生活达人包括哪些

Ⅰ 生活达人请进！

1:多吃蔬菜``另外最有效的方法是``吃香蕉`第二天 一定会顺畅的``

2：其实网上那些方法都不切实际的``很多器材什么的根本自己没有``

我建议你去健身房``找专业的教练`才好`如果你真的想有6块肌的话``

祝你顺利``

Ⅱ 什么是生活达人

生活技能名人级别，比如炼金，裁缝，武器，防具等

Ⅲ 生活小达人内容怎么写

写作思路及要点：以我是生活小达人为例，写出我生活劳动的过程，再说下收获了什么。

正文：

今天，我想为妈妈做点儿什么，可是做什么好呢？我想啊想——终于，我想出了一个好主意。要在妈妈回来之前把家里打扫得干干净净。

主意拿定之后，我开始在家里忙碌起来。我先拿起扫把开始扫地，一会儿功夫，地板就被我扫得干净极了！接下来，我准备擦桌子，先把毛巾打湿，然后用力拧干，开始在桌面上反复地来回擦。经过我的努力，桌面被我擦得亮光闪闪。

这时，妈妈回来了，她看到了满头大汗的我，顿时明白了一切，连声夸我是个生活小达人！

Ⅳ 生活达人指的是正新轮胎形象代言人吗

正新轮胎形象代言人Pumpy（给力小子），是有着灵活大眼睛和亲切笑容的卡通人物，是可以为用户提供轮胎解决方案的生活达人。他将向广大司机用户介绍正新轮胎高品质的轮胎产品、全面的安全服务和为改善交通状况所做的一切努力，并承担着正新轮胎所坚持的体育精神和公益、环保理念的使命。

Ⅳ 作文生活达人ppt

品味生活

我的生活就像巧克力一样；巧克力有浓郁的甜味，在这甜而不腻的味道中还带有一丝丝的苦涩。就像我们的生活，都是快乐多于挫折。但是，由于没有吃过苦，自然就经不起考验，容易中途而废。
记得有一次上体育课，老师让我们在规定的时间内绕着操作跑两圈。同学们一听到老师的哨声就像离弓的箭似的冲了出去，我也使劲跑，开始跑得非常快；在跑第二圈时，速度就渐渐慢下来了，接着就没什么力气跑了，只能慢慢地走。但是时间一点点地“飞走”，好偈在和我赛跑。我还是咬紧牙关向终点跑去，离目的地还不到两步了，双脚却不听使唤地了下来，两腿酥软，像灌了铅一样，异常沉重。从那次难忘的体育课上，我明白了做任何事都不能轻言放弃，否则就对不起自己。
巧克力的味味五花八门：有草莓巧克力、牛奶巧克力……各种口味的巧克力当然地各有千秋，不相伯种。你说，有着亮丽夺目的色彩的巧克力，像不像多姿多彩的生活呢？在五彩缤纷的巧克力世界里，无疑就是一场精彩绝伦的生活。你用心看到了生活中的颜色了吗？
我的生活非常精彩、激情！有一次寒假，我爸带我和我哥去海南岛玩，那时候我们玩了一个很爽的游戏——漂船。回想起来就高兴！
有人吃巧克力一口就把一大块塞进嘴巴里，这样“囫囵吞枣”是没办法吃到巧克力里蕴含的真正的味道和意义的。应该一小块一小块地慢慢品尝，这样才能不错过巧克力里包含的任何一种味道，就像生不知中的每一件小事先细微的区别都应该仔细观察。从现在开始，好好用心“看”生活，你一定会爱上生活的！
请好好用心品味生活吧！那样的话你的生活一定会很精彩的

Ⅵ 什么叫生活达人

"达人" 1.通达事理、明德辨义的人... <左传˙昭公七年>:"圣人有明德者,若不当世,其后必有达人. 2.达观,乐观开朗的人..贾谊<鹏鸟赋>:小智自私兮,贱彼贵我;达人大观兮,物无不可. .. 解释好象不大周全,,还是对不上号啊.恋爱达人=通达事理恋爱的人?OH..NO// 最后找到小猪自己的解释_达人的含义, 原来——达人是指在某一领域非常专业,出类拔萃的人物. 所以...^^常常听到恋爱达人.数字达人.企业达人.英语达人...之类的 这些"达人"就是指对某方面很厉害的意思了! “达人”是指经过长年的锻炼，积累了丰富的经验，而得到某个领域真谛的人。 生活达人应该是有着丰富的生活经验,很会享受生活一类吧！

Ⅶ 怎样做一个生活达人

最近网络上流行一本书——《米饭情书》，网友“浣溪厨房”不仅为各种各样口味的米饭着书立传，还配上了不同的心情故事，一时间，让“米饭”大红大紫。热爱生活的人可以在平凡中发现美的事物，米饭达人们莫不是如此，他们创造性的灵感在挖掘米饭营养价值上表现得淋漓尽致，把一成不变的焖米饭变成了一项综合的“食用”艺术。

悉听达人指教

要想成为真正的米饭达人需要内外兼具、形神兼备，首先要了解关于米饭的基础营养知识，然后要了解它们与人体发生的各种微妙关系，最后要具备各种综合能力——如何做出一碗营养丰富、滋味浓厚、赏心悦目的米饭。下面三位达人将引领我们向前进。

国健易康(北京)管理咨询有限公司健康管理师王继东：谁说吃白米饭就会发福呢！其实，白米饭与肥胖不能划上等号！首先，米饭含有 “碳水化合物”，碳水化合物和脂肪能成为人体的动力之源，保持人体恒定体温，是人健康活动的重要营养。其次，米饭产生的碳水化合物是脂肪燃烧的来源，没有了碳水化合物，脂肪就失去了消耗的动力。最后，少吃主食的减肥效果很难长期维持，而且因为缺乏碳水化合物，容易导致神经系统能量不足，发生记忆力下降、失眠、低血糖等不良反应，甚至使人脾气变坏。米饭中的蛋白质还可帮助预防减肥中掉头发、皮肤暗淡、抵抗力下降等问题。即便在控制体重期间，每天也应吃150克的主食，才能维持正常的生理机能

Ⅷ 联系屯卦想想成为生活的达人要具备哪些要素

你好

先要驾驭生活,

才会感觉生活的美丽;

所以,要做生活达人,

只要能够驾驭住生活,

做自己的主人就可以了!

Ⅸ 生活达人生活常识

做生活达人,学会这些非常有用的 150 个生活小常识 1,秋冬季节手脚易干裂,可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约 10 分钟,坚持一周,皮肤即可光 滑如初. 2,用塑料袋保鲜韭菜:将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方,可保鲜三四天左右,冬天可保 鲜一周. 3,冬季气候干燥寒冷,手脚易发生皴裂,若在裂口处涂些牙膏,就能止血止痛,使裂口早 日愈合. 4,抽油烟机上的油盒很难清洗,可在干净的油盒里先放点水,让油滴在水上,快满时一倒, 又就全部倒出来了. 5,化纤面料为被里,被面的棉被不宜在阳光下曝晒,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光 直射. 6,白色毛衣穿久了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻 1 小时,再取出晾干,即可洁 白如新. 7,冬季袋装牛奶的油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下,可在煮前放火炉旁预热片刻,油 脂即融. 8,毛衣穿久了,有些部位会磨得发亮,用醋,水各半的混合液喷洒一下,再洗涤,就可恢 复原样. 9,秋冬季节,每日煮食白萝卜,连汤带菜早晚各服时一小碗,长期坚持可有效治疗慢性支 气管炎. 10,低温季节每天坚持搓耳,瘦,然后对这些部位用电吹风吹暖片刻,即可有效防治冻疮. 11,冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油,以防收缩;木地板要 留出 2 毫米左右的伸缩缝. 12,专家建议冬天可多吃红辣椒,胡萝卜,山楂等食品,或每天喝一杯酸奶,一碗鸡汤,都 可有效预防感冒. 13,把蘸有甘油和蛋黄的布料盖在污渍表面,放置片刻,用水洗净即可去污. 14, 艾草塞鼻可治鼻塞, 将艾草揉好塞入鼻孔中, 艾草中的钾, 精油等成分将会使鼻子畅通. 15,丝绸衣物烫黄时,可用少许苏打粉加水调成糊状,涂在焦迹处,待水蒸发后,再垫湿布 熨烫,焦黄即可消除. 16,刚买回的陶瓷餐具,用 4%的食醋水浸泡煮沸,可以去掉大部分的有毒物质. 17,棉质衣服出现霉斑,用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓,然后用清水漂洗干净,即可 清除. 18,柚子皮煮水可以治冻疮,用柚子皮煮水擦洗患处,每天 1~2 次,几次即可见效. 19,浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理,可现在镜子上涂一层香皂,再用干抹布抹感, 镜子很容易恢复清晰. 20,当石灰飞入眼中,热辣难忍时,只要滴入少许糖水,就可解除痛苦. 21,抽屉,壁橱,衣箱里有霉味时,在里面放块肥皂,即可去除. 22,买礼盒送人时,价格标签很难撕掉,可用吹风机吹热再撕,会很轻松地撕下来,不留一 点痕迹. 23,生吃花生可以治老花眼,每天吃花生 25 克左右,每日一次,长期坚持对老花眼的恢复 有帮助. 24,姜汁治晕车,茶水漱口防流感. 25,冬季忌常舔嘴唇,会越填越干裂;忌冻僵后烫手,容易生冻疮;忌睡前洗头,以免感冒; 忌戴口罩,会使鼻粘膜变娇气,容易感冒. 26,香蕉皮能有效治冻伤,用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处,直至发热,几次即可见效. 27,绿豆退烧治感冒的窍门:可先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和可乐,趁热喝下即可退烧治流 感. 28,花椒叶水泡脚治脚跟痛,将鲜花椒叶用水煮沸,趁热泡脚,连泡几天,每次半小时,很 快痊愈. 29,衣服上沾上鸡蛋清,可先用冷水泡,然后用茶水清洗,最后再用清水漂洗,即可除去蛋 清渍. 30,香蕉冰糖合蒸止咳,香蕉 3 根,冰糖 5 克,装入碗内上锅,文火蒸一刻钟食用,止咳效 果很好. 31,桔皮水洗脸可润肤,用开水浸泡几片桔皮,待温度适宜后,用桔皮水洗脸,能润肤. 32,大枣治手脚裂,把数枚大枣去掉皮核,加水煮成糊状,涂抹于裂处,一天两次,几天即 可痊愈. 33,猪油蜂蜜膏能治冻疮,取猪油 20 克,蜂蜜 80 克,放在一起调匀成膏,敷于患处每日三 次,数日可痊愈. 34,淀粉汁治鼻血.取淀粉一两,凉白开水一碗,搅匀,空腹服下,每天早晚各一次,3 天 一疗程. 35,用餐时衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩擦,油迹即可消除. 36,辣椒外敷可治痛风.把辣椒切成条状,贴在患处,24 小时换一次,连贴几次,疼痛感 可消失. 37,白萝卜治鼻塞.取白萝卜 3~4 个,放入锅中加清水煮,沸后用鼻吸蒸汽,数分钟后,鼻 子即可畅通. 38,来苏水泡脚可治冻疮.每晚用放有 2~3 滴医用来苏水的温热水泡脚,几次后冻疮可好. 39, 煮可乐可治伤风感冒. 伤风感冒初起时, 可用可乐加几片姜和一个柠檬同煮, 然后饮之, 即有显着疗效. 40,用热米汤泡发木耳,半小时后捞出,用此法泡的木耳不仅外观肥大松软,而且炒后味道 鲜嫩. 41,甘草绿豆汤解药物中毒.药物中毒时,用甘草 15 克,绿豆 50 克煎汤,一日一剂,分 3 次服下. 42,醋可以消除冰箱臭味.将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中放进冰箱内,有除臭杀毒的作用. 43,巧洗羊毛衫:洗涤时在温水中加适量干洗剂和氨水,漂洗时再加几滴醋,可帮助恢复毛 织物原有的光泽和柔软度. 44,碘酒外抹患处能除手癣,在患处每天抹碘酒碘酒 4 到 5 次,患处皮肤逐渐干而脱落,手 癣随之治愈. 45,含漱白酒能预防口腔溃疡.口腔粘膜被咬破之后,随即以少量白酒含漱,经 5~10 分钟 后突出,即不再发生口腔溃疡. 46,巧刷翻毛皮鞋:用酒精和黄米面调成糊状涂于鞋面,晾干后把黄米面刷掉,脏东西即随 之除掉. 47,白酒治汗脚臭脚.每晚洗脚后用白酒少许揉搓脚部,并自然风干,坚持一个月,可治愈 脚臭. 48,啤酒漱口可去尘消毒.用啤酒漱口可以冲掉喉咙里的微尘,并有消毒作用,使喉咙更舒 畅. 49,在玻璃上先涂点石膏粉和粉笔灰水,干后再用干布擦,可轻易将玻璃擦亮. 50,将鸡蛋磕破,分离蛋黄和蛋白,将蛋黄倒入牛奶中同煮,饮后可起到镇脑安神的功效. 51,肥皂遇水软化后,使用起来相当不便,可把其放入冰箱冷冻库中半小时,冰箱可吸取多 余水分,让肥皂恢复硬度. 52,眼睛干涩时, 用沸水泡茶,微闭双眼凑在杯口,双手护住杯口,每次十分钟可舒缓双眼, 湿润眼球,保护视力. 53,民间除粉刺土方:鲜黄瓜汁,白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后 过 10 分钟用温水洗去. 54,吞食韭菜治鱼刺卡喉.将一把不切碎的韭菜炒熟,然后吞咽下去,能治卡喉鱼刺. 55,枣树皮香油膏可治烫伤.取枣树皮适量,用开水洗净,烤干,碾末,加香油拌成膏,抹 于患处. 56,嚼生姜可除口腔水泡.口腔内起水泡时,可切几片生姜入口细嚼,水泡即会慢慢消除. 57,使牙快速变白土方:用食盐,小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,4 天可除牙齿表 层色斑使牙齿洁白. 58,加醋快速腌蛋一法:将鲜蛋用清水洗净,再用食醋洗,然后放入盐水中,一星期后即可 食用. 59,巧除眼内异物:斟满一碟清水,将落入灰尘的眼睛浸入水中,连续眨眼数次,自可清除 异物. 60,食物催眠法: (1)睡前半小时食少量面包, 面包分解的氨基酸汁分泌物能镇静神经; (2) 喝适量牛奶可安睡. 61,治疗贫血土方:取乌骨鸡鲜血流在一张白纸上,晒干将干血揉成粉,用红酒调服,一日 半匙粉,一日两次. 62,脚枕枕头治抽筋.每晚睡觉时在脚下垫一个枕头,可防止抽筋症状在睡觉时发生. 63, 吃火锅时, 汤中放入适量啤酒有降火作用, 吃火锅配饮啤酒, 酒中二氧化碳可帮助散热, 防止食物烫伤口腔. 64,薄荷甘草茶有效护嗓.冲茶时放入 5 克薄荷,3 克甘草,常饮此茶可有效防治咽喉痒痛 和咳嗽. 65, 甘草锌可治反复口腔溃疡. 反复发生口腔溃疡者, 久治不愈时, 口服甘草锌可有效治疗. 66,盐水除鸡眼.用一匙食盐加水煮沸,待稍凉后烫脚,烫脚后参干即可,每次半小时,一 周左右鸡眼可自行脱落. 67,海带泥掺蜂蜜治口疮.将海带(或茄子皮)烤焦捣碎,掺入蜂蜜后涂在患处,效果很好. 68,涂抹肥皂可消肿止痛.不论是被开水或火烫伤后,立即在伤处涂抹些肥皂,可暂时消肿 止痛. 69,草莓冰糖炖食可止咳.将草莓去蒂与冰糖(2:1)放水炖服,每日服 3 次,数天有效止 咳. 70,白糖的妙用:做鱼加白糖,鱼片不烂锅易成形;发面加白糖可缩短发酵时间;菜中带酸 味,加白糖可消除. 71,牛奶能使鱼汤鲜美.在家炖鱼汤时可在锅里滴几滴牛奶,这样不仅可以使鱼肉白嫩,鱼 汤也会很美味. 72,嚼吃花生有效治倒牙.嚼几粒花生或一段生葱,牙齿立即复原如初,就可以继续咀嚼东 西了. 73,按摩眼眶治鼻炎.双手食指按在两眼下的眼眶骨,每天两次揉两百下,一段时间后可见 效. 74,要清除冰箱霉菌,可用干布蘸肥皂水擦拭,如擦不掉,可用干布蘸上少量酒精擦拭. 75,如果毛衣袖口或下摆失去了弹性次,可在热水中浸泡 20 分钟,通风干燥处晾干后即恢 复弹性. 76,食盐与杏仁调敷面部可增白.取食盐一匙,杏仁粉 150 克,用水调成糊,涂于面部. 77,洋葱驱蟑螂.在室内放一盘切好的洋葱片,蟑螂闻味便会陶醉,同时还可延缓室内食物 变质. 78,醋和豆浆洗头效果好.用加豆浆的水配合洗发液洗发,用加米醋的水清洗,两天一次, 效果好. 79,加醋容易去鱼鳞.处理细鳞鱼类时,可在剖杀前两小时在养鱼的水中加几汤匙醋,容易 去鳞. 80,将鲜嫩蒜苗洗净切段,加糖,醋,盐,酱油,浸泡一周,然后当咸菜就饭吃,可有效驱 除蛔虫. 81,煮食蚕豆可消腹胀.将蚕豆煮烂拌入适量白糖,每天服用数汤匙,连续一周,能有效治 疗腹胀. 82,瓶上浇水可速冻,啤酒喝饮料瓶浇上水,放入冰箱,40 分钟就冰好了,而不喷水则需 2 小时. 83,刚宰杀的鸡有股腥味,如将宰杀好的鸡放在盐,胡椒和啤酒的混合液浸一个小时,异味 即除. 84,抹牙膏止血止痛防感染,小面积皮肤损伤或烧烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛防 止感染. 85,嘴唇上生水泡时,用温水洗净患处,然后把风油精涂抹泡上,每天至少 3 次,能加速水 泡消失. 86,螺丝钉头涂肥皂易旋钮,旋螺丝钉之前,将肥皂涂在钉头上,钉头再往木头里旋就容易 多了. 87,出现喉痛,鼻塞,发热等感冒症状时,可以在浓茶中放点冰糖饮用,即可有效接触这些 症状. 88,淡盐水能防中暑.夏季出汗过多的人,适量饮用淡盐水,不仅能解渴,而且还能预防中 暑. 89,衣物上不小心沾了奶渍,血渍,新迹要立即用冷水洗,陈迹应先用洗涤剂洗后,再用淡 氨水洗. 90,煎饮猕猴桃治肝炎.取猕猴桃果 100 克,红枣 12 枚,水煎当茶饮,对有效治疗急性肝 炎有促进作用. 91,吃苹果可缓解反酸.常反酸者,在反酸难受时吃点苹果可缓解此类症状. 92, 气候炎热难以入睡时可将少许洋葱头切碎, 包在纱布内, 睡前嗅一嗅, 可助人快速入眠. 93,取食盐 150 克,菊花 100 克,浸泡在开水中,放温后洗擦腋窝,每天两次,可除狐臭. 94,取西瓜皮 250 克,加 500 克水煎熬,将水熬至一半,加一些冰糖服用即可治咽喉炎. 95,取 60 毫升鲜丝瓜汁,加蜂蜜适量,搅匀服用,每日两次,对百日咳有一定治疗作用. 96,治疗近视小窍门:经常下蹲能有效寸进静脉回流,缓解腹部瘀血,缓解视力疲劳,防止 近视及视力衰退. 97,插花保鲜法:每天用剪刀修剪花枝条末端切口处,确保新鲜,可使花枝吸水功能保持良 好状态. 98,车前草可治尿频.将车前草的根部除掉后洗净,煮水当茶饮,一天 3~4 次即可. 99,治头屑妙方:将适量食盐与少许硼砂一起加入清水中,使其完全溶解后洗头,可有效止 痒祛屑. 100,早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下,活动一小时后再吃早饭,长期坚持,可治 疗胃炎. 101,夏日天气炎热,易长痱子,可用温水将长有痱子的部位洗净,涂擦一层牙膏,痱子不 久即可消失. 102,苦瓜中的草酸会妨碍食物中钙的吸收.炒苦瓜前,应将其放沸水中焯一下,去除草酸 后再炒. 103,可用啤酒来擦拭观叶植物,用啤酒擦过后不仅灰尘没了,连长年的污垢也能去除,叶 面也留下自然光泽. 104,腹泻初起时,速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个,饭中食大蒜瓣) ,一般腹泻在 12 小时后可 缓解. 105,将大雪梨一个连皮切碎,加适量水和冰糖炖煮后食用,可治疗咳嗽音哑,咽喉干痛. 106,植物油外抹有效去痂.将适量植物油烧开,待凉后抹在痂上,痂很快就会脱掉. 107,咀嚼芝麻可止反酸,反酸时,可取适量芝麻细细咀嚼后咽下,片刻之后就可止住反酸, 疗效显着. 108,风油精治烫伤.对于小范围轻度烫伤,可将风油精直接滴敷在烫伤部位上,每隔四小 时滴敷一次. 109,辣椒大多数人都爱吃,切辣椒往往辣手发热,可用白酒擦洗,再用清水冲洗,手马上 就不辣痛了. 110,牙疼时用醋煮枸杞,白芨漱口,有止痛作用,刷牙时在牙膏上滴点醋可清除牙齿上的 烟垢. 111,凉席刚买来或使用前后,应用毛刷蘸热水刷洗,再晾晒 20 分钟,可清除汗渍及螨虫. 112,木制家具应用干布擦和上蜡保养,若沾上难擦的污垢,可先用布蘸牙膏擦拭,后用湿 布擦. 113,牙齿美白偏方:用木瓜切片,每天擦拭牙齿两次,每次 2 分钟,坚持一月,必然有效. 114,将适量绿豆煮烂,加白糖,每天当水喝,可防中暑,适量加入金银花,效果更佳. 115,治疗口腔溃疡小偏方:每天取核桃壳 10 只左右,用水煎汤口服,一日 3 次,3 天即可 治愈. 116,将小苏打与食盐按 1:1 比例混匀,加水调成浆糊,早晚用它刷牙,坚持使用牙齿就会 变白. 117,鱼肝油治手癣.把鱼肝油丸挤破,取少许外敷,几小时后如无不良反应,即可放心涂 敷,每天三次. 118,护甲窍门.做完美甲后,将指甲浸泡在加了一点柠檬汁的橄榄油中,每次 10 分钟. 119,流血时,捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状,贴在伤口处不要松手,片刻即可将血 止住. 120,蜂蜜可治疗口腔溃疡,漱口后将蜂蜜涂于溃疡表面,保持几分钟,然后咽下,一天三 次. 121,被蚊虫叮咬后,可立即涂 1~2 滴氯霉素眼药水,止痛止痒,叮咬的包被抠破发炎者, 涂后还能消炎. 122,赤豆粥补肾消水肿;荷叶粥解暑热,止渴解毒;冬瓜粥止渴生津降血压;银耳粥生津 润肺. 123,如轻度烧伤,烧伤面积不大,仅局部起泡,发热肿痛,可将受伤部位浸泡在盐水中, 有止痛消肿作用. 124,煮蛋时冷水下锅,慢火升温,沸后微火煮 2 分钟,停火后泡 5 分钟,这样煮出的蛋刚 刚好. 125,将桔皮洗净切块,浸入白酒内,可制成桔皮酒,其味道清香醇厚,每日饮少量,可清 肺化痰. 126,冲泡过的茶叶晒干,用火点燃,可以驱蚊虫,不仅对人体无害,而且会散发淡淡的清 香. 127,洗头前半小时在头发上涂一层由蜂蜜和橄榄油制成的护发剂,头发会变得光洁发亮. 128,生姜红糖水可预防感冒.将生姜,红糖各适量煮水代茶饮,每两三天喝一次,可有效 防感冒. 129,把小苏打装在两个广口瓶内,不要盖瓶盖,放于冰箱上下两层,冰箱异味即能除去. 130,蒸鱼时先把水烧开,后蒸,与在突然遇到温度较高的蒸汽时,外部组织凝缩,内部鲜 汁不易外流. 131,豆腐保鲜妙招,先烧点水,水中放少许食盐,待盐水冷却后,把豆腐放在里面,豆腐 可保存两三天. 132,火腿放入冰箱低温贮存,其水分会结冰,脂肪析出,腿肉结块或松散,肉质变味,极 易腐败. 133,将饮泡过的茶叶晒干,装在纱布袋内,放在冰箱里,可吸鱼,肉散发出来的行为. 134,轻松祛除衬衫衣领,腋下汗斑的秘诀:在汗斑处涂上洗发精后静置五分钟再洗. 135,把鸡蛋打在一个金属汤勺内,放到水里煮,等鸡蛋凝结之后会脱出来,做出的荷包蛋 形状很漂亮. 136,新鲜橘皮洗净后和茶叶一起冲泡饮用,不但清热止咳,还能润喉生津帮助消化. 137,饼干的防潮法:饼干装罐时,同时放进一块方糖,方糖会吸收罐中的湿气,使饼干保 持香脆. 138,衣袜上如有汗臭味,可把洗净的衣服和袜子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍,就能 除衣袜的异味. 139,浅色的皮鞋容易弄脏,擦鞋时先用柠檬汁涂在鞋面上,再擦鞋油,或者用牙膏刷,都 会光亮如新. 140,秋燥易伤肺应多吃润肺生津的食物,鼻出血可饮用茅根茶,咳痰带血,可用藕节泡茶 或烧藕节汤. 141,羊毛衫不掉毛窍门:用凉水溶解一匙淀粉,把羊毛衫浸透拿出,水滴完用洗衣粉水浸 5 分钟漂净. 142,烧鱼不碎的窍门:烧鱼前应先下锅炸一下,如烧鱼块应裹一层水淀粉再炸,炸时油温 宜高不宜低. 143,西红柿可治疗牙龈出血,将西红柿洗净当水果吃,连吃半个月,既可治疗牙龈出血. 144,牙膏治脚气.挤少量牙膏涂擦在脚气部位,每日多用几次,注意勤换袜子,半月脚气 即可痊愈. 145,如买来的蟹较瘦,或想暂时贮养着怕瘦下去,可喂些芝麻和打碎的鸡蛋,并加些黄酒, 这样能够催肥. 146,涩柿子变甜窍门,在柿子堆中混入梨,山楂等,3-5 日即可脱涩(一个梨可脱涩 10 个 柿子) . 147, 用钝的菜刀放在盐水中泡 20 分钟, 然后再磨, 边磨边浇盐水, 可延长菜刀的使用寿命. 148,不小心碰破鱼胆,朝被胆汁污染的鱼肉上涂些酒或小苏打,然后用冷水冲洗,苦味即 可消除. 149,糖水浇花可延长开放时间,给插在花瓶里的花换水时,加一匙糖,花开时间可增长. 150,室内厕所即使冲洗得再干净,也常会留下腥臭味,只要在厕所内放置一小杯香醋,臭 味便会消失.

Ⅹ 生活小达人内容怎么写

写作思路：写作的时候，围绕生活中的一次活动，把热爱生活的精神表达出来。

星期三的下午，我们举行了争当生活小达人的竞技赛。四年级是学插花，我们五年级是做水果拼盘。中午，杨老师带着我们来到了操场。操场上可真热闹啊！大家都在热火朝天地猜测今天那个班级会得第一。杨老师把我们带来的水果放到了桌上，并让我们四个比赛的女同学去把手洗一下。

比赛开始了，我们都忙活了起来。我们的分工很明确，由杨老师来切水果，我们摆盘。首先，我们用剥好的橘子摆成了一片橘色的海洋。然后，杨老师把香蕉切成两半分别摆在了盘子的两边。接着，老师把黄瓜切成一片一片的，我们把它们放在了香蕉的上方，做成树叶。旁边的老师直夸我们做得好呢！

时间还剩下最后一分钟了，杨老师用小番茄和黄瓜做成了两条可爱的金鱼。时间到了，老师们正在商量成绩，我们的心在扑通扑通地跳着，提到了嗓子眼。当老师宣布我们五（1）班得了第2名的时候，我们开心极了。

比赛比完了，我们都回到了教室。在教室里，我们一边看录像，一边吃着水果，可享受了！我以前从不觉得水果有那么好吃。我想，这都是气氛的原因吧！

这个星期三真有趣，我永远都不会忘记这一天！