性生活多久一次比较好

1. 性生活多久一次才算正常呢

多久进行一次性生活，没有统一标准，和男女双方的年龄、体质、职业、性格以及精神状态等都有联系，并且还受到健康状况、气候、环境、季节等因素的影响。

一般情况下，新婚时期男女双方的欲望都比较强烈，婚后的几个月一般每周会有三、四次的规律性生活，但是随着双方年龄的增长，欲望会逐渐减退，次数也会随之减少。

从身体状况出发，健康的青壮年进行房事的间隔时间会短一些，一般是一周两~三次，而年纪较大、体力较差的人群间隔的时间则更长一些。

对于进行房事的次数，还是要以自己的身体状况为准，如若事后的第二天整个人感觉神采奕奕、精力充沛，说明次数是合适的。但如果在第二天醒来之后出现倦怠等症状，则要适当降低频率。

在生活中避免房事过度，要注意以下几点

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、合理安排性生活次数。

5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

2. 夫妻间的性生活一般多久一次比较正常呢

一个星期2次是比较正常的。

3. 性生活多久一次比较好，一次多长时间比较合理

一般30分钟左右,前15分钟的前奏,会给女性带来后期较大的快感,当然这也要看你的技巧.
这个关键是要看女方是出于哪个阶段，如果是妙龄少女，可能不太注重时间，只要你用足前戏，然后用九浅一深，耗时7--15分钟即可。如果对方是熟女，估计做好前戏外，还要多种技巧并用，并且女方心理期望时间会长些，他们心理期望时间会在13---30分钟。所以这是男方要尽量变换姿势，给女方多重感受，并延缓自己的高潮来临，达到和女方同步的目的。
一般从生理上来讲,无论男女,年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,不必考虑隔了多长时间.
只要你在性生活后第二天精神饱满,身心愉快就行.如果在性交后出现：精神倦怠,无精打采,全身无力,腰酸腿软,气短心跳,食欲减退等,就应当有所节制.
但也不必担心,一般性生活过度,只要暂停一段时间,注意休息,加强营养,对健康并无大碍.

4. 做爱一般多长时间一次最好

关于性生活的频度是有计算公式的，这个公式就是九的乘法口诀：从二九开始（一九才九岁不会有性生活），二九一十八，就是二十多岁每十天可以有八次性生活，三九二十七，就是三十多岁每二十天可以有七次性生活（每三天一次）；四九三十六，就是四十多岁每三十天可以有六次性生活（每五天一次），五九四十五，就是五十多岁每四十天可以有五次性生活（每五天一次）......九九八十一，九十多岁每季度只有一次性生活（每80天一次）。适当的性生活对健康是有帮助的，但过分频繁的性生活对健康的破坏也很大。性生活对健康的破坏主要原因是精液的损失。西门庆有六个老婆，结果36岁就精绝人亡。男人比女人寿命短这个也是主要原因。这时因为精液里有人体所需的全部微量元素。 如果只性交不射精（有一种“夫妻双修法”就是专门讨论这种办法），那么每天性交七、八次也不会对双方身体有损害，可惜不是人人能掌握的。有一个简单的方法可以减少精液的损失：就是男性在即将射精前，用右手中指按住“会阴”穴（阴茎和肛门之间间的位置，在睾丸后边人体正下方），使宝贵的精液射不出来，只有三分之一顶开尿道括约肌跑到膀胱里去了（如果同时收紧括约肌就能进一步减少精液损失），这样不但可以避孕，还能有男性延年益寿的效果，虽然不如夫妻双修功法好，但简单易行，一学就会。
至于每次性交时间，最理想是二十分钟，因为男快女慢，为了达到最为理想的性高潮同步，所以要有10至30分钟前戏（因女方不同而异），等女性有充分准备后再正式性交。男性的技巧最关键的是九浅一深，这时因为女性的灵敏点在阴道口附近的阴蒂、小阴唇，所以浅插更能提情绪，还可以延长时间。只要保证女性到达高潮，时间长短不必过于计较。但最短不要少于2分钟，最长不要大于30分钟，凡事总有个“度”，适度就是好，过度总是不好。

5. 多长时间过一次性生活最好

小伙子 根据科学的测验一次时间在20-40是最好的 根据年龄30岁以下 每周4-5次为宜 30-37每周3次左右 38-45岁每周3次以下为宜 45以上则需注意 需要根据测试来检验自己的身体在哪个健康段来 测试方法 可用自测或者是去医院检测 自测法 可在自家的卫生间或者卧室按住菊花处（俗称肛门） 用棉花签占取医用酒精少许 擦拭于菊花边缘 注意 需要在此之前清洗干净菊花 防止测验效果不佳 从擦拭至感觉没有任何清凉感之后 这段时间 记录下来 一般成年人 在15-17分钟之内属于正常 如果时间超出过多 需进入医院检查 这个测试方法 属于简易的自测 可能会不准 但是便于家庭操作 原理是因为 人体肛门处的神经末梢 与人体的性器官神经末梢 节点位于臀部以上腰部以下的位置 但是鉴于 医用酒精可能会对敏感的生殖器官造成强烈刺激 因此 推荐使用这种 肛门自测法 也叫 酒泡菊花法！ 祝您早日恢复健康

6. 性生活多久一次才好

摘要 一般来讲，像成年男性，一周的话有1到2次的性生活，一个月有2到3次、3到4次的性生活就比较合适。当然这个跟年龄也有关系，比如说年轻人的话，特别是新婚的，他的性欲比较强，而且两口子可能在这个方面也都充满着新鲜感，所以可能同房的频率可能就比较高。比如说一周的话两三次甚至有三四次，一个月有七、八次，这种都是属于比较正常。

7. 性生活多久来一次比较好

想来就来，怎么舒服怎么来，千万不要纠结。这么快乐的事。累了就休息，想了就用。慢慢就知道多少次适合自己了。实践出真知，千人千面。

8. 多久一次性生活才是最好的

18-30岁 一周四五次，
30~40 一周三四次
40~50 一周两三次
这是一般的说法。
当然，每个人情况不一样，会有点差异。

9. 性生活最好多长时间一次，天天在一起是不...

一般是每周2-3次都可以的啊，
适可而止就可以的
，只要自己不感到疲劳就可以了啊。而且这个本身是有很大的个体差异的啊。所以每个人的同房的频率差异是非常大的啊。,一般来说，性交一周1到2次是正常的，但要因人而宜，30岁以下可以每周1到2次，到40岁以上一般一周1次，50岁以上一般二周一次，如果身体好就可以次数多一点，白天不感觉疲劳就可以了。