生活中如何预防急性肠炎

⑴ 如何预防急性胃肠炎求答案

急性胃肠炎是消化道常见病，很多朋友咨询了该如何才能预防急性胃肠炎，防止该病给自己的工作、生活带来不便。那么，该如何在日常生活中预防急性胃肠炎呢？专家对此做出了详细的介绍。【1、避免进食刺激性饮食】对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。【2、不食不洁净的瓜果】瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。【3、不要边走边吃】因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。【4、注意餐具卫生】餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。另外，专家介绍，细菌感染而引发的胃肠炎较容易预防。例如：在使用喂食用具或安慰奶嘴之前，应该先进行消毒。保证家中成员都十分注意卫生，并且将食物储存在合适的温度里。为了避免感染沙门氏菌，应该将鸡蛋、鸡肉煮熟煮透。另外你必须特别留心孩子的个人卫生，尤其是注意让他在方便后一定要洗手。看了专家的介绍，相信您对这方面的知识有一定了解了吧。生活中还有很多不良的习惯导致记性胃肠炎，所以保持生活的良好习惯是预防急性胃肠炎的基础，祝朋友们健康。

⑵ 急性胃肠炎要怎样预防

急性胃肠炎为夏秋季的常见病、多发病，多由于细菌及病毒等感染所致。其主要表现为上消化道病状及程度不一的腹泻和腹部不适，随后出现电解质和液体的丢失，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。

食品和饮水卫生是预防急性胃肠炎的首要措施，特别是对乳制品、蛋、禽、肉类更要经过严格检疫。此外，还应注意以下几点：不吃病死的家禽肉，对于盛过这种肉的容器、切过这种肉的刀板要严格消毒，手要彻底清洗。

不吃腐败和不新鲜的海产品，隔餐食物要充分加热。

隔离带菌者，切断传染源。

⑶ 夏季如何预防急性肠胃炎

炎热的夏季来临，各类细菌繁殖迅速，各类肠道疾病也进入了高发期，正所谓“病从口入”，尤其夏季人们喜欢吃生冷的食物、路边摊、大排档都增加了患肠炎的风险。

那么，夏季要如何预防肠炎呢？

⑷ 怎么预防急性肠炎,如何治疗急性肠炎!

急性肠炎是由细菌及病毒等微生物感染所引起的人体疾病,常因暴饮暴食，进食过多的高脂高蛋白食物，饮酒、饮冰凉饮料过多，或受凉之后。或进食腐败、污染的食物，如隔夜食物未加热消毒，臭鱼烂虾，不新鲜的螃蟹、海味，久存冰箱内的肉类食品，发酵变质的牛奶及奶制品。主要由于有刺激性、生冷及腐败污染食物等因素引起。

1)
首先要卧床休息，保暖，并且禁食12小时，以后逐渐进少量流食，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等，慢慢地恢复正常饮食。

(2)
适当止痛止泻。腹泻严重的患者可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。

(3)病情轻者可以不用消炎药。一般可选用乳酶生、黄连素、氟哌酸等药。

(4)
腹泻严重伴脱水者，及时送医院给予静脉输液治疗。

(5)患者平时拉肚子时不要滥用抗生素，因为抗生素会杀死体内的有益菌。要多喝水。

⑸ 肠胃炎怎样预防

1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
（2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
（3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
（4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
（5）平时注意腹部保暖，避免受凉。

⑹ 急性肠胃炎怎么预防

急性胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症，通常因进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发，病因包括细菌、病毒、寄生虫感染等。本病多发生于夏秋季节，常由粪-口途径传播，好发于儿童，且患儿症状一般更为严重。
临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者可出现发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱，甚至威胁生命。
急性肠胃炎的预防方法
1、注意饮食、水源、食品的卫生。注意个人卫生，饭前便后要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗烫，水果以削皮吃为好，不喝生水。食具要卫生，生熟食分开存放。
2、蔬菜应妥善保存：保持新鲜，防止腐烂，不吃腐烂的蔬菜。食物应彻底清洗，调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁。
3、保持心情舒畅，多参加愉悦身心的活动，以利于缓解紧张情绪。
4、搞好环境卫生。要经常打扫室内卫生，要经常消毒，消灭蚊子、苍蝇等传播媒介，减少食物污染。
5、食品在食用前进行高温杀菌是一种可靠的方法，一般肉类食品煮沸后15分钟可杀灭普通致病细菌。

⑺ 怎样预防急性肠炎

怎样治疗急性胃肠炎病人(一) 对于已患有急性胃肠炎的病人要及时治疗，包括卧床休息和对症治疗： (1)病情较轻的病人常不需要特殊治疗，一般可在1～2天内自愈。饮食要容易消化，如细面条、稀饭、发面馒头等，禁食生硬、辛辣饮食。 (2)中、重度的病人由于严重的呕吐和腹泻，可使胃肠道丢失大量液体，出现水及电解质平衡紊乱，如等渗或高渗性脱水、代谢性酸中毒及低钾血症，并出现全身中毒症状，所以应适当补充水分及电解质，还常需应用抗菌药物治疗。常用的抗菌药物有： ①复方磺胺甲基异恶唑(复方新诺明)，每次服2片，每日服2次。 ②黄连素每次0.3克，每日服3次。 ③对于有败血症的病人要联合应用抗菌药，常用的有复方新诺明、氯霉素、氨苄青霉素、灭滴灵等，一般需要静脉给药，如有细菌培养及药敏报告，应更换敏感的抗菌药物。由细菌感染而引起的腹泻有促进毒素排出的作用，故止泻药应慎用。 (3)对于有传染性的急性胃肠炎患者要彻底治疗，大便培养3次阴性后方可解除隔离。 怎样治疗急性胃肠炎病人(二) 1、针灸治疗：取气海穴、天枢穴、足三里穴。气海穴针刺后，可加温针灸。呕吐者，可加内关穴。 2、中药治疗：湿热型：呕吐频繁，吐物酸臭，腹痛而泻，大便呈黄色水样或粘液，次数多，可服用葛根芩连汤(葛根15克、甘草3克、黄芩9克、黄连9克)。寒湿型：恶心、呕吐清稀水，胸腹胀闷，腹痛肠鸣，口不渴，泄泻清稀，可服藿香正气丸。食滞型：呕吐酸腐食物，腹痛胀满，嗳气厌食，泻下粪便酸臭，泻后痛减，稍缓又痛，可服保和丸。 求采纳

⑻ 怎样预防急性肠胃炎

●严防病从口入 急性肠胃炎都是起因于食物，因此严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，是预防该病的根本措施。冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。饭前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。 ●用醋和大蒜消毒 如果你外出吃饭，为防止可能的危险，你可以向服务员要一碟醋和几瓣蒜，蘸着醋就着大蒜结束这顿饭会给你的健康上一份保险。 ●补充液体 如果你不幸被细菌感染，这些细菌刺激你的肠道，并借由上吐F泻，使你损失许多水分。此时，你需要多喝液体，以防止虚脱。白开水足最佳的补充液，其次是其他透明的液体，例如苹果汁、高汤或清汤。汽水也可以，但是先让气泡散失。赶走气泡的快速方法是用两个杯子将汽水反复地互倒。补充水分时，勿一口气全吞下，以免又引发呕吐。 ●补充电解质 呕吐及下痢皆会流失重要的电解质——钾、钠及葡萄糖。可以啜饮电解质饮料，例如口服补液盐来补充。或自己调配，作法如下：将果汁(含钾)与1／2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆(含葡萄糖)以及一撮食盐(氯化钠)均匀混合即可。 ●避免制酸剂 制酸剂能减少胃酸，但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂，可能使细菌快速且大量地繁殖。 ●勿急于止泻 下痢表示你的体内正试着排出毒素。在某些情况，服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力。因此，最好顺其自然，让肠内有害的细菌排出体外。如果你觉得有必要服用药物，请先向医师咨询。