1. 第一次怎样过性生活
如何过好初夜是每个将婚女孩都关心的问题。有人说新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要，如果过不好，就会影响日后夫妻之间的性生活，影响夫妻感情。新婚第一次和初期几次的性生活，过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的，因为新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。但是，最好还是过好新婚之夜。具体要注意以下几点：
1、要注意外生殖器卫生
你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
2、作好避孕措施
如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
3、密切配合，互相体贴
在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，
可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
4、防止破损的处女膜发炎
处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
5、正确对待过早射精
初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配
2. 怎样提高性生活
提高性生活的锻炼方法：1、热水坐浴。水的温度尽可能高以不烫伤为宜。可促进局部血液循环提高性功能。每天做热水浴30分钟左右。2、做俯卧撑。每做一个俯卧撑动作都需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉共同参与，并密切配合才能完成。而男性在性生活时，也正好需要调动身体的这部分肌肉，所以做俯卧撑是提高男性性能力最好的运动。每天坚持做15~20个。3、提肛运动。提肛运动可增强盆底肌肉群的功能，提高男性海绵体勃起充血能力。4、深蹲运动。可有效锻炼盆底肌肉群、臀部及大腿部肌肉的功能，从而提高性功能。每天坚持做15~20个。
3. 夫妻怎样过性生活
女方应该耐心，主动地配合男方。热情温柔的肉体，接触宽容，鼓励的态度，以及必要的爱抚等都是有助于男方性功能正常的发挥。可以多吃一些壮阳益精的食品，比如韭菜核桃蜜蜂狗肉，羊肉，羊肾狗肾鹿肉鹿鞭牛鞭。
4. 如何过性生活
回答人的补充
2009-11-19
08:59
1、美满的性生活始于性生活之前。日常生活中多相互关照，彼此尊重，是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密的最好办法。
2、对自己的性快感负责。主要是针对妇女而言，妇女有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫的性要求。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的要求。
3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同地点、不同姿势等，这样有助于提高性乐趣，减少呆板性。
4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时不妨一试其他的性生活方式，如自我触摸刺激等，这也许对你有所帮助。
5、要有性幻想。在性生活中适当的性幻想，可以增加双方的性快感。
6、不能将不满情绪带入性生活之中。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活当中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。
7、有性生活的问题要及时请教专家。如一方有性方面问题，切不可怕羞而讳疾忌医。
8、不要每次要求完美。有的人（特别是男子）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是“怪罪”。须知道，就是这方面的专家也难以做到每次完美。
9、莫把性生活失败看得过重。男子一时性阳痿，女性偶然达不到高潮都是正常的。不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等情绪，给以后性生活带来阴影。
10、性爱的环境。性环境对性生活的美满程度有着不可低估的作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重影响性生活的质量和数量
5. 如何性生活
性生活…切记不可一天多次…努力工作，你会觉得神马都是浮云的
6. 如何做好性生活
性爱中应该有烛光，有花影，有月华，一切浪漫的东西应有尽有。置身于性爱中的人儿，应尽情地去享受，去陶醉，去创造这一人间美事。每逢西窗有月的晚上，会爱的人儿总是撩开窗帘，让柔柔的月光透过纱窗洒得一床都是蜜意。于是，月光下的“故事”便充满了浪漫与神秘……
性爱也应是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光。很多女性不知道这一切都可用来享受，以为性是男人的活儿，是他们的天下、他们的主张、他们的花样、他们的快乐，而独独忘了，自己也可以把性当做一件人间美事去“布置”，去创造，去享受，去陶醉。
不少男性私下都表示，讨厌那种仅仅为尽义务而“献身”的女人，她们冷冰冰的、干巴巴的，似乎没有知觉，有的甚至在做爱的时候，还想着她的针线活儿！
女人在讲台上、办公室里、街上总是有自己悦耳的声音，可是，在床上，往往沉默，没有一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许她会用心感受，用目光暗示，也许会主动熄灯……”但就是忘了，还可以轻启芳唇，说说自己的感受以及对老公的赞美。这可能是因为传统观念在作怪，也可能害怕得不到应有的回应，于是便关闭芳唇，带着某种压抑，去做那件本可以无限放松的“好事”。
实际上，女人的调情，会让男人热血沸腾，不能自已。性爱是一种身体的交流，更是一种情感的沟通，而如果你放弃了语言，势必会影响到灵与肉的和谐统一。有一对夫妇，曾给对方一种属于他俩的性爱语言，这也许让人觉得有点无聊，有点欠庄重，但这确是一种激情的催化剂。
男人不仅仅喜欢“用”眼睛做爱，其实跟女性一样，也喜欢“用”耳朵做爱，性爱是一种“通感工程”，你的五官的全面参与，会使这个美好的“运动”做得更完美、更投入，也更为多姿多彩。
做爱也需要一些“包装”。首先不要以为一丝不挂就是最好的表达，在床上，有时候也要有一种“修饰”。有位女子给杂志社写信时后悔不迭地谈及一个令她很“没面子”的细节：有天晚上，她早早就上床休息，以为值夜班的老公不会有“性”致，便没洗澡就上了床。更令她后悔的是当时竟穿着一条破了几个洞的内裤……
当丈夫掌灯想欣赏“睡美人”时，吓了一跳。她形容自己躺在那里“无地自容”，太没形象了，好担心丈夫心里是否会想：“这就是我的太太吗?”
一个懂得爱情的女人，应很注意自己的床上形象，不要以为在“自己人”面前就不要美了，不要以为床上的身体就可以轻易地“打发”了。要知道，你的玉体，会让美丽的梦做得更久。这不仅是对他的尊重，更是对自己的尊重。
在这里，值得一提的是，所有的“包装”中，最根本的一个前提是：你必须是干净的，再带一丝丝的香，不能太浓烈。太浓烈了，就像是一朵被人贴在鼻孔边嗅了十分钟后的花所释放出来的那种“怪怪的香味”。因为男人很多时候，是用鼻、嘴做爱的，而如果你连澡都不洗，叫人家怎么“呵”护、怎么温存呢？
7. 怎样做性生活
买礼物还是网上买吧。
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8. 如何进行房事
闭上眼睛~~上去就亲
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9. 怎样过性生活
一位有过同陌生人发生偶尔性/交经历的女性说：“肛/交有一点快感，但主要是疼的感觉。我的运气不错，在性方面我没遇到过怪诞的、让人接受不了的行为。”
一位女性讲了她的肛/交经历：“肛/交我一直不同意，怕疼，觉得脏，他也看我特别痛苦。后来我想也许能练出来。第一次做，我觉得（肛门）好像合不起来了似的，好像大便会流出来似的。
他出在里边，就像搁了开塞露一样。我说他，你怎么就像给我搁了开塞露似的。我觉得也有刺激，可不是舒服满足的刺激，是紧张的刺激。”
“我那个男朋友喜欢6/9式，我们几乎什么都试过。肛/交一开始觉得不好，后来也有性快感。”
一位同居女性说：“他提出来过，可是我们没真正做成过。试过一次，特别疼。”
也有女性应男性的要求满足男方被动肛/交的愿望：“他让我给他弄肛/门，他觉得好，但他没说过同性恋的事。我看他不像。他脾气特别大，动不动就要跟人吵架，动刀子。”