生活不下去了怎么办

❶ 生活坚持不下去了怎么办

每个人面对生活的时候都会有多多少少的不自在或者说困难，当我们遇到困难的时候，那就要想办法去面对这些困难，告诉我们，这些困难其实并不难解决，你弱他就强，你强他就弱，只有你勇敢起来困难就会知难而退。

❷ 我觉得生活快过不下去了怎么办

最差也就这样了，有什么怎么办的，这社会还能把人饿死了，实在觉得没办法了，那就看看手头的事情，能做什么做什么，一件件，一桩桩，总会走出去的。

❸ 如果生活不下去了怎么办

如果觉得活不下去了，那就再坚持活一天试试;如果一天都坚持不了，那就再坚持活一个小时；如果一小时都嫌多，那就坚持一分一秒，没准儿下一秒阳光会从乌云里透过；身旁经过的路人会给你一个笑脸；久不联系的朋友会发来一个问候。所有盼望的的东西已经获得，突然觉得再往前走毫无意义。想让时间停到那里，因为知道再往下走只会走向低谷。

很多事情无能为力，觉得自己十分渺小

没准儿你就发现世界还有那么一点点看头，日子还有那么一点点盼头，自己怎么会脑抽到感觉活不下去了呢！

❹ 生活坚持不下去了该怎么办

哪怕你对自己的生活坚持不下去，你的日子还是需要过的，只要你生活在社会上，一天都必须要坚持。

❺ 感觉生活过不下去了，怎么办

制定一个切实可行的目标。
这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。(如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。)如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海:如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。

❻ 活不下去了怎么办

失去信心有两种解读

1、眼下的生活让你备受打击

2、想的多做的少，迷茫于现状

对应两种方法：

1、先调整心态，人生的本质就是克服困难而不是一帆风顺。你要做的是敢于面对他，而不是逃避。推荐一本书《少有人走的路》

2、先迈出一步，你会发现事情就变的简单了。生活是过出来的，而不是想出来的。想要生活给你回报，你需要付出。你得学会先种草，而不是纠结为什么没有马儿来吃。

是因为什么。我不知道你是男是女，但是我并不清楚你身上到底发生了什么事情，根源是什么。所以我不知道该用什么方式，用什么话来劝解你。

我是一个重度抑郁症患者。十几年，也许二十多年了。我现在也在积极的寻找生活中的美好，也在努力的变好。如果不方便在这里说出来，可以私信给我。

我真的想要帮助你，虽然并不能感同身受，但我们都有过同样的问题。

相信我，抑郁症没有击垮我，反而让我逐渐有了洞悉人心人性的可能。有点大言不惭，但我劝解过几位同为抑郁症的人。

我最近坚持和人积极对话，我等着你来。

那要搞清楚，你是对自己失去自信，还是对生活环境失去信心呢？

如果是你对自己失去信心，那麻烦你检讨一下自己，看看是不是自己足够优秀，是不是伤害到了别人，忽视别人也算，还是什么其他。

这么跟你说吧！你可以去看看我最近发的几条提问，其实我最近也遇到了许多问题，身边没有一个人能给我一个正确的方向，很烦，但是经历了我很深刻的研究之后，我发现一件事，那就是有问题不只有身边的大环境，其实，就像今天我们领导劝我的，其实同样生活在这种环境下得我们，不管是什么样的性格，有着什么样的追求，喜欢吃什么喝什么玩什么，喜欢说什么，但是其实总体来讲，其实我们就是一样的人，哪怕我们有的时候会讨厌彼此，哪怕有时我们觉得彼此很烦，觉得对方和我们不一样，我们话不投机半句多，甚至觉得对方不是好人，但是这就是社会和生活，它就是一个鱼龙混杂的环境，但是不管明天的你在哪儿？有多优秀？现在的你多么潜力股，但是现实是残酷的，三十年河东三十年河西没有错，但是这就是现在的我们。因为生活在一起的我们，不是没有钱，就是性格不好，或者不追求上进，又或者做事过于圆滑，以至于没实力滥竽充数等等

如果以上我所说的话，你理解并且明白，那么就我最近的境遇我给你两个建议。一种情况，你像我一样，生活所迫，强迫症，对一切要求都高，以至于和环境格格不入，那么沉淀自己，不管是看书也好，学习也好，有机会最好找一个好老师去带当然是最好的，然后跳出这个圈子；第二种状况，我们人总是喜欢让别人去顺自己的意，当别人所作的选择妨碍到我们时，我们就会去讨厌，久而久之，成为厌恶，但其实最根本的原因就是我们太自私了，那就改变自我放下心里的成见，去学会赞美别人的优点，遇到问题及时和别人进行礼貌性沟通。

❼ 觉得生活不下去的时候怎么办

因为现在这个社会的话，年轻人的这个压力相对来说是非常大的，所以说对于你们这个日常生活的一些经历压力啊或者是一些其他方面的这个影响因素，相对来说还是比较偏大一些的，这个首先我觉得你还是说要适当的会调解或者是释放你的这个压力来看一下。
2020-08-08
你感觉自己活不下去了，这是由于心理受到什么障碍或者是自卑心理所导致的，这是一种消极心理的倾向，心理低落，情绪消沉的表现，可以到医院找心理医生看看，多和心理医生交流沟通，平时不论遇到什么事情都要想开，放松心情，多运动，增强体质

❽ 生活中坚持不下去了，该怎么办

生活中坚持不下去了往往需要自己开解自己，人生不如意事常八九，得失心不能太重，如果现在的结果不好，那么说明还没有到最后真正的结果。

❾ 活不下去怎么办

病情分析：不想活下去怎么办感觉生活没希望，考虑有些抑郁症的表现。这种情况可能是，家里的环境差造成的，只能为你这样的家庭感到悲哀。建议你可到院心理科或神经科检查一下，明确这个疾病的病理因素后再采取对症治疗。平时应保持良好乐观的心情，多出外游玩，多与人交流多听听音乐。

❿ 生活都维持不下去了,难道真的到了绝境,怎么办

感觉有些言过其实，毕竟天无绝人之路，事在人为哪。
常言道，人有享不了的福，但没有吃不了的苦，关键是自己如何面对，如何担当。
所谓的“生活都维持不下去了”，仅是指暂时失去或没有工作，没有经济收入和生活来源，应该是可以改变的。
关键是自己想不想干，想不想改变。打零工，做小生意，只要自己能放下架子，收废品甚至捡废品都可以解决温饱。
话糙理不糙。
良药苦口利于病，希望能对你有所帮助。