夏季旅游有哪些需要注意的安全事

A. 夏季旅游需要注意什么问题

夏日旅游突出注意的是：防晒（紫外线）、防暑、防营养失衡、防蚊蝇等。

防晒：1、为预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要合理安排时间，尽可能避免午时外出，特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游；2、尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好，身体裸露部分应涂上防晒霜；3、烈日下应戴上遮阳帽，或者带上遮阳伞；4、太阳镜可避免强光对眼睛的刺激，也应戴上；5、旅游时应涂上防晒用品，尽量少洗“日光浴”，因为过多的暴露在阳光下，会加快皮肤的老化，久而久之会使皮肤变得粗糙、松弛，出现血丝，容易患上皮肤癌。

防暑：1、旅游时应穿白色、浅色衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑；2最好戴一顶草帽，或者带上遮阳伞；3出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。多喝些开水或盐茶水，以补充体内失掉的盐分；4还要带防暑药物，在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气候最易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等；5一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。

防营养失衡：1、大汗淋漓时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料，以保持水分和盐类的代谢平衡；2、暑天旅游运动量不宜过大，要增加休息次数，随身带些药品备用；

要带的重要物品：
1、旅行包/背包/行李箱；2、衣物（按你所要去的地方选择合适的衣物）；3、洗漱用品(虽然宾馆有,但是还是自己带的好)；4、重要证件；5、现金和信用卡；6、机票、火车票；7、便携充气颈枕或充气腰靠一个；8、眼罩（可选比较可爱的卡通眼罩）、耳塞(ear plugs)9、收纳袋若干，包括鞋袋鞋包、杂物收纳袋、卡包等等；10、洗漱包也是必不可少的，一本资料齐全的旅游指南- 就只一本哟，医药包/急救包/小药盒以及一些药物，旅游和医药保险单和其热线电话，目的地详细地图和交通设备地图，指南针、手机/手提电话、、手表和小闹钟、手电筒、少量干粮 - 巧克力、饼干等的、通用转换插头,通用充电器；11、一个实用的日用包包 – 一个可装得下水瓶、一些干粮、旅游指南、地图、小笔记本、笔，甚至雨伞、帽子、防晒膏(如果烈日)等的日用包包；12、其他小用具：相机，胶卷，随身听，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔，money belt 和小锁头- 尤其是去扒手多或不太安全的国家。当然还有纸巾，千万不要忘了哦

B. 出去旅游要注意什么

夏季，是人们外出旅游的旺季，在旅游中，应注意哪些事项呢？
着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
饮食：外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。
住宿：应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。
其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。最后提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。

夏季旅游喝水注意事项

天气炎热，人们在夏季旅游出行时要避免出现“水中毒”，必须掌握好喝水的技巧。
第一、要喝适量的淡盐水。在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是，在500毫升饮用水里加上1克盐，并适时饮用。这样既可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。
第二、喝水要次多量少。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水，其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。旅途中，口渴不能一次猛喝，应分多次喝，且饮用量少，以利于人体吸收。合理的方式是，喝水每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
第三、尽量避免喝下温度过低的饮用水。夏季旅游出行的运动过程中，人体的体温通常较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。专家建议，旅行者最好不要喝5摄氏度以下的饮料，而喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。因为，这样既可达到降温解渴的目的，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。

夏季驾车旅游注意事项

当您在夏日驾车外出旅游时，建议您不要只陶醉于旅途的迷人风光：
1、不宜戴颜色太深和太大而重的墨镜。墨镜的暗色能延迟眼睛把映像送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的司机作出错误的判断，特别是汽车以80公里的时速前进时，过深的墨镜会把司机对情况的反应延长100毫秒，增加2．2米的急刹车距离。有关专家认为，严重的事故往往就可能发生在这种情况下。
2、不宜暴饮冷饮。夏季天热，司机出汗较多，常感到心烦口渴，往往想吃冷饮，如冰淇淋等。但有的人一吃就很多，这样暴饮对身体是没有好处的。因为司机驾车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样使胃肠道血液供应暂时减少，此时，如果大量摄入冰淇淋等到冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，这可能造成肚子痛、腹泻等消化道疾病。有关专家指出，夏季喝冷饮不如喝热茶。因为喝热茶可使毛细血管扩张，汗孔洞开，汗腺舒张，排汗畅快，有益于散发体内热量，而且茶叶中的茶碱还具有利尿作用。
3、不宜使用气体打火机。盛夏热浪滚滚，有些司机有抽烟解乏的习惯，点燃香烟，便把气体打火机顺手放在发动机罩上，其实，这是非常危险的。一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在受到重击或40℃以上高温时，气体会受热膨胀。塑料壳体会因受击和受热而发生爆炸。一旦引起火灾，其后果是不堪设想的。
夏季旅游晒斑怎么防

C. 夏季旅游应该注意哪些安全问题

夏季，是人们外出旅游的旺季，在旅游中，应注意以下几点： 着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。 饮食：外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。 住宿：应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。 其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。最后提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。

D. 夏天旅游的小常识

旅行,安全与保健全靠自己,经验、原则和勇气等人素质至关重要。单身旅行,须首先做好计划。第一,做行前检验。尤其是老、弱、病、残、幼、孕,通过体检确认自己是否能完成旅行,客观条件能否允许旅行,自己是否具备了一定的保健知识--证实这一点极其重要,这样做既是对自己负责,也是对社会负责,因为任何勉强都是危险的。第二,画旅行线路图。结合有关地图册在自己的草图上标明记号,对所经地的情况估一个最新、最全面的咨询调研,根据你了解和掌握的信息资料做出相应的防护选择。例如：前入地区的健康最新信息如何,是否需要预防接种和预防投药,如：疟疾、甲肝等,对这类情况都应有一个基本的了解。
单身旅行还应注意解决语言、语音的障碍问题,可将常用语句翻译后随身携带,聋哑人亦如此。在文化低、地方口音重的地区,还可借助手势表达思想意图。沿途交通、治安、饮食、服务质量、风俗习惯、社会风气,当地水土、气候等,能否适应,哪个季节去合适,如何购物,如何走出误区,如何绕过骗局,心理都应有所准备。

有某种疾病的单身旅行者,更应当做好防范工作。如有心绞痛或癫痫史者,可将病名和治法,用简明的语言写在橡皮膏(胶布或风湿膏)上,贴手腕桡动脉处,为他人抢救时及时发现赢得时间。对橡皮膏过敏者可贴到领口上或其他醒目处或制作成卡片放外衣口袋。步行中,突遇雷鸣电闪,风雨袭击,即刻选择安全的房舍或商店躲避,避免在树下、高压线旁、高危建筑及其他不安全处躲避。步行中碰见恶狗狂犬,千万不要惊惶失措,拔腿就跑,而应保持镇定,不予理睬,目光看着别的方向,也可将绳索拖于地上二三尺慢慢离开,此时,恶狗虽狞猛却大惑不解,不敢近前也。乘船之际,见有老鼠由船上而出频频上岸者,其船必有蹊跷,当三思而慎行。

缺乏旅行经验,可为自己制定几条原则。陌生人提出请求或帮助,在没有能力判别是非真伪的情况下,"原则"即是唯一的护身符。一般原则有：不围观打架骂仗,不争睹事故现场,不聚从好奇,不参与别人的"游戏",不加入别人的赌博,不调解他人的"纠纷",不被便宜利益所诱惑,不去触摸不了解的,或不熟悉、或不是属于自己的东西,不拾地上的钻戒、项链、宝石、钱币、奇异的物品及闪光的东西,不道听途说,无须救助"乞丐"……在遵循上述一般原则的前提下,再根据现场实际情况,相机行事。达到防有害辐射,防误伤、诱骗、被盗窃之目的,从而拓宽安全空间。

骑自行车、摩托车旅游,除选好常用物品,还须携带地图和旅行草图,防雨衣及修车工具。每天按计划行进,每个驿站都加油,补充饮料。遇到障碍、意外、困难,不要惊慌,安全第一,成行第二,不要冒险。旅行中,务必牢记克服自身的缺点,谦和为贵。金无足赤,人无完人。对有不良习惯的人,多宽容,对无意中刺激了你的了,多原谅。大千世界,无奇不有,芸芸众生,百人百性。严于律己,宽以待人,是为美德,将受益无穷。"无为忻忻,婉然从物,肃然自欣,廉蔼待人,天佑人爱"是也。

(以预算的130%——150%为佳)

：
,一个背包(带防水罩),一个腰包。背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。 钱包两个(一个只放足够一天开销的钱,在人前随时取用；其他放在另一钱包里,一般不在人前取出)
：身份证,学生证(可打折)
(防水透气型),遮阳帽,t恤,速干衬衣,薄外套,速干裤或牛仔裤;
如果是秋冬出行则需要带保暖内衣,毛衣,冲锋衣(带抓绒或羽绒的),冲锋裤(带抓绒或羽绒的),手套(带抓绒和防水层的),围巾,抓绒帽
,睡袋,防滑垫,防潮垫,充气睡枕
,军用铲,军用水壶(可分开当锅用的那种),保暖水杯,汤勺
(备用电池；清洁用品,如：软毛刷,球状吹球,镜纸等),足够的胶卷,望远镜,防紫外线墨镜,头灯

,收缩式漱口杯,速干毛巾,洗发水(小锡袋试用装),咖喱水,沐浴露,洗手液,肥皂,洗面奶,防晒霜,牙刷,牙膏(体积小的),梳子,唇膏(防晒型的),润肤露,卫生纸(独立小包的,卷纸/抽纸的),消毒的湿纸巾
2. 换洗衣服,袜子,头巾(可做围脖),拖鞋,凉鞋,针线包,指甲刀,驱蚊水(如:花露水等)
3. 备用塑料袋若干,垃圾袋,密结袋,橡皮筋
(可捆包也可晾衣或救生用),浴巾(可铺床用),大塑料布(可当雨衣；累了可坐困了可躺), 雨衣或雨伞
(飞机上不能带),防水火柴,蜡烛,手电筒(备用电池),多用刀,剪刀

,电话本,笔(签字笔,圆珠笔,铅笔),手机充电器,手机备用电池,电吹风(不仅为吹头发,还可在雨天/淌水后用来弄干衣物/鞋袜)
,地图,哨子,荧光棒,激光棒(救生用),信封,信纸,固体浆糊棒,白色的便签纸
(宽的那种),双面胶,别针(大小不同规格的)

足够的食品：巧克力,牛肉干,小袋装奶粉,方便面,袋装肉食,榨菜,盐,干果,水果(干果,如：葡萄干；水果,如：苹果),水果糖或棉花糖,矿泉水,小型塑料盒(装散装的的食品既方便又卫生)

：
药箱/包,21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药(云南白药,创可贴,白花油,红花油),晕车药,纱布,棉签,胶带,驱虫药(风油精,息斯敏),藿香正气丸或黄连素,止血贴,氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶)

其他:
1. 小礼物,带上小礼物容易受欢迎
,可先买一张20—30元的ip卡(如：201卡等),打长途会很便宜。
,不一定把以上所有用品都带上。

徒步旅行中的注意事项

比起其他形式的旅游,徒步旅游受自然界的影响最大,消耗的体力也最多,特别需要注意几个问题：

1．最好是结伴而行,至少是三个人以上,途中可以互相帮助,互相照顾。但又最好不要人太多,否则互相干扰,行动不便。行李带得少而轻,但一定要带一些常用药。

2．出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。

3．夏季徒步旅游时,要避开上午11时至下午3时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑。

4．要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快,开始行走要慢行,几天后再加快速度。每天途中应大休息一次,一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。

5．要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

6．徒步时较为理想的是穿旅游鞋,因为此种鞋有一定弹性,还要轻便、透气、防滑,对大脑能起到适度的缓冲作用,还能减少因长距离行走而引起的脚胀,也可以穿半新半旧的胶鞋。

7．如果是进行长途徒步旅游,出发前最好进行几次适应性训练,逐渐加大运动量,以增强耐力。行走时,用脚板着地,用力要适中,保持身体平衡。

8．每天步行结束后要用温水洗脚,以解除疲劳。脚掌有水泡时,可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水,再涂上红药水,防止感染。

9．徒步上山,身体要略向前倾；攀登陡峭山坡应走之字形路线；下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。

10．徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程,一般每小时走4一5公里。每走一程,可选择树荫、凉亭等处休息15分钟,以恢复体力。

11．绕远路也有一番乐趣。不要经常走同样一条路,不妨绕远路、看看周围环境,因为气候、季节的不同,而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察,说不定有新发现。

12．徒步旅游个人服饰徒步旅游个人行装除了应携带上述基本物品外,很重要的是要有一双自己认为穿着舒适而便于远行的鞋子,鞋底不能太薄,切忌穿新皮鞋。
参考资料：
回答采纳率:% 2008-09-29 21:17
自助旅游注意事项
1、自助旅游有条件最好是结伴出行,未成年人或年老休衰者自助旅游时,必须由成年人陪伴。
2、, 注意自身安全。最好自己一间屋,不要与陌生人合屋睡
3、要买张地图,对富阳的路况,。
4、有时最好带上足够的现金,银行卡有时候会让你哭笑不得.(因为有的地方不能用啊)
5、带好雨具,以免成为落汤鸡。准备好所需衣物、防晒品等,自备好常用药品,如伤风感冒药、创可贴、泻立停等。出行时,必须携带好有效身份证及相关证件。
6、在安全的情况下,。
7、如果是单身男性,当地有全国各地来的plmm。让人目不暇接。要有准备哦
8、在选购特产的是要注意,不要买了冒牌的.
9、不要忘了带相机,这里的景色非常漂亮的.
10、行程中若遇刺激性活动项目,身体状况不佳者切勿参加,患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压切忌从事水上、高空活动。参加水上漂流时,请按规定穿好救生衣,遵照工作人员指挥。行走陡峭山路时要小心谨慎,溪边戏水,勿超警戒水位线,不习水性者,勿独自下水。

@自助旅游如今已成为一种时尚。当你与家人或朋友一起准备外出旅游时,是否考虑过怎样合理用钱,怎样以最节俭的方式,换得旅游的乐趣？

——食 多吃小吃,靠山吃山,靠水吃水,我们走到哪儿就要吃到哪儿。一个地方的小吃是地方特色的体现,也代表了当地文化,是辣还是甜,是清淡还是浓郁,有时候也可以反映出当地人的一些性格,再加上小吃的价格不贵, 我们游览过一个地方之后,总不应该不去了解吧？还有那种特有的吃文化和气氛,你能不去感受吗？
注意事项：如果本身体质较弱或者水土不服,不要打肿脸充胖子,不然会引起身体不适,影响旅游。

——住 住宿也是很重要的问题。如果是自助游,住店前先还价,再登记。城市宾馆业的繁荣使外出旅游住宿已不成问题,同时也给旅游者提供了较大的选择余地,当然也使住宿的价格有了一定的弹性。从一些城市住宿的价格看,大多可以还价,一般为要价的70%～80%。因此,当你外出旅游到达目的地后,切不可不问价格,急于办理登记手续,应先谈妥价格后,再办理住宿手续。另外,还可以通过旅行社或上网预定酒店,通常都会得到5～7折的优惠。

——行 自助旅游花费最多的应属交通费,所以最先考虑的就是如何节省交通费。
首先,坐火车与乘飞机哪个更合算？决定外出旅游时,坐火车还是乘飞机,对自费旅游者来说,必须首先进行选择。坐火车时间长,乘飞机时间短,这是众所周知的,但正是这一长一短,形成了相当可观的价格差。比如从北京到上海,往返乘火车普通卧铺的费用是700元左右,而往返选择“双飞”的费用为2000元左右,二者差额1300元。加之乘火车与家人或与朋友共度旅途生活,其本身也是旅游的一种方式,对于时间较充足的旅游者,选择乘火车旅游,要比乘飞机合算得多。

其次是旅游景点交通工具的选择。到达旅游目的地后,往返旅游景点的交通工具很多,有一日游、二日游的旅游专车、公交车和出租车等。但从经济的角度来讲,不如自己购买一张导游图,依据导游图的乘车线路,乘旅游专车游玩既实惠又方便。
另外,比较经济的方法是,旅途中尽量把晚上睡觉的时间和搭车的时间结合在一起,即尽量搭夜车,一方面可以节省时间,另一方面可以节省金钱,用最短的时间和最少的金钱游览最多的地方。为了效率,建议：多坐夜车。

注意事项：当身体感觉上状态不佳或者感觉十分疲劳的时候,一定要及时调整回来,即使是花上一整天的时间休息什么也不干也是值得的。毕竟,“身体是革命的本钱”。

——游 游客在出发前,应广泛收集旅游情报和资料,了解各方面有用的情况,进行分析,再制定出科学的、适合自己的最佳路线及方案。自助旅游最忌讳之一就是走冤枉路,既浪费时间又浪费金钱。对所要去的旅游景点,做尽可能深刻的了解,充分享受旅游给人带来的精神享受和愉悦,避免走马观花似的游览。而在一个陌生的环境,要懂得和陌生的朋友沟通,不知道的事多向当地人问。

注意事项：沟通的初始要以诚待人,礼貌待人,但是同时也要“防人之心不可无”。

——购 外出旅游购买纪念品时,千万要谨慎小心,防止被宰。除非是非常喜爱的商品,一般旅游商店里的珠宝、药品等商品最好谨慎购买。

——娱 外出旅游可参加具有当地民族特色的节庆活动,切不可出入不健康的娱乐场所。

#女性自助游注意事项
旅行并非男参考资料：更多请查看乐途旅游问问 http://my.lotour.com/ask/AskTopicInfo.aspx?id=313681

E. 暑期旅游旺季来临，乘车出游有哪些安全注意事项

证件安全
1、 护照、身份证、信用卡、机船车票及文件等是外出旅游的身份证明和凭据，特别是在出入境接受检查时使用，必须随身携带，妥善保管。
2、 出发前务必将上述证件各复印一份连同几张护照相片放在手提包中，并记下所持护照号码，以备急用。
3、 遇到有人检查证件时，不要轻易应允，而应及时报告领队处理。如领队不在场，要礼貌地请对方出示其身份或工作证件，否则应予拒绝。如对方是警察，可在检查中记下其证件号、胸牌号和车号，以防万一。
4、 证件一旦遗失或被偷被抢，要立即报告领队并向警方报案，可拿备用的复印件证明身份，同时请警方出具书面遗失证明，必要时向所在国申请出境签证并向我国驻所在国使领馆提出补办申请。
钱物安全
1、 旅游期间不要携带大量现金和贵重物品，包括珠宝首饰，而代之以信用卡或旅行支票。
2、 与信用卡相关的信息要随时携带，如卡号、有效期限、英文姓名、发卡银行国内联系电话、国际信用卡组织的联系电话等。
3、 不要把现金和贵重物品放在托运行李、外衣口袋或易被刺破的手提包中。
4、 不要把现金和贵重物品放在酒店房间或旅游车中，可存放在酒店总台和房间的保险箱中(须保管好凭据、钥匙并记住保险箱密码)。
5、 如发现钱物丢失或被盗，要立即报告领队，和领队一起与相关方面交涉，可酌情报警方处理，并请其出具较为详细的遗失证明。
交通安全
1、要熟悉所在国家的交通信号标志，遵守交通规则。
2、在乘飞机时，应注意飞行安全，系好安全带，不带危险品和易燃品，不要在飞机起飞后和降落前使用手机和相关电子用品。
3、在国外乘坐旅游车时，不要乘坐第一排的工作人员专座。游客乘坐一旦发生意外，是得不到任何赔偿的。
4、乘车时，请勿任意更换座位，勿将头、手伸出窗外;上、下车时，要注意来往车辆。
5、在乘坐船、快艇等水上交通工具时，要穿好救生衣。
6、万一发生交通事故，不要惊慌，要采取自救和互救措施，保护事故现场，并速向领队和导游报告。
饮食安全
1、 要在指定的酒店餐厅用餐，不购买和饮用地摊或小商贩提供的饮料食品。
2、 要坚持饭前便后洗手的习惯，不吃过期或不洁净的饭菜瓜果。
3、 要牢记自己的饮食禁忌，不盲目尝鲜、贪吃、乱吃。
4、 要避免在流行病传播季节到流行病传播地区停留。
5、 要做好预防措施，携带一些常用必备药品。
6、 万一患病，要及时到医院就诊，不要强忍硬扛。
住宿安全
1、 进入酒店先在总台办理入住登记手续，要弄清酒店规定的退房离店时间。
2、 如果有人送东西到你房间，应打电话向前台证实后再打开房门;当接到骚扰电话时，应立即向酒店方投诉。
3、 出入房间要随时关门锁门，要保管好自己房间的钥匙，随身携带一张记有该酒店地理位置和联系电话的卡片，以确保迷路后安全返回。
4、 要正确使用房间电器等设备，不要在床上吸烟，要及时熄灭烟头，不要把衣物晾放在灯架上。
5、 要熟悉酒店的安全通道和紧急出口等疏散标志，遇到火灾时，由紧急出口迅速离开，切勿搭乘电梯。
6、 退房前仔细检查所携带的行李物品，特别注意证件和重要文件及存放的贵重物品。
观光安全
1、 团体旅行时，不可擅自脱队;单独离队要征得领队和导游同意，并记下领队和导游的手机号码、所住酒店地址电话，以便联系。
2、 抵达景区游览前，切记导游交代的集中地点、时间、所乘旅游车牌号，万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找;万一联系不到领队或找不到旅游车，可自行乘出租车返回酒店或请警方协助并设法通知领队。
3、 在拍照、摄像时注意来往车辆和有否禁拍标志，不要在设有危险警示标志的地方停留。
4、 行程中或自由活动中如果有刺激性活动项目，要量力而行，有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌参与水上、高空活动。
5、 海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，不要独自下水。
6、 行走雪地、陡峭山路，请小心警慎;搭乘缆车时，请依序上下车。
7、 夜间自由活动要结伴而行，并告知领队大致的活动范围。不要乘坐无标志的车辆，不要围观交通事故、街头纠纷，不要太晚返回。
购物安全
1、 购物时要保管好随身携带的物品，不到人多、拥挤的地方购物。
2、 在试衣试鞋时，最好请同团的好友陪同和看管物品。
3、 购物时要警慎;注意识别假冒伪劣商品，想好再买，避免退货的麻烦。
4、 身上带钱要适量，购物时不要当众清点钞票，背包一定要放在前面和自己眼睛看得到的地方。
5、 多数国家都有购物退税的规定，注意商店有无购物退税标志，向购物商品索取退税支票，正确填写，加盖海关章。
人身安全
1、 要远离毒品和色情，遇骚扰电话应严正拒绝，不接受陌生人搭讪，防止人身受到伤害。
2、 要尊重所在国及所在地，特别是有特殊宗教习俗国家和地区的风俗习惯，避免因言行举止不当引发纠纷。
3、 遇到地震等自然灾害或政治动乱、战乱、突发恐怖事件或意外伤害时，要冷静处理并尽快撤离危险地区，及时报告我国驻所在国使领馆或国内有关部门联系寻求营救保护。
4、 当人身安全受到威胁和伤害时，应立即向当地警方报案，要求警方缉拿罪犯或提供保护。

F. 夏季旅行如何做好防护措施

户外旅游需要防护如下：
一、出游需带以下物品：
1、一瓶清水；
2、毛巾和围巾；
3、黄连素 ；
4、感冒药；
5、创可贴；
6、绷带；
7、晕车药；
8、消毒纸巾；
9、酒精；
10、打火机 ；
11、慢性病患者带上常用药；
12、老人可备盒速效救心丸。
二、去户外穿衣原则：
1、暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等；
2、轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易造成负担；
3、宽松：紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，不利于健康。
三、户外运动需要注意以下几点：
1、户外运动安全第一，良好的户外装备是保障。出行前一定要准备好专业的户外装备，背包、户外鞋、冲锋衣裤不能少；
2、最好结伴而行，至少是三个人以上，途中可以互相帮助，互相照顾。最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药；
3、徒步时一定要穿徒步鞋，此种鞋有一定弹性，还要轻便、透气、防滑，对大脑能起到适度的缓冲作用。万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，可以防止打泡；
4、如果是进行长途徒步旅行，出发前最好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。行走时，用脚板着地，用力要适中，保持身体平衡；
5、要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加快速度。每天途中应大休息一次，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处；
6、每天徒步步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。脚掌有水泡时，可用针（先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下）穿孔引出水，再涂上红药水，防止感染。切记不要将皮撕下，这样即容易感染更会加重脚部的疼痛；
7、徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4~5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力；
8、爬山时，停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息；
9、徒步上山，身体要略向前倾，攀登陡峭山坡应走之字形路线；下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛；
10、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次；
11、要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜；
12、野营要注意防病，凉爽的天气很是惬意，但是要谨防野外病菌的“侵犯”。
三、无炊具户外煮食方法：
1、篝火烤食，把野兽、小鱼、植物根茎块，穿在湿木棍上，放在篝火上烤；
2、热石蒸食是古老的“蛤蚌烘蒸法”，把带贝壳的食物直接放在烧热的石块上或中间烤，再在上面盖一层沙子；
3、土坑烤食，先在地上挖一个深坑，将食物放在坑底。然后盖一层2厘米厚的沙子，把火堆设在上面。
四、利用手表巧辨方向：
把当时的时间除以2，得到的数字的指针对准太阳的方向，则12点所对的方向即为北方。例如：下午两点即14点，除以2得7，把7点的位置对准太阳的方向，则12的方向就是北方。

G. 夏季防疫，出去旅行该注意什么

随着我国疫情情况逐渐恢复变好，人们也顺应逐渐复工复学。马上就到了暑假，许多家长有带孩子出去旅游的计划，虽然现在我国疫情的情况逐渐变好，但是做好基础的防疫措施是必不可少的。毕竟还有潜伏的病毒，并没有被人发现。最近在北京疫情也逐渐严重，所以防疫是我们不容忽视的一件大事。

最后，在旅游结束后，如果有条件的话，尽可能带孩子去当地的医院做正规的核酸检测。在旅游后的一段时间，因为是暑假，大家也并没有什么紧要的工作，尽量居家隔离，避免给其他人带来没有必要的困扰。

在我国没有获取真正的胜利之前，我在这里温馨提示大家，如果没有必要的原因尽量不要远行，安全第一！

H. 旅游安全小常识有哪些

女孩子一个人旅行，如果发现被跟踪或尾随，首先要镇定，不要让歹徒认为你害怕。
歹徒大多都是心虚的，如果没有随身报警器，可以在手机上下载一个360手机卫士，有个“安全警报器”功能，一键开启，和防狼报警器一个作用。关键时刻拉响报警器，可以震慑不法分子。

I. 夏季驾车旅游有什么注意事项

夏季自驾出游除要在出行前对车辆进行全面检查外，备好外出旅游所必需的装备也是必不可少的，在城市驾车时用不到的一些装备，都可能会在你驾车旅游时发挥重要作用，保障旅游的顺利。
证照装备
驾车出游在路上与外地，会遇到什么情况谁也说不准，有时会遇到检查人员，为了避免不必要的麻烦，准备好各种证照是相当必要的。一般的如身份证、驾驶证、行驶证和养路费及购置税、车辆使用税、保险费单等一系列与车及车主有关的证明材料等自不必多说，同时还得备好公路地图、信用卡、重要联系电话本、救援电话和报警电话号码、记事本和笔，尤其是路线图、地图，关键时候往往发挥着一个好向导的作用。
同时建议出行前要了解所去地区中途是否需要办理通知证，以早做准备。如果是夫妻共同出行，需带上户口本或结婚证，以便在宾馆入住时登记房间使用。自驾车外出旅游时随时要缴纳过路费、过桥费、停车费等费用，因此外出前尽量备足零钞，同时应对出游的费用做好预算，路上携带适量现金和银行信用卡。
日常装备
俗话说：“在家千日好，出门一日难”。外出旅行必须要带好各种日常用品，以备不时之需。如食品、饮用水(可多带些)、保温水壶及餐具、适时衣物鞋帽、睡袋、雨具、太阳镜、火柴、卫生纸、防晒霜、洗涮用具等备品与手电筒、电池、多功能手表、指南针、对讲机、照相摄像器材等工具，这里重点建议大家外出时最好带上一把多功能的组合瑞士军刀，实践证明，这个装备往往会派上较大用场。
急救装备
外出旅游，有时难免会遇到磕磕碰碰，所以带上必需急救装备，准备一个急救包是非常非常必要的。可以选择一些常用药品如消炎药、腹泻药、防暑药、晕车药及驱蚊虫药等，同时也带上绷带、创可贴、消毒药水、清凉油、药用胶布、剪刀等急救用品。
通讯及导航装备
通讯工具是自驾出游的重要装备之一，有时全靠他来解决大问题。因此必须要备好手机充电器及备用电池、手机的耳麦。但是有些偏远地区可能会没有手机信号或信号较差，所在随车带上一个对讲机也是很必要的。尤其是集体自驾车旅游，对讲机是最有效也最实用的通讯工具。当然，有条件的还可以配备先进的手持GPS导航用品——手持GPS接收机，有了它的指引，你将真的不会迷失方向。
户外装备
如果外出旅游有野外宿营与野炊的项目，则应根据计划带好野营的帐蓬、睡袋、野营灯具以及适当的户外炊具，体验一下与大自然最亲密接触的感觉是大多数人的愿望，但一定要谨记安全与环境保护两件事。
车辆装备
驾车出游，无论是四驱还是普通轿车，必要的汽车备件与自救工具是必不可少的。
主要应带的汽车备件与应急自救工具有备胎、发动机皮带、火花塞、灯泡各种规格的保险片保险丝、充电线、照明灯、车载灭火器、打气泵、千斤顶、扳手、钳子、多功能螺丝刀、绝缘胶布、手套、快速补胎剂、细铁丝(爆管时可作临时处理用)、结实的牵引绳、备用油桶、水桶、工兵铲等等。
为预防万一，还应当备好停车检修车辆时必备的工具如：反光安全背心、安全三角警示牌、防止汽车后滑的三角木块等，以避免被其他车辆意外撞上的事故发生。同时，车内必备的物品还应当有机油、刹车油、齿轮油、冷却液与清水，打算开车去海拔较高、气温较冷的地区还应带好防冻液以便在需要时添加。部分人外出时习惯自带部分汽油，为了安全起见，我们不建议在车中携带此物，如果所去之处人烟荒芜且经调查很少设有加油站，可考虑用便携式备用油箱携带不超过20升的备用汽车用油以备急需。
其他装备
驾车出游时还可根据外出旅游的行程与计划安排，可以带上相应的登山装备、游泳装备、钓鱼装备 、运动装备、娱乐装备等等各种需要的装备，这里就不做一一介绍。
总之，外出的主要目的是游玩与休闲，所带的装备应根据需要合理选择与配置，既不能因想得不周到，在需要用到时措手不及，也不要像搬家一样带得太多，反而成为旅途中的负担。