生活中哪里有锌

‘壹’ 锌在生活中哪里有

你好，尊敬的网络知道用户朋友，，很高兴为你解答问题！

电池上面，就是大电池后面，
还有就是化验室的锌粒，
祝你天天快乐，如有不足，可以继续追问，如果满意请采纳，谢谢，O(∩_∩)O~。

‘贰’ 哪里含锌比较多

哪里含锌比较多?
答：中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。锌是人体所必需的微量元素之一,素有“生命之花”之称。锌不仅与癌肿、冠心病、精神病、遗传性疾病、风湿热的防治以及抗衰老有密切的关系,同时又是美肤驻颜不可缺少的营养素。

什么食品含锌比较多是；

答：其中以牡蛎含锌最为高。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类。

那种食物含锌比较多?

食物含锌比较多国；补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是牡蛎、麦芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌。

植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。请采纳。

‘叁’ 日常生活中，那些是含有锌的食物

肝，蛋黄，鱼类和贝类食品含锌量较多，牡蛎是最好的，其他食物也含有，不过量很少，像水果里也含有，但量是最少的。

‘肆’ 日常生活中哪些食物是含锌的

你好，希望我的回答对你有所帮助： 我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。 含锌的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、薯仔、大白菜、苹果、香蕉。 苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称。它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量很高。每天吃l-2个苹果即可以满足锌的需要量。 锌完全由食物提供，含锌量多的食物包括苹果、葵花籽、蘑菇、洋葱、香蕉、卷心菜及各种坚果等。

‘伍’ 锌从哪些食物中获取

含锌多的食物有牡蛎、贝类、章鱼、海参、动物肝炎、莴苣、卷心菜、茄子、血萝卜、黄豆、瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等~ 锌，可增强人体免疫系统功能，有防抗癌作用。锌能影响核酸和蛋白质的合成，与人体的生长发育、免疫防御、伤口愈合等机能有关。

‘陆’ 生活中一般哪里可以找到锌片

锌片要手电筒的电池，注意是老式电筒，不是现在多多的充电式电筒，还要是大号电池才肯定一点（五号、七号之类有些是铝合金），最外层的金属皮是锌皮。铜片好找一些，家用电器插座有旧的可拆开，里面有铜片，还可剥铜电线找。另外就是去废旧回收站买了。

‘柒’ 生活中什么东西含锌多呢它有什么作用呢

锌是人体重要的元素，锌主要存在于海产品和动物内脏中海产品以牡蛎的含锌量最高，是补锌之王，其他的食物含锌量较少。主食类食物及蛋类几乎没有锌，水果和蔬菜含锌量也不多

‘捌’ 日常生活食物中哪些是含锌的

锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成
却能起到举足轻重的作用,故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。
人体正常含锌量为2-3克。绝大部分组织中都有极微量的锌分布,其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高。

‘玖’ 在日常生活中，有哪些食物是含锌较多的呢

锌是一个非常重要的因素，同时锌对于人体是必不可少的。锌是人体不可缺少的元素之一，因为锌对于人的身体来说，可以促进人的发育生长，以及骨骼的发育。所以锌是一个非常重要的元素。那么平时的食物中有哪些食物含有锌的呢？我们一起来讨论一下吧。

同时植物性食物中也含有很高的锌，比如说豆类，花生，小米，萝卜，白菜，茄子等，还有一些水果，比如葡萄干，花生油，核桃，板栗等，都是富含锌元素的。所以在平时的时候，我们应该注意饮食均衡，每天都吸收一些锌元素，因为锌元素是一个非常重要的微量元素，所以平时应该加强身体对微量元素的吸收。可以进食一些营养丰富均衡的食物，这样对人的身体健康以及营养吸收都是有好处的。