性生活多久可以站桩

A. 房事后多久可以打坐

既然有房事，也不算专修，楞严经说，不戒淫欲想成事，就像想把沙子煮成米饭，牟可能的啦。房事决计是大漏丹了，所以反正也成不了事，什么时候打坐都可以，权当休息吧，不用太在意，反正不会你一完事儿就去打坐反而填了什么毛病，这玩意儿不是spa，饭后过一会儿才能做。

B. 房事之后多久可以练站桩

这个就要看你自己的能力啦，还是看身体素质这方面的啦，就像我在爱盂合 认识的女生，基本每天都要搞一次，我还可以锻炼什么都可以啦，有些人房事完了以后，都不像锻炼什么的啦都很累了。

C. 房事过后能站桩吗

最好不要，在性生活过程中，男女双方都处于剧烈的兴奋状态，特别是高潮后身体会有一个疲惫期 ，这时候应该休息一下，不宜做锻炼或运动。

D. 站桩打坐后可以同房吗

好像站桩打坐的目的，不是为了同房吧？人之精气，是修练一切功夫的物质基础，只有足够充足，应用之，才能打通气脉，功夫才能入门与深化。不能惜精保气，你什么功夫也别想练成。是取是舍，自己看着办吧。

E. 如何正确站桩才不会膝盖疼

保护膝盖的3个原则：1，膝盖不过脚尖，膝盖方向与脚尖一致。2，身体重量70％要放在腿上，而不是膝盖。屁股、腰要放松，重心下沉，重量多分于大腿，重心上提（比如崛屁股）重量多受于膝盖。3，把握好强度、高低度、时间长度，不要过度，站桩后可平躺，将腿伸直，让膝关节休息一段时间。

2，站桩时胃不要太饱（前人写的是饭前饭后1小时不适宜练功）我自己亲身体验，那天吃的太饱，饭后2小时站桩站了一段时间胃就痛。也许和气有关系

3，站桩前先把大、小便排除，站桩时有三急要停止站桩排除再来。

4，站桩后不能进行性生活，我自己欲望比较强，最近的一次是间隔4小时后进行了房事。第二天感觉精力比平时差一些。关于间隔时间，老师是说前1后1，也就是站桩前1天后1天不要。

5，前人已经写了很多经验指导了，我现在暂时只想起这些！重点是提醒大家：学武练功，首要要学会保护自己的身体不受伤，因为一旦在训练中受伤，一修养几个月，前期的训练作用就差不多全消退了！再严重点，造成永久性无法修复恢复损伤，这一生就废了！不要说练武，恐怕连日常生活都有困难！

F. 固本培元桩，童子桩对房事有帮助吗

站桩前后四个小时不要行房，练站桩最好就不要行房了，会没什么效果。性行为也会损耗身体精血

G. 站桩可以延年益寿，每天站桩站多久才最合适

站桩是几千年以来的具有特色的中国产物，它讲究的是呼吸天地的精华、气守丹田、把握阴阳等。所以它可以延年益寿、延缓衰老，同时又有着道法的运动方式。站桩的时间在四十分钟，如果少于这个时间没有功效，如果以养生为目的的话，那么需要站到一个小时才可以，以练功为目标就需要站两个小时以及更多的时间才有效。

正常人只需要每天站四十分钟就可以了，但是如果有特殊的要求，比如养生、习武等人群的话，练习的时间就需要增加。在练习的过程中一定不要硬来，要循序渐进的发殿，最重要的是放松，如果做不到这一点，那么练习是没有效果的，自然也起不到作用。一定要以不影响正常生活的情况下进行，并且要轻松和自然的运动才对身体有益。

H. 性生活后过多久才能站桩

一两分钟就是可以的

I. 站桩后多久可以过性生活

随时可以啊

J. 站桩房事有害吗

可以，但最好是间隔一小时之后。
站桩无须禁欲，但应该有所节制，毕竟太频繁了对身体不好。