宇航员在太空怎么生活

⑴ 宇航员在太空怎样生活

在太空中生活，要求宇航员必须具备极佳的身体素质，因为困扰宇航员身体健康的有噪声、宇宙辐射、高真空、剧烈的温度变化等多种因素，其中最困扰他们的是失重。宇航员是怎样的生活呢？来分享下。
操作方法 01
宇航员在太空首先要面临的巨大挑战就是太空的失重环境，在失重的环境下，肠胃很难受，并且脑袋因为充血而晕沉沉的，四肢无力，这就很考验宇航员的身体素质和耐受力了，不过最保险的措施是让宇航员在太空工作生活半年，适应环境可以很好保证宇航员的健康不出大的问题。
02
有人担心宇航员在太空会不好睡觉，因为空间狭小，其实大可不必担心，因为航天员一个星期会休息一天。他们可以利用个人休闲时间，做自己想做的事，看电视，网上聊天，看书都是可以的。
03
宇航员在太空站要调整保持好的心情，为了使太空飞行对宇航员身心的影响降到最低，宇航员都会进行模拟训练，让身体在训练中保持好的身心状态，并且宇航员在锻炼时获得一定压力，从而可以达到类似在地面的锻炼效果。
04
航天员吃的食物还是蛮丰富的，大家不必担心他们会营养不良。主要配备一些清淡的食物，包括主食、副食、各种各样吃的东西，此外还搭配有酱牛肉、鱼香肉丝等菜肴，菜也是每天会换的。

⑵ 介绍宇航员在太空的生活

宇航员在太空的生活：

1、在太空上也可“躺平”睡觉

空间站处于微重力环境中，航天员可以站着睡、躺着睡、横着睡、竖着睡甚至可以飘着睡。但为了保证睡眠效果，舱内通常要划分出单独的睡眠隔间，每个睡眠隔间都有灯，航天员可以读书，也有可以关闭的侧板，以营造一个相对私密的私人空间。航天员睡觉时有睡袋，睡袋的样子像蚕茧，固定在睡眠区里面。如害怕打扰，飞船上还有眼罩和耳罩，保证宇航员第二天的工作生活都能“元气满满”。

2、在空间站里也能唠家常

在以往的载人航天活动中，天地通话是“传统项目”。在空间站里，设计师们会给航天员预留一条私密语音通道，航天员可以在这里和家人打电话、拉家常，分享在太空生活的心情和感悟，以解离家数月的思乡之情。

3、在天上也要做运动达人

在太空为了抵抗肌肉萎缩，做运动是必须的。一般的运动器械有拉力器，主要用来锻炼上肢力量和腿部力量；还有一种是骑自行车。另外航天员还可以做翻跟头比赛，打太极拳等等来锻炼身体。

4、太空上也有私人“浴室”

3个月的太空生活，个人卫生一定要护理好。航天员虽然不能享受和地球上一样的淋浴和泡澡，但每个人都能够在一个“包裹式淋浴间”里，手持喷枪把自己擦拭干净。

5、120种美食可供选择

提起宇航员食品，是不是你脑海里会自动浮现出压缩饼干、牙膏管一样的容器挤出来的食品？这在“神十二”航天员的菜单上已经过时啦！据中国载人航天工程办公室主任助理季启明介绍：“空间站配置了120余种营养均衡、品种丰富、口感良好、长保质期的航天食品。就餐区域配置了食品加热、冷藏及饮水设备，还有折叠桌，方便航天员就餐。”

⑶ 宇航员在太空是怎么生活的

宇航员在太空的衣食住行:小便时宇航员仅需抓住收集尿的胶皮管，在管子的自由的一端挂着一个漏斗，为了产生抽吸的效果而打开风扇，旋开阀门，接着开始即可。尿液被收在一个废箱子里.太空中放屁也得小心，因为其反作用力可能会把人推走，而且还会污染航天器座舱中的环境。屁中的氢和甲烷等成分还是可燃气体，严重时可引起爆炸，因此必要的时候最好到厕所里解决，看来在太空里只好“忍气吞声”地过日子了。淋浴时，淋浴者先跨进一个直径1米左右的圆环中，然后拉起圆环，连着圆环的折叠布筒像手风琴的风箱一样伸开，把圆环固定在天花板上，人就完全被罩在里面了。打开水龙头之前，宇航员还必须把双脚固定好，否则漂浮着的身体被水一冲就会翻筋斗，还要戴好呼吸罩和护目器，因为在失重的状态下，水会呛伤人，甚至把人溺死。这些准备工作完毕后，就可以打开喷头了。水珠会流在布筒上和身上，然后四处飘飞，由于水是定量供给的，宇航员擦身时必须关上喷头，擦好后再用剩下的水冲洗。宇航员在太空睡觉时，双手要放进睡袋里或者固定住。因为在失重的环境里，睡眠中的人会有四肢脱离躯干的感觉。宇航员已经可以用普通的匙子和叉子进餐，餐具被固定在桌面上，食物依靠自身的表面张力和黏性，不会从盘子里飞走。接下来航天员要自行解决的问题只有一个：别让到嘴的午餐从眼皮底下飞走！

飘来飘去
摇来摇去
晃来晃去
大概就这样

⑷ 航天员在太空中是怎样生活的

摘要：航天员在太空的生活与我们在地球上是截然不同的，中国的航天员在太空上生活的是小心翼翼的，他们都会穿纸尿裤，而且有专门的“厕所”设备，在太空中都是吃压缩性的食物，而且因为引力的作用

太空中上厕所是件麻烦事，必须坐在精心设计的马桶上，两脚先放进固定的脚套里，腰间用座带绑好，双手扶着手柄，不然人就会浮在半空。太空马桶是不用水冲的，而是一个特制的抽气机，将粪便吸进塑料袋里，以便集中处理。

航天员的睡觉姿势可说是千奇百怪。由于失重，无论是站着、躺着，还是飘着都可以入睡。但多数人还是喜欢睡在固定的床上或墙壁上的睡袋里，然后把睡袋拉紧给人体施加上压力，以消除那种飘飘欲坠的不安全感觉。

拓展资料：

• （住:挂着睡,能洗澡）

飞船上可以洗澡,这点你可能没有想到吧!尽管飞船内空间不足6立方米,但仍然可以解决宇航员的洗澡问题------因为飞船内有一个独特的用来洗澡的袋子,还可以沐浴。 由于处于失重状态，宇航员在飞船内睡觉也跟地球上不一样。地面上有重力，而太空中却没有重力，宇航员一躺就飘起来了。对此，飞船内单独准备了睡袋，挂在壁上，睡觉的时候要进到这个睡袋里面，就挂在那里……

二、（吃：压缩砖，牙膏管）

宇航员的菜单也很丰富，有20种选择，并没有大家想象的那样难以下咽。不过，太空食品并非一般蔬菜水果，而是特别加工的过的“压缩砖”或“牙膏管”，对上一定比例的水后，能过恢复原形，味道也不错，里面包含了所有人体需要的营养成分。但在失重的条件下，菜无法像在地面上一样老实待在盘子里，而是摆在桌上就飘起来了。所以专家们把太空食物设计成了牙膏式的，吃的时候像挤牙膏一样往嘴巴里挤

航天员的困难，易患疾病：

由于在太空中的工作环境与地面有所不同，长期在太空中工作宇航员身体也有可能得一些疾病。

（1）、心理功能障碍

航天员在太空中，引起的不适感和对中枢神经系统的影响使其产生心理变化。如忧虑、厌烦、抑郁、思念、记忆力衰退、对工作失去兴趣等。

（2）、心血管疾病

由于失重，人体的血液向头部、胸部充盈增强，头部动脉压升高，头面肿胀，鼻子呼吸也不畅通，可能引发心血管疾病。

（3）、太空运动病

类似晕车、晕船。主要症状是恶心、呕吐、头晕、嗜睡等。

（4）、肌肉萎缩

太空飞行时由于失重，肌肉不再对抗重力的作用，肌肉所做功大大减少，因而出现了肌肉的废用性变化，工作能力下降。

（5）、骨质疏松

由于失重，骨骼不必再承受人体的重量，加上运动量减少，减轻了对骨骼的刺激，结果使骨骼中的矿物质排出增加，而造成骨质疏松。

⑸ 宇航员在太空中怎样生活

吃饭喝水对于生活在地球上的人来说轻而易举，但在失重环境下的太空生活，宇航员的饮食就变得复杂奇妙。航天食品从本质上讲与地面普通食品是一样的，都是为人体提供能量和营养。但为了节省飞船的空间和发射时的有效载荷，宇航员携带的航天食品应尽可能重量轻、体积小。如营养好的干化饼干和干化香肠，吃时用水泡一下，即可恢复到与新鲜食品相近的味道。航天食品必须针对宇航员在失重条件下生理改变的指数对膳食的营养素作适当调整，如肌肉萎缩就要求食品必须提供充足的优质蛋白质

⑹ 宇航员在太空中该如何生活他们是如何解决生理问题

这世上，有两个东西无边无际，没有极限。

一是人类的脑洞，从钻木取火、茹毛饮血到今天的科技大爆炸，人类的大脑平均也才开发了3%-5%。

还有一个便是浩瀚的宇宙。千百年来，人类低头看地，抬头望天，不停地探索着。前者是为了活下去，后者是为了活的更好。

人类进入太空的历史始于1961年4月12日，前苏联的宇航员加加林是第一个进入太空的人类。

我国的天宫二号空间实验室将于9月中旬发射，之后开展在轨测试并建立自主运行模式，做好迎接神舟十一号载人飞船访问的准备。

天宫二号空间实验室的主要任务是：接受载人飞船和货运飞船访问，考核验证航天员中期驻留、推进剂补加等空间站工程相关关键技术，并开展航天医学、空间科学实验和空间应用技术试验，以及在轨维修试验和空间站技术验证试验。