如何处理生活困扰

‘壹’ 如何摆脱生活琐事困扰让自己生活的轻松愉快一点

多出门转转，旅游旅游，散散心。然后再找份自己喜欢的工作，或者事情让自己忙起来，分散注意力。抽时间多读修身养性的书，培养一下爱好和胸襟。化解生活琐碎事的烦恼。

‘贰’ 怎样去面对人生中的很多烦恼

人生就是这样，一边遇到难题，一边解决难题。遇到困难时，既然无法躲避，不如坦然面对。很多时候，束缚住你的并不是能力，而是遇到困难就俯首称臣的懦弱。你越害怕，越会被困难击倒，你若迎难而上，问题终会迎刃而解。

尽最大努力不辜负当下的时光，就是对待人生最好的方式

我们无法回到过去，更无法预料未来，我们所拥有的，只有当下。踏实走好现在的每一段路，尽最大努力不辜负当下的时光，就是我们对待人生最好的方式。

很多人都有过这样的经历，因为一点压力就开始胡思乱想，结果越想越严重，最后被自己的焦虑压得喘不过气来。但过一段时间再回头看，就会发现当初的很多事都是小事，根本不值得如此在意。

人生百般滋味，生活需要面对。与其纠结过去、焦虑未来，不如拼搏现在。岁月是一场有去无回的旅行，沿途所有的都是风景。你经历的每段人生，都是“正当时”。

所有光芒万丈的背后，一定藏着汗水，一分耕耘才能有一分收获。

很多时候，我们忍不住会羡慕别人：羡慕那些学习成绩优异的同学能够屡得魁首，但自己却忍受不了刷题背书的枯燥和单调；羡慕那些身材管理一级棒的朋友青春依旧、容光焕发，但自己却做不到他们那样自律，总是胡吃海喝、不停熬夜；羡慕那些业务能力过硬的同事能够频拿订单，但自己却从未沉下心来服务好客户，总是对客户敷衍应付……

我们好像总能一眼看到别人的成就，却又刻意忽略他们背后付出的心血和努力，就像我们总是抱怨为什么别人那么轻易就成功了，而自己却如此艰难。但正如有句歌词所唱：没有人能随随便便成功。所有光芒万丈的背后，一定藏着汗水，一分耕耘才能有一分收获。

‘叁’ 面对生活中难题我们该从什么方面去解决

在现实生活中，我们总会遇到各种令人头疼的问题，让我们苦恼不已，生活过得一地鸡毛。

遇此状况的我们，只会将注意力更加放在如何快速解决问题上。殊不知，越是这样做，越将我们拖入“问题”这个陷阱中，一发不可收拾。

其实，在大多数情况下，“问题”本身并没有那么难解决。只要我们换个角度，就能轻松找到解决办法。

关注“问题”本身只会让事情变得更糟，如果我们用逆向思维看待问题，改变最初的想法，将目光聚焦于解决方案上，那么很多问题都会迎刃而解。

每当遇到问题，试着跳出问题本身，换个角度去考虑，打破条条框框的限制，才能遇见更多的可能，因为办法总比问题多。3

改变最初的想法。

我们总是会对最初的选择有一种偏爱，因为这代表着最初的选择更容易、更快速。但如果我们想要在一件事情上取得更大的突破，我们就不得不摒弃最初的想法。

我们在日常生活中会碰到不少令人焦急的问题，当我们面对第一个尝试被否定后，千万不要灰心，因为办法总比困难多。

我们需要做的就是坦然面对失败。失败是生活中的一部分，我们一样可以从失败中有所收获。不惧怕失败，才会激发更多的可能性。

我们还可以不按常理出牌，将日常做事的顺序颠倒一下。这样既可以提高我们的认知灵活性，还能使我们迅速从多样地概念中构建想法。

也许在某个时候，我们用某种方法成功的解决该问题，但事物总是存在于变化中，我们不可能再沿用最初的方法。

所以，我们不要总是盯着最初的想法不放，它只不过是我们在能力范围内所能作出的最容易的反应。

只有当我们抛开它，才能进一步审视出现的问题。我们要知道，一旦出现失败或困惑时，这恰是我们提升创造力的最佳时机。

我们生活在万般变化的大千世界中，难免每天会被各种问题所困扰。问题本身并不可怕，可怕的是我们被问题支配。

所以，遇事别总盯着问题不放，否则只会让我们思维固化。除此之外，也不要总是用努力就会成功来激励自己。任何一件事的成功，努力只占其中一部分，它还关乎于你的方向、方法是否正确。

在大多数情况下，停下来重新审视一切远比蛮干效果好得多。当你尝试逆向思维解决方法的次数变多了的时候，你会发现任何一件事，永远不止一个解决方案。

永远不要小看我们的创造力，人生的智慧无穷无尽，我们要做的就是跳出问题，找对方向，尝试方法，这样我们才能创造一个属于自己的智慧生活。

每一件事，都有不同的角度，不同的面，不同的看法。当我们遇到解决不了的问题时，换种思路，就容易解决;当我们遇到不愉快的事时，学着换个角度，生活就会变得很美好。

‘肆’ 生活中遇到难题怎么办

人的一生不可能平静若水，一帆风顺，总会有形形色色的困难围绕在我们身边，需要一个一个去解决然后达到人生的顶峰。可现实生活中，总有很多人在困难面前停滞不前，甚至选择逃避，最终只能被生活所淘汰。那么，面对困难我们又应该怎么做呢?
第一，要勇敢面对。
遇到困难，我们要冷静，更要勇敢。你对生活笑，生活就会对你笑;你对生活哭，生活也会对你哭。所以，我们要笑对生活，勇敢地面对生活中的困难，在你想放弃的时候，你要鼓励自己，“你一定可以的，你一定可以做到，生活没什么了不起”。只要你能勇于面对困难，采取有效的方法去解决，困难就会迎刃而解了。
第二，与人分担。
如果遇到的困难实在让人难以承受，自己难以承担，那就与好友分担吧。这时，可以找一个知心的朋友，倾诉你的烦恼，倾诉生活中的困境。一个人的困难有人倾听，就变成了半个人的困难了，你会觉得，有人陪着你，你仍是幸福的。就算好友不能为你解决实在的困难，但你仍会对生活充满信心。
第三，寻求家人的帮助。家是温暖的港湾。生活中所遇到的朋友可能会离开你，但家人一直会对你不离不弃，毫无怨言，他们一直就在那里，随时给你肩膀依靠。所以，当你生活中遇到困难而难以解决时，可以向家人寻求帮助，我相信家人必定会尽全力帮助你，只是自己一定要心存感恩，不要觉得理所应当。