心肌不好的人如何生活

❶ 心脏不好，身体会有哪些表现50岁以上的人在日常生活中应该如何养心

心脏不好，身体会有哪些表现？

呼吸短促。 爬一段台阶就气喘吁吁，而以往从来没这种情况，应当心心脏衰微难题。这因为如果心脏衰微，它也会导致心脏的血供和制氧能力不够，因而心脏的运行会很费劲，进而就会表现出呼吸短促的情况头晕眼花头晕目眩，有可能是心脏堵塞或心脏瓣膜病症的征兆，假如伴随心慌气短，则必须小心。迅速站立时发生头晕眼花，也有可能是心脏异常的一个信号。

维持有效的运动：第3点大家需注意尽量保持有效的运动，俗话说得好自律给我自由，运动能加速血液循环，提升人体新陈代谢的次数，针对健康保健大家的心脏有着很好的效果，但是这儿需注意，心脏不好的人千万别开展运动过量。