患癌的人如何生活

‘叁’ 人得了癌症后应注意什么

健康 是1，财富、地位、知识、爱情、朋友……分别是1后面的0，没有 健康 ，统统为0。患癌已成事实没法改变，但是癌症复杂多样，并不能都和死亡直接划等号，求生是病人的欲望也是权利，那么患癌以后病人如何面对疾病？哪些事情要注意一下？

病人追求治愈、治好，这个自然、正常！某些恶性度低、分期早的癌症是很有可能治愈，但是对于绝大部分中晚期癌症，以目前医疗技术基本上不太可能治愈，治疗目的就变为减轻症状、提高生活质量、延长生存时间了。目的明确就不要力求“克癌”、“战胜癌症”等等，否则有可能劳民伤财，甚至不利于治疗、有损于生存时间。

选择一个正确、恰当的治疗方案是最、最重要的事情。能不能通过锻炼提高“免疫力”、或者保持良好心态去抗癌，是可以的，但是单单这些还不行，还需要借助治疗、外力的作用去实现抗癌。有人就说了，怎么能知道治疗方案合适不合适？多同医生沟通，医生会陈述治疗方案的优劣以及费用，冷静考虑选择，必要时可以寻求第二家医院的诊疗方案。

癌症治疗必须明确分期，也就是大家说的早、晚期，以分期选择相对应的治疗方案，比如常见癌症早期我们追求手术、治愈，中期是以手术为主的综合治疗，晚期就不做手术了，宏喊药物治疗。

“偏方”“秘方”治疗癌症可以吗？争论太多，真没必要争论，这些根本不可能治愈癌症，唯一的作用就是“心理安慰”，所以有时病人问到“偏方”“秘方”能不能用，费用很小可以试试，其实说这话也是不妥的。

合理饮食以及 健康 生活也是癌症病人需要注意的事情。病人在生理上毕竟还不同于其他人，易消化、清淡、少量多餐等等饮食要求根据具体情况而定，最大的原则病人饭后“舒服”。许多病人恢复过程中生活是完全自理的，这就得多一些活动锻炼，不能静养，一般建议每日中等强度的锻炼半小时，也不能强度过大的活动锻炼。

请相信、尊重你的主诊医生，是和你一同并肩作战的朋友，疾病不是他们让你得的，你需要他们的帮助。有些病人、或者家属不同医生沟通、总自以为是地想象医生、对抗医生，试想一个被病人排斥的医生能尽多大努力呢？

我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！

我是2010年正月初八被确诊为宫颈癌，还有几天就11年了，在这近11年的抗癌历程中我认为应该注意的几种看法和大家分享。

第一：要克服恐惧心里。癌症在人们心里就是绝症，人得了癌症不久就会死，所以非常恐惧，吃不好睡不安，心力憔悴，久而久之，体力体能就会下降，免疫力下降，不益于疾病的治疗。有好多癌患不是病死的，而是被癌症俩字吓死的。在我住院时就有一个宫颈癌患者，前一天晚上还和大家谈论如何第二天早上去手术，刚到电梯口人就死了，过度紧张吓死了。

第二：心态平和。什么也不想，啥事也不要计较，少生气。气大伤身，气是万病之源，所以凡事想开点，良好的心态是 健康 的良药。

第三：多锻炼。不能总是窝在家里，要走出去呼吸新鲜空气，放飞心情，做自己想做的事情。锻炼的方式很多，我最喜欢钱，所以出去打工，每天盼着发工资，日子过得很快，每拿到工资时，很有价值感。

第四：作息时间要有规律。每天到点吃饭，晚上10点前睡觉，早晨6.30起床。一日三餐。

第五：注意饮食搭，配确保营养均衡。没有忌口，切忌偏食。多吃蚕蛹、红枣、猪蹄、西红柿。

以上是我11年来抗癌经验，希望能给大家带来一丝帮助。

第二

癌症现在可以说是非常常见的病种，几乎每个县级以上医院都会有肿瘤科了，这也从侧面反应出肿瘤病人的多少。我们也可以听到左邻右舍是不是的在谈论，XXX得胃癌了，我单位XXX最近查出乳腺癌了，你还记得XX吗？听说去X医院做手术了，说是肺癌……此种言论时不时的会在周围响起，这也说明癌症的高发。

癌症是一种慢性疾病，癌症的肿瘤的形成非一朝一夕，现代医学研究癌症的发生和人体的免疫力低下有关，尤其是免疫监视功能，所以在癌症的治疗中除了手术，放化疗，介入，靶向等治疗以外，还有营养支持治疗以及免疫疗法。

人得了癌症以后，好多人都会恐惧，以至于有“谈癌色变”的词了，其实这种态度不可取，反而会加剧病情的发展，乃租猜至弊绝型于复发,转移。我们知道了癌症的发生和人体的免疫密切相关，那么就应该提高免疫，从生活习惯着手，比如饮食，起居，运动，情绪四大方面。其中情绪更是最重要的，不是有句话嘛“ 养生 首在养心”，

说的一点不错，当一个人心态，积极平和的时候，人的精神状态就会更好，免疫力也会提高；当一个人情绪低落或者急躁冲动发火的时候，人的判断能力也会下降，做出不理智的举动，人的细胞也是如此，免疫细胞自然也会被情绪蒙蔽了眼睛，癌细胞就逃离了我们的免疫监视，所以说要培养积极的心态，良好的情绪，对生活充满信心。我周边就有胃癌中晚期的同事，手术后开始积极的锻炼身体，怀抱着对未来美好生活的追求，从盼着未结婚的孩子结婚，到看着小孙女长大，接送孩子上下学，到现在看着孩子上大学，已经过了二十多年，所以说积极乐观的生活态度很重要。在我们这个同事抗癌二十周年的时候还专门办了茶话会。

当然还有规律的生活有助于提高免疫，不再胡吃海喝，暴饮暴食，家常便饭，清淡饮食就是最好，中医上不是说“脾为后天之本”，“脾为气血生化之源”，也说明了脾的重要性，消化系统的重要性，规律的生活对我们的消化系统是最好的 养生 方式。

规律的睡眠起居，是最佳的养神方式，当我们困乏的时候，做事情就容易出错，当我们美美的睡一觉，第二天早上起来就会精神抖擞，免疫力极佳，所以说培养良好的睡眠习惯很重要。睡午觉也必不可少，我们会发现，当中午小睡一会，15－30分钟，下午的办事效率也是非常的高，那也说明我们的免疫力也非常好，所以学会睡觉也是提高免疫的好方法。

当然还有运动，运动把握个度，后背和额头微微出汗就可以，使我们身体的气血循环，促进新陈代谢，排除身体的代谢废物有利于提高免疫。所以说免疫力提高了，对癌症的预防以及复发转移的预防有极大的好处。

如果上面介绍的四个方面难以做到，尤其是情绪和睡眠，可以找相应的科室或者医生来辅助配合治疗，比如找心理咨询解决情绪，找中医科医生通过中医的针灸或者中药以及导引等来调理睡眠，都是不错的选择。

所以说得了癌症不可怕，可怕的是对生活失去了信心，放下所有的心理负担，重拾信心，科学合理规划生活，一定可以战胜癌症。日本的稻盛和夫先生也是得了胃癌术后又拯救了日航并使其成为世界五百强企业。相信自己，癌症并不可怕！

谈一下个人体会吧，本人今年36岁，15年12月查出肺癌，手术后放化疗，治疗结束后一直在吃中药，定期复查，刚刚复查结束一切正常。

首先一般来说患病都有内部外部因素相互作用引起，比如不良的生活习惯，抽烟喝酒熬夜，环境污染长期接触有毒物质等等，在这些外因作用下，导致基因突变肿瘤形成，所以肿瘤病人首先要做的是改变不良的生活习惯，尽可能脱离有害的环境。

其次，也是最重要的，调整好心理，每个人的心理承受能力不同，患上肿瘤没有谁能没有一点害怕，尤其是年轻人，从最初的心理崩溃，不敢接受事实，到后来的惶惶不安是大多数人的共同体验，但还是需要自我的振作，毕竟只要一天没死，就还有机会。自我信心重新建立的过程中，周围亲友的帮助也很重要，根据个人性格特点不同应给予不同的关怀，个性要强的，不用太多的安慰，适当的关心就够了，以正常人待他会让他更自在，性格较弱的，那就需要亲友们的细心呵护和支持等等。有些人也可以通过宗教信仰来安抚内心。

总的来说，养成良好的生活习惯以及重新建立信心是对抗肿瘤最重要的措施。

有些人谈癌色变，很忌讳谈论“癌“之话题。其实越怕反而越有事。坦然面对。

生老病死，自然规律。任何人无法逃避。

万一得癌了，怎么注意？

1，心态十分重要。很多得癌人不是先让癌症夺命而是先吓死的。以为世界末日到了，天塌下来了，天天处于极度绝望，痛苦，惊慌，焦虑之中，其实大可不必，视死如归的心态坦然面对，别怨天怨地，既然不幸得了，虽然说得轻巧，要乐观，但乐观不起来，就无所谓，更应善待自己，毕竟身体是自己的，生命只有一次，尽量对得起自己，想做什么就去做，胡思乱想没用。重要一点以抗癌名星为动力，想想人家还好好的，自己也一样好好的。信念的支撑是关键。

2，了解相关癌症的一些医学常识，对疾病有个正确理解，心里才有数。该怎样就怎样。

3，只要不是错过治疗机会，必须去三甲正规医院找相关专家咨询，多找二三所公立医院咨询，多方意见参考，选择最佳治疗方紧，配合医生，规范治疗，应自信，必哦胜。但千万不可轻信中医，民间偏方。

4，如果是晚期，确实无法治疗了，那干脆放弃勉强治疗，不做无效治疗，能吃就吃，想吃就吃，想玩就玩，实在到了力不从心的时候了，趁还剩一点力气走动，就自己选择一种方式，安乐死好了。

专门研究癌症的麻醉医生聊聊癌症！

罹患癌症是一件非常不幸的事，但是又是一件幸运的事，因为癌症会给你和你爱的人、爱你的认、还有这个美好世界足够的告别时间！所以有人说癌症是绝症，但也有人说，癌症是最温柔的绝症！

关于患癌后需要注意什么？

心态上

放松心情，坦然面对！这话说的容易，做起来会很难，有几个人能坦然的看淡生死，但是人终究会有生生死死，患癌后加倍珍惜剩余的时间，该吃吃该喝喝，是事别往心里搁！

努力活好今天！努力迎接明天！陪陪家人，释怀每一件让你愤恨的事和每一个让你难堪的人，活在当下，开心就是胜利！

治疗上

适度治疗，癌症并不都是绝症，有很多癌症只要手术了，基本就和正常人一样，比如某些类型的甲状腺癌。但是有些癌症，手术只能让自己更痛苦，延长不了多少时日，比如胰腺癌，胰腺癌的手术比较复杂，创伤大，术后并发症多，手术本身风险就极大！术后恢复和手术效果都不尽如人意！所以癌症，治疗要慎重！

癌症治疗，我觉得中西医结合是个硬道理，西医治标，中医治本。标本兼治，疗效更好一点！因为身边好多人，都是中西医结合治疗，按照我的观察，能减少痛苦，能增加生存期！

生活和工作

癌症就是一种慢病，我觉得没必要放弃生活和工作去治疗，只要疾病允许，就应该正常的工作和生活！我给大家说个故事！

我的同事的老公，八年前查出白血病，经过化疗控制住了病情，就算化疗期间，他也坚持正常的工作和生活，直到退休后，还到书法家协会去任职，今年都六十五了，还回每天坚持去单位走走，写写字，交流心得！假期还会带着老伴自驾游！这些年没有因为工作劳累而疾病复发，也没有因为生活的琐碎而沮丧失落，一直都开心的活好每一天！工作积极，生活向上，值得每一个癌症病人借鉴！

俗话说，任何疾病“三分治，七分养”，这里的养不是不劳动，而是强调疾病的痊愈或者遏制疾病发展，最好的办法是看自己的调养，心态很重要！所以患癌后，心态崩溃是最大的敌人！

人得了癌症之后要注意什么？

癌症是目前公认的世界医学难题，所以大家都有点谈癌色变，但是癌症不是你怕他或者防着他他就不来的问题，可以说是防不胜防。对于癌症治疗目前医学上达成的共识就是：早发现早诊断早治疗，三早原则可以最大程度的提高治愈率和远期生存率。

那真的有那么一天癌症找上门来了，我们应该怎么办呢？

下面我就分析分析我个人的看法：

1，乐观面对，放松心情。癌症生存率的长短一是取决于癌症的恶性程度，另外一个就是自身的免疫力，免疫力又取决于你的心情好与坏。乐观的面对已经身患绝症的客观事实，然后心态上做出相应的调整，只有心情好了，免疫力才会越来越强大，才有可能抑制癌症细胞的扩散和繁殖速度。精神一旦崩盘，癌症病人一般活不了多久。

2，充分了解癌症的相关知识，既然得了癌症就不要再去否认癌症病人的事实了，现在最好的方法就是多方面的去了解这种癌症，比如这种癌症的恶性程度高不高，属于哪种类别的癌症，哪个医院对于这种癌症有比较好的治疗方法，可以多家对比，然后选择最佳的医院最佳的治疗方案。

3，自身的经济状况如何，癌症的治疗是非常烧钱的，癌症治疗的方式也要根据自身的经历承受能力。不要人还没死钱已经花完了，那真是人间悲剧。

4，生活方式的调整。按时休息，适量运动，加强营养，只有体力跟得上才有跟癌症斗争的能量。

癌症并不可怕，最怕的是自己破罐子破摔，灰心丧气，愁眉苦脸，你想要自己活的久一点 健康 一点就必须拿出决心和毅力来积极勇敢的面对，这个世界上如果连你自己都决定放弃自己的时候，那就真的无药可救了。

我是癌症晚期患者，得病后做了很多调整。第一:饮食比较规律了，以前是饿了再吃，而且大多数在外面吃。得病后基本都是在家里吃，也比较注意营养的合理搭配，一日三餐非常有规律。第二作息时间规律:得病之前是典型的夜猫子，晚上精神头十足，很多工作喜欢安排在晚上，觉得晚上安静不容易受到打搅，得病后调整了作息，十点左右安排就寝，刚开始极不习惯，习惯在养成，慢慢的就适应了。第三:喜欢运动了，以前是能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能站着就不走着，现在正好相反。癌症给我们敲响了警钟!得善待自己的身体。

我是2008年5月确诊乳腺癌的，现在13年过去了，一直很好，现在将我的一些心德和大家分享。

开始时无意中发现腋下有个很硬如鸡蛋黄大小的包，由于是晚上发现的，想着第二天一定去医院查一下，一宿没睡，肦着天亮去医院，不知道什么原因，当时就有种不好的预感。第二天去医院查B超，医院说不太好，建议做细胞学检查，由于我们是小城市，不放心，当天晚上就去了省城医院，医生说基本就是恶性的，当时是很懵的状态。真真的被吓到了，从开始的极其害怕，到后来慢慢接受大概有一个多月的时间，后来接触一些病友，她们给我传授一些经验，从以下几个方面入手：

一，情绪调节。每个得病的人开始都会想一个问题，为什么我会得病？也就是说开始找原因，大多数人都知道不良情绪会让人生病，每个人都或多或少会遇到过不开心的事情，于是就开始想，肯定是哪类不开心的情绪使我致病的，于是开始憎恨让自己生气的人，在此我奉劝大家，千万不要这样，这真是拿别人的错误惩罚自己，得不偿失不值得，要有乐观积极的心态。

二，积极锻炼身体。自从得病后我学会了郭林气功，这个功法太好了，可以在网上搜索，各个城市都有练的，可以去找一找，练习这个气功使我心境平和，增强体质，能吃能睡，可以快速恢复体力，而且这个功法是吸入大量氧气，癌细胞是厌氧细胞，从而达到让癌细胞凋零的作用。

三，加强营养。有的人说不要吃营养的食物，否则把癌细胞养大了，这个观点不正确，当得知癌症后经过治疗，人的免疫力会下降的，这时必须补允营养，蛋白质维生素等，都要补充，另外，加强睡眠，使体力充足。

四，合理用保健品。有好多人得病后依赖保健品，如果能从食物中摄取是最好的，如果食物中摄取不足的，可以从保健品中补充。

五，要树立坚强的自信心。生命掌握在自己手中，有好多奇迹，科学无法解释的，极严重的病例生存期超过想象，所以，一定要坚信，别人能行，我也可以。

六，每天练习冥想。强烈的愿望是可以治疗癌症的。

七，最后，也是最关键的一点，一定去正规的大医院治疗，千万别听信什么偏方。

总之，癌症不等于死亡，要综合治疗，一定能战胜癌症。

观点：人得了癌症后，最应该注意不要慌乱。

为什么呢？

根据个人在三甲医院肿瘤科十年的临床经验来看，当下，绝大多数人，都十分惧怕甚至过度恐惧癌症，谈癌色变，已经深入人心，因此，在医院给出疑是或者确诊癌症的诊断后，患者本人和家属，很多时候，就乱成一锅粥了，这个都是日常工作中，经常看到的现状。

可见，在人得了癌症后，最应该注意不要慌乱，这一点至关重要。

那保持不慌乱，有什么重要意义呢？

首先

对于癌症患者本人来讲，得知癌症后，不慌乱，有利于稳定病情。

大家都知道，就连一个普通感冒发烧之类，都与一个人精神压力和心理状态息息相关。

癌症，作为一种系统性的全身大病，显然更加需要一个稳定良好的心态。只有保持一个冷静平和的心态，才能让患者坦然的去接受事实，并积极的配合治疗，同时，增强战胜癌症的信念，从精神和意志上发挥自身抗癌的主观能动性，这些都有利于癌症的康复。反之，处于一个恐慌状态下，会一定程度上抑制患者的免疫力，这是不利于抗癌的。

其次

对于患者家属来说，得知家人癌症后，不慌乱，有利于营造一个积极合理的家庭抗癌氛围。

癌症，不管是确诊为早期，还是中期，抑或晚期，如果患者本人及家属，首诊时，就能冷静的面对，则往往不至于病急乱投医，这个是很重要的。

家属跟患者一样，也必须都冷静下来，在正规三甲医院肿瘤专科医师的病情解读之下，结合全家经济状况，进行一次系统的规划，规划包括以下几点：

思考清楚了上述问题，对于这个家庭的每一位来说，都很重要，将来才不至于陷入混乱。

最后

一旦选择开始了规范的抗癌治疗之后，患者和家属要一道，相互支持，相互鼓励，信念坚定，尤其是家属，在精神和意志上，站位高度要更高，因为如果“站着说话的人”都倒下了，那个“腰疼的人”，就更容易打退堂鼓，这将很难实现预期的效果。

‘肆’ 歌手张咪患癌晚期：人生有期，健康无价，我们该怎么做

女歌手张咪，在社交媒体的网上公布了自己肺癌的末期的事情，并配上图文，字里行间是对人生的感觉和释放。

留言板写满了希望张咪尽快恢复。张咪曾歌《节日》、《我爱你中国》、《蓝蓝的夜，蓝蓝的梦》以及《友谊地久天长》音乐。

据报道，张咪得的癌症是扁桃体癌晚期。自拍的她脸色暗黄，穿着病服，不由得叹息，人生道路最重要的是身心健康。

疾病对于谁都是公平的。无论你是王孙皇室还是贫困乞讨者，都可能来到每个人身上，所以向死而生是每个人应对的必修课。

人类做的最蠢的一件事情是拿自己的身体去拼别的身外之物。

复旦大学老师在生命的最终生活中，躺在医院的床上写给大家的发自内心。她的《生命日记》被很多人看到，她用她踏过的遗憾之路，告诉大家如何更好地生活，真正追求完美。

娟在得癌症之前，也是拼命工作的人，她的时间每天都很紧凑，几乎不到12点睡觉，学习训练，考各种证据，研究生考试，聊天，吃饭，k歌，整夜熬夜，总之她很忙。

没有意识到人体是很大的成本，没有想到人体中途发生了故障。2011年4月19日，因乳癌和世长辞职。

茨威格经常说:一个人年轻的时候，总觉得生病和死神总是照顾别人。

出乎意料的是，最终死神也会照顾我们自己，只是大家总是忽视它存在的概率。

身心健康是义务，也是感谢的反馈。

余生很高，人体的所有部件都很高。毕竟，有些东西不能花钱买回来。

特别是人到了中年，身边都是自己必须照顾的人，上面有老人，下面有小人，回顾一下也没有人能帮助。

这时，人体崩溃，房子也崩溃了。一个人失去身心健康，不仅要承担自己生病的破坏，还要继续给家里带来的压力。

人生的后半部分是身心健康。

着名人俞敏洪在演说中说:大家用5年做的事我用10年做，大家用10年做的事我用20年做。如果还不好的话，我也保持身心健康，心情舒畅，80岁之前送大家一个一个地做。

第一次看到这句话是搞笑的段子，再看一次充满了智慧。

特别是在这个销售不安、生产不安的时期，每个人都勇敢地争先恐后地落后于人。甚至有些人为了更好地说了的成功，也有早上贪婪的日夜奋斗的人，熬夜是家常饭。

因此，医生突然死亡，女模特死亡，国家公务员死亡，员工死亡，数不胜数。

把生命当小费的瞬间，你也输了。

蒙田说:健康是宝贵的东西。确实，只有身心健康才值得大家花时间、汗水、辛苦、资产、生命追求完美。

没有身心健康，生命对我们来说很困难，不公平。没有身心健康，幸福、聪明、见识和传统美德黯然失色，看不见下落。

身心健康如果是1、财富、权利、成功、荣誉等都是0，1不在了，那么一切都没有实际意义。

因此余生好好保护自己的人体，重视生命。

从那以后，要注意提高锻炼，提高抵抗力的饮食组合，定期饮食组合，多吃清淡的食物，多休息，不要经常熬夜，保持愉快的心情是长寿的一大诀窍。

大家一生要做的不仅是有故事的人，还要有身心健康的外表。只有身心健康，才能给生命带来更明亮的花，有爱的支配权，才能有自己的价值。

所以为了健康，我们具体要怎么做呢？医生的建议有以下4点：

一要定期体检，无论是老人还是中年人还是小孩，这样才能及时发现问题，要知道癌症发现都是中晚期，可见体检的重要性。

二要多锻炼身体，每天一小时的锻炼，可提高免疫力，胜过生病时才去医院吃医生开的药。但是不能过度锻炼。过度锻炼的两个指标，就是时间和强度超过身体承受范围。

三要注意饮食，蛋白质、糖类、脂肪、维生素都得均衡搭配，饮食以清淡为主。病从口入的道理谁都懂，但是能管住自己嘴的少之又少，大排档的生意那么红火，烧烤摊总能吸引不少人去偷食。

四要到点就休息，明明知道熬夜熬的是身体，还那么多人熬夜刷剧刷抖音。劳逸结合的工作效率比把自己搞得像拧紧的发条，其实要高，幸福感也强一些。

‘伍’ 患癌以后，应该怎样生活

癌症是一个令人恐惧的病症，但是全球每天都有非常多的人被检查改烂出癌症，可以说我们生活的每分每秒都有人会被检查出患了癌症。这个概率特别令人害怕，很多得了癌症的人真的瞬间对人生失望，他们的痛苦与恐惧，常人是无法理解和感同身受的。如果你的家人之中有人得了癌症，请一定要多给予他一些关心和爱护。那么，患癌以后，我们应该如何生活呢？接下来就为大家从以下几方面介绍一下癌症患者应如何生活，希望核橡漏能够为患癌的人们提供更多的参考，能帮助大家尽快健康起来，走出阴霾。
一、必须要保证每天饮食和睡眠健康规律
作为癌症患者，必须要保证每天饮食和睡眠的健康规律。患癌以后一定要尽快调整自己的心理，让内心强大起来，要乐观更要坚强，心态要足够的好。一日三餐不仅要按时吃，并且要吃好，要如败吃得健康，对油炸食物和辛辣食物都避免食用，不健康的快餐也要摒弃。每天都要按时休息，保证充足的睡眠。
二、在身体允许的情况下坚持运动和锻炼
患癌以后，只要在身体允许的情况下都要坚持运动和锻炼。如果因为做手术的原因导致一些大幅度的运动动作做不来，可以选择散步的运动方式，每天半个多小时的时间用来散步，也是非常好的锻炼方式。
三、必须要到正规医院治疗不要沉迷保健品
必须要到正规的医院治疗，千万不要沉迷保健品，任何保健品都不可能治病。必须要到医院听医生的话治疗，不要因为到处寻偏方耽误病情，一定要科学抗癌。

‘陆’ 患癌后如何积极面对人生

人生没有什么幸与不幸，当生命被开启“倒 计时”，也能精彩。一、面对疾病
身体上的疼痛及其他障碍会则悔历让我们痛苦，但癌症没有否定我们的梦想，很多时候我们的沮丧、慌乱是来源于对癌症的恐惧和对未来的不确定。
可是，当我们认清癌症，学会用理性的角度去看待它、接纳它的时候，一切似乎都不会再那么可怕。
和很多患者一样，在确诊初期，作者也感到了无助、害怕，但是她很快调整自己，决定投入到这场持续的战斗中。在治疗中，她时刻保持理智，与医生探讨适合自己的治疗方案，积极面对。
其实，患癌并不可怕，可怕的是我们因此失去信心。无论如何，请记住，我们还是可以和以前那样，追逐自己的梦想。
二、面对生活
即使生病，生活也要继续。或许我们还能延续着过去的生活方式，又或许为了疾病要放弃过往已有的生活方式，做出巨大的改变。
书中作者曾经是一名职场精英人士，但自从确诊后，她学会了放下，放下工作、放下职业梦想，回归到生活。生活中，一道料理、柴米油盐，都可以成为自己为之津津乐道的话题。
的确，疾病会打破我们原本的生活轨迹，但不管怎样，日子还是继续过下去的，与其怨怼命运的不公，还不如调整好心情，快快乐乐地生活。
三、面对家人
在癌症面前前银，我们没有办法让家人摆脱失去我们的恐惧，也无法带走他们面对癌症无助的感觉，但是我们可以为他们做些事情。
就如同这作者一样，在生命的最后四年里，她坦然和丈夫讨论“第二任妻子”的话题，她拜托哥哥姐姐照顾自己的母亲，并为孩子的升学做好了准备。作为一个妻子、女儿和母亲，作者没有忘记自己的职责，她选择微笑面对。
面对死亡后失去自己的家人，她为他们做足了考虑。
四、面对死亡
面对死亡，作者说：我渴望死亡能令我圆.满，赋予我此生缺失的东西。
每个人的生命都会终结，无非对大部分癌症患者而言，他们只是提前知道了自己生命终结的方式。无论孙搜恐惧与否，将它看做是一个圆.满的结束就可以。

‘柒’ 越来越多的人得了癌症，我们平时怎么防备呢

要预防癌症首先我们要养成良好的生活习惯，远离一些垃圾食品，不要抽烟不要喝酒，还要避免二手烟的吸入，同时我们还要保持良好的心态，还有结合体育锻炼，每天到户外去进行体育活动，来吸收一些新鲜的空气，平时多吃一些可以防癌的水果和蔬菜，补充一些微量元素，来提高自身的免疫力。

首先，在生活中要保持有好的生活和饮食习惯，注意要早睡早起，每天都要有8个小时的睡眠时间，让自己的身体可以得到足够的休息。饮食上要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，一些不健康的食品要橘乎尽量的少吃或者是不吃。

其次，要学会去及时的纾解自己的压力。让自己的情绪保持在稳定、平和的状态下，不要长期处于负能量的状态下，一个好的心情对于预防癌症而言也是有辅助作用的。

最后，年轻人也同样需要去定期进行体检，体检可以帮助检查出身体可能存在的一些异常现象，及时的做出治疗措施。

‘捌’ 患癌老人挖坑等死，生活中我们该如何照料患癌症的人

网络上有一则新闻引起了很多网友的注意，就是有一个患癌老人挖坑等死，有网友就问生活中我们该如何照料患癌症的人。我觉得照料患癌症的人必须要注意三点，首先第1个一定要注意他的心理健康，千万不要让他有过于失望或者绝望的心理。要经常鼓励开导他们。其次，一定要尽量体贴照顾他们的生活，有时候患癌的人身体上是非常痛苦的，如果可以的话一定要帮助他们。最后一定要记得经常带他们，散散步，陪伴他们聊聊天，千万不要让他们总是孤单一个人。

尽量帮他们做一些力所能及的事情帮助他们，让他们每天能够舒舒服服开开心心的生活。最后我希望大家一定要知道的事情就是患癌的人，他其实是非常孤独的，一定要抽出时间陪伴他们碰迟，可以跟他们一起散散心聊聊天，做一些力所能及的小游戏也行，就是不要总是把他们丢在一旁。