现代性生活方式有哪些

A. 现代健康生活方式有哪些（急呀！）

挺起胸 现代生活节奏快，许多人上下班猫着腰赶路"来也匆匆，去也匆匆"，电脑前低头弯腰一坐一整天、司空见惯。针对这一现象，美国密苏里大学的专家认为，无论走路工作，都要尽可能做到抬头挺胸，不仅令人有气质，看上去年轻而精力充沛，而且挺胸还会减少脊椎的负荷，有助于预防颈椎病、腰椎间盘突出症以及软组织劳损的发生。 步当车 在以车代步盛行的欧美，现在许多人却反其道而行：以步当车，即能步行就步行。以步当车可以有效防止骨骼退化，有助于增加心肺功能，还有利于新陈代谢和减肥。特别是对高血压、糖尿病、冠心病等现代常见病有一定的预防和辅助治疗作用。 行善事 学习雷锋，在美国许多地方已成为一种风尚。他们认为，助人为乐，解人之困，济人之危，可以使你心情舒畅，获得一种难以名状的心理满足，这有助于强化人的免疫系统，调节身心，有利健康长寿。真可谓是一举二得。 少食肉 俄罗斯眼下流行素食风，他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重或诱发某些疾病，如动脉硬化、糖尿病、高血脂症、肥胖病等。因此，少食肉多进蔬菜、水果，以保持健康，已成为越来越多人的进食原则。 晒太阳 欧美的居民推崇有空即晒一定时间太阳的沐浴生活方式，如在荷兰，已成为一种时尚。他们认为经常接受阳光的适当照射，有助身体贮存大量的维生素D，促进钙的吸收，有益于牙齿与骨骼的健康。同时，阳光照射可以改变大脑中某些物质的含量，其中令人入睡的信号物质将减少，令人兴奋的信号物质将增强，使接受日光浴者有心旷神怡之感。经研究，以上午光照半小时效果最好。 雨中行 冒着霏霏细雨逛街或到郊外散步，正在成为现代欧美人的一种生活时尚。绵绵细雨能洗涤尘埃，净化空气，增加空气中的负离子，对肺与大脑的保健大有裨益。 常唱歌：美国马里兰州大学的专家倡导，经常唱歌，有益健康长寿。因为唱歌有助于大脑的逻辑思维，且唱歌时声带、肺部、胸肌等能得到良好锻炼。但唱歌时，最好选择空气新鲜的场所，有条件时应去郊外引吭高歌。 饭后息 饭后稍事休息片刻，再去散步或做其他事情，更有利于食物的消化吸收、胃肠保养和肝脏功能的养护。因此，在日本及韩国，"饭后稍事休息，再去百步走"已成为一种健康养生的大众之举。 静坐思 忙中偷闲，静下心来，每日静坐冥思1-2次，每次30分钟左右，排除杂念，放松身心，有助解除神经性头痛和降低血压，美国德克萨斯州的居民流行这样的健康风。 深呼吸 不仅可以摄取更多的氧气，同时能剌激副交感神经系统，有助于全身放松。深呼吸时可以躺下或端坐，一只手放于体侧，另一只手放于腹部，用鼻子呼吸，同时排除杂念，想象胸部充分扩展，肺内正充满氧气，然后感觉二氧化碳从体内排出，每次不少于3-5分钟。 多郊游 在假期和周末远离喧嚣的都市，到林木葱郁的野外去踏青。由于绿色植物密集处空气中负离子浓度较高，负离子有空气中的长寿素之称，不仅能加深呼吸，而且可以调节神经及消化系统. 天伦乐 家人和睦相处，互尊互敬，互谅互让，实行"家庭中庸之道"。业余时光，夫妻共诉衷肠，爷孙共同游戏等，共享天伦之乐，在日本、东南亚地区一些国家已颇为流行。天伦之乐，是人生的一大享受，也是轻松的健康休闲方式之一。

B. 现代人的生活方式有哪些

1、欲望极简

了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。

把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

2、精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。

3、物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。

明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。

确有必要的物品，买最好的，充分使用它。

不囤东西，不用便宜货、次品。

用布袋，代替塑料袋和纸袋。

用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。

用瓷杯、钢杯代替纸杯。

用电脑写东西，少用纸。养成纸质文件扫描、存档的习惯。

整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。

精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。

精简银行卡，仅保留一张借记卡一张信用卡。

4、信息极简

精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。

定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。

不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

精简电子邮箱数量。

关注少而精，宁缺毋滥。时间线干净。

APP使用少而精，删除长期不使用的应用。

5、表达极简

写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。

多用名词、动词。少用形容词、副词。

6、工作极简

使用有效的GTD方法，不拖延。

及时清理电子邮件，不要让它们堆积起来。

一次只专注做一件事，尽可能不做Multi-task。

7、生活极简

慢生活。

不做无效社交。

锻炼。

穿着简洁、不花哨。

少吃含有添加剂的食品。

喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。

实践极简主义的方法、角度有很多，关键是要行动起来。

C. 生活方式有哪些呢

生活方式包括劳动生活、消费生活和精神生活（如政治生活、文化生活、宗教生活）等活动方式。

生活方式狭义指个人及其家庭的日常生活的活动方式，包括衣、食、住、行以及闲暇时间的利用等。广义指人们一切生活活动的典型方式和特征的总和。

生活方式由生产方式所决定，生产方式不仅是生活必需资料的生产和人们肉体存在的再生产，而且“在更大程度上是这些个人的一定的活动方式，是他们表现自己生活的一定方式、他们的一定的生活方式。

健康的生活方式有：

1、在繁忙的现代社会很多人忽视早餐的重要性，一个晚上睡眠过后机体需要补充能量。按时吃早餐对身体健康非常重要，可以及时补充身体的能量，让身体机能正常发挥。

2、很多人喜欢吃垃圾食品，不仅让身体变得肥胖，还会引发其它疾病。比如经常吃烧烤火锅的人可能会有痔疮等疾病，因此垃圾类食品要少吃。

3、睡眠对人体修复很重要，如果长期缺少睡眠，不仅会使精神状态欠佳，还会使身体免疫力下降。

4、生活中会遇到一些烦心事，不良情绪会让身体发生疾病，保持良好的心态能够提升生活质量。

5、积极的进行适量的体育运动，可以让身体的肌肉得到锻炼，还能促进大脑释放令人开心的化学物质。既能控制体重，又能够增强自信心。

D. 现代社会 我们应该选择什么样的生活方式

◎ 生活 shēnghuó
(1) [live]∶生存;活着
人脱离了社会就不能生活
(2) [life]∶生物为了生存和发展而进行的各种活动
改革开放后,我们的生活水平有了显着提高
(3) [act]∶进行各种活动
我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代。——《土地》
(4) [good life]∶生活景况;生计
生活日益改善
(5) [job] 〈方〉∶活儿;工作
做生活
[编辑本段]多义解释

释义：(1).生存。

【出处】：《孟子·尽心上》：“民非水火不生活。”《汉书·萧望之传》：“人情，贫穷，父兄囚执，闻出财得以生活，为人子弟者将不顾死亡之患、败乱之行以赴财利，求救亲戚。”
【示例】：《法苑珠林》卷五七：“诸含血虫，皆贪生活，不当杀之。” 明 吕坤 《反挽歌》：“人生亦大难，安用苟生活。”

释义：(2).使活命。

【出处】：《汉书·王莽传下》：“明告以生活丹青之信，复迷惑不解散。” 颜师古 注：“生活，谓来降者不杀之也。”
【示例】：《后汉书·朱浮传》：“上下燋心，相望救护，仰希陛下生活之恩。”

释义：(3).指恤养活人。

【出处】：唐 李方郁 《修中岳庙记》：“公既至理事，先以恤民为寄，生活瘗死。”

释义：(4).指为生存发展而进行各种活动。

【出处】：《文子·道德》：“ 老子 曰，自天子以下，至于庶人，各自生活，然其活有厚薄。”《宋书·索虏传》：“彼年已五十，未尝出户，虽自力而来，如三岁婴儿，复何知我 鲜卑 常马背中领上生活。”
【示例】：清 蒲松龄 《聊斋志异·仇大娘》：“且恩义已绝，更何颜与黑心无赖子共生活哉？” 魏巍 《谁是最可爱的人·火与火》：“她们家是那样幸福地生活着。”

释义：(5)为生存发展而进行各种活动的经验

【出处】：茅盾 《老兵的希望》：“作为老兵，我的确是不行了，最大的原因是没有生活。”
【示例】：丁玲 《太阳照在桑干河上·写在前边》：“我想下去再多经验些群众斗争，来补我生活和小说中的不够。”

释义：(6).衣食住行等方面的情况；境况。

【出处】：《魏书·胡叟传》：“［ 胡叟 ］家于 密云 ，蓬室草筵，惟以酒自适。谓友人 金城 宗舒 曰：‘我此生活，似胜 焦先 。’”
【示例】：瞿秋白 《饿乡纪程》一：“现时 中国 官场，更于他不适宜。而在 中国 大家庭制度之下，又不得不养育全家，因此生活艰难得很。”

释义：(7).犹生长。

【出处】：唐 杜牧 《祭城隍神祈雨文》之二：“疽抉其根矣，苗去其秀矣，不侵不蠧，生活自如。”

释义：(8).家产；生计。

【出处】：《北史·尉景传》：“ 董桶 剥 景 衣曰：‘公剥百姓， 董桶 何为不剥公。’ 神武 诫 景 曰：‘可以无贪也。’ 景 曰：‘与尔计生活孰多，我止人上取，尔割天子调。’” 唐 陆龟蒙 《奉酬袭美先辈吴中苦雨一百韵》：“所贪既仁义，岂暇理生活。纵有旧田园，抛来亦芜没。”
【示例】：《太平广记》卷一三四引《法苑珠林·宜城民》：“其家兄弟四人。大兄小弟皆勤事生业。其二弟名 迁 ，交游恶友，不事生活。”

释义：(9).活儿；工作。

【出处】：宋 吴曾 《能改斋漫录·神仙鬼怪》：“夜久人静，或闻以行相呼云：‘今吾辈有何生活？’”《水浒传》第四一回：“这人姓 侯 名 健 ，祖居 洪都 人氏，做得第一手裁缝……现在这无为军城里 黄文炳 家做生活。”
【示例】：清 秋瑾 《敬告姊妹们》：“泪珠是常常的滴着，生活是巴巴结结的做着：一世的囚徒，半生的牛马。” 刘半农 《三十初度》诗：“江河过边姐妹多，勿做生活就唱歌。”

释义：(10).指生活费用。

【出处】：沙汀 《困兽记》二八：“待遇菲薄，生活太高，一些消极现象的出现是非常自然的。”

释义：(11).指用品；器物。

【出处】：宋 吴曾 《能改斋漫录·记事一》：“［ 童贯 ］奉旨差往 江 南等路，计置 景灵宫 材料；续差往 杭州 ，制造御前生活。” 元 郑廷玉 《金凤钗》第三折：“〔正末云〕委实埋的是金钗，不知怎么刨出这东西来。〔店小二云〕怎生变出这个生活来。”
【示例】：《醒世姻缘传》第二六回：“银匠打些生活，明白落你两钱还好，他却搀些铜在里面，叫你都成了没用东西。”

释义：(12).美事；美好的时光。

【出处】：唐 无名氏 《秀师言记》：“ 崔 曰：‘我女纵薄命死，且何能嫁与田舍老翁作妇。’ 李 曰：‘比 昭君 出降单于，犹是生活。’二人相顾大笑。”
【示例】：宋 杨万里 《春晓》诗：“一年生活是三春，二月春光尽十分。”

释义：(13).笔的别称。

【出处】：清 黎士宏 《仁恕堂笔记》：“ 甘州 人谓笔曰生活。”
[编辑本段]英文造句
life;existence;livelihoodtolive;todwellin相关词组户外生活的;
喜爱户外活动的;
户外的outdoorsy生活津贴livingallowances独身生活celibacy;
chastity生活困苦,贫困want【法】靠租金,利息,股息等生活的人rentier新中产阶级(取自BOurgeoisBOhemian字头,他们是信息时代的精英和新贵,因事业成功、创意与众不同而致富,过着舒适和便利的生活.此字源于大卫·布鲁克斯的新书BobosinParadise:)bobo无目的论者;生活或自然之漫无目标者dysteleologist生活条件livingconditions(生物的)生活环境medium中世纪英法的故事诗(粗俗幽默的日常生活写实)fabliau在地下生活(或工作)的人subterranean生活用品thearticlesfordailyuse;supplies(生活等)不文明的;
不舒适的uncouth同性恋生活区;同性恋社区gaydom放荡,生活堕落looseness【口】豪华的、奢侈的或高雅的生活形态highlife苦行,禁欲生活austerity大学生活campus处境;
生活方式bag调剂生活toenlivenone'slife(作品等)忠实于现实生活的,写实的true-life舒适生活的必需品decency(与农村相对而言)城市;
都市生活（town）喜欢家庭生活的（domesticated ）
[编辑本段]生活分类
[1]“生活狭义上是指人于生存期间为了维生和繁衍所必需从事的不可或缺的生计活动，它的基本内容即为食衣住行生活。广义上指人的各种活动，包括日常生活行动、工作、休闲、社交等职业生活、个人生活、家庭生活和社会生活。”生活大体上可划为三类，即“社会生活”、“职业生活”、“家庭生活”（除此之外，还有“精神生活”与“物质生活”两大分类法）。
一. 社会生活:
日常生活（即食衣住行生活）、都市生活、乡村生活、妇女生活、 政治生活、文化生活、艺术生活、宗教生活、民俗生活等等。
二.职业生活:
工人生活、农民生活、士兵生活、教师生活、护士生活、边防生活 、失业生活、乞丐生活、监狱生活、流浪生活、贫民生活、难民生活等等。
三.家庭生活:
休闲生活、个人生活、独身生活、老年生活 、双亲生活、夫妻生活、性生活、单亲生活、同居生活等等。"....(摘自黄现璠遗稿 甘文杰整理《 试论“中国生活学”的构建》，载《广西社会科学》2007年第3期)
[编辑本段]生活追求
生活包括物质生活和精神生活．前面基本上都是物质生活，而精神生活则是人们在物质生活得到了基本的保障后，追求的一种精神寄托．比如听音乐可以陶冶人们的情操，让人们心情愉快，这就的精神上的追求．着名诗人臧克家于鲁迅诞辰100周年纪念会所写的《有的人》：
”有的人活着，他已经死了，有的人死了，他还活着”，
精神生活源于物质生活，物质生活依赖着精神生活。人的生活就是有目的有计划的活着。
生活是什么？一些创造者说：生活就是不断地创新。他们每天都在尝试着新的试验，设计着新的样式，写着一篇篇文章，计算着……他们都在知识的大海翱翔，使知识不断升级，不断更新。对他们来说，这就是生活。 生活是什么？一些体力劳动者说：生活就是做平凡的事。在马路旁，大桥上，大厦中，有多少清洁工在为人民打扫。在某个建筑区内，有多少工人在为人们砌房子。他们辛勤劳动，为人们创造舒适的生活环境。对他们来说，这就是生活。 生活是什么? 一些老年人说：生活就是安享晚年。现在的公园中，清晨或傍晚时，总会有很多老年人在锻炼身体，处处可以看见他们在闲逛，每天过着平静的日子。对他们来说，这就是生活。 生活是什么？答案简直太多了，又有人说，它是战胜挫折的过程，再有人说，它是一种对人的淘汰赛，还有人说…… 无论生活是什么，只要我们乐观的看它，使其有意义，就是完美的。
生活
生灵生活在自然界，生存的首要条件：时空——时光和空间。必要条件：
第一，空气。
第二，雨水。
第三，禾物。
第四，精神。
第五，元气。
第六，灵华。
时间和宇宙空间一样，浩瀚的宇宙星空无边无际。追溯过去的时光也是无限的，自古迄今，为一个“宇界”，也就是说，沧海桑田，天翻地覆为一个宇界，生活时间的历史长河是无止尽的，有无穷的界。“宙”而复始。它是客观存在的自然规律。人和猿、猴、天鹫、凤凰、龙、麒麟、龟、丹雀、狮、虎飞禽走兽，所有的生灵，都是各自存在的独立生命物种，并非想象的那样，人是类人猿进化而来的。现在的人和动植物，都是上一个宇界天翻地覆时，从得以生存的缝隙里苟且存活下来得，各自的生命物种随时光不断进化，不停地随时间风化。地球经过无数宇界缓慢地增多财富，财富——物质财富和精神财富。物质财富来自宇宙的自然变化，地球是太阳系里的一员，地球的财富主要来自太阳，地球上的绿色植物在阳光的照耀下，通过光合作用，微妙慢慢地生产物质财富。精神财富，日复一日的日月精华地照耀，大自然的生灵，特别是人类，越来越精灵。风雨青山碧水蓝天绿地也越来越灵秀。
大自然的所有物体都有它的生命，只不过有活动的明显有不明显的。各有不同的活法。人为的界定了死活界限，我们不能意识到的，它们也照常活着。人的身体赋予了精神灵气，能用语言文字交流，从事各种生活生产劳动，而且，现代统领了地球。其他动物用各种声音或动作灵感传递信息，也能预知基本的天时，从事各种活动。植物赋予了生命活力，开着自己的绿色一元，生生不息。地球本身就是大生命体。它的命就是所有自然生灵精神的元气魂魄。生命本无死活界限。死活只不过是对事物初步认识的错觉，物质活动体随时光时间的风化失去了元气存在的条件，物体像叶落归根熔炉了母体。人终究会成为绿叶就是天体的正常规律。元气本身就是阳光月亮的精华，自然的灵气。是肉眼看不到的，水灵入土为零。也看不着。她们在自然宇宙永生永存。
人是宇宙大自然生灵的一元，人的生活——物质生活和精神生活。物质生活是第一性的，精神生活是第二性的。任何事物都不是绝对的，精神生活又是物质生活的母本，精神生活和物质生活相互左右着。物质生活是生命生存生活活动的根本，人类物质生活和大自然一样，决定条件是时间、阳光和地球，存活的首要必需条件是氧气，第二是水，第三是食物。精神生活是生命从事生活活动的灵魂，它是生命生存活动中的中枢。人的精神生活的决定条件是阳光月亮的精华，大自然的灵气。首要条件是精神元气，第二是理想，信念。第三是愉乐，文化，感性。
物质生活，人类跟其他动物，植物甚至看不到的神圣物一样，为了最起码的生存，从事着所必需的呼吸吃喝，享受着地球上的物质财富，地球像母亲一样，以博大的胸怀，哺乳着她怀里的所有生灵。人类以独有的超级智慧和高级能力，成了所有生命活动群体的主宰。自远古人类的各种活动就不是单一的物理运动，逐渐掌握了化学反应。随着人类对物资的极端索求，特别是二十世纪八十年代后，“工业”革命的膨胀。毁坏着地球运转正常的天体，权威性的迷信与所谓的伪科学，无止境的肆虐毁坏着仅能创造地球物质财富的绿色植物，蹂躏地球母亲的躯体，盲目掠夺开采地球的脉波石油，地下水。对宇宙毁灭性的制造空间垃圾。就中国而言，我们的祖国就是活生生的生命体，她哺乳着中华儿女，她的头颅是喜马拉雅山珠穆朗玛峰，她的身躯就是大地，她的动脉是长江，她的静脉是黄河。她的生命线是绿色的海洋——草木，森林。随着历史的兴衰繁荣，人类的繁衍，人类的自身自私，特别是对资产地霸占，对动植物的欺凌索求毁坏消灭，逐渐失去以及灭绝着相互依存的动物植物。海里的有毒污水，天上弥漫的乌烟瘴气的毒焰。我们眼睁睁的看着水里的草儿鱼儿死去，树木枯竭，翱翔的鸟儿夭折。这些年，我们所谓的“发展”,却走向了极端。还好，现在大自然还能包容。一旦继续恶化，青藏高原冰雪融化，黄河，澜沧江，通天河，雅鲁藏布江，雅砻江，长江源泉干枯。甚至天空下起酸雨，有毒雨，空中弥漫菌流以及无氧气体。天崩地裂。任何生命都无法生存。天体校律归原。
精神生活，纵观历史上人们精神生活的信念。儒家，孔丘倡导了道德善良的崇高精神。佛学，古印度迦毗卫王国释迦牟尼主张众生平等。道家老子李耳阐述了自然哲理。古罗马耶稣即耶和华为了广大的奴隶自由宣传救世主张被贵族活活地钉在了十字架上。马列主义毛泽东思想，指明了人们过上理想的共产主义社会。人人过着幸福美好的生活是历史的必然。人们精神生活挚德光明。人民一起奉还大自然对我们的博大真诚的爱，保护大自然，服务大自然。创造像空气一样生灵共有的绿色健康财富，苍生生活所需融和世间。一定实现和美生活的明天。
[编辑本段]生活名言
人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
——萧楚女
● 人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。
——高尔基
● 善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。
——华罗庚
● 生活便是寻求新的知识。
——门捷列夫
● 生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。
——卢梭
● 生活的理想，就是为了理想的生活。
——张闻天
● 生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。
——高尔基
● 生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。
——左拉
● 生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。
——罗曼•罗兰
● 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
——马克思
● 生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取。
——巴金
● 人只有献身社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。
——爱因斯坦
● 今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
——裴斯泰洛齐
[编辑本段]活的价值
其实 人活着并不是完全为自己。父母辛苦工作为了我们，我们如果能换个角度考虑问题，不要将满足自己的欲望放在第一位，珍惜、享受被爱与爱人的快乐。我认为才是最重要的。而且，人生在世短短 匆匆，哭也是过、笑也是过，为何不将自己的光和热散发给爱你的人和你爱的人哪。或许，你就不会那么烦恼了。我本人也很同意你的精神生活高于物质生活的观点。为了我们的理想也为了爱我们的人一起奋斗吧。
生活哲理
生活就是让我们在饱受打击之后仍满怀期待和热情过活陌生的下一秒，谁也无法预料得到，只有目标去实现，虽然经常令我们感到沮丧与无奈但我们必须去面对。
生活对于每一个人而言都是公平的.它不是随风漂移的雨影，也不是一触即破的泡沫。只要我们用一颗平常心去看待得与失，用心感悟，仔细发觉,你就会发现生活，原来就在你的身边......
生活的态度
每个人都有自己的思维逻辑和生活方式，我们不要恁别人的经验来建筑自己的生活。不要把别人的成功转变为自己的生活压力。生活就是生活，保持健康的生命，并快乐的活着——这，才是生命的意义。记住莫泊桑的那句话，生活不可能像你想的那么好，但也不会像你想的那么糟。因此，我们要好好的活着，对得起天地，对得起父母，对得起社会，对得起自己。

E. 生活方式都有哪些

生活方式狭义指个人及其家庭的日常生活的活动方式，包括衣、食、住、行以及闲暇时间的利用等。广义指人们一切生活活动的典型方式和特征的总和。包括劳动生活、消费生活和精神生活（如政治生活、文化生活、宗教生活）等活动方式。由生产方式所决定，生产方式不仅是生活必需资料的生产和人们肉体存在的再生产，而且“在更大程度上是这些个人的一定的活动方式，是他们表现自己生活的一定方式、他们的一定的生活方式。

不同的个人、群体或全体社会成员在一定的社会条件制约和价值观念制导下所形成的满足自身生活需要的全部活动形式与行为特征的体系。除这一规范表述外，亦有在下述两种情况下使用生活方式概念的：①限指日常生活领域的活动形式与行为特征。这是狭义的生活方式含义，相对来说前者则为广义概念。②仅指个人由情趣、爱好和价值取向决定的生活行为的独特表现形式。在这个意义上相当于生活风格的概念。

F. 现代社会生活方式有哪些特点

变化很大，特点明显。过去是日出而作，日落而息，靠天吃饭。现在是科技领先，时间宝贵，压力加大，物价上涨，浪费惊人，垃圾越来越多，饮用水源越来越少。没有一点感觉？

G. 你是如何理解身边的“现代性”的从哪些方面

实际上在我看来，“现代性”所反映的是两个层面上的过程变化，一个是宏观层面上社会分层结构和社会组织形式的变化过程，另外一个是微观层面上社会生活方式的变化，尤其强调这需要的是一种“巨变”，一种根本意义上划时代的变革。这种变革的过程是“现代性”，而所体现出来的政治制度、生产力、社会思想观念通通只不过是表现出来的特征，并非是“现代性”本身。

H. 当今中国最能体现现代化生活方式的有哪些

全球化、全球社会现代化对我国都市生活方式的影响是客观的，不管你喜欢不喜欢它都
会产生影响。全球的数字技术、信息网络、信息高速公路、乃至全球的快餐（麦当劳、肯德
基）不仅在我国、在世界各地都被接受了。全球化、全球社会现代化对当代我国都市生活方
式的影响又集中表现在以下“六个化”中。

I. 健康生活方式与行为有哪些

1、少出去应酬，多回家吃饭：在家吃饭没有在外吃饭时的高盐高油，有助于控制体重，预防多种慢性病。三五小炒，有肉、有蛋、有蔬菜，还能吃点五谷杂粮，食物种类多样，营养均衡，新鲜又卫生。和爱人聊聊家庭琐事，和孩子聊聊学校趣闻、成长困惑，一桌子的饭菜，满屋子的欢笑，在表达和聆听的过程中，爱和教育的使命就已达成。在言传身教中，家风也在润物细无声地传承。

2、让读书成为一种生活方式：“读书即是立德”。读书能修炼身心，更是一个民族修身立德的最好方式。

3、留一点时间去运动：锻炼身体可以保持身体健康，也有助于提高工作效率。我们每个人都需要在工作和休息之间寻求平衡。这可以令我们精力充沛，并帮助我们更好地工作。

4、年轻人不要总熬夜：熬夜，除造成免疫系统抗病能力降低之外，还会增加人群罹患心脏病、呼吸系统疾病、糖尿病、乳腺癌、抑郁、中风等病的风险。世界卫生组织调查显示，目前明确与睡眠障碍相关的疾病数量高达89种。

5、酗酒的危害：包括脑部的损害，口腔、食道、胃、肝脏、肾脏、骨关节等。世界卫生组织公布，我国每年都有超过10万人死于酒精中毒。原卫生部副部长殷大奎在接受健康时报记者采访时说，醉一次酒相当于患一次轻型肝炎，很多脂肪肝都是酒精中毒性脂肪肝。

J. 现代社会生活方式有哪些特点存在哪些不健康因素如何预防

特点一：有车族不爱运动。二：很多人夜里不睡觉，颠倒黑白。三：吃莜札食品的人依然很多。四：网迷很多。得颈椎病的和戴眼镜的人越来越多。这些都是伤肝，容易使人发胖，不利于健康的因素。