夫妻没有性生活怎么办

‘壹’ 和老公结婚四年了一直没有性生活怎么办

可以看得出来你老公根本就不喜欢你，如果他喜欢你的话，相信他是不会这样对你的，毕竟他一点都不懂得关心你，就因为他不喜欢你，所以他才会这么做，要不要和他离婚，就看他值不值得你为他付出了

‘贰’ 没有性生活的婚姻，怎么办

可以选择离婚。

没有性生活是夫妻感情破裂的原因，只要不是因为正当的工作等原因两地分居没有性生活达到一定时间就可以提出离婚。

其实我国在这方面并没有作出相应的规定，而从严格意义上来说，夫妻之间长期没有性生活并不是必然导致离婚，此时需要证明因为没有性生活导致了夫妻感情完全破裂的，那么这样的情况下起诉到法院才会作出离婚判决。

但根据相关法律规定也存在例外的情况，

《婚姻法》第三十三条：

现役军人的配偶要求离婚，须得军人同意，但军人一方有重大过错的除外。

第三十四条：女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚。女方提出离婚的，或人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的不在此限。

性生活的好处

1、减肥：性生活一次相当于慢跑，可燃耗卡路里，保持身材。

2、缓解疼痛：性爱过后，脑部会分泌内啡肽，可缓解身体的疼痛，并且有助于睡眠。

3、使月经规律：女性每周至少一次性生活，可使月经变得规律。

4、放松、缓解压力：性爱是放松，缓解压力的一个好方法。

以上内容参考网络-性生活

‘叁’ 没有夫妻生活怎么办

夫妻没有了性生活怎么办？
对于很多夫妻来说，有规律的性生活可也增进彼此感情。但是，有些夫妻由于各种各样的原因，不过性生活，有点禁欲，这样性能力会下降。其实，不论男女，性能力都存在一个"用进废退"的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。此外，夫妻二人禁欲过长时间再见面，丈夫往往会在性生活中比较激动。然而男性和女性的性生活节奏又有所差异，如果丈夫动作过快而"草草了事"，就会让妻子得不到最佳的性感受，长此以往可能会厌恶性生活。对于在现代生活中并不少见的分居夫妻来说，如何避免性能力"废退"呢？夫妻一方面要加强沟通，交流彼此的感情与想法；另一方面，还是要尽量定期见面。毕竟，这是对彼此身心健康和幸福都很重要的；最后，适当的时候可以通过自慰来排解心中的渴望，这是一种正当、合理的性手段，既保证了对伴侣的忠诚，也不会违背社会道德，更是释放性欲望的有效途径。由于男女生理结构的不同，男女性欲发展的曲线有很大差异，这就是为什么容易造成性冷淡的客观因素，了解这个时间差对于和谐夫妻生活有重要作用。所以，夫妻禁欲性能力是会下降的。

‘肆’ 夫妻之间没有性生活怎么办

性生活是夫妻生活的必需品.你们现在进入的是性爱冷淡期.其实要找下原因的.创造一下新的氛围,可能会改善现在的状态

‘伍’ 夫妻时间长了，没有性生活怎么办，

多吃一些水果和蔬菜，特别是含有维生素b。比较高的食物能够维持神经系统兴奋于。性功能。如果时间短，可以通过一些外用的男性喷雾来改善。

‘陆’ 夫妻无性生活，男人如何处理

无性的婚姻并不只是女性能遇到，假如她的丈夫是同性恋或者是无法硬起来的男性。实际上，男性也会遇到无性的婚姻的，那么当男性遇到无性婚姻时要怎么办呢？

男性的无性婚姻有两个原因，一个就是女性是性冷淡者，一个就是女性不喜欢他，甚至是会厌烦他。所以，对于这种无性的婚姻来说，痛苦的其实是男性而不是女性。遇到无性婚姻的男性要如何处理呢？

不妨与女性好好聊一下，如果你们能打开心扉维持好的性生活的话，那自然就是最合理不过的事情。如果不能，则可以确定一下，是不是因为性生活中和谐而选择离婚。

如果你的妻子是因为你的一些原因不愿意和你有性接触的话，你要问清楚你的妻子到底是什么原因，你可以改一下。例如，你没有性生活前的前戏，或者是你在过性生活时过于莽撞等等。

当你和你的妻子因为情感不好时，则可能也会被拒绝过性生活，这个时候千万不要用强迫的手段，而是需要和妻子好好聊一下，如果她因为情感不和，一直用性来惩罚你，你也可以用离婚来解决。

无性的婚姻生活，给男性带来的伤害是极大的，如果你们只是暂时的分离，这个时候，不建议男性去找其他的女性解决生理需要，而是建议你直接自己解决自己的生理需要比较好。

无性的生活出现时，男性一定要用最平静的心态去处理，建议你最好是可以让女性知道自己在这方面的认真思考，因为毕竟是夫妻，肯定会有性生活的出现的。所以不要用极端的方式来处理无性的生活。

‘柒’ 婚后没有性生活怎么办

性生活是夫妻之间关系的粘合剂，只有夫妻生活和谐了，两个人的关系才能更加亲密，否则非常影响家庭和睦。比如会很难容忍对方的小毛病，想到对方连基本的性生活都没有，这点小要求都不能得到满足，夫妻是有名无实，彼此就会越来越疏远，同床异梦，甚至会以一方出轨，离婚收场。

‘捌’ 和老婆两个月没有夫妻生活了,我该怎么办

考虑是性冷淡，建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.你们要多交流,多营造一些浪漫的氛围,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.

个人觉得不仅仅是因为夫妻生活不和谐的问题，这个只是表面现象。
虽然你没有明说你的性能力，但是，在婚前有过经验，她心里是有数的，如果因为这个嫌弃你，就不会和你结婚了。
因为女方离婚的原因不仅仅是这个（或许也有这方面的因素），如果找不到她离婚真正的原因，那就没有办法解决问题。

既然她不和你坐下来谈，就从其他方面下手，可以找她同事、朋友、亲戚等侧面了解一下（这个不要自己出面），或者找职业人士跟踪。
推测有以下几个可能：1。婚后她出墙了；2。
她因为某些疾病不忍拖累你；3。她和你结婚有财产方面的考虑；4。婚前就已经出墙，和你结婚是一个遮羞布。

‘玖’ 长期没有夫妻生活怎么办

长期没有性生活的处理要根据不同情况分别对待。
性生活是一个很正常的生理需求，在生活中每对夫妻都需要进行性生活。性生活是男女之间交流感情的一种亲密行为，也是维持夫妻关系不可缺少的一部分。但是有些女性在生活中会因为种种原因导致长期没有性生活，这样其实是会给身体带来很多坏处的。长时间处于性压抑状态，极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。长期缺少正常的性生活，情感无处依托和宣泄，长期处于抑郁状态，是女性失眠的重要原因，也是乳腺癌的高危因素。此外，如果缺乏性爱滋润，可能影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。因此，对于已婚女性来说，在情况允许的情况下，尽量正常性生活，这样不但有利于身心健康，也有利于夫妻感情的和谐。但是如果未婚等不方便性生活的话，如果没有需求，也不是必须要性生活，但是如果有需求，也可以适当自慰。