如何培养孩子的良好生活习惯

A. 如何教育孩子养成良好的生活学习习惯

很多人说：父母是孩子的第一任老师！从幼儿至社会人群，拥有父母的陪伴是件非常开心、安稳的事。

在家庭里面可以考虑从以下培养孩子的良好习惯：

日常生活的洗手、洗脸、收拾整理房间，这个可以定期进行；

孩子的阅读能力，父母需要一起参与；

父母在做有趣的事时可以邀请孩子一起参与，增加孩子的动手能力；

家庭里面的事，特别是吃饭、菜类上选择，可以适当引入孩子的意见；

服装搭配，对于孩子的衣服穿着，在出行不同的场合时，父母可以分析场合的特点，需要注意事项，再给予孩子适当的建议之后让他们自己选择。

孩子的自学能力，并不是父母天天陪着，天天看着才能做到的成果，可以从以下几点去做：

在孩子身边时，提醒孩子：自己的事，自己完成！自己完不成，自己要承担结果；

孩子不在身边时，可以适当给孩子打电话，同时也可以提醒孩子给自己打电话，与父母或是亲人沟通问题与寻求帮助；

在陌生环境中，建议孩子要学会防盗防坏人防自身安全，要注意观察周围环境，同时要关注每一个人的变化等。

B. 如何使孩子有良好的生活习惯

首先，言教不如身教，家长要克制自己的一些不良习惯，用行动去影响孩子的生活习惯。 要作孩子的朋友而不是家长，这样孩子才能信任你，才能和你交流，你才能发现问题解决问题的培养孩子良好的生活习惯，除学校教育外，必须得到家长的密切配合。习惯的养成不是一朝一夕的事，它要经过多次反复才能形成。孩子年龄小，可塑性强，模仿力强，正是培养良好习惯的最佳时期。家长注重培养孩子养成以下良好生活习惯，将使孩子受用一生。第一，按时作息、生活规律。每个家庭都有自己的作息时间、生活规律。家长要帮助孩子安排好一天中睡觉、起床、吃饭、写作业、休息等活动，各项活动大致有个时间范围。家长要督促、检查、提醒、鼓励。要求了的事，绝不迁就。时间长了，形成条件反射，孩子自然而然就会养成按时作息、按规律办事。良好的生活规律使孩子有愉快的情绪、饱满的精力去学习。第二，饮食合理、卫生。一日三餐定时定量。尤其是早饭，不但要吃，而且要吃好。定时吃饭符合胃肠消化规律，不可饥一顿饱一顿；吃饭做到细嚼慢咽有利消化；不偏食不挑食，也不暴饮暴食；吃饭时不打闹、不说笑、不边吃边看书，以免分散注意力，影响消化或发生食物呛进气管等意外；吃饭前后半小时到一小时不做剧烈运动；不边走边吃东西。不吃腐烂变质食品；生吃瓜果蔬菜要洗净；不买小摊贩的食品吃；家里餐具、案板、刀都要生熟分开使用；剩饭菜加热后存放，吃前加热；外买熟食最好加热后再食用。第三，充足的睡眠。小学生睡眠应保证10小时，高年级学生也不能少于9小时，夏季要午睡。要想保证充足的高质量的睡眠，需做到：室内空气清鲜，冬季睡前10分钟打开窗子通风换气。新鲜空气能使人很快入睡；睡前不做剧烈活动、不打闹、不看书，以免大脑兴奋不易入睡；睡前应刷牙、用热水洗脸洗脚，夏天洗澡，清洁皮肤，消除疲劳；睡前不喝水，解小便，以免夜间起来小便影响睡眠；睡觉姿势以侧卧、仰卧为好，不能趴着睡，以免压迫内脏；睡觉不蒙头，因被窝里空气混浊，易引起做梦，影响睡眠。第四，正确的姿势。俗话说：坐如钟、站如松。从小就应“坐有坐相，站有站相”。坐，要挺直腰板、两肩齐平、大腿平放椅面、小腿与大腿成直角或小腿向前、双脚并拢平放地面、两手放在大腿上。不可歪倒在沙发上或两腿叉开。站，要像松树那样挺拔，抬头挺胸收腹、双臂自然下垂、两足分开约两拳远、两腿轮流支撑体重。行走，抬头挺胸收腹、两眼平视、脚尖正前，防止内外八字脚。第五，公共卫生习惯。在公共场所不随地吐痰、不乱扔废弃物；爱护绿地、花草树木；爱护益虫益鸟，保护生态环境。

C. 如何培养孩子拥有良好的生活习惯

要教育孩子饮食规律，一日三餐，不能无节制的饮食。不能过度挑食，父母做什么饭菜都要适应，不能不喜欢吃就不吃了。避免浪费，要教育孩子盘中餐一定要干净。吃饭时不能让孩子大声讲话，影响其他人吃饭。不能总让父母为自己夹菜，要让孩子学会独立吃饭。用餐时要注意卫生，不能将饭菜弄的到处都是，要注意文明用餐。

D. 如何让孩子从小培养出良好的生活习惯有什么办法

如果想让孩子从小培养出良好的生活习惯的话，那么爸爸妈妈在孩子很小的时候，就应该引导着孩子自己对自己的生活负责。要让小孩子在很小的时候就有自己的能力，在这样的情况下小孩子才能够通过自己的努力来获取更好的生活习惯。而且爸爸妈妈在这个过程当中对于孩子的引导作用是非常重要的，如果说爸爸妈妈能够给自己的孩子做好相关的教育的话，那么小孩子个人的能力也就能够变得更好一些了。

而且爸爸妈妈如果想让孩子从小就有良好的生活习惯的话，那么就应该给自己的孩子的教育带来更大的帮助。爸爸妈妈要让自己的小孩子有行为能力的时候，就通过自己的努力去做一些属于自己的责任，在这样的情况下小孩子个人的能力也就能够得到相应的提升了。

E. 作为家长我们应该在家如何帮忙幼儿形成良好的生活习惯

良好的习惯要从小养成，习惯好坏影响一个人的一生。家长们要想把自己的孩子培养成才就必须从培养孩子的良好习惯入手，持之以恒。那么如何培养孩子良好的生活习惯呢?我觉得可以从以下几个方面入手：
一、生活有规律
按时作息，讲究卫生，卫生习惯不好，直接影响孩子的身体健康，要常洗手，早晚刷牙，同时还要注意对孩子进行讲好公共卫生的教育，让孩子养成不随手扔垃圾的习惯。
家长要尽量保持孩子的生活起居在所有时间里的一致性。长期做下来，孩子自己也能学会独立按一贯的生活规律来制定合适的作息时间表。一旦孩子习惯过一种有规律的生活，那么时间观念就已内化成他自己的一种宝贵素质，自我意识的控制力与意志力就得到了长足的发展。
二、自己的事情自己做
家长不要替孩子做他自己力所能及的事情，应该有意识的从小锻炼孩子自己的事情自己做的习惯。一些小件的衣物锻炼由孩子自己去洗。要孩子做家务的目的，并非仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子“如何去做”。厨房整洁的重要性，比不上发展孩子的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力，因为这些都是健康人格的基础。做家务也可帮孩子了解人必须合作和向着共同的目标努力。当孩子在生活中养成了自己的事情自己做的习惯，养成主动做一些家务劳动的生活习惯时，孩子的独力意识与自我责任感就已增强了很多。
三、学会节俭
孩子花钱大手大脚，开运动会、去春游拿10元、20元还嫌少。之所以会出现这种情况主要是家长没有注意对孩子节俭这一习惯的培养，甚至有的家长认为让孩子节俭是寒酸的表现。其实想一想一个从小不知道节俭的孩子，长大了又怎么会节俭呢?要培养孩子节俭的习惯，第一要定量给孩子零花钱，让孩子自己去支配这些钱，如果提前花完，不补，不预支，让孩子学会节制、学会理财。家长引领孩子不同他人攀比，当然，家长首先不能进行攀比。可以尝试让孩子利用假期去品尝一下赚钱的艰辛，这样他就不会乱花钱了。
四、上网要有度
家长要在看电视、上网上以身作则，少看电视多读书，用行动产生说服力，这样的纠正效果会更好。
玩游戏是孩子的天性，但要正面引导孩子玩那些益智的、健康的游戏，这样来避免孩子去玩那些充满暴力与色情的游戏。同时要多培养孩子的多种兴趣爱好，这样孩子就不会把注意力只放在玩游戏上了。在孩子玩游戏之前，要与孩子一起制定玩游戏的规则，切不可因孩子一时表现好了，家长一高兴，就可以允许他上网或超时上网，这样是把上网玩当成奖品了，他们对游戏的兴趣也就被刺激得更浓了。对于自制力差的孩子家长要多一点耐心，要慢慢指导孩子在玩游戏中自己学会控制，最好不要与孩子形成管制与被管制的关系，要让孩子养成自我控制的好习惯。
五、待人有礼貌
在现实生活中我们经常可以看到或听到，有的孩子客人来了不知道问候，甚至还有的孩子满嘴脏话，而家长往往以我这孩子真不懂事就轻描淡写的过去了。要知道文明礼貌是一个人有教养的表现，在一个缺乏教养的人身上，勇敢就会成为粗暴，学识就会成为迂腐，机智就会成为狡猾，质朴就会成为粗鲁，宽厚就会成为谄媚。家长不要以为孩子大了就知理了，因为当他养成习惯之后，他就不觉得这是一件错事了，更不会去改正。要让孩子穿衣整洁，并养成爱护衣服的习惯。
教育孩子到别人家去时先敲门，不乱动他人的物品;在家接待客人时，学会让坐、请茶、送客，且不影响大人之间的交谈;到公共场所要爱护环境卫生，自觉遵守公共秩序;尊敬老人、师长等。
六、养成读书好习惯
阅读要从孩子感兴趣的东西入手，可以是一些带图的故事，可以是孩子喜欢的电视剧的剧本。等孩子喜欢上读书之后再去读一些大部头的书。家长也可以陪着孩子读，在陪读一阶段之后一定要让孩子自己去读。
当孩子做功课磨蹭时先不要催他写，而是由着他，并记下他的用时，然后与他一起分析做这些功课到底需要多少时间，这多用的时间他可以做多少他感兴趣的事，这样少用时，快写会让他体会到多少快乐!这样孩子就会明白自己的磨蹭将会使自己失去做自己感兴趣的事的机会，这样做是得不偿失的，他就会自觉的提高自己的效率，久而久之就实现了孩子自己学习的目的。

F. 如何让孩子从小培养良好的生活习惯有什么好的办法

家长如果想要孩子从小培养成良好的生活习惯，一定要掌握住正确的方法。对一个孩子来讲在小的时候，如果爸爸妈妈能够引导孩子，让孩子对生活负责任才是最好的。家长的教育方法一定要有利于孩子，不要去强迫孩子。孩子总是很倔强的话，家长可以慢慢的去引导孩子，对孩子要有一点耐心。家长要让孩子在固定的时间做作业，在固定的时间进行玩耍。

G. 怎样培养孩子在生活中的好习惯

为了使我们班每位幼儿的身心得到全面健康的发展，我结合实际就中班幼儿在幼儿园的良好生活习惯的内容和养成谈一点个人体会：

一、良好生活习惯的培养内容：

良好幼儿的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。     良好的生活习惯，包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。养成良好的生活习惯需要从小处开始，从细节入手。    饮食习惯包括：    1、正确地使用餐具 ，独立进餐。    2、进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐。    3、养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。    4、按要求定时按量喝水，根据自己的需求随渴随喝。

睡眠习惯包括：1、睡前大小便，独立安静地入睡。2、掌握正确的睡眠姿势。（右侧卧睡或仰睡）3、养成早睡早起的作息习惯。

自理能力包括：1、养成饭前便后洗手的习惯。2、玩具、图书不乱扔乱放，会自己整理玩具。3、学会有序地穿脱衣服；不穿反鞋，会系鞋带。4、喜欢参加一些力所能及的劳动。

除此之外家长还要以身作则。从一点一滴做起，给幼儿做榜样，教育幼儿做到的家长一定要做到，以良好的生活习惯影响幼儿。培养良好的生活习惯重在坚持，在各方面不断重复和练习。在上个学期，我们经常会看到这些现象：积木玩过就随地仍，进餐后满地是饭菜，这都是没有养成良好的生活习惯。因此家长要注意培养幼儿良好的生活习惯，为幼儿今后的发展打下良好的基础。

二、培养幼儿良好的行为习惯的方法：

英国哲学家培根说过，"习惯是一种顽强的力量,可以主宰人的一生",道出了培养良好行为习惯的重要性。而我们中国也有句"三岁定八十"的老话,揭示了培养良好行为习惯应及早抓起的必要性。的的确确,良好的行为习惯不是一朝一夕就能形成的事。要培养一个人良好的行为习惯,必须从小抓起。在这方面，许多家长与我们老师的意见是一致的，但谈到具体的方法，却是众说纷纭。那么究竟应该如何抓好幼儿良好行为习惯的培养呢？我认为可以从以下几方面着手：1、建立良好的家庭教育环境：那么如何才能创设良好的家庭教育环境呢？首先，父母要努力创设和保持一种和谐愉快、互相尊重的氛围。幼儿在这样的家庭中才会感到温暖愉快，情绪稳定，得到爱心的熏陶，萌发自信心、上进心；其次，要创设优美整洁的家庭环境，使幼儿从小萌发爱美爱整洁，爱护物品，生活有规律等良好行为习惯。再者，要将教师的教育模式延伸到家庭教育中来，幼儿园要求孩子怎么做的，在家里同样如此要求孩子。这样，才能巩固良好行为习惯。 2、科学引导。

我们都知道，孩子经常是用他稚嫩的眼光观察周围的一切，孩子进入社会的第一步就是和家庭成员的频繁接触，由于幼儿的可塑性、模仿性强，父母的言行举止，对孩子的成长起着潜移默化的作用。父母是孩子的一面镜子，一言一行，一举一动幼儿全看在眼里，记在心里。因此，家长要充分重视耳濡目染的作用。要为孩子创设一个可供他们更多地观察、模仿、活动的生活环境，采用恰当的教育方法，忌一味地批评，指责。在对幼儿提出要求时，要注意循序渐进，不要强制。如孩子学洗手弄湿了衣袖，孩子学拿筷子吃饭把米粒掉到了地上等。此时，家长不能因噎废食而去中止他们的行动