有一种人为什么生活那么辛苦

‘壹’ 为什么为什么生活总是那么累

生活总是艰苦的，总是布满了荆棘和挑战，只要你还活着，就不可能处于一直轻松的状态。无论你处于人生的什么阶段，都要随时做好迎接困难的准备。很多人不明白，为什么自己的生活如此糟糕，明明已经很努力地去解决生活中的问题，但问题和困难还是源源不断。慢慢地，一部分人丧失了继续战斗的欲望，他们被困难吞噬了，放弃了抵抗。独自生活在阴影里，羡慕着别人的人生。其实每个人都在面对着各自的困难，只是他们面对困难得方式和你不一样。你面对困难的时候，大脑采取的措施是被动防御和逃跑策略。那些积极阳光、微笑面对人生的人，他们面对苦难的时候，大脑的策略是把困难看成是人生的常态，把困难看成是挑战和和锻造自己能力的机会。人生本就是痛苦的，我们随时随地都会被各种问题影响情绪或捆绑手脚。勇敢去挑战困难，解决问题，让自己一步步提升具备适应这个社会的能力，慢慢地变得强大，更好地掌控自己的人生。

每当我们遇到苦难的时候，我们要放平心态，跟自己说，这是很正常的。人生本就是这样，生老病死、众叛亲离、倾家荡产，不知道什么时候就会突袭你。我们要让大脑形成这样的机制，积极地挑战困难。当你解决完困难之后，大脑会给你相应的奖励。总结战胜困难的经验，下一次你可以更好地去应对困难。形成这样的循环之后，困难就像是一只纸老虎，当你敢于向他露出獠牙，它会消失的无影无踪。

当代社会生活节奏越来越快，生活压力也越来越大，困难的强度在逐渐加强。致使很多人陷入了抑郁，染上了拖延，开始逃避困难，放弃人生。然而人生的价值在于挑战，不轻易向生活低头，做好一直迎接困难的准备，最终的胜利属于我们。