如何无忧无惧过生活

㈠ 我如何能保持无忧无虑的生活

要想保持无忧无虑的生活，我们必须限制自己的愿望，抑制自己的欲望，节制自己的愤怒。要永远记住，在任何值得拥有的东西中，我们每个人获得的份额都非常小。而另外一方面，我们每个人又都必须承受来自生活中的许多不幸。简言之，我们必须忍受和克制。如果我们不遵守这条原则，纵使位高权重、腰缠万贯，都无法阻止我们心生不幸。
一是，勤劳致富，勤劳耕种，勤劳做事。有了付出才有收获，有了收获家人生活日子，就会过得衣食无忧。

二是，忠于家庭，善待家人，家庭和睦。

三是，为人莫作亏心事，夜半敲门心不惊。为人只要做到，认识和不认识的人，不分男女老少。只要不坑害欺骗任何人，问心无愧就好。坑害欺骗人越多，树敌就越多，自己的日子就越不好过。原因是坑害欺骗人了，怕对方找上门来报复自己，整天过着提心吊胆的日子，生活在惶恐不安的日子里，那种生活日子是没有意义的事。
所以为人要做到，老不骗少不欺，才是最好的事。没有对别人坑害欺骗，就不用担心别人来报复自己了，日子过得清闲乐趣了。

做人还是踏踏实实做事，简简单单做好。不要妒忌眼红别人的一切，心莫生邪恶之意念为好。顺其自然，消逸快乐生活是人生之福，也是家庭之福。

㈡ 如何做才能无忧无虑的度过一生

我觉得人活一世，主要就是活一个心态，心态好了生活也就好了。

首先不要太过斤斤计较。目光放长远一点，不要为了眼前利益而争得头破血流，在学习或者工作中对于一些东西该放手就放手，做一个胸怀大度的人，是自己的不放手，不是自己的也不强求。活在当下，不要计较世俗中的得与失，真正做到古人的“不以物喜不以己悲”。

然后就是学会知足。知足者常乐，对身边的小幸福感到满足。和身边的家人幸福的生活在一起比什么都重要，身体健康，家庭和睦，从小教育子女善良，但行好事莫问前程。追名逐利只会让自己活得更累。

做一个温和的人，学会包容。退一步海阔天空，忍一时风平浪静。包容不是忍让，包容是在理解的基础上对别人的原谅。还要学会尊重被人，这样才能获得别人的尊重。做一个有计划的人，不需要多么宏大，制定一个可以实现的目标，考虑从自己下一步的路该怎么走。

㈢ 怎样能做到保持无忧无虑的生活

说到要做一个无忧无虑的人，严格意义说对于成年人，是很难做到的。人有七情六欲，物有百转轮回。既然是岁月，就免不了炎凉荣枯；既然是人生，就免不了爱恨情仇。人的内心可以广袤高远，能容干坤万物，能纳吉凶祸福，能装高山流水，能载喜乐哀愁。人的内心也可以狭小低俗只容一己私利，只纳阿谀逢迎，只装功名利禄，只载酒绿灯红。人是有血有肉的动物，要怎样才能相对无忧无虑呢？

1.财务自由。在当今社会下，为了家庭为了生活奔波劳碌，一个人的生活已然不是一个人的生活，上有老下有小，菜米油盐，吃喝住行，样样与生活息息相关。要无忧无虑，首先要解决的是温饱问题。试想，连最基本的温饱都解决不了，怎能做到无忧无虑，与世无争。人都会生老病死，做到财务自由，免去饥饿、大部分疾病的困扰，同时也免去周围人的负担，如父母、子女。饱暖思淫欲，解决了基本问题才有空余的时间去思考关心其他问题，比如自己的兴趣爱好，社会问题国家大事。这一无忧无虑是大多数人所追求的，有所求比有所忧，能做到这一点已经是相当不错了，可以说是迈出了无忧无虑的第一步。

2.知足常乐。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人不能做到相对无忧无虑，是因为不仅有生活的压力，还有人有欲望。或许财务自由能够解决物质生活的需求，但内心的欲望，精神的空虚是金钱物质无法填补的。知足常乐， 知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像在地狱一般。人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。

简单描述下个人的无忧无虑，与喜欢的人一起做喜欢的事。人生在世，要么读书，要么旅行，身体和灵魂必须有一个在路上。其实，还有一个就是与喜欢的人一起做喜欢的事。一起上下班，一起做饭，一起读书品香，一起旅行……我们追求的无忧无虑，不就是我们所追求的生活吗？

㈣ 达摩难陀法师：如何无忧无惧过生活（全）

如果对威胁的来临没有预先的心理准备，突然而至的危机可能会将恐惧转变为惊惶失措。 这本书之所以引起大家的兴趣，部份原因是用词简单明了、内容浅显易懂，更重要的原因是本书的目的在揭示生命的真相，不仅以佛教的观点，更是融入其他宗教及伟大思想家合情合理的观点，给予那些陷入纷乱复杂的文明世界中的彷徨迷惑者，适度的安慰和建议。 有些人甚至来信表示他们是如何借由此书，及时了断自杀的念头。有人则说他们每天晚上会阅读上几页，帮助自己静下心来，以确信世上的种种问题，总有简单及实际的方法可以解决。 作者介绍 达摩难陀，一九一九年生于斯里兰卡，原名马丁（Martin），十二岁出家，法名达摩难陀（Dhammananta），意为“通过达摩生活体验幸福快乐”。 达摩难陀青年时代曾于多所着名佛教学府研修梵文、佛学、巴利文等经典，后又获印度兴都大学奖学金，于此继续深造梵文、兴都文和哲学，获印度哲学硕士学位。 一九五三年，达摩难陀前往马来西亚宣扬佛法，数十年来接引无数人深入法海。一九六二年，创立大马佛教弘法会，被誉为马来西亚南传佛教之父。 达摩难陀法师一生广开佛教教育，培养信众对佛教的认识与信心，进而将佛学信仰转化成为佛学教育，以多层次的修行实践，来达到慈悲和智慧的生命开启和人生感悟。 在马来西亚佛教界，并行着汉语系的北传和英语系的南传，达摩难陀法师始终致力于圆融两者之间的差异，并与星云大师一致积极倡导无论哪一派系，都是不存分别心地光大佛法，教导众生。 达摩难陀法师宣教弘法的英文着述计有七十余本，其中《佛教徒的信仰》、《如何无忧无惧过生活》等广为流传，并被译成多种语言，深受世界佛教信众的推崇。一名追随其多年的信徒说：“达摩难陀法师十分慈悲，常在弘法时以幽默话语启发我们思考真理，这些生动的开示经常盘旋在我的脑海中，带领我亲近佛陀的本怀。” 达摩难陀法师还拥有印度那兰陀大学、斯里兰卡东方研究大学、兴都大学颁发的荣誉哲学博士、文学博士等学位，其一生曾到过许多东西方国家弘法，担任多所大学的佛学会的宗教导师。 达摩难陀法师在二零零六圆寂前，任吉隆坡十五碑南传佛寺住持，为马来西亚、新加坡南传佛教首座。十五碑佛寺是吉隆坡第一座以及最大的南传佛寺，在每年着名的卫塞节，吸引了成千上万的信众聚集礼佛，参加游行。第四章 精神虐待与健康的心灵第五章 抑制怒气第六章 自私的隐忧第七章 克服嫉妒及私心第八章 应付敌手及批评第九章 控制不稳定的情绪第十章 养儿育女的重担及喜悦第十一章 对死亡的恐惧第十二章 何必为未来忧心第十三章 如何找到真正的幸福第十四章 在斗争和冲突间找寻平和第十五章 道德：生命中的神圣和尊严第十六章 你创造了自身的运气和命运第十七章 为他人的福祉牺牲自我第十八章 有礼貌的言谈第十九章 慈爱的价值第二十章 容忍、耐心和满足第廿一章 为爱所挫第廿二章 愉快的婚姻生活第廿三章 你的美貌第廿四章 累积自身的福祉第廿五章 与他人和谐相处第廿六章 人们可以改善周遭环境第廿七章 人性的尊严 相关链接：无忧无惧过生活-蓝慧读诵MP3下载无忧无惧过生活图书下载无忧无惧过生活在线阅读

㈤ 如何无忧无惧过生活

要拆解看，现在做个假设，你现在已经进入社会不起学生，1.无：从无要有是个过程，从有到无是个境界，2.忧，人无远虑必有近忧，如何无忧哪，谋人谋事谋心是远虑！只能细算不能预测，所以有因势利导！3，惧，是惧怕，可以理解为是成熟的象征，你把初生牛犊放到野生老虎面前，看看会怎样，不是说初生牛犊不畏虎吗！！知道惧是好事，你内心是帝王，你就会君临天下，你要有实力！！

㈥ 如何无忧无虑的生活

珍爱此刻,与业同醉,纵情欢笑中,祝你好运!人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。 因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。首先，要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人！
写的比较多,希望对你有用.

㈦ 怎么能保持无忧无虑的生活

保持生活无忧无虑是需要一定的经济基础的，另外就是心态要好，有个非常放松的心态，

㈧ 如何无忧无惧过生活

首先你要有一笔这辈子花不完的钱。不过这个只是无忧无虑生活的开始的一小步，

然后你要想想你要的无忧无虑的生活是怎么样的？

是每天在家饭来张口，衣来伸手，随意的看电视，上网，聊天呢，还是其他。

每一个想要无忧无虑的生活的人都肯定是有忧有虑的，你的忧虑是什么？

怎样的条件可以达到？那你就去努力的达成。如果钱可以解决的话，那太好了，你至少有了奋斗的目标。

如果钱不能够解决的话，那你需要有足够的智慧，如果你的智慧不够，你可以用钱找有足够智慧的人来帮你。但是你还要找找看哪里有智慧足够的人。

一般足够智慧的人都在这几个领域比较多，说给你参考一下：

1. 佛门中人，必须是得道的高手

2. 律师需要相对比较厉害的律师，不然不仅仅帮不了你，还给你帮倒忙

3. 心理学领域

4. 销售，营销和管理领域

   其他的应该也有，但是我就不知道了。

现在你发现了没，以上都需要你有足够的钱去找人，请人，哪怕十年二十年不工作都可以足够话的钱，你才可以有时间有足够的精力和能力去承担以上。

解决问题的过程肯定是曲折的，因为很多的问题其实是死结，你需要更高的智慧的时候，可能你需要的更多的是时间，精力，以及良好的身体去做一些事情。

最后无忧无惧还需要你有足够的勇敢，勇敢这个事情不是你想要就有的，你也需要有人帮你。我说的以上四类人可以帮你，但是也需要你有足够的钱和智慧才可以找来这些人。

以上所有的其实都在说这个事情多么的难，但是为什么很多无忧无惧的人并不像我说的那样有很多的钱，也没有很好的生活，也不具备太多的优势，人家就是活的洒脱自在呢？？

这个就说到每个人自己的性格了。你的性格的形成注定你无法改变。所以你需要做的最重要的一个事情其实是了解自己，接纳自己，知道有一天你知道自己是一个自私自利，胆小懦弱，无知愚蠢的人仍然可以坦然接受，并且找到自己的长处，加以发挥和利用的时候，你才真的不再忧虑害怕。

你可曾真心的对自己说过，我不怕，我很好，我值得！

忧虑害怕其实更多的来自自己的内心，你要做的是打一场和自己的战争，这个才是最难的。

㈨ 怎么才能过无忧无虑的生活

与妻不争计 要事可商议 两老无猜忌 寿长比天地。 与子不争计 他活有他理 乐呵过日子 满堂皆春意。 与人不争计 相处总和气 有事吃点亏 糊涂是正戏。 与己不争计 随缘又随意 凡事不强求 平和是真谛。 不争也不计 烦恼远远避 可强身健体 帮人又帮己。 清心而寡欲 少求无忧虑 快乐多寻觅 幸福靠努力。

㈩ 怎样让自己过得无忧无虑

楼主可以试试以下方法：
1，如果是自己需要记得的经验和教训不妨写在笔记里；
2，如果是目前自己解决不了的事，可以请人帮忙解决或者交给时间解决；
3，如果是目前需要自己去做，而又不想去做的事，不如干脆地解决吧：要么现在就解决，要么现在不做也不要想；
4，如果只是过去的事就让它过去吧，过去是要过的，天天在心里想着怎么能过去，过去不过去，心里头又哪有空间容得下今天。