一周工作怎么才能拥有自己的生活

1. 一直处于忙碌的工作状态，该怎么样挤出时间去享受生活

那个工作特别忙碌的话，也总是会有停歇的时候吧。

那么当自己休息的时候，就要充分利用好这个时间，好好享受一下生活呀。

比如：每天早点到公司，泡杯咖啡，迎接新的一天；午休时，和同事玩个桌游，也蛮好；下班后，去小清新的饮品店坐坐也蛮不错。

1.早起给自己好好做顿早餐

要工作很繁忙的话，想挤出时间享受生活的话，建议早起。早上起来，可以慢悠悠的洗漱，然后给自己做份丰盛的早餐。

比如说：热个牛奶啊，做个简易版的三明治啊。打个鸡蛋放入平底锅中，看鸡蛋与油碰撞时，发出呲啦呲啦的响声，这个感觉比较美妙。

然后拿片吐司，依次放上火腿切片、肉松和煎蛋，在挤点儿沙拉酱，盖上吐司。

然后，放个音乐，边听边吃早餐，简直不要太惬意。

我是觉得人不能只上班，该休息还是得休息，不然就成了工作机器了，完全没有任何生活乐趣可言啦。

毕竟工作就是为了生活嘛，要是自己的生活里就只有工作，那就换个活法儿呗。

例如：早起半小时，做些自己喜欢的事儿，再或是运动一下啦。

午休的时候，可以看个微电影啥的，都是一种放松啊，最重要是不能让自己一直绷着就对了。

2. 工作之余怎样充实自己的生活

朝九晚六的工作之余充实自己主要看你自己的兴趣点在哪，然后去提升，这样会更快。工作之余充实自己的方式有很多，关键看适合自己的性格、爱好、志向或者当下的抉择。

朝九晚六的工作之余是充实自己的最佳时刻。首先先肯定你有这个充实自己的意识。我认为可以这样充实自己。

1.强化自己的工作能力。如果想自己的工作更加顺利，越做越强，不被淘汰。那么不断强化自己的工作能力是必不可少的。比如，你的工作是技术方面的，今后的职业目标也是技术大牛。那么你就需要在技术层面不断的钻研，学习；再如果，你今后的职业目标是技术团队的管理者，那你除了专业，也要补充管理知识。总之，围绕自己的职业目标，哪里不足补哪里。

2.学习另一种生存技能。除了自己本职的专业技能外，可以根据自己的爱好，擅长的领域，或者未来有潜力的领域，再挑选一门技能进行学习。比如，你的工作是科研，但是平时很喜欢摄影。那么你就可以在朝九晚六工作之余学习和练习摄影技术。小蜜蜂云工作兼职很多，多学一点东西对自己是很有益的，技不压身，多个本事多条路，也许未来可以有另一份收入呢。

3.研究商业环境。朝九晚六的工作生活，不一定对目前市场的商业环境有很深的了解。除了闷头看书学习外，我建议多出去走走市场，多观察理解目前的商业环境。对商业信息和需求信息也要学会敏感。对商业环境有一定的了解后，就能对未来的变化做出预估。也能预估出未来的威胁和机会。那对自己也是一种充实。

4.爱上一门艺术。繁忙的工作和学习，可以提升自己的工作能力，但是不能提升自己的艺术修养。人的精神丰富和技能同样重要，不要变成一种只会产生压力的机器。良好的艺术修养可以帮助人更好的缓解精神压力，可以培养人幸福的能力。让人更加健康的发展。