怎么活出一个人的生活

‘壹’ 一个人的生活该怎么生活

现在社会的生存压力，让很多的年轻人有这个想法，一个人生活。这样，累了的时候，什么都不用想，安心睡着就好，虽然在现实中，有很多的人都想还不如一个人生活，可是，一个人生活该怎么生活的有趣？才不会在夜深人静的时候，渴望温暖，如何去排解那份深深的孤独？

一个人的生活，可以在休息时，邀请三五好友，一起相聚，大家骑着自行车，来一个不太远的骑行，去哪个湖边垂钓，累了，找个农家乐，然后，让老板加工煮个清水鱼，点上一个正宗走地鸡。一起来杯小酒，就着花生米，举手划拳是多么多么的得意。

一个人的生活，你也可以在休年假的时候，一个人背包去踏江山，游山水，当个背包客，想停就停，想走就走，没有牵绊，没有挂念，一个人，天马行空，来去随意。你可以在夏天的时候去云南，看玉龙雪山，看丽江古镇，游荡在饵海之上，漫步在大理古镇。也可以去北方的哈尔滨，那里的冰雪世界，美美的冰雕是满满的玲珑剔透。

冬天的时候，你可选择去海南，去桂林，那里的天气没有北方的干冷和暴力。太阳是暖暖的，温柔且明媚。啃着大芒果，披着遮阳巾，和朋友们视频，看他们在烤着大火，还在喊天气寒冷。

春秋时节，我们也可以去湖南的张家界，那里的奇异景色，那里的乡情纯朴，v那里的森林公园，那里的宝峰湖，那么多的美丽景色那么多的神奇传说，你也可以去感受，去体验。去享受。要知道，一个人的生活，无论是在哪里，一个人，一张床，一张被，一把椅子，关上门，无论是多么远，无论是多么的累，在这里，这就是你一个临时的家。

‘贰’ 一个人该怎么生活

一个人想要生活，应该活出自己的精彩，努力做到以下几点。

1.适应孤独，努力成长《夏目友人帐》中说，我必须承认，生命中的大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独中可以做的最好的事情。人生这趟旅途中，注定有很多时刻只能一个人经历，很多路只能一个人走，孤独是人生常态，你总要学着消化掉那些难捱的情绪，让自己变得独立坚强。当你尝试着把孤独的情绪转化为独处的时光，在这期间不断积蓄向上的力量，让自己变得充实，变得优于过去的自己，你会发现，没有什么事情比这更酷了。做最好的自己，才会遇见最好的别人，才会遇见更好的生活。2.拒绝拖延，保持自律比起玩手机、打游戏、刷微博这些在不知不觉间消耗你时间的事情，坚持一些能够让你变得更自律的习惯，会让生活变得更美好。改掉三分钟热度只停留在空想阶段的习惯，比如跑步、比如冥想、比如学习一种乐器，找到自己的兴趣，将它变成自己的特长。不要等事情拖到不得不做的时候再去做，学着规划自己的时间，慢慢地开始整理自己的生活，掌控自己的日常，让一切变得有条不紊。就像康德所言：“自律即自由。”有勇气挑出自己的舒适区，挑战自己的懒惰并且尽可能战胜它的人，才是真正的人生赢家。你有多自律，就会有多优秀。3.不再晚睡，按时吃饭夜晚适合休息，适合放空，适合听听舒缓的歌曲泡个温柔的澡，适合敷张面膜看会儿书，适合很多安逸的事情，唯独不适合想念，不适合沉沦。改掉吃油腻的宵夜的习惯，压下想去联系那个不该联系的人的躁动，把时间留给自己，别再晚睡，也别再打扰谁。比起消耗精力去想一些让自己纠结的人和事，不如好好睡一觉。第二天天一亮，那些在深夜作祟的情绪，往往就消散了大半。照顾好你黑色的头发、挑剔的胃和爱笑的眼睛，认真对待你的一日三餐，一生不过三万多天，好好爱自己，比什么都重要。4.坚持运动，锻炼身体我们在人世间行走，所有一切存在的前提，是活着。保护好肉体的神殿，使它尽量免受病痛折磨，是对自己最起码的珍惜。运动是体力活动，却也是放松身心最好的方式，不管是瑜伽、跑步，抑或是每周去几次健身房，都是不错的选择。让思绪放空，专注于当下的一呼一吸，一举一动，给心灵放松的空间，也给身体增强抵抗力的时间，一举两得，何乐不为呢。处在任何一个年龄段，都要做最好的自己，不要太胖，不要太油腻，保持鲜活的少女心和少女力，从一个有活力的身材和心态开始。健康是人这一生最大的财富，而我们也必须为之终生努力，从当下开始，坚持运动，做更好的自己。

其实一个人也活得更好，更精彩，只要调整好心态，按照自己的节奏去生活，那么你会发现生活会越来越美好。

‘叁’ 一个人怎么生活才自在

一个人生活想要自在的话得活得开心，活出你自己觉得想要的生活方式，我的生活自在的方式是努力挣钱，然后29岁去旅游，去往各地看星星，然后30岁的那年结束自己，所以你的计划出你的生活，然后一个人生活才自在

‘肆’ 如何能独自生活

现代的人就是过得太安逸，如果有父母的宠溺的话更不得了。什么洗衣、做饭、一些家务一点不会，而且平时做事很多时候就有依赖感，觉得一件事觉得很容易，但是自己一点经验没有，做一会就不做了。要是在以后必须独自生活的时候，可想而知会成个什么样？所以我觉得，从小到大就应该养成一个“独立”的性格。那么如何独自生活呢？

一、自己能完成洗衣做饭等家务

最后，我认为独自一个人生活最应该具有的一个性格习惯就是“独立”。独立不光光是让你一个人做完一件事，而是在生活中遇到困难，你想着只有通过自己的能力完成，可能原本几个人或者完全由别人完成的事情，现在必须一个人独立的完成了。如果开始一个独立的生活，那么自己必须养成一个独立的性格，摆脱对别人的依赖，学会任何事情我完成的那种孤傲满足的感觉。

‘伍’ 一个人要怎么生活呢

一个人最好的状态莫过于，眼里写满了故事，脸上却不见风霜，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁；只是悄悄地努力，吞下委屈，喂大格局，活成自己喜欢的样子。

生活不需要太多事参与，故事不需要讲给太多人听，一个人安安静静努力，慢慢靠近自己想要的生活，就足矣。

生活越来越舒服，人生越过越成熟，自己越活越坦然的几个迹象

第一，明白赚钱的重要性，但不把攒钱当作唯一目的。

你不必特别有钱，但一定不能特别缺钱。钱不是万能的，但手里多一点钱，真的能叫自己少吃些苦

很多快速的东西往往都很短暂，偷走了当下的时间，却不能在心里留下深刻的印象。偶尔的放纵可以让人感到愉悦和放松，但如果把堕落当成一种快乐，时间久了，只会让自己越来越难于开始自律。