膝关节置换手术后多久能正常生活

A. 做人工膝关节置换手术后多长时间下床合适

良好的手术效果，短暂的住院时间，可以使患者在手术后很快恢复正常生活。还没有决定手术的患者经常会因为担心手术后长期卧床，不能自理，需要他人陪护而顾虑重重。那么做人工膝 关节置换手术 后多长时间可以下床呢？回答是 3-5天没有问题。 一。以下因素有助于手术后早下床 1、手术质量高，人工关节假体稳定性没有问题； 2、手术后全身状况稳定，能够正常吃饭，体力良好； 3、引流管在手术后48小时内顺利拔掉； 4、能够忍受切口不适（会有轻微疼痛，局部发胀），或使用自控镇痛泵，或口服非甾体类镇痛药物后基本无疼痛； 5、会使用助步器或拐杖（短期）； 6、良好的心态和密切配合康复治疗的信心。 二。早下床活动的好处 1、早下床一天，早一天获得康复的自信心； 2、早下床一天，早一天熟悉并使用新的关节； 3、早下床一天，早一天避免卧床并发症，增加体力，改善食欲和睡眠。 三。下床活动后的注意事项 1、术后第一次下床活动一定要有医护人员陪护，他（她）们会教给你一些方法和注意事项。更重要的是可以判断下床的时间是否合适，活动量多大更好。 2、锻炼过程中肯定会有轻度的不适，如没有力气，关节部位发胀和疼痛等，尤其夜间下肢木乱感觉，不必担心。不适感会随着时间延长而逐渐减轻直至消失； 3、注意刀口部位是否有渗血，小腿和脚部有无异常水肿； 4、除了一般走路，更要重视关节活动度锻炼和关节周围肌肉康复训练； 5、密切配合医生康复计划，出院前（术后10天）主动屈曲膝关节要超过90度，要能够主动完全伸直小腿。出院后一定要沿袭住院期间锻炼习惯。 6、手术后3个月是康复的平台期，正常情况下，患者会完全恢复，获得一个无痛、稳定、活动度满意的新关节。

B. 髋关节置换术后大概多长时间可以恢复正常走路

术后第二天即可下地。

实际上，最好等术后一周左右，既不影响术后恢复，也不会增加伤口出血，影响伤口愈合。

由于每个人的情况不同所以恢复的时间也是有差异的。一般来说，膝关节置换手术在术后要住院一周到两周左右，术后建议一个星期后，可以借助拐杖独立行走，完全康复要在两个月左右，术后注意运动和休息要合理分配，避免关节受力。

(2)膝关节置换手术后多久能正常生活扩展阅读：

术后康复治疗程序：

1、术后体位：平卧，患髋外展20°-30°，踝关节中立位，防止髋关节脱位,被动活动膝、踝关节，并开始进行下肢肌肉收缩练习。

2、术后1天：主动活动健侧关节并进行患侧踝关节和足趾的主动背伸和跖屈练习，以及股四头肌的等长、等张收缩锻炼，按摩髌骨周围、膝关节及小腿后部，同时进行深呼吸、引体向上运动，防止肺部并发症。

3、术后2天：在医生指导下进行髋关节轻度屈伸练习，髋关节屈曲应<60°，以防活动过度致假体脱出，时间限定在30分钟之内。

4、术后第3～7天：加强股四头肌等长收缩，并保持10～15秒，重复10～20次，膝下垫枕以膝部为支点，小腿抬离床面做伸膝动作，保持10秒，重复10～20次，患侧髋、膝关节被动活动，关节持续被动运动，从0-30°开始，逐日增加5°-10°，直至90°，1小时/次，2次/天。在他人帮助下进行床上移动训练，训练均在患肢外展、中立位下进行。