海拔五千米的人如何生活

A. 正常人能在海拔五千多米生活吗

海握烂拔4000米以上是灶皮斗生命禁区从对大多隐磨数人平均角度来说是对的（因为本人在4000米以上生活过）因为在这个高度，氧气含量只有40%左右。当然，高海拔的人在低海拔生活几年就也能逐渐适应。

B. 在海拔四千米的地方生活需要注意些什么

在海拔四千米的地方生活需要注意高原反应。

高空反应主要表现为呕吐、耳鸣、头痛、发热、厌食、倦怠、疲劳、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷疼痛、失眠、视力模糊、嗜睡、眩晕、手脚麻木、抽搐等。严重病例可能会出现麻木、情绪不安、幻觉、水肿、休克或痉挛。

徒步旅行者不应该爬得太快。最好保持稳定的步伐，配合销穗毁呼吸。同时，徒步旅行者应根据坡度进行调整，使运动量与呼吸成比例，特别是要避免呼吸急促。上升高度应逐渐增加，每次爬升的族槐高度应适当控制，以亏备适应气压降低和空气稀薄的环境。

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缓解高原反应的办法：

1、多吃一些水果蔬菜，水果蔬菜中的维他命对缓解高原反应很有效果。

2、在高原上注意多喝水，同时也要注意保暖，因为高原上的天气会非常冷，但是不能洗太多次澡。会消耗自己的体力。

3、出现高原反应还可以喝一些葡萄糖和高原上的特色食物酥油茶，都是很好的缓解高原反应的东西。

C. 海拔五千米对人休有啥伤害

首先呢,高原反应是因人而异的.就算体质不太好的人,也有可能没有什麽强烈的高原反应.
高原反应主要体现在缺氧,头疼,失眠,口干舌燥,人比较容易疲劳等.
缺氧问题比较好解决,首先就是要适老败销应高原环境,到西藏后,做尽量的休息,不要做运动量大的事情.还可以含服氧宝(一般都有卖).你说你要去海拔5000米以上的地方.~建议你最好买点一次性氧气瓶带着.用不上也可侍游以退.酒店,药店都有卖的,很方便!(建议不要过分的依赖氧气,尽量让身体去适应,这是最好的)
头疼问题,吃头疼药就可以解决了 百服宁等等 容易疲劳,西洋参含片可以解决 最好的是,你进藏前10~15天开始服用抗高原药物红景天,就算枯茄到西藏有高原反应也会轻很多. 还有就是到藏后服用高原安.~
按上面所说的准备的话,基本问题不大

D. 海拨5千米的雪山有人住吗

有人住，但并不适斗搜合住，野销信因为海拔5千米的雪山颂轮气压降低，空气稀薄，氧气含量少，很容易会感到呼吸困难，会产生心理和生理方面的不适。

E. 极高海拔5100米，在拉林科纳达如何生存的，看完真佩服他们

2001年到2012年，11年之间，全球黄金价格飙升了 6倍 。

随着金价的疯狂上涨，无数怀揣淘金梦的人，来到这个地方 寻宝 。

梦想一夜暴富，现实总是很残酷。梦想很性感，现实很骨感。

在海拔 5100米 的拉林科纳达，长期生活着 50000人 ，这些人都有一个共同特点，就是怀揣一个淘金梦。

在秘鲁的安第斯山脉，拉卖春林科纳达就在这高山之上，是地球上最高的人类聚集地。

作为探险胜地，它是合格的，但是作为人类的居住地，当场被劝退。

要想进入小镇，需要跨越高山，穿过冰山，行走在山路上几天几夜才能到达。

未进入之前，远远看着拉林科纳达，仿佛真的是 世外桃源 ，错落有致的房屋闪烁着灯光，点缀在群山之间。

真正进入小镇后，大跌眼镜，不禁感叹5万人是如何生存下去的。

小镇的温度常年处于零下，镇上没有自来水、没有公共厕所。

甚至连医院都没有，穷人生病以后就看天意了。

遍地都是垃圾污水，光秃秃的山上只有 铁皮房子 ，破烂不堪的屋顶承受着冬日的严寒。

小镇永远散发着一股腐臭，小镇的居民对此习以为常，并不遮掩口鼻。

没有人回收垃圾，没有清理垃圾。

直到2000年的时候，安装上电力，垃圾开始被居民就地焚烧掩埋。

太阳出来以后，温度上升，积雪融化，道路变得泥泞不堪。

高原反应是最大的困扰，无法适应高原生活的人，直接被劝退。

缺氧条件下，对人类来说，是一个不小的挑战。

吸入过多的稀薄空气，会导致 慢性山病综合症 ，主要表现是头晕头痛、耳鸣心悸、器官衰竭后死亡。

根据数据显示，每4个拉林科纳达人就有一人患有慢性山病综合症。

破烂的房子和矿场相距甚远，步行需要一个小时才能到达，每天通勤时间两个小时。

路上的极寒天气和缺氧会让人痛苦不堪。

进入矿洞，潮湿闷热的环境更让人难以适应。

就算挖出金矿来，后续的洗矿，也会让很多歼缓人命丧于此。

在在拉林科纳达，他们用“汞”来提取黄金，纯手工提取，没有任何防护措施，大量的汞进入人的体内，进入到河流，进入到环境。

长此以往，空气中全都弥漫着汞蒸气。

摄入过多的汞，会出现汞中毒，皮肤溃烂、变色。

更可怕的是，汞会影响神经系统，产生亢奋、失眠、精神错乱，犯罪事件频繁发生，真实人间地狱。

尽管生活条件如此不堪，每年还是有大批量淘金者涌入，2002年到2009年，当地人口增长了230%。

这个小镇并没有过多的 历史 ，从1990年开始，小镇只是一个采矿的临时基地。直到有一天，工人在矿洞挖出了黄金，随着越挖越深，一条条金脉被探测出来。

这种消息总是传播得很快，来自世界各地的淘金者，纷至沓来，离开故土，来到这里放手一搏，看看能不能单车变摩托。

不到20年，涌进来70000人。

资本家也闻讯赶来，在当地建立矿场，一年出一百吨金属。

幸运的话说，这些淘金者会狠狠地赚上一笔，财富多数还是让资本家拿走了。

现在的拉林小镇，大大小小上百口矿井。

在这开矿很简单，不用审批、不用纳税。

只要你有钱开矿，只要你有人挖矿。

恭喜你，你可以开始淘金梦了。

在矿场，实行的是一种非常有年头的工作制度，叫做“Cachorreo”。

这个制度非常奇葩，不知道中国有没有这样的。

矿工需要无偿工作28天，每天12小时，期间不可以中断。

这28天没有任何报酬，食宿自理。

28天过后，有两天的时间，捡到的矿石就是自己的了。

只有最后两天，决定你能不能单车变摩托。

这个奇葩的工作制度引起了秘鲁政府的注意，想要取缔这个剥削压迫人的制度，但是矿工十分不满，全部站出来表示反对。

矿工认为这就是一场豪赌，捡到黄金，他们就赢了。

在这里，居民没有任何生活保障，四分之一的人口是女性，她们只有三份工作可以做。

你或许疑惑，为何女性不去从事挖矿。

因为当地不允许女性下矿，并不是为了保护妇女权益。

而是因为，矿场在一座冰山之下，冰山的名字叫做“睡美人”，当地人认为女性进入冰川，会引得“睡美人”不中改耐高兴，进而挖不到金矿。

当地的治安也是一言难尽，50000人只有10个警察，这很难不腐败，各种黑色产业、灰色产业，肆意横生。

黄金总有挖完的时候，这些矿工还是久久不愿离去，困住他们的是贫穷、是贪婪。

最后问大家一下，你们愿意去做一个淘金者吗？

F. 在海拔5000米的高原上生活对身体有那些影响

高原有着特殊的自然环境。其特点是低压、低氧、气候干燥寒冷、风速大、太阳辐射和紫外线照射量明显增大。有专家研究表明，在高原环境下,随着海拔的升高,空气中的氧分压不断降低,人如果长期处在这种缺氧环境中,严重者可出现低氧血症。由于人的神经组织对内外环境变化最为敏感,因此在缺氧条件下,脑功能损如链培害发生的最早,损害程度也比较严重,且暴露时间越长,损害越严重,特别是对感觉、记忆渣唯、思维和注意力等认知功能的影响显着而持久。
研究人员发现,高原缺氧对人体感觉机能的唤空影响出现较早,其中视觉对缺氧最为敏感。在海拔4300米以上高度时,夜间视力明显受损,并且这种损害不会因机体的代偿反应或降低海拔高度而有所改善。人体的听觉机能也会随着海拔的增加而受到影响,大约在海拔5000米左右,人的高频范围听力下降,5000～6000米,人的中频和低频范围听力显着减退,而且听觉的定向力也受到了明显的影响。

G. 海拔五千米的高原上怎么做饭

海拔5千米的高原做饭一般要用高压锅煮米饭，做面粉、肉类食物要延长炖煮时间才可以做熟，这些高原最好用高压锅做饭这样熟的快，对于燃气和用电也会节省一些，时间上要比平原地区多加热一会