1. 人老了以后的生活应该怎么过呢
1 保持愉快的心情。到了这个岁数，该经历的都经历了，该有的也有了，也是该享受天伦之乐的时候了。凡事要保持乐观的心态，不要在小事上再纠结什么，这个年纪没有什么可看不开的，享受生活才是您该做到的。
2 适当的运动。老年人要有自己的运动方式。比如跳跳广场舞，打打太极拳，这些不太过激的运动，只要您喜欢，都可以尝试。哪怕是每天多去公园遛个弯也是好的。总之，最忌懒惰不动。
3 没事的时候经常做点有益身体的小动作。这个您不用出门在家就可以做，用手拍打全身，有促进血液循环的作用。另外，就是没事的时候抻抻筋，可以提高身体的柔韧度，一开始做不好就量力而行，循序渐进的来达到要求。
一个人的老年生活可以怎么过 理想中的老年生活是怎样的
4 多用脑。老年人岁数大了，记忆力就会不好，这种情况下就要多用脑，多动脑。比如，买东西的时候多用脑来算账，平时可以和邻居的老朋友打打扑克，也能训练脑的反应能力。
5 老年人饮食上要清淡。老年人应该注意合理健康的饮食，因为年龄的关系，许多慢性病就接踵而来，所以，饮食清淡就尤为重要了。但也要兼顾营养。切忌暴饮暴食。烟酒等不良嗜好一定要戒掉。
6 体检。老年人最好每年做两次健康体检，认真阅读体检报告。通过体检来督促自己，发现问题要及时就医治疗。该服药的，按时服药，保证身体的健康。
这就是理想中的老年生活
2. 对于以后的生活，我该怎么办
你应该热爱生活，奋发向上，积极进取。如果遇到什么挫折，就只当作是生活给你的锻炼机会。在生活中，既要爱护自己，又应关心他人；在交际方面尽量交对自己有帮助的好朋友，不与损友黏在一起；要有乐观健康的为人态度，多触及健康的场所，保证自我的健康成长。（不过看房主想问的似乎并不止这些，然道还有不快的事？请讲明白，好让我帮你啊）
3. 人到五十岁后，应该怎样生活
1、早睡早起
到了50岁之后，做到早睡早起尤为重要，部分人年轻时总有熬夜的行为，一旦养成了这种习惯，可能就容易出现健康问题。到了50岁之后，应该保持规律良好的睡眠习惯，每天做到早睡早起，这样才有充足的睡眠时间调养身体。
而睡眠时间充足是提高免疫力的有效措施，也对器官功能的改善有利。平时应该从睡眠这方面入手，养成规律良好的睡眠习惯，这样才可以有效促进身体健康。身体保持健康的状态下，疾病自然就不容易出现，因此到了50岁之后，应该坚持早睡早起。
2、定时排便
一般情况下，到了50岁之后，身体的健康保养尤为重要。因为身体保养得当是预防疾病的有效措施，因此到了50岁之后，应该坚持每天规律排便，每天都要定时排便，这样才有利于肠道健康，对很多疾病具有预防作用。人体每天摄入食物需要经过肠胃道进行消化，转变成垃圾、废物排泄出体外。
这样才能维持肠胃道健康环境，同时有利于器官功能的提高。而部分人经常便秘或者没有规律排便，肠胃道功能就容易下降，这样出现疾病的可能性也是比较高的。如果50岁之后可以养成规律的排便行为，每天定时排便，将体内垃圾毒素及时排泄出来，对肠胃道健康有利，这样才能防止疾病的出现影响健康。
3、清淡饮食
到了50岁之后，做好某些事情可以让晚年生活更加幸福，例如到了50岁之后做到饮食清淡，也可以让生活更幸福。饮食清淡是促进健康的有效方式，一般饮食比较清淡的人，不容易出现健康问题，而且对三高也有一定的预防作用。
因此，到了50岁之后，每天应该注意规律饮食，同时一些清淡的食物可以多吃，像常见的粗粮、五谷、水果、蔬菜等都可以摄入，补充里面的营养物质，而部分辛辣刺激性较大、油腻的食物则需要忌口，这样才能避免身体受到不当饮食的影响而出现健康问题。