⑴ 老夫少妻性爱和谐的方法有哪几种
老夫少妻由于双方年龄相差较大，性欲强弱有所不同，这就影响到性生活的和谐。当然这种年龄差的影响是可以弥补的，一定程度上是可以减弱其负面效应的，这就要看双方对性生活怎么看了。
1.重情不重欲是调适老夫少妻性生活和谐的重要措施。老夫，由于年龄导致生理、心理上的变化，更应重视感情的交流，重视性的爱抚行为，这不仅可以使双方获得生理上的满足和心理上的愉悦，而且可以增进彼此之间的亲热程度和感情，有利于双方的身心健康。老夫少妻，情爱更重于性爱。
2.以广义的性行为为主，狭义的性活动为辅，即培养少妻靠性敏感区的刺激来获得性欲的满足，多能有效地达到性和谐。例如：紧紧地拥抱、亲吻、抚摸性敏感区域如阴蒂、吸吮乳头等。从理论上说，不少女性并不一定要求性交，而仅靠敏感区的刺激就能满足性的需求。这种替代性方法，可以双方交替进行。此外，老夫少妻之间常说些情意绵绵的悄悄话，也能满足彼此的性需求。这些非生殖器性交的方式取得的性愉悦，可以使年龄差异所带来的影响减小。
3.进行实质性的性生活的频率应相应延长，切勿勉强“行事”，加重衰退感。必须注意的是，一是可将性生活安排在早晨未起之时，因为经过了一夜休息，老年男子的性功能更易于发挥；二是不要期望每次性生活一定成功，即不要强求每次都有满意的性交、射精和性欲高潮过程。
4.少妻在性生活中采取主动的姿势，能使老夫省力气，减少体力消耗，且能把握性生活的时间，使双方都得到满足。
5.老夫选择强精壮阳的饮食，如多吃甲鱼、泥鳅、黄鳝、牡蛎、鸽肉等强精食品，多吃大豆、豆制品、海螺、干贝、大虾、牛奶、核桃仁、葵花籽等强性食品，多吃富含维生素A和E的食物，对延缓性衰老、避免性功能衰退都有积极作用。用药物强性壮阳一定要遵从医嘱，适量服用，不可多眼滥服。使用性工具虽然可使老夫壮阳，但久用多有不妥。
作为老夫，不要忘记年龄的差距与自己所患的疾病，应该从实际情况出发，勿强装好汉；作为少妻，要考虑老夫的身体状况，勿强其所难。
总之年龄相差大，重情不重欲；获得性和谐，爱情是基础。注重性前戏，双方皆满足；同步性高潮，可遇不可求。
⑵ 怎样提高男性性功能用什么方法有哪些
男性提高性功能的方法如下：
1、患者需加强体育锻炼，注意劳逸结合。若坚持进行适量的运动，往往可缓解疲劳，使次日的精力更充沛。
2、饮食上可进行适当的调整，如少食用辛辣、刺激性的食物，多食用含微量元素高的食物或坚果，有助于改善性功能。
通过性伴侣双方是否达到性满意的标准，可衡量性生活的质量。若双方对于性生活的过程、时间、频率均达到满意状态时，可称其为较正常的性生活。
男性要对自身身体进行很好的保护，男性容易患有的疾病比较多，例如前列腺炎、前列腺囊肿、前列腺肥大，都是男性很容易患有的，还有一些较为严重的早泄、阳痿，这些疾病对男性身体的损害较大，同时也影响到男性是生活和工作，那男人如何提高性功能呢?
有很多男性性功能不太好，因此男性出现一些不自信和自卑的心理，这样会使得男性在性功能上，会有更多的影响，那男人如何提高性功能呢?
男人如何提高性功能：
刺激腹股沟管部
刺激位于阴经根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向高丸输送血液和连接神经的重要通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好,对于保持男性性功能是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向高丸的通路。
建议:每日按摩一次,每晚入睡前在床上按摩。
刺激食指强精壮阳
食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。中医认为,刺激这一穴位,具有明显的强精壮阳之效。按摩这个“商阳穴”不受场合、时间限制,方便操作;还能利用其他物件刺激这一穴位。
注意:按摩时可用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次;按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,长期坚持,会起到意想不到的效果。
⑶ 男人和女人用什么样方式过性生活最好
世界上没有比美丽的容颜更好看的景色，也没有比爱在心头的声音更甜美的声音。女性的这种具有特殊情调的声音，对每一次亲热，每一次性生活都有重要影响，它像夜莺的歌声一样，令男人迷醉；也像掌声一样是对男人的鼓励与赞赏。在爱的交响乐中男人更加投入，情海波澜起伏……
女人在动情之时多会叫床，女人的另一般也喜欢女人叫床。其实叫床的背后有着大大的学问，许多女人喜欢在欢爱时发出自创一格的叫床声，叫床当然不只是女人拿手好戏，连男人也会利用叫床推波助浪。
女人可以借由露骨的挑情言语如：“不……不……再下面一点”或是“慢点……喔好痛、阿……”的春啼，温柔地让男人知道你的接受度与敏感点，男人则可赞美女人：“啊……我很……舒服”、“我很爽、喔”等，让她更清楚知道你的兴奋所在。
⑷ 用什么方法可以使“做爱”持久一点
这个还是要从源头上着手的，性生活是生活中的一件大事，搞不好会影响感情的，建议你：
1、去看看中医，把把脉，然后吃些中药调理，这种事情只有中药才能真正从根上解决问题，虽然慢些；
2、平时注意饮食，多吃些补肾类的菜，比如多吃韭菜，少吃豆腐，等等，具体的你可以查查；
3、平时可以坚持喝枸杞茶等补肾的，长期坚持会有效果；
4、也可以去泡些补肾的药酒，这个要在医生的指导下进行，坚持喝药酒效果也不错的；
5、如果是包皮太长的话，那要割了，如果有短包皮的话，一定不要让其包住龟头，要让龟头露出来就是磨练，一直在包皮的温床里，龟头会很敏感，一做那个就容易受刺激而坚持不住；
……
总之找出原因，然后采取合适的办法去解决，希望以上对你有所帮助，最后祝福你身体性福，生活幸福！！！
⑸ 性生活前相互爱抚的方法有哪些
性生活前，爱抚对女性来说很重要。在这一阶段时，女性需要爱抚，这种需要几乎是基于几十种原因。她需要靠爱抚来完成性欲的激发，需要爱抚来证实自己是爱情当中的幸运者，需要爱抚来排除各种顾忌和担忧，需要爱抚体会到丈夫的聪明、温柔、细心、体贴，需要爱抚来感受到丈夫能欣赏和领受自己的一切，而不是只顾自己的需求。
性生活前相互爱抚的手段应多样化
夫妻双方为了获取性的爱抚，在进行性生活之前的相互愉悦非常有必要。夫妻双方相互爱抚的手段有多种。
接吻
性交爱抚阶段的接吻是强有力的以嘴相授。它已不是一般接吻的那种轻柔淡雅，而是直接转化为亲昵的音阶以至强高音，这时夫妻二人相互用舌头探索着、爱抚着对方的嘴，尽其所能，有时能长达几小时。
“牙咬”
这是伴随着比较强烈的性爱抚出现的刺激行为。对于这种带有游戏、甚至恶作剧色彩的爱抚方式，女人显然更加容易发生兴趣。“恨不得咬上一口”，是人们通常对某种事物产生欲望时容易出现的一种需求感的表达方式，牙咬更能表现对于需要对象的占有、获取。女人喜欢在性行为中用牙齿咬，主要是由于她们希望能比人类的自然能力更为强烈地亲吻对方。这就导致了猛烈的吸吮和牙齿的使用，从而既使女人得到满足感，也使被咬的男人产生极度的狂喜。也会使男人从心理上意识到爱自己的女人需要充分地表达她的爱情。
“交合的刺激”
所谓交合的刺激也就是由男方或由女方用手把住阴茎，在外部反复地刺激阴蒂。这与阴茎插入阴道之后带动阴蒂的感觉也是大不相同的，而此刻最好是由女方用手掌去撑握男方的阴茎，男方则把阴茎暂时“交付”、“委托”女方去使用。这时，妻子的大腿就会略略分开，使那个特殊的部位更容易凑近。由于在此之前的爱抚已经引起了妻子的相当程度的兴奋，女性生殖器官就会由于充血而膨胀，大阴唇也会凸起、张开，露出阴蒂和小阴唇；前庭腺则产生一种清洁而润滑的特殊分泌物，湿润了阴门。
⑹ 性生活的步骤有哪些
理想的方法是：情感上互相喜欢（包括挑逗和那个），然后身体接触，包括抚摸、接吻等等，再就是做一些必要的准备，再来床上功夫，要互相照顾哦！
⑺ 性生活短有什么小技巧
介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，
意见建议：增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
⑻ 做爱有几种方式
1.男上位式。这是最常见的做爱体位。男方要用双肘来支撑体重，以免女方受重压难以忍受。若双肘支撑疲劳，可以转换为其他体位。2.女上位式。它适用于患有心脏疾病或身体虚弱的男子。这种体位对男子阳痿、早泄和女子性高潮缺乏等性功能障碍有辅助治疗的作用。这种体位容易使精液从阴道中流出，减少受孕的机会，所以想怀孕者不宜采用。另外，女方较肥胖者也不宜用这种体位。3.侧卧位式。这是对双方来说都十分轻松平缓的一种体位。适用于早泄的男子、怀孕的妇女，以及年老、体弱、疲劳、双方高矮不协调者。夫妻中患有心脏病的一方，应避免压左侧，而应采取右侧卧位。这种体位的不足之处是在性生活过程中，阴茎容易滑出阴道。4.坐位式。它适用于阴茎勃起来不坚和有早泄倾向的男子，以及女子性冷淡、性高潮缺乏者。这种体位能减少受孕的机会，但在寒冷天气以及妊娠中、晚期不宜使用。5.立位式。这种体位对于妊娠妇女来说，能使子宫免受外力的挤压，预防流产的发生；对于一方肥胖或双方均肥胖者，能使双方的生殖器接触良好，一方是长期卧床的病人或残疾人，也可采取这种体位。只是房间太冷不宜使用，以免受寒着凉。
⑼ 天天性生活不想带套还有什么好方法
不带套当然爽歪歪了，对双方都会嗨一些。
如果不担心怀孕的事，对就尽情的搞吧，注意卫生就行了。
如果要避孕，那有这样几种方法：1、男方结扎。2、女方上环。3、女方搞之前吃药。4女方搞完了再吃药。5、用女用避孕套（是入进阴道里的，不用戴在几几上）。
希望能帮到你，不影响你的性福生活。