① 得了慢阻肺要注意什么呢
根据了解，很多慢阻肺患者缓解期并没有什么症状，但是气道炎症和高反应性仍然存在，所以避免激发因素是缓解期预防的主要内容。慢阻肺患者在日常生活中应该注意以下几个方面：1、室内经常保持空气通畅，有条件的可安装空气过滤装置，室内陈设力求简洁，不铺地毯；2、寻找诱发因素，并采取避、忌、替、疑应对法。常见的诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化、饮食、精神等。其中最主要的是变应原、病毒、细菌感染，所以一旦感冒必须及时到医院就医。另外，还要谨慎选择花、草，尽量不养宠物；3、饮食避免过咸、过甜及辛辣；4、适当进行耐寒锻炼，如游泳、洗冷水脸等，但一定要注意循序渐进；5、由于空气中飘散的各种变应原、花粉、霉菌等，或者刺激物、工业污染物、汽车废气在中午和下午较多，外出应尽量选择上午。
② 慢阻肺的注意事项有哪些
第一，慢阻肺的病人家里面尽量要注意空气的新鲜，保持空气的流通。如果有条件的话，家里可以安装空气净化器，家里面的陈设要力求简单一点，不要铺地毯，不要有过多的家具，保持空气相对的这种洁净，不要有特殊的味道。
第二，就是慢阻肺的病人要注意他的饮食，饮食的话主要是要注意避免这种辛辣、还有刺激以及这种寒冷的食物。饮食方面，应该多吃一些高蛋白、高维生素的食物，比方说新鲜的蔬菜、还有瘦肉，还有鸡蛋、豆腐这些食物。
第三，就是慢阻肺的病人应该尽量避免这种过敏源的、刺激物的这种摄入。比方说，我们要注意避免这种像花粉，还有像宠物，或者家里的一些发霉的这种气体的这种摄入。那么这样的话，这些气体都会引起我们慢阻肺病人的病情加重的。
第四，就是慢阻肺病人应该注意适当的这种寒冷的训练，比方说我们可以用一些冷水洗洗脸，冲冲鼻孔，这样的话接受一些冷刺激，可以增强我们耐寒的能力。
第五，就是我们要注意慢阻肺的病人他的活动的时间，一般来说中午和下午花粉相对飘散，还有这种空气中的污染物，相对飘散要多一点，我们最好不要选择中午和下午出去活动，慢阻肺的病人一般要建议最好是在上午或者是在清晨的时候，做适当的这种运动或者是锻练。