⑴ 快六十岁的老男人如何规划自己剩下的人生
在我国，六十岁就算是老年人了。快到这个年纪的人是该好好规划自已剩余的人生了。
如何规划呢，我认为有以下几个方面要值得去考虑：
一、真正的静下心来
李春波的《一封家书》就唱道：“干了一辈子工作，也该歇歇啦。”以往是风雨兼程，早出晚归，不是在单位里上班，就是干家务活，忙里忙外，累死累活。快六十了也就是要退休了，这时候思想要转变，角色也要转变，原来那种像上紧发条的闹钟不停地工作，也就要调松下来，不再那样紧紧张张，没完没了地工作。有些人五十多上六十岁，甚至到七十、八十岁都在忙碌。上了年纪，身体和精力不如从前了，这是客观事迹。所以快六十了，要做到真正地静下心来，该休息的休息，该放手的放手，不要逞强逞能。
第二，要有 健康 的生活方式。年纪大了， 健康 是第一，没什么比 健康 更重要。爱好 旅游 的，可以趁着走得动，和家人或朋友自驾游也好，跟团也好，出去走走散散心，饱览祖国的大好河山，甚至出国去体验异国的风土人情，欣赏各路美景。如果远的去不了，就在本地游，也一样会得到开心。爱好钓鱼的，拿把鱼杆与钓友一起到水塘到河边去，开心垂钓。爱好下棋的，找个对手杀它几盘，别“马后炮”就行。当然爱玩牌爱唱歌爱跳舞的等等，都可以找到自已的乐子，总之让快乐围绕在自已的身边。要保养好自已的身体，特别要注重锻炼身体。小跑、散步、打太极拳或做健身操等等，都行。要定期检查身体，有病就及时就医。
第三，正确看待得失，淡薄名利。有些人在位时当过领导，做过官员。有的人是 社会 名人，公司老总。就算是一般的普通人员，也有过不少成绩。这时候从岗位退下来，要退休了，就要处理好个人的得失，不要去斤斤计较，要放下身段，做个普通人。这次新冠病毒疫情中，武汉司法厅一退休副厅长，没有处理好个人的得失，就是一个例子，受人诟病，受到组织的处理。因此，要有一颗平常心，融入到普通人的生活里，做个明白人。
人的一生如何规划很重要，快六十岁了规划好自己的余生更加重要。我相信只要遵循 健康 、快乐和长寿的方式去规划去生活，六十岁以后的人生会是精彩纷呈，会是霞光满天。
一个人快要60岁，显然已经到了自己的后半生，这时候，规划一下自己剩下的人生是非常有必要的。
1，算好后半生的加减法
人的一生，忙忙碌碌，早已累的筋疲力尽。在快到60岁的时候，就要考虑哪些东西需要放下，那些东西需要坚持。能够学会放下，你会活的更加轻松。所以该放下就要放下，如一些不合时宜幻想、生活中的恩恩怨怨、争强好胜的心态等等。放下这些东西，人会变得更加睿智，胸中会有更大的格局，会更加看透一切。
2，闲看天空云卷云舒
快到60的人，经历过人生的是是非非，对于一些名利得失早已看的淡然。世间万物，犹如天空中的浮云，任其缥缈而去吧。对于周围的事物，已经是宠辱不惊，去留无意了。
3，静静的等待秋日的到来
快到60岁，到了秋收时节。生活、工作了一辈子，儿孙满堂，志得意满，该有的都已经得到，没有的也不必苛求。俗话说:“种瓜得瓜种豆得豆”，万事不要急急燥燥，你只需要安静的等待秋日收获的时节，不管收成如何，都要坦然面对。只要我们努力了，一切结果就任其自然吧。
人快60岁，就犹如一部老机器，必须要保养了，生活节奏也需要放慢。这时候，要保持一个 健康 的身体，提高生活质量。除此以外，其他的都不重要。这个年龄，快乐也好，开心也罢，都是建立在身体 健康 的基础之上。没有 健康 的身体，一切都是浮云。
总而言之，快到60岁的人，做到上述4点，非常重要。做到了，你就会迈入一个高质量的晚年。
首先纠正一下提问者的说法，快60岁的年龄不算小，但说成是老男人有点不妥，因为现在人的寿命发生了很大变化，原来是人过70古来稀，现在活过70岁的人太普遍了，年过80岁，90岁甚至100岁的也大有人在，本提问中把不到60岁的男人称为老男人不妥，应把老字去掉较好。
60岁的年龄是大多数男人生命中的一个重要转折点，之前在各行各业努力拼搏，辛苦上班，忙着赚钱用以养家糊口；之后退休在家休息，突然闲居下来，很多人会有不适应甚至有些茫然的感觉，因此很有必要规划一下自己后面的人生。
辛苦了大半生终于退休，此时儿女已长大并成家立业，自己首要的是应该把身体保养好，因为有一个良好的身体才能有做其他事情，此时可以根据自己的爱好，习惯和周围的环境建立一套完整的作息制度，比如每天什么时候起床，什么时候活动，生活一定要有规律，要广交朋友，根据自己的兴趣爱好，多与大家交朋友。只有每天过得开心，才能保持身体的 健康 长寿。
其次，在经济条件允许的情况下，趁自己身体还好，年龄不算太大，又有大把空余时间的有利条件，每年出去 旅游 一到两次。可以选择报团 旅游 ，也可以跟选择找几个好友一起 旅游 ，还可以选择和家人自驾游，要根据自己的情况选择最好的方法，过的开心就好。
总之，60岁的年龄也可以说是人生的第二青春期，这个年龄对很多人来说有钱又有闲。因此，一定要保护好自己的身体，让自己的生活过的更加充实，这样才能有一个幸福的晚年。
这个话题是六十左右岁人应当好好思考并认真对待的问题。如今，我不想再规划什么剩下的人生了，过了今年五一就整七十了。猛然间我也混入“人生七十古来稀”的年龄段了。说说我咋想的吧。
一要放下一切名利欲念，放松自己。人到了退休年龄，往往闲暇时间多了，难免想这想那，七百年谷子八百年糠，想是没毛病的，但是名利首先要放下，把金钱、地位、得失抛到九霄云外，把一切生气惹恼，所有不切实际的黄粱美梦拒之脑后。放松自己，就是不再背负各种各样不切合实际的包袱，什么子女、孙辈管教，什么大情小事，什么生活琐事统统扔到一边，儿孙自有儿孙福，没事别总跟人叫劲。啥也看不惯，啥都想要管，啥都想抢着做，打住，这样你放松不了自己啊！
二要愉快过好每一天，时刻保持良好心态。这件事容易做到，但不容易天天做到、做好。上年纪的人，保持愉快心情，保持良好的心态是非常重要的事情，它比营养食品和速效药还重要。人一旦心情不好闷闷不乐了，或者动不动就大发雷霆了，就会伤害身体，诱发疾病。俗话说，笑一笑十年少，笑口常开是一味不花钱、不遭罪的良药。良药就在自己身上，我们为什么不能板住自己呢？
三要保持良好生活习惯，管住嘴，迈开腿，适当锻炼。这里说的三个小方面，第一，几十年生活的人了，总有自己的习惯。但是有些习惯可能不好，就需要自己逐渐矫正。比如按时吃饭、洗漱、睡觉等，一定要有个规律性，不可随意。至于喝酒、吸烟问题这个不要强求划一，鞋穿得合适只有脚知道。第二，饮食方面清淡，少食多餐，不暴饮暴食，但不能忽视营养均衡，因为上了年纪人，消化和吸收都大不如从前，完全素食我从来都不赞成。第三，适度做些 体育 锻炼，如走步、骑车、打太极、跳广场舞。不要做剧烈的、冒险的活动。
四要糊涂一点，傻一点。这个可不要去装，我的意思是别那么挑剔，也不要那么矫情，更不要盛气凌人，得过且过，遇到啥事也别太叫真了。这就是把锐气藏起来，小把式、小心眼、小脾气该放的全放下来，儿女家人、街坊邻里，其乐融融，何乐不为呢。
五要定期检查身体，有病及时治疗。上岁数人身体抵抗力、体质器官都在每况日下，平时难免有个头疼脑热、腰腿酥麻、血压升高，乃至于眼花、牙痛、大小便不畅，这都很正常。关键是有了病要及时看医生，正常合理用药，病情严重的建议住院治疗，不能私下自作主张，耍小聪明或掐指头硬犟。每年至少做一次全面体检，让自己和家人都能掌握身体实际情况。
六要力所能及的事，自己打理，不劳烦他人。像日常的洗衣、洗浴、理发、起居、叠被子、打扫卫生等，身体能适应就自己做，这也能让你增加自信和人生意义，你也会在自理中欣享生活的乐趣。
最后，我忠心祝愿老年人，身体 健康 ，生活幸福，天天都有好心情。
大家好，我是心灵涤荡，很高兴回答这个问题。
快六十岁的老男人如何规划自己剩下的人生？任何时候，任何人，都应有自己的理想，有自己的追求目标。因为，有理想，才有奋斗目标；有目标，才有奋斗方向。
因此，规划自己的人生，是我们每一个成年人都应该想的事，也是我们每一个成年人都应该做的事。
快六十岁的老男人，也不例外，也该规划自己剩余的人生，为自己设定“追求”目标，为自己规划“奋斗”方向，否则，在自己这要老不老的年龄阶段，会很容易迷失生活方向，会很容易让自己消沉下来。
心有所想，才人有所动，才有自己的精神寄托，才有自己的生活支柱！
说实话，快六十岁的人了，也该从工作岗位上退下来了，以前奔波的事业也后继有人了，以前健朗的身体也渐渐出现了零部件的破损或老化，因此针对这个年龄段，我们要有“新”的应对方式，因为以前的生活方式已慢慢的变得不再适用自己了。所谓的“新”的应对方式，其实有许多种，不同的人，可有不同的选择，不同的实用。比如：
身体好的老人， 多加强户外锻炼，多与大自然亲密触，则有“心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣”的感觉。
身体欠佳的人， 则根据自己的身体状况，适时、适当“强迫”多运动、锻炼，如跳跳舞，散散步等，因为生命在于运动！
能说会写的人， 可以多“开发”自己的智力和脑力，多写写，多读读，活到老，学到老嘛！况且在写写读读的过程中，不知不觉的预防了老年痴呆等病症。
当然，为自己的小辈们伸伸援助之手，以缓解他们的压力也未尝不可 ，如“看家护院”，照料小孩，买个菜，做个饭，这对老年的自己老说，也都是有益的活动和锻炼，关键是要自己心甘情愿，不要看小辈的脸色生活，否则的话，宁愿让小辈们多受点苦累，也不要去做这费力不讨好的事情。
快六十岁的老人了，身体状况也每况愈下了，但我们的生活还得继续过下去，关键是要让自己开心起来，让自己的余生过得充实、有意义就好。至于如何让自己开心起来，让自己的余生过得充实、有意义，就各自根据各自的不同情况决定吧，总之一句：知足常乐，开心就好！
我今年已经60岁了，60岁的老男人如何规划自己剩下的人生？我已经做了很长时间的思考，在退休以前就做了退休后如何过好退休生活的打算。
下面我把自己对60岁以后退休生活的规划做一分享。
第一、必须经营好自己的家庭，有一个温馨和睦的窝
家庭是人生的港湾，有一个美好和睦温馨的家庭，生活会幸福很多。特别是我们60岁以后的人，离开了工作岗位，由于身体的原因，不可能在走南闯北，大部分的时间都会生活在家里，所以家庭的作用就越来越大，一定要有自己的老窝和家里的每一个人处理好关系，互相关心，互相照顾，温馨和睦的生活在一起。
第二、要及早积攒自己的养老钱，为60岁以后幸福的生活，打下经济基础
钱不是万能的，但没有钱是万万不能的，特别是60岁以后，不能像年轻的时候那样用命去换钱，60岁以后已经是到了拿钱换命的时间，所以有一定的养老钱就能够保证自己基本的生活需求，万一有了疾病，也能够有钱得到及时的救治。同时有了钱也能够减轻儿女养老的负担，儿有女有不如自己有，所以积攒养老钱，这是必须要认真对待的一件事。
第三、要培养一个良好的兴趣爱好，老有所为，老有所乐，才能够不空虚不寂寞
兴趣爱好可以是唱歌、跳舞、下棋、练书法， 旅游 、摄影。只要自己喜欢，不会就学做好了，可以锻炼自己的身体，灵活自己的大脑，打发许多空虚无聊的时间，生活就会过得很充实。许多人60岁以后觉得无所事事，日子非常的难熬，没有乐趣，就是因为没有一个良好的兴趣爱好。
第四，要加强身体锻炼，储蓄自己的 健康 能量，保证高质量的老年生活
60岁以后身体 健康 非常重要，有了 健康 的身体不受病痛的折磨，不拖累家人，不拖累儿女，才能够让自己的晚年生活幸福。平时一定不能偷懒，每天要坚持运动和锻炼，不要相信那些乌龟不动，能活千年的鬼话。
我经常和朋友们说的一句话，就是 活动活动，要想活就要动，要想好好活就要好好动。运动可以强健身体，预防和康复许多疾病，这方面一定要做好。
总之，60岁以后要知足常乐快乐的过好自己的每一天，心情高兴了，身体 健康 了，晚年生活才能够幸福 。
今年我和媳妇都是五十七岁，再过三年就是六十岁了，如何规划自已以后的人生呢？我俩目前有一个初步的打算。
首先，不干实体店了，那样起早摸黑干太累，身体吃不消，我有糖尿病，媳妇腰疼，再一个实体店费用也高，不管你挣不挣钱，起床第一件事就是先把房东的房费挣出来，心也累。但我还想继续在网上开一家棉布直播店，因为我在这一行干了二十多年了，太了解这棉布了，哪些布是纯棉，哪个厂家产的，他的纱支是多少，我一摸就知道，我只想凭良心挣钱，到时薄利多销，让利给网友，这样干下来不用交房费，人也轻松。
另外，我和媳妇商量好了，每年给自己放一个月的假，干什么呢？自驾游。有时想想自己也够惨的，干了几十年没有一天停下手来息一天，全是为了儿女拼命干，到老了一身病。我俩第一个目标去云南昆明，当初80年代我和媳妇曾经在那儿做个服装加工，只因年轻无为，手艺太差，到最后连房费都交不起了，更不要谈吃什么过桥米线，饵丝了。再去昆明，一定要把过桥米线吃个够，还有叉烧肉，山蘑菇这些美味。吃饱喝足后去大理看看，那儿是电影《五朵金花》的拍摄地，还有蝴蝶泉，用手机将这些记录下来。
现在，我在南通有一个家，家里有我年迈的父母，他们都八十多岁了，我想以后了经常回到他们身边，陪着二老度过幸福的晚年。
在石家庄也有一个家，家里有我儿子儿媳，还有一个可爱的孙女，以后了我会经常来往于南通和石家庄，把爱分享给我的至亲。
这就是我六十岁的人生规划，不知跟我同龄的朋友，你是怎么想的？说说呗。
快60岁的老男人如何规划剩下的人生？我走过了这个阶段，我来和你聊聊。
光阴似箭，人一晃就到60，就成了所谓的老男人。人到60岁就该规划自己的余生了，稀里糊涂也是活，好好规划也是活。
要活得好，活得精彩，就要选择一个生活方式。你可以选择跳广场舞，你可以选择骑行，你可以选择打麻将等，我还是推荐你选择自驾游吧。自驾游是一种快乐的生存方式，可以短走，也可以长走，你可以在国内游，也可以出国游。自驾路上可以看到很多世界美景，可以品尝到很多 美食 。
我可以现身说法。我今年71，60岁前也经曾经彷徨过，思考过，怎样度过自己的余生。经过多方的调研，我选择了自驾游。从退休开始，我老伴就推掉了很多返聘的高薪工作，我们不想再挣钱了，我们只想快快乐乐的度过我们的余生。我们先在国内跑，国内跑的差不多了，我们就开始往国外跑，自驾了老挝，泰国及东南亚国家。2016年我们又自驾了美国，加拿大，墨西哥。2017年我们又增加了欧洲20多个国家，一晃10年过去了，我们看到了很多世界美景，看到了很多世界遗产，我们尝到了很多世界 美食 ，我们享受到晚年余生的快乐，此生足矣。
快60岁的男人如何规划自己剩下的人生？
一个人到了60岁，按照我国现行的退休年龄规定，就可以缷下工作上的担子，回家颐养天年了。
看看周边的老年人，虽然没有了工作负担，但是，这些退休的人员并没有闲着。有的在家当起了厨师和清洁工，有的抱着牵着孙儿女去幼儿园和学堂，有的提篮小买去菜市场了，也有的相约好友打麻将，下橡棋，或相聚在一起闲聊后对饮一杯。
那么到底如何规划好自己剩下的余生呢？个人认为，如果你有一技之长，趁着还能做得动的时候，继续发挥余热。一来可以为 社会 作点力所能及的事情，二来也可增加些收入，三来又可过得充实点。何乐而不为呢？
如果平时的工作也很普通，技术含量不多，年龄大了再去工作的话，单位难以接受。那就一心一意以家庭为重。当好子女的“后勤部长”，为子女减轻家庭事务负担，让子女们聚精会神地去干事业。
如果家庭经济条件本来就不是很好，存款不多，养老金又少，家庭开支大。尽管已经退休了，趁着还能干活的时候，再找一份工作做做。把家庭搞实，适当存点钱，以防老来备用。
也有些人，家庭经济条件好，退休工资又高，过着无忧的生活。那就快快乐乐地过着老年生活，可以根据自己的兴趣和爱好，钩鱼， 旅游 ，打牌，会友，琴棋书画都可以选择。
老年人退休后无论干什么，都得有个度，不能与当年相比，身体慢慢在下坡路。老年人最主要的是注重身体保养。尤其是患有“三高”慢性病的老年人，更要注意身体，平时加强锻炼，定期做常规检查，注意饮食清淡，防寒保暖。廷年益寿。
这还是人生观问题，后半生如何度过？下面笔者谈谈自己的看法：
一、 定调。这个是指给自己后半生定调。 是继续唱高调？还是低调？这个很重要。前半生为了生活打拼，有压力，拼命工作，吃苦在前，享受在后，为了这个家付出了很多很多，酸甜苦辣咸都尝过。那时候身强力壮，高调生活，没怕的事，有种勇往直前的精神。随着年龄增长，体力与精力都在逐渐消退，这很正常。因此，定调必然成为首先要做的事。要根据自己的身体和精力情况去定调。是继续出去找事干呢？还是安分守己，知足常乐，在家安度后半生？
二、 服务。这个服务是指为家庭服务。 有孙子孙女了，就要为儿女再去站好最后一班岗，这要根据自己的身体与精力现状而定，也不绝对；没孙子孙女的要照顾好老伴，为老伴服好务；没老伴、有儿女却没孙子孙女的，要为儿女继续服务；无儿无女独身一人的，也要根据自己的身体和精力去取舍干点什么，为自己和他人服好务，也不能闲着。要把为家庭或他人服务就是为自己联系起来，只有这样心态，自己才不会思想空虚，反而有种成就感。
三、 知足。知足是指对自己的现状要有种知足常乐的心态。 后半生的身体条件和精力肯定不如前半生，无论在说话办事上，没有以前那么利索干练了，往往显露出有些迟钝，慢半拍，力不从心的情况。这些现象是自然规律，是不可避免的，要正确面对。后半生办任何事要知足，无论大小都要知足。例如，逢年过节或其它的什么事，孩子没有回家看望自己，只给自己寄了点钱或着托人捎来些吃用东西，心里产生不满情绪。不要这样，而是要知足，要感觉到儿女还没忘记自己，知足吧！这样的心态，不就是知足常乐吗？对身体很好嘛！
四、 不想。不想是指自己的后事不要去想。 自己活一天就要快乐地活一天，什么以后自己不能动了怎么办？是否去养老院？自己能活多大岁数呢？百年之后怎么办？葬哪儿呢？是大海？还是大地？儿女能管这些事吗？等等。这就是想多了。人把眼一闭啥事不知道了，想了有啥用？还是过一天快乐一天最合算。最好是快乐地不知不觉地老去，不要痛苦地挣扎。不去想这些事，不就没有烦心事了吗？没烦心事了就没了痛苦。就这么个道理。
总之，要善待自己的后半生，不想那么多，只要活着，身体好，精神头足，就不能闲着，人闲着没好事。知足常乐之路，是走完自己后半生的最佳选择。