㈠ 夫妻生活不协调怎么办
1、运动能使你重新唤起已经消沉了的身体，发现自己还是一个有能力的人。让人体精神焕发，增强支配环境，生活的自信心。
2、可以直接强健参与的腰腹部肌肉、促进性欲激素的分泌，尤其对体力差，表现为冷淡的女性更有意义。运动可以使性激素、氧气和营养物的供给量增加，有利于强健性持久力。运动能使腰腹部肌肉强健有力，可导致夫妻生活时不感到疲劳，过不同作爱体式增进夫妻情感交流。
3、运动能减轻精神压力，使你感到相对放松并能够在交时表现出你的热情。
4、可以治疗全身和局部的血液循环，使女性在过程中阴道及盆腔充血，产生了润滑作用，减少由阴道的不适；使阴触觉更敏感，促进来临。
㈡ 性生活不和谐怎么办
我知道两个原因，你一定要注意：
1、平时对他关心不够，让他觉得不想和你发生关系。你一定要平时多关系他！
2、在性行为发生的时候，注意一般造成男性快感不强烈是因为女性太松，所以当进入的时候，应该收缩一下阴部；让他有阻力，这样会有一种被吸入的美妙感觉，然后抽出的时候松开，进入的时候夹住。
他就会很原因和你做的。看一看别人也是和你一样的：http://love.meijinmeng.com/Html/?1874.html
㈢ 性生活不正常，有时正常，有时阳痿，有时早泄。怎么办
唯有的办法就是抓紧治疗啊，另外就是需要做适当的心里调节，多注意休息，保持充足的睡眠。
㈣ 和老公性生活不好怎么办
暂时克制一下，用欲擒故纵的方法
穿性感点但不要露骨
处处体现出温文而雅而不强求
用女性的内在感召他感染他
换句话就是用你的内在魅力先钓钓他的口味
然后在一如即往的正常生活
床上像正常时一样不要求他和你亲热，但决不能表现出故做冷淡
相信你们一起这么久了，
彼此身体什么样都清楚了
也许这时的吸引力就不是很大了
所以建议你换一种方式来亲近他
营造一种距安全的离感
慢慢的他会感觉你内在散发的东西
这时他应该会主动接近你的
当然了也不排除其他的心理和外界因素
因为不是很了解情况暂时就只能说这些
最后真心的希望你和你的老公还有宝宝幸福健康.
㈤ 夫妻性生活不协调，怎么办
你可以告诉她
女人毕竟是女人，不是很了解男人的
生完孩子会有很多会的轻度或者重度忧郁的
所以你要体谅
主要是你和老婆沟通好
告诉她这其中的厉害关系
说话没问题，千万别人问题叠着问题，不然以后问题会严重的
㈥ 这几年性生活一直不好怎么办
要及时调理解决，临床上，阳痿早泄的治疗方法通常包括以下几种：
1、药物治疗阳痿：经尿道给药采用人工合成的前列腺素，经尿道给药治疗阳痿，一次性次成功率为65%。可有阴茎疼痛、尿道疼、睾丸疼、头晕等副作用。
2、手术治疗阳痿：阴茎静脉手术包括阴茎背深静脉结扎术、阴茎脚静脉结扎术、坐骨海绵体肌折叠术、尿道海绵体剥脱术、髂内静脉结扎术等。以前也有这问题，每次三分钟不到就不行了，老婆总是借口和我吵架，自己也觉得没面子~后来用的朋友推荐的“唐晟褚的博客”里的法子，现在每次能有半小时左右，很满意，可以去找来学习下。手术治疗适用于静脉性和动脉性阳痿。
3、精神性阳痿的治疗：所谓精神性阳痿，其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。针对心理性的阳痿要注意调节情绪，注意夫妻双方的沟通，了解相关性知识。
4、性心理治疗阳痿：任何类型的阳痿都应强调心理治疗，才有可能达到事半功倍的效果。人类大脑即可传送强化刺激冲动至脊髓勃起中枢，大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致阳痿的病因。
㈦ 男人的性生活不行怎么办
1、针对原发病治疗是阳萎的治疗方法之一
治疗全身性疾病，如糖尿病早期病人，如适当地控制饮食、应用胰岛素或口服降糖药后常能使姓功能迅速改善。
2、停用影响功能的药物
有许多药物，如降压药、抗精神病药、利尿药、激素、抗胆碱药、心血管系统药物等都可引起阳萎，故停用这些药物将有利于姓功能的恢复；但停用之前，必需权衡病人的全身情况来决定原发病的继续治疗，还是减少剂量、改用其他药物或完全停止用药。
3、心理治疗
要克服内疚感和失败预感
㈧ 我性生活每次不到2分钟，听别人说不正常，用什么可以调补吗
问题分析：
你好，根据你描述的情况主要考虑为早泄，主要是体质差的表现，需要服用药物调理的。
意见建议：
建议你可以服用男宝胶囊+金锁固精丸等药物，另外配合外擦达克罗宁膏。平时加强营养，加强锻炼，增强体质有助于对病情的恢复。如果服药之后没有好转就要及时去医院手术治疗的。
㈨ 夫妻性生活不协调怎么办
性生活是两个人的事，只有双方都真正关注和聆听对方的需求，它才会发生质的改变。
此外，你应该让你男友多解你身上的敏感区，施以温柔、适当的刺激，这也能更好地唤起女性的欲望，令你在性爱中发挥更多主动性。你本身也应多和男友沟通、交流性生活中出现的问题，让对方明白，时间不是决定性爱质量的重要因素。
由于男女不同的生理原因，使得男性较之女性更容易获得性高潮，有些女人在做爱的时候只是被动地以男人为中心，自己却享受不到应有的“权益”，也导致女人越来越不重视性生活的质量，对做爱的兴趣越来越弱。
于是开始困惑：自己究竟该怎样做才能让女人满足？又该做多久才能让女人满足？女人对性爱时间的要求并没有一个统一的标准，同一个女人也不会总是在同样的时间里达到高潮。
高潮体验可遇不可求，爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着它到来的早晚。男人能做的首先是高潮到来之前坚守好自己的阵地，控制时间，给女人多一点时间等待高潮的来临。
忍而不射，对于男人来说，也许说起来容易做起来难，但这其实并非忍而不射，因为如果一个男人善于调控的话，他在做的并不是忍而不射，而是如何延缓那即将“崩溃”时刻的到来。等待弓拉得更满，弓都没拉到足够满，又怎么会是忍而不射？男人如果注重体验过程中产生的快乐，而不是把目标集中在射精那一刻的话，得到的快乐可能会更多。而且高潮体验过后的女人，往往会成倍地回报男人。
女人得到性GC的时间，与体位也有着很大的关系。由于观念等因素的影响，情侣做爱时的体位，一般是男人主动，处于控制地位，女人被动配合。这样，男人可以采取增加刺激的动作来尽快使自己达到高潮。如果想减慢性GC的来临，也就可以控制动作的频率，减少刺激，使过程平缓，而女人此时则无法做到。
美国福克斯新闻报道，这是首次针对性爱时长进行的大规模研究。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7~13分钟最为适宜。多数被调查者尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，会有意犹未尽之感。
据称，这项研究就是为了让许多人明白，“完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈。
研究负责人埃里克•寇特解释说，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”。
“比如，男性就该拥有粗壮的
YJ，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这明明是人们一厢情愿的‘白日梦’，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。”由此导致的结果，就是没有问题的人也开始操心自己的性爱表现，久而久之可能会诱发一系列性功能障碍。
㈩ 男人性生活不正常，时间短，早泄该怎么解决
早泄无非就是过度敏感造成的，建议做脱敏锻炼，比如pc肌运动，缓解早泄，提高控制力，增强自信力，有一款叫G动的手机软件就是专门辅助盆底肌锻炼的，里面锻炼方法和方案都很适合锻炼