如何跟老人生活

‘壹’ 如何和老人相处

1、主动发起聊天话题

很多老人由于腿脚不便，只能待在家里，对外面的新鲜事物可能不太了解，孩子可以在和老人接触的过程中，主动发起聊天话题，讲一下最近发生的新鲜事，让老人不会感到无趣。

2、与老人一起商量家中事

老人也是家中的成员，如果凡事都不让老人参与，可能会让老人感到难过。因此可以选择一些“安全”话题，与老人一起商量，比如给家中购置大件等，让对方有被需要的感觉。

3、对老人的讲话给予反应

当老人在讲话时，尽量在表情和言语上给予反应，让老人知道你有在关注其讲话，最好不要玩着手机随便应付，这是不尊重对方的行为。

4、注意措辞、语音语速

在与老人的沟通中，措辞不同给人的感受也不同，比如想帮老人按摩，问“我想给您按摩，可以吗？”会比“要我给您按摩吗？”好一点，前者更能体现出你乐意为老人按摩；

此外，有些年轻人害怕老人听不到，所以跟老人说话时很大声，而且语速照样很快，其实如果老人听力不好，除了适当提高音量，语速也应该放慢点，让老人能更清楚地接收信息。

5、避免负面情绪表露

如果自己刚好情绪不好，尽量不要在老人面前发脾气。比如家中出现经济问题，不要在老人面前吵闹，更不应该在其面前说出因为照顾老人感到辛苦等话语，因为很多老人最怕成为子女的包袱。

当老人情绪激动时，该如何处理？

有时候可能因为各种因素，导致老人情绪激动，碰到这种情况，晚辈需要注意：

①停止原话题。老人家可能是陷入原话题，继而引发激动情绪，此时最好立马停止该话题，避免情况恶化；

②安抚老人。轻拍老人肩膀或者握住老人的手，让老人安心，帮助对方稳定情绪；

③迅速转移话题。尽快找别的正面话题，转移老人注意，引导老人情绪恢复。

如果是因为自己导致老人情绪激动，最好不与老人争吵。尤其面对有心脑血管疾病等健康问题的老人，更要尽量避免与其发生冲突，防止意外发生。

‘贰’ 如何与老年人一起生活

你还是很孝顺的，只能是学方言了，耳朵不好的话还可以买个助听器

‘叁’ 老年人应该怎样生活才好

有什么好主要靠三个方面，
第一靠自己年轻的时候多继续有了财务自由，那么晚年的生活肯定会好。
要要靠子女子女有能力又孝顺，那么老年人晚年的生活也会好。
第三，要靠政府和社会，政府和社会多关注老年人，老年人生活也会好。

‘肆’ 如何过老年人的生活

第一，旅游。或夫妻或与人结伴到高山、到大海、到景区旅游，不要到自己去过的地方，以免触景伤感。到那些环境优美、空气清新、景致怡人而从未去过的地方，让美丽的大自然吸引你的眼球，净化你的心灵，陶冶你的情操。纵情地去拥抱自然、享受生活。

第二，娱乐。根据自身的特长，选择音乐、书画、摄影、舞蹈或各种体育运动，培养、提升自己的兴趣爱好，让快乐伴随自己。特别是歌舞，它不仅具有运动与艺术表现功能，还能增强你对生活的激情和信心。

第三，交往。不要关在家里封闭自己，要经常参加群体活动，走出去，与人打交道。交往形式很多，如组织同学会、同事会、同乡会、战友会等等，还可参加其他老年群众组织，增加与人交往的机会。这里特别值得一提的是，主动积极与青少年交往，就是人们常说的“忘年交”，这会让你增加活力，青春永驻。若是精力充沛，能够参加诸如老年志愿者组织，开展一些助人为乐的公益活动更好。这样你会感到充实、欣慰与满足。

第四，研读。就是加强学习，既可重温自己熟悉的专业，又可学习新的专业，更应研究把握现代科学知识和技能，如学习电脑，上互联网漂流等等，也可结合社会热点、焦点开展一些调研活动，并将自己的心得撰写成文，或发表或研讨交流，这样既锻炼了脑子，又提高了自身的文化素质，使自己感到仍然置身于社会的主流。

第五，模糊。世间万物，其实很多难以说得准确。在职与退休，不过是某一职业或某一职务对于同一部门或单位的相对状态。其实，离开了这个部门或单位这一条件，在职与退休的界限就模糊了。对于会安排生活的人来说，在职并非他的全部和长期的活动；同样，退休也不会是他的全部和长期的生活内容。退休后只要能够做一些有益于社会的事，岂不是很有意义？你能说他退休了吗？同时，模糊除了可以使你正确面对在职与退休外，还可润滑父母子女、老夫老妻、邻里亲朋之间的关系，达到多一点宽容、少一点计较，多一点理解、少一点误会，多一点欢笑、少一点忧愁，成为一个名副其实的乐天派。

第六，静神。传统医学认为“心静则体安”，静能减躁、平衡心态。时下的各种文学作品里，我们经常看到一些人在面对巨大压力和意外打击的时候，总会说“让我静一静”，“让我一个人待会儿”，这就是静的一种办法。如果因某事触动退休时的不快，你可以到一个清静之处待一会儿，用以控制烦躁情绪，随之做到“忘得快，看得惯，想得开”，那么就会放下包袱，一切烦恼皆可冰释，心态和机体就会恢复到最佳状态。

希望对您有帮助…………

‘伍’ 如何丰富老年人的生活

年纪大的人生活难免会十分的枯燥，作为他们的孩子，大家应该多用心给他们找一些乐趣，当然老人的快乐生活，需要你了解一些基本的生活常识，下面我把自己和爸爸妈妈相处的一些经验告诉大家，看完我的文章要点赞哦。

‘陆’ 老年人要怎样生活

每一个人都会有老的一天，这是一种自然规律，我们根本没有办法可以避免，正是因为这个自然规律，所以老年人的生活，我们必须要时刻关注。那么老年人应该如何才能够得到快乐生活呢？下面我给大家说一下。

第一、老年人应该经常和家人在一起，因为家人的陪伴能够给老人带来快乐。其实人年纪大了以后，就希望家庭团圆，一家人和和睦睦的团聚在一起，所以家里面的儿女要多抽时间陪伴！

第二、老年人 的生活中要想充满乐趣，那么家人就要带着老人，经常出去玩一玩，工作忙的话我们可以带着老人在近郊玩一玩。这样老年人的生活就能够很开心，解除老年人晚年生活的孤独感！

第三、老年人要快乐生活，那么就要给自己找一些有意义的事情做，比如老年人可以参与社区组织的一些老年人活动，这些活动能够给老人一种充实的感觉，让他们觉得自己还是有用的人！

第四、老年人应该参加一些学习班，一个人在社会生活，本身需要活到老学到老，老年人学习一些新的知识，可以提高自己的生活品质，让自己的精神生活更加的丰富，人也会快乐起来。

第五，老年人的生活要多姿多彩，这样才能够真正享受晚年的开心，建议老年人应该经常聚会，大家一起说说笑笑，老年人在一起话题比较多，说的话多一些，可以提高老年人的记忆力，保证大脑的健康。

第六、老年人应该培养自己的健康爱好，最好的一个选择是钓鱼，因为钓鱼属于休闲运动，而且一般钓鱼的场地都是郊外区域，因此空气会比较好一些，所以钓鱼不仅仅可以陶冶情操和锻炼身体，而且还可以呼吸新鲜空气！

第七、老年人要选择适合自己的活动，从锻炼身体和寻找快乐的角度出发，现在广场舞是老年人最好的选择之一。因为老年人参加广场舞，能够认识新的朋友，能够锻炼身体，可以说是一举两得！

‘柒’ 老年人要怎样生活

老年人应该怎样生活呢？除了要有社会的关怀和家人的照顾以外，老年人应该自己学会愉快幸福地生活，把生活过得轻快，优閒，充实，这叫自得其乐！ 我认为，老了就退这是自然规律，退居二线和退休了，就不要多管工作上的事，工作上的事自有人管，你管多了到反自寻烦恼。从糼年到青年时要读书，很辛苦。青壮年到中年时既要努力工作创业，又要养育儿女，也很辛苦，五十左右工作经验也丰富了应该做出成就。到老了退休了，不工作了，当然应该休息和享受了。 休息不等于什么都不做了，还要活跃自己的生活，要活得快乐，活得充实。 首先要每天从报刊，广播，电视等传媒上了解一些世界的和国家的大事，本地新闻。这样才能使自己能跟上时代，做到与时俱进。否则就会遇到一些事想不通而闷闷不乐，心情不好。要胸怀宽大容得下事，时刻保持良好心情。 要处理好家务，如与子或女同住，或三代同住，最好由他（她）们当家。家庭生活费用分摊后，经济上要各人有各人的自由。帮忙教育第三代。儿孙自有儿孙福，家务事少管些，不要让杂事緾身。要努力保持家庭和睦。 三是要保持自己身体健康，老年人病多，易患心脑血管疾病，要注意饮食，少吃大油大荤，多吃水果蔬菜，以防三高，有条件的最好每年做健康检查，防患于未然。适当外出做些合适的运动，可参加晨练，（但冬天有雾时不宜晨练） 四是要有休閒娱乐和各种活动，使自己的生活多种多样，如条件许可，可学习电脑和上网，上老年大学的各种班，学些书法字画。也可与朋友邻居打打扑克或麻将。但决不可沉迷于牌桌，整天或日夜不下桌，这就有损健康了。经济好的，可安排些旅游，调剂生活。总之生活要多样化，不要枯燥乏味。 五要正确健康和疾病。健康的，固然好也要注意保健。但人吃五谷杂粮，难免生病，有了病要及时治疗。万一得了慢性病无法根治，{如心脑血管病，糖尿病，类风湿，痛风...等）也要安心治疗，病情好转后要坚持长期服药，使病情保持稳定，争取生活能自理或半自理。一定要努力调整好心态，与疾病作斗争。把病后的生活侭量安排好些。 我知道以上各条有的老人能做到，而还有不少老人是做不到的。有的老人还要操持家务，有的老人收入较少或没有收入，还不可能生活得很好。但我相信随着国民经济发展，党和政府已注意到要关心人民人民的利益，人民的收入将逐步提高，生活水平也会不断改善。 国家步入老龄化，老年人的问题已经成为社会问题，靠一对中年夫妇供养照顾四个老人，显然是不行的（力不从心）老龄人口供养的社会化是必然的趋势，老人们和将要成为老人的人，对此也要有思想准备。

‘捌’ 怎样才能让老年人积极的对待生活

怎样才能让老年人积极的对待生活？？？首先肯定是身体好啊，身体是革命的本钱，如果老年人身体都糟透了，60来岁就躺床上不能动了，那何谈积极对待生活？

那怎样才能有个好身体呢？什么？年轻时候多运动？可是他们的年轻时代都过去了啊！所以我觉着：

首先老年人们得有一个好心情！那怎样有个好心情呢？肯定就是阖家欢乐啊，儿女们家庭幸福，衣食无忧，也米有什么灾病。工作稳定，孙子孙女也都快快乐乐的。

其次呢，老伴儿在身边（就算老伴没了…也许还会有备胎老伴，老基友什么的），每天生活的比较规律，早上晨练一下，上公园里打打太极拳，练练太极剑；白天呢找老基友啥的下下象棋；晚上呢跟老伴啥的溜溜弯散散步逗逗鸟捅咕捅咕猫。

再者说学到老活到老（别戳穿我），国家可以多建一些老年大学或者老年培训机构，让热爱学习的老大爷老大妈们多涨涨知识，省着会有一些么事就出去碰瓷的人。

我觉着我姥爷他的生活就很积极，我感觉他在他们镇上算是老头王的那种角色，没事有什么活动吹吹号打打鼓敲敲锣，也是很有精神头的。而且他没事也去打打太极拳锻炼锻炼身体，还能听听京剧陶冶一下情操，之前也去老年大学，跟老同学们一起活跃在课堂上。

其实积极不积极主要就是看心态，心态不好怎么整都白搭，心态好的人，自己就会去追寻阳光，当然也回想着夕阳红的。

‘玖’ 日常生活中，如何与老人相处

最重要的还是理解吧，老人毕竟是受过苦的人，当然会很珍惜现在的生活了，现在虽然富裕了，但还是要节约的，这是老人普遍一种习惯，更是一种美德。我们只有靠心去理解他们了，换位思考，自己就会明白许多的。孝顺还是很重要的，只要他们开心身体健康就好，我们晚辈的就好了。

‘拾’ 怎样与老人相处

一、使用老人喜欢的称呼或敬语交流。

询问家属老人喜欢的称呼方式。

如无特殊称呼要求，则在相处初期统一使用敬语，未来在相处过程中根据老人喜好调整即可。

二、沟通尽量不用老人听不懂的方言。

有些老人疑心重，如果听见我们说听不懂的话，易产生误会。

会说家乡话则可使用家乡话与老人聊天，易拉近与老人的关系。

三、聊天中尽量不涉及老人隐私

除老人主动透露外，不与老人谈论隐私性话题。每个人都有自己的隐私，打探隐私会给老人带来不适。

四、合理适度的夸奖老人。

老年人不是孩子，即使需要他人的照料，也不要忘记老年人其实也是成年人。

受到这种不恰当的夸奖后，有的老年人会感到被当做了傻瓜或无用、低能的人，这样反而会损害双方相互信赖的关系。

五、与老人沟通中尽量不谈及家庭以及让老人伤心的话题。

老人心理比较敏感，情感不稳定。也易抑郁、压抑、沮丧、悲观。尽量不要勾起老人的悲观情绪。

六.避免谈论重病难治、生命无常等涉及死亡的话题。

部分老年人心理敏感，并格外担心死亡。尽量不要谈论相关话题，以免引起老人怕死、怕老、怕病的心理，造成老人的焦虑。

七、与老人聊天中不透露他人隐私。

聊天中太肆无忌惮，会让老人及其家属担心自己家的隐私是否能得到保障。

八、话题尽量不涉及金钱。

老年人有怕被骗的心理特征。

也许我们只是正常的聊天，想要多和老人说说话找找话题，并没有其他的意图，但是这也许会引起老人的误会。

涉及金钱的话题不要与老人谈起，需要时询问家属就可以了。

九、记住老人说过的话。