如何走出失去宠物的悲伤旋涡

A. 陪伴8年的狗狗去世了，很难受，怎么走出悲伤

遇到这样的事情的确是够让人悲伤的了。这种情况就不要一个人呆着，常出去走走，和朋友多交流，散散心。等自己慢慢恢复平静了就考虑一下再养一只类似于前面的那只狗狗。不过如果感觉难以走出来就不要再养了，否则还会受到刺激的。

B. 孩子小宠物没了，应该如何教导他们面对离别

当有一天，孩子养的小宠物死了……

一位小男孩的乌龟死了，伤心地不停问爸爸怎么办。

爸爸把乌龟捏起来，直接丢进了垃圾桶。

身后小男孩那眼神，有惊讶、困惑、委屈、伤心……就像一个情绪百味箱。

最后小男孩哭得哽咽：乌龟是我的弟弟，我从没想过它会去了垃圾桶……

▲孩子与小动物天性亲近，父母应该尊重

小朋友跟宠物是有情感的，有人说因为小朋友把宠物和自己归类为成人世界中的弱者，所以他们内心对小动物感觉亲近，但事实上，除了那些看起来危险的动物，小朋友喜欢小动物来自天性。昆虫学家Edward O. Wilson说，小朋友常常与小动物心性相通。心理学家David Foulkes也说过，学龄前孩子的梦境，61%与动物有关。孩子们如此喜爱可爱的小动物，难怪坏人会通过宠物骗孩子。

什么是人生？孩子从小宠物短暂的一生，也容易懂得生命以出生而欣喜，以消亡而悲伤，重要的是在活着时能快乐，获得了存在的意义和价值，就像上面小男孩说的“谢谢小兔子陪我玩了这么久，我不会忘记它的”。人，何尝不也是如此？

所以，宠物死了，对父母来说可能是小事，对孩子来说却是大事，请父母们正确对待！

C. 我的爱犬死了，我不想吃喝只想哭，怎样才能走出来

1，所有的情绪都是合理的

失去了心爱的宠物，因为太过伤心，不想吃喝只想哭，这是很正常的。不要理会那些异样的眼光，和无理的指责，更不必为此压抑自己的情绪。

只不过猫猫狗狗的生命毕竟只有几年，或者10年多一点，因此未来还是要面对生离死别。如果感觉自己无法再面对这样的伤痛，那么就不要再养宠物了。

在我们小区里，之前很多人都养了狗，大家在傍晚遛狗时，相互熟悉，成了朋友。小10年过去了，这些狗相继离开。大多数人都选择了不再养宠物，就是因为无法接受他们的突然离世所带来的伤痛。

如果选择不再养，要度过这段难过的日子，除了接纳自己的情绪以外，还需要走出去。

无论养猫还是狗，那都是家里的一个小生物。如今他不在了，家里就会显得空落落的，甚至感觉房间里到处是他的影子。因此多出去走一走，亲近大自然，让自己换一个环境，可以让心灵打开。

和有相同经历的朋友倾诉

不开心找朋友倾诉也是一个好方法。

不过，最好是找那些养过宠物的人。因为只有养过宠物的人，才能够理解你现在的情绪和心情。

人是感情最丰富的动物，哪怕你再爱自己的爱人，这份感情也代替不了母爱。

同理，人对宠物的感情也是无可代替的，更不能与孝敬父母相提并论，混为一谈。那种莫明其妙的逻辑不必理会。

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等这段难过的时间过去了，你会发现：过去与自己宠物相处的时光是多少快乐，这些记忆会温暖你今后的岁月。

D. 该怎么面对宠物离去的悲伤

1．请相信你与宠物之间的感情，千万别强迫或催促自己。跟着感觉走，未来某一天，你一定会发现你已经从悲伤中走了出来；

2．希望你能明白，感到悲伤、害怕或寂寞是正常的，这不意味着你懦弱。请勇敢面对它们，你一定会因此变得更强；

3．请不要压抑自己的感情，痛苦长期下去只会恶化，而这些都不是你爱的他所期望的，所以，请尽情将悲伤释放；

4．请务必多跟家人朋友聊天，亲密交流可以帮助平抚情绪。

E. 从小养大的宠物死了，如何走出伤痛

从小养大的宠物死了，要正常的平静心态，不必自责悲伤，你感到悲伤难过是非常自然的情绪，甚至有些人会转向责怪自我，要保持正确心态，适应不再有他的新生活，不过他永远都会在我们心中，要把以前宠物的物品收起来，看不见就不会沉浸在悲伤里。

F. 如何走出失去宠物的痛苦

最快的方法是再养一个。当你把注意力转移到新的宠物上，你就变得忙碌，无暇去想原来的宠物，可会被它的可爱调皮逗笑。在新宠物的陪伴下，你的情感会找到新的寄托。过去的已然成为回忆，你能把握的是当下，祝好！

G. 狗狗去世了无法从悲伤自责中走出来怎么办

找些让自己快乐的事情做，不要觉得狗狗离去后自己还去玩乐是很愧疚的事情，刚刚相反，转移自己的注意力可以减轻悲痛。

如果可以的话，请假休息一天，做自己喜欢做的事。比如吃顿大餐，短途旅行，看电影电视等。注意不要看关于动物的纪录片了，可能看到狗狗而触景生情。找自己的朋友家人聊天，跟他们聊聊以前跟狗狗的快乐回忆，情到浓时哭出来也没关系。

促膝长谈之后，你会发现狗狗的一生与你在一起是多么快乐，满满都是美好的回忆。打开心扉接受新的宠物，把你的爱分享给新的小伙伴，延续快乐。可以将与狗狗以前的快乐回忆叠加在新狗狗的美好未来之中，主人变得快乐，是升入天堂的宠物以及现在你所养的宠物最希望看到的。

狗狗去世了处理禁忌：

1.自行掩埋

动物尸体在腐烂的过程中会有很多的有毒物质和各种病菌的产生，会直接通过土壤污染附近的水源和土壤。而且非正常死亡的狗狗，一旦被其他动物误食，还会造成诸多连锁反应。

2.随意丢弃

不仅会导致细菌的病毒滋生，危害人的身体健康，也不利于环保。

H. 宠物去世，如何走出悲伤

贵宾犬(详情介绍)

二、宠物死亡心情如何面对

1.不要过分依赖

可爱的宠物在带给我们欢乐的同时，也有一些隐忧需要特别注意。尤其是老人，不能过分依赖宠物。很多老年人和宠物形影不离，天天和宠物处在一起，不喜欢与别人进行正常的思想沟通、交流。当宠物丢失或死亡时，许多老人就茶饭不思，感觉生活没有意义。这些都是典型的宠物依赖症状。

2.正确平静心态

其实，宠物的寿命就真的通常只有十几年，像其他任何美好的事物一样，拥有它，就难免有失去的时候。在不幸发生时，我们应该以积极乐观的心态平静面对。为了避免宠物依赖症，朋友们要走出家门，多主动与同龄人交流，与其他人聊天。

3.不必自责悲伤

宠物过世后，您感到悲伤难过是非常自然的情绪，甚至有些人会转向怪责自我，例如质疑自己是不是害了它，更可能因此而引发抑郁症。保持正确心态，适应不再有它的新生活，不过它永远都会在我们心中。

4.程度因人而异

悲伤的过程因每个人都有不同，毕竟大家与宠物的相处其实只有你们两个最清楚，有些人或许需要较长的时间平复心情，悲伤的情绪有许多的阶段，但不是每个阶段都会出现，也不一定会按照顺序。

5.不要抹灭宠物曾存在的事实

很多人认为，宠物过世后，应把以前宠物的物品收起来，没看见，就不会沉浸在悲伤里，其实最重要的是收拾自己的情绪，再逐渐把宠物的物品收起来。

6.让孩子能了解

通常有宠物与小孩的家庭，他们更有特殊的情感，如果对于宠物死亡，就怕碰触孩子悲伤而不谈论，只会使小孩们的悲伤更难以平复，还无法发泄也不懂原因。家长给予他们直接、诚实及简单的答案，让他们有适当的心理准备，小孩子通常也能够接受宠物的死亡。

7.转移悲伤

这也是很多转移悲伤的好方法之一，让自己的注意力及生活重心转移，忙碌忘记悲伤，不要给自己太多放空可以钻牛角尖的时间。

找亲友倾诉、沟通化解压抑的心情，或收拾行李与亲友旅游。当然再养一只宠物也可以，尽管去世的狗狗是无可代替的，但再养一只新成员会渐渐的让你忘记过世的它，心情自然也会平复起来。

I. 痛失爱犬怎样走出悲伤

对于很多主人而言，养狗之后他们都获得了比以前翻倍的快乐。在孤独的时候狗狗可以陪主人一起玩，当主人伤心的时候它们还能安慰主人，最重要的是主人遇到危险它们还会奋不顾身的保护主人，唯一的问题就是它们不可能永远的陪伴着主人。因为寿命的问题，它们最多只能和主人在一起20年左右，当爱犬离开主人之后，已经养成了依赖它们的习惯的主人们应该怎么办呢？大部分人会因此陷入失去它们的痛苦当中，而今天要说的内容就是4种能有效缓解主人们的痛苦的办法，希望通过这些办法主人们的心情能好转一些。

回忆和它们度过的快乐的时光。很多人对它们的离开难以忘怀是因为亲眼见证了它们的死亡，只要一想到它们就能想起当时的画面，所以慢慢的关于那一段的记忆就会越来越深刻，而唯一能解决这种问题的方法就是用快乐的回忆把它覆盖住。在和狗狗相处的时候肯定有很多快乐的小细节，比如它们会帮你拿东西，会围绕在你身边转圈圈……这些记忆都远比它离开前的画面更有意义。

2.和好朋友分享对它的怀念。既然不可能完全的忘掉那就勇敢的面对它，和好朋友分享你和它曾经的故事会有助于你解开自己的心结，好朋友们也会提供给你一些更好的处理这段故事的方法。同时通过和好朋友的交流你也会发现它不是生活的全部，如果有可能的话多参加一些好友聚会，慢慢的你的孤独感也会得到缓解，和它陪伴你的时候起到的作用是一样的。

3.可以把它们穿过的小衣服和玩具捐赠给宠物领养机构。在养过狗的家里肯定会有很多它们生活过的痕迹，比如狗窝或者它们的小衣服和玩具。有些主人在它们离开之后仍然会保留这些东西，那么看到它们的时候就不免会再次想起它来，建议本来就控制不住对它的想念的人就不要保留这些东西了。可以考虑送给其他养狗的朋友或者宠物领养机构，都比放在家里更合适。

4.再养一只新的狗狗。虽然很多人都接受不了在它离开之后立刻养一只新的狗狗，但对于其他的人来说，这确实是一种能转移注意力的好办法。新的狗狗需要主人重新投入精力，慢慢的想起上一只狗狗的次数也就会减少，从痛苦中脱离出来的速度也会更快一点。

J. 爱宠去世，你是如何从悲伤里走出来的呢

文字系（逗一会儿猫）原创，剽窃党自重。

今天八酱想和大家聊一个悲伤的话题——如果我们的爱宠离开了，我们该如何去接受这样一个事实呢？我们的爱宠从第一次进入我们的家庭开始，大部分宠物主人都会把它当做家庭成员来看待，多年的陪伴以后，它们会老也会病，相比起人的寿命来说，它们的寿命真的太短暂了。

生命是有定数的，没有谁可以违背这个定律。正如达尔文说的那样——主人的心灵，是埋葬爱宠最好的墓地。对于宠物来说，你就是它生命最重要的意义。不要悲伤它们的离去，因为或许它们还会以某种形式归来，继续守护你哦。