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如何克服毛绒宠物的恐惧

发布时间:2023-07-10 08:50:36

⑴ 特别害怕动物,可爱的小动物也害怕怎么办有办法克服吗

动物恐惧症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。 药物治疗包括抗焦虑药和抗抑郁药,其疗效主要是缓解患者的焦虑和抑郁。 今天我们介绍使用系统脱敏来减少动物恐惧症。 患有动物恐惧症的人应尽量避免与宠物接触。 如果你想克服恐惧,其实可以尝试“系统脱敏”的方法来减少这种恐惧。 首先,您可以查看这些小动物的照片或视频。 其次,你可以从远处看这些小动物,不要靠近它们。 接下来,在有控制的情况下接近小动物,不要着急,最好是有人在附近时。 当有人控制它们时,也可以尝试自己抚摸这些小动物。 以上流程仅用于可爱的小动物,如小狗、小猫、兔子等常见的宠物,如人们普遍害怕和不喜欢的动物(如蟑螂、坏老鼠等)患者不宜接触。

⑵ 特别害怕一切带毛的小动物

你这是心理问题,可以克服的。试着想想小猫小狗多可爱,先试着摸一些画册上的猫猫狗狗,每个阶段都应持续一段时间,再实地远距离试着摸真猫真狗,最后再近距离摸真实版的动物宠物。等没有恐惧感后再重新克服下一个阶段的心理障碍。试一试吧,不然你永远无法享受宠物带来的快乐!谢谢采纳为最佳答案并给分,

⑶ 如何克服怕狗怕猫的心理呢

要理解自己怕猫怕狗的心理形成的原因。一部分是小时候被猫狗吓唬过,留下阴影,或者被家里长辈吓过也会留下猫狗很危险的心理阴影。还有一些是天生的害怕有毛的动物,这个估计是基因里自带的,因为古人要和自然界的动物共存,一不小心很容易被野兽伤害,于是基因片段里就会有远离长毛动物的意识。
所以要克服怕猫怕狗的心理意识就要在确保安全的情况下和已知友善的猫狗近距离接触,慢慢进行,循序渐进的靠近猫狗,也就是进行心理脱敏以后才可以克服。

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