西瓜,会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出,易加重溃疡症状。
高龄老人:
人上了年纪,大多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题,吃过多西瓜易使脾胃损伤,造成身体不适,有损健康。
孕妇:
孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃太多,摄入过量糖分,会造成糖在血液中的浓度过高,对健康不利。此外,孕妇身体比较虚弱,吃多了西瓜容易损伤脾胃。
肾功能不全患者:
肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。
正在服用某些药物的人:
西瓜性凉,正在服用温热型中药(如人参、黄芪)的人若吃过多西瓜,会影响其药性。
刚运动完的人:
刚锻炼完马上吃西瓜,尤其是冰镇西瓜,易对消化道产生刺激,损害肠胃健康。
感冒初期患者:
中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期,在没分清楚自己属于哪种类型时,吃太多西瓜很可能让寒气加重,导致病情恶化。如果已经确认是风热感冒,并伴有高热、口渴等内热症状出现,可以吃少量西瓜,帮助清热解毒。
1 、西瓜属寒凉之品,不宜多食
西瓜属于寒凉食品,体虚寒胃弱的人如果贪食过多,就会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
它还不宜与油腻之物一同食用;如果与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。
另外,西瓜虽然具有美容的'功效,但是含糖量高,多吃了容易转化成脂肪,这也需要注意。如果既想美容又不想发胖,可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃;
晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮:取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可。
2、四类人群最好不要吃
一是感冒患者。 无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,使感冒加重或延长病程;
但是当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症,在正常用药的同时,适当吃些西瓜则有助痊愈。
二是肾功能不全者。 短时间内大量吃西瓜,会使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
三是口腔溃疡者。 从中医的角度看,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃渣蠢疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。
四是产妇。 产妇的体质比较虚弱,中医认为,多吃西瓜会过寒而损脾胃。因此,产妇最好不要食用西瓜。
3 、糖尿病患者吃西瓜要适量
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正运梁衫常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。
而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
糖尿病人每天吃的碳水化合物的量是需要严格控制的,如果一天中多次吃西瓜,那么应相应地减少吃主食的数量,以免加重病情。如果一次吃25~50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
4 、不要吃打开过久的西瓜,少吃冰西瓜
夏季气温高,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病。因此,吃西瓜应选择成熟的新鲜西瓜。
吃西瓜的禁忌
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。
糖尿病人禁吃西瓜
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。
肾功能不全者禁吃西瓜
肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
产妇禁吃西瓜
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。