㈠ 过夫妻生活的时候要注意什么
一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。 二、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力， 精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。 三、不要心情不快勉强从事。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。 四、不要经期过性生活。女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。 五、不要酒后性交。一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。 六、不要不讲卫生。在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。 七、不要男尊女卑思想作崇。在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。 八、不要准备不充分，匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。 九、不要饱食或饥饿性交。因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。 十、不要精神过度紧张或羞怯。多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。 十一、不要浴后房事。浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。 十二、不要产后房事。如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。 十三、不要“五更色”。“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。
㈡ 为什么爱爱后第二天起来好累
因为精力被耗散了。你本来就虚了。一房事更是消耗。建议你修养一段时间（半年）。期间如能不房事、不手淫、不看黄、极少意淫。你会变得精力充沛，很快恢复。
㈢ 女用液体避孕套房事后多久能站起来
几分钟就可以了 这种液体房事前喷后主要起到杀菌杀精作用在做爱过程中避孕的房事后是不需要再进行喷射的当然喷射也可以的这个跟自己习惯决定的
㈣ 性生活最佳时间只有晚上吗
人们通常的概念是，只有晚上才能进行性交。其实，不必拘固于这种观念，只要双方感到需要、喜欢，任何恰当时间都可以。大多数夫妇可能是在他们一上床后就性交，也有些喜欢早上起床时性交，虽然为数不多，有些年轻人刚刚结婚，也许喜欢一个晚上进行几次，当他们结婚好几年了，婚姻生活已经趋向成熟，他们会定下每周哪一晚才性交，甚至连一个月哪一天都预先确定。这种观念似乎不应固守，没有必要刻意去定日子、定时间性交，因为那样做，对于夫妻任何一方随时的性交冲动或要求是一种抑制，不利于身心健康。因此，性交不应限制时间，只要双方喜欢，且场所合适便可。夫妇俩为了共同的生活和相互的爱，可以抛开一切陈规旧俗来获得自己所需的享受，这样的性必将是高质量的。当然这种冲动情况尚属少数，多数都是有意地安排的，尤其是刻意营造一些二人世界的浪漫气氛，如烛光晚餐、夫妻共听音乐等，这样夫妻就达到了和谐。
㈤ 性生活是晚上睡觉就做好,还是早晨起床前做好．．．．．．拜托各位了 3Q
我认为是
早上好
哦！
因为大多数男性在早上阴茎会自动勃起，
性能力
处于
最佳状态
。
女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻做爱，女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远
追不上
男性的快速节奏，结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下，发挥性感挑逗力，但在早上刚睡醒时，根本没可能办到。
早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起，是自然的反射性行为；相反，在其他时间，男性大多因受到
性刺激
令脑部及身体作出反应，才会勃起。男性喜欢在早上做爱，因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象，极可能在性方应方面出现问题，因为一般男性每晚可勃起5到6次。
尽管了解男性在早上勃起的生理原因，但女性应如何面对？如果他欲火旺盛，而你却兴趣索然，那么你该假装入睡，抑或婉拒他？
专家指出：“夫妇间要互相协议。虽然这样做毫不浪漫，但却可以减少自己所承受的压力。假装入睡有时会奏效，但始终不能解决问题。大家不妨坦诚相告。如你早上有重要事情要做，可答应他改在
星期天早上
，让大家有更多时间真正享受性爱乐趣。但如女方真的非常讨厌在早上做爱，丈夫必须照顾对方的感受，否则她最终可能抗拒性爱，以以方
性关系
造成损害
㈥ 请问房事后为什么要休息
性爱之后该做些什么？这个问题被大多数人忽略。在此，我们提供给大家四个绝佳的闺房秘招，也许只是小小的改变，就能让你体验到高潮之后不同的感受。
闺房秘招一：感觉彼此的呼吸
男人往往不习惯和爱人交头接耳地述说调情爱抚有多销魂，这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在妻子身边，整晚相依相偎。33岁的礼品公司主管伯君就说：“我得承认，性生活刚结束的前10分钟，我只想好好地躺着，回味方才的快感。但一会儿以后，我就开始渴望她的躯体贴近我胸膛的那种感觉。”
对男人来说，维持某种程度的肢体接触会延续他的满足感。当他从高潮的兴奋中回过神来时，做妻子的可以借由调情爱抚，开始进行肢体厮磨动作。 比如，用你的前胸贴紧他的后背，让他从背部到脚趾的每个细胞都能轻微地感受到你的玲珑曲线。此外，你也可以用指甲在他手腕到手肘部位轻轻地来回滑动，或是用手心轻抚他的头发。
37岁的物流总监尧昌表示：“我喜欢妻子用指甲轻轻搔我头皮的感觉，那一刻我真想把她永远拥在怀中。”
当然，你也可以轻吻他的太阳穴、手心等容易被忽略的部位，只要你的动作轻缓舒适，而不是要求对方非得有什么激烈回应即可。
加分要诀 完事后两个人依偎相拥时，还是得注意维持舒适的姿势，别搂到彼此都四肢麻痹。当你们在对方的怀抱中缓缓降温将要入眠之前，可以轻声问对方这样是否舒服。
闺房秘招二：玩点亲密小玩意
做爱后的你反倒精神百倍？倘若你有过剩的精力却又不打算再来一次，不妨玩个激情小游戏，它能让两人的亲密感更上一层楼。
26岁的医药代表嘉禾说：“有一晚，我仍旧精力充沛。刚好浴室里有一瓶我侄子玩吹泡泡的肥皂水，我便顺手拿了起来，吹得整屋子都是泡泡。结果老公和我就在泡泡堆里嘻闹了起来。我们玩得很疯，其激烈程度和做爱简直没什么两样。我从来不知道和一个大男人在一起能玩得如此开心。”
如果你手边没有现成的肥皂水，还有很多其他的方法可以排解你过剩的精力。例如在澡盆里加点檀香油，要求对方和你洗个鸳鸯浴，要不打个枕头仗，或是放点音乐，来段共舞。还嫌不够的话，到厨房去玩更煽情的。35岁的律师建康坦言：“当妻子一面吃着肥美多汁的草莓，一面深情款款地望着你的双眸，男人怎么会不感到亢奋？”
你甚至可以即兴上演一段智力比拼:如蒙住他的眼睛，挑逗他的味蕾，让他猜猜你刚才喂给他吃的是什么。
加分要诀 倘若你俩非得玩些游戏才会感到亢奋，试试搔痒这一招。大多数男人都会受不了，会反过来搔妻子的痒。
闺房秘招三：公开童年趣事
31岁的有氧操教练谷蕊说：“我和老公在翻云覆雨之后都会静静地躺上一会儿。有时，休息够了以后，我们会玩一个被我称之为‘轮流说话’的游戏。我们轮流聊着从小学一年级以来生命中的点滴回忆。我也是由此才知道看似斯文的他，小时候竟是学校里的小老虎。”
在高潮过后，有时候你根本毋须使用任何身体上的接触，即能将你俩的心紧紧相系。因为双方没有什么预期心态，此时在床上聊天便成为一种能增进彼此了解与亲密感的最佳方法。不过，这可不是一个谈论严肃议题或是批评伴侣床上功夫的好时机，这一刻是用来营造亲密感，而不是压迫感的。
倘若你想让夫妻俩的对话更富有挑逗意味，不妨详细地向对方描述些你们没试过却又迫不及待想玩的花招。
加分要诀 有口难言？别羞答答的了。告诉对方你刚才有多high。33岁的证券交易员宫明就表示：“我很乐意听见妻子告诉我她的嗜好。要是她在这方面没什么顾忌的话，她想知道什么，我都会一五一十地告诉她。”
闺房秘招四：再接再励
即便第一回合已够精采，第二回合也可以同样妙趣丛生。这是由于双方已营造出美妙的气氛，进行第二回合时，通常不会有拘谨的感觉，反而更能毫无保留地产生激情。
你不妨使用视觉语言来翻新花样。比如，让他看到你新买的蕾丝内衣，挑动他的欲望。
加分要诀 千万别在他还没准备好的时候就急吼吼马上展开第二回合。二十来岁的小伙子通常也得休息个十来分钟才能再次勃起。所以，给丈夫一点时间重整雄风吧。
㈦ 人是睡觉前做爱好还是睡觉后做爱好
在一昼夜的时间里，过性生活以什么时间为好？不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题；一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法。
一，有人认为，以晚上时间为好。所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
二，有人认为，清晨，也就是6点左右为好。持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。
三，有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往，一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。
以上三种说法各有各的角度，各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点；工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。
总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。
㈧ 女人性生活完了后不能起床,头昏咋回事
考虑是房事易疲劳造成的，平时注意加强锻炼和营养
㈨ 良好的性生活多长时间最为合适
热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性爱生活得到更新与发展。然而，随着时间推移，久而久之，由于种种原因，人们或许就懒得努力去促使性爱生活充满新鲜活力了。
结果当然要付出代价，双方过着一种单调乏味的生活，甚至经常吵架，以致分手了事。众所周知，一辆新车买来之后，需要经常维修，以保持和延长其良好性能。为什么性爱生活就不需要加以维护呢？当然需要！休·康佩尔曾在1994年提出一份清单，建议每天、每周、每隔几个月或一年之中，做一些相应的事以保持性爱生活处于最佳状态。在列出的清单中不一定所有的细目都要做到，可根据你自己的爱好，每一项选用一两种，或者干脆由你自己想出一些办法来。
每天要做的：保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。
1 再次上床：如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿。
2 帮对方做一件哪怕是很细小的事：例如在丈夫刮胡子以前，
3 妻子去把镜子上的水蒸气擦掉；在妻子或丈夫起床之前几分钟，另一方先起来煮咖啡、热牛奶或者换好花瓶里的水。
4 共用某种东西：例如，打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶；买一份报，两人传阅，而不是各买一份。
5 拥抱：无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。
6 让对方“对”：不要事事指责对方，都是对方的不是，有时要放他(她)一马，不要对对方的决定总是评头品足，这也不对，那也不好。
每周一次的：爱是需要时间的，至少每周要安排一次不少于两小时的交谈，以利于相互沟通。一起出去吃早饭或晚饭。重要的不是吃喝，而是有机会在一起消磨时光。
7 定期约会：“星期三晚上是咱俩的欢乐时光”，事先定好，不约别的人，不做别的事，双双一起去看电影或看戏，或去餐厅共进美味佳肴，或做两人都喜欢做的其他事。
8 一起步行到某处：坐公共汽车，坐出租汽车可能都不够“隐私”，而自己开车，到得又太快，那不妨在步行距离的目标内，两人走着去，边走边交谈。
每月一次的：每月可以做一次不在常规范围内的事情。美国得克萨斯理工大学心理学教授苏珊·亨德里克博士说：“做一些与往昔不同的事，或用不同既往的方式去做某件事，可以使对方出现新的感受，使已存在的爱意重新进发。”
9 变换做爱场所：假如你们通常在厨房谈天，在床上做爱，那么可以变换一下，倒过来，试一试在厨房做爱，在床上谈天。
10 变换角色：假如总是他(她)洗碗，某个星期天你可以争着
11 去洗碗；假如总是她(她)做晚饭，某一天你可以一显身手，去烹调一次晚餐。
每月到每3个月一次的：任何人际关系中，都可能有摩擦存在。你一不小心，难免会把不满发泄到你的伴侣身上。事后你需要采取一些措施弥补，使双方关系好转如初。
12 暂时别离：周末和你的好朋友一起，而让你的伴侣去看兄弟。暂时不在一起，会使双方更加怀念。
13 做一次交易：整个星期天下午，丈夫总是看足球，妻子很讨厌，电视机也被占用了。某个星期天妻子可以同意和丈夫一起看电视上的足球赛，前提是他给她美容按摩。
14 筹划每个纪念日：让每个生日祝贺、周年纪念和假期都成为你们结为伴侣的庆贺，从而使爱情更深沉、更热烈。
15 深谈一次，促使关系更加亲密：假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决，不妨坐下来细细交谈。到底是什么原因使双方不能妥协，以便找出解决的办法。对一些重要的事情，如金钱、性生活、一方对另一方的责任等等，要讨论、比较双方对这些事情的看法和态度，有何差异，如何统一。两人一起做某件新奇事：例如一起旅游，去听交响乐演出。总之，要一起寻找双方都感兴趣的新奇事情。
一年一度的：可以总结过去，计划未来。
16 做一次实事求是的检查和评价，把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番，以改善于来年。
17 把往日的情书再读一遍，使爱火再燃，情更深笃。
18 再写新情书，坦诚大胆地表露你们的爱心和互作评价，并提出今后的动人计划。写好后，寄出去——即便你们住在一起。