怎么步行旅游

⑴ 模拟人生4怎么徒步旅行

模拟人生4必须升级安装了《模拟人生4 户外野营》。然后点击游戏菜单里的旅行按钮，就能够选择很多地方进行旅行，包括火山，森林等等。选择后人物就能到达旅行的目的地。
然后需要户外野营的话，打开建造模式。
选择建造框里的户外物品。在户外物品栏里有很多东西：户外灯，户外烹饪，户外椅子，户外装饰，户外用品。你每一栏都看一下，可以找到帐篷之类的东西，就可以找到营火。
放在野营地点（户外）。
点击营火，选择烧火就可以了。

⑵ 有哪些史诗般的徒步旅行路线

下面是20条徒步旅行路线，其中包含危机四伏的高地、随时可能喷发的火山以及暗藏杀机的山路，让你不寒而栗（不过很多地方也是很冷的）。以下资料来自：HowStuffWorks1.挪威，尤通黑门山国家公园(JotunheimenNationalPark)，贝斯山脊(BesseggenRidge)适合追求刺激但又不希望冒风险的人。距离：单程14英里这里可能是挪威最着名的徒步旅行路线，血气方刚的大学生背包客和以及发福的中年户外爱好者都可以去，但这不意味着这是一条平淡无奇的路线。在挪威语中，Jotunheimen的意思是“巨人之家”。身处贝斯山脊一望无垠的山地之中，你应该不难想象出托尔和巨人摔跤的场景。玩命要素：八个小时的步行对人的体力有一定的要求，虽然不需要太高级的户外技巧，但你还是需要健康的身体和平静面对野外环境的心态。其实也不用死：延德湖(Gjende)有条可以不用爬山脊的路。乘船去梅穆汝布(Memurubu)的话再走6.2英里就可以回到延德斯黑姆(Gjendesheim)。2.西班牙，埃尔乔罗(ElChorro)，国王步道(ElCaminitodelRey)适合各种超胆侠和偏往虎山行爱好者。每一个追求刺激的户外爱好者都应该去挑战一下西班牙的国王步道。那些宽度不到一米的走道被固定在一百米的高空中，下面是汹涌的埃尔乔罗河(GuadalhorceRiver)。在这里你将面临真正的危险，由于年代久远，走道之间有裂缝。甚至有些地方根本就没有走道，需要攀岩通过。玩命要素：山高路险，从2000年至今一共有四个人在这里摔死，但这并不能阻止来探险的人群。西班牙政府耗资1100万美元维护走道并建立旅游中心。旅游中心将于今年开张。好处是更加安全，坏处是不怎么刺激了。其实也不用死：你可以选择走4.3英里到山谷的顶部，站在踏实的地面远距离欣赏国王走道。3.美国纽约，基尔森林保护区(CatskillForestPreserve)，恶魔之路（Devil'sPath）适合想要接受东海岸挑战的户外爱好者，能够在一天之内攀上好几个高峰，并且有坚强的腿力和心理素质。距离：23.6英里。这是一条过山车般的路线，你要翻越七个高峰，海拔差接近5500米。恶魔之路几乎不拐弯，这意味着路不好走，你将面临摇摇欲坠的岩石和几乎直上直下的山壁。很多时候需要抓住植物的根部或者从狭窄的空间通过。这些危险的道路让恶魔之路成为美国东海岸最危险的户外路线。如果你决定一条之内走完整条路线，的确是相当危险的，但你可以走走停停，分几次完成整个线路。玩命要素：你可能经常听说恶魔之路有多么多么危险，其实这条路的危险性并不绝对。如果岩石很滑或者结冰了，恶魔之路就真的相当危险，再好的装备也帮不了你。其实也不用死：附近有一个远眺山(OverlookMountain)路线，长度为9.3英里，那条路线上的火警观察塔可以看到恶魔之路的美景。4.意大利，埃奥利群岛(AeolianIslands)，斯特龙博利岛(Stromboli)适合喜欢看岩浆从火山里面喷出来的人。埃奥利群岛由七个从第勒尼安海(TyrrhenianSea)底升起的火山群岛组成，那里是风神埃俄罗斯的家。由于风力太强，很多往返于群岛和西西里的水上飞机都不敢贸然出海。群岛中最引人注目的是斯特龙博利岛。这座小岛只有2.5平方千米大，形如圆锥，每天都会喷点岩浆出来。虽然火山很危险，但这座火山比较规律。爱好者们可以爬到3034英尺的高峰，从上往下俯瞰火山口。玩命要素：你可以相对安全的近距离观察火山喷发，世界上这种地方不多。其实也不用死：你也可以坐船环游群岛，在更远更安全的水上看火山喷发。5.美国犹他州，汉克斯维尔，白峡谷的黑洞(BlackHoleofWhiteCanyon)适合喜欢游泳的户外爱好者。距离：5英里白峡谷的黑洞水很深，水下光线很暗，一年四季都十分寒冷，即使水面上的温度再高都如此。去那里探险你需要穿潜水服。在一段短暂的陆地路线结束之后，你就需要通过游泳才能前进了，也有些地方可以半泡在水里涉水而过，不同的季节水深不同。即使是现在，这里的洪流都十分危险。在上世纪九十年代，一个十几岁的少女在这里淹死。去白峡谷的黑洞一定要注意天气。玩命要素：即使是夏天，你也要身着潜水衣，做好潜水的准备。另外洪流是比较危险的，一旦你下了水就不能回头了，暴雨天气千万不要下水。其实也不用死：如果你只是想尝一下犹他州峡谷的味道，可以去白峡谷附近的小野马和贝尔峡谷。那里有全套的峡谷体验，不会有生命危险，你也不需要游泳。6.危地马拉，安提瓜(Antigua)，帕卡亚火山国家公园(PacayaVolcanoNationalPark)适合想近距离感受火山热量的人。距离：来回3.2英里帕卡亚火山的脾气比较暴躁，从2.3万年前开始，它就是一座活火山，时不时的冒点蒸汽，喷喷岩浆，有时候流量还比较大。2006年，岩浆流到了山脚下。2010年的时候，帕卡亚冒出的火山灰把危地马拉的首都都盖了起来。那么，走到火山上去近距离看看这匹野兽怎么样？虽然其实这个想法没你想象中的那么危险，但仍然需要小心观察火山的心情。有好几个旅游公司都提供到帕卡亚火山的旅游服务，有些甚至还能让你在那里搭帐篷过夜。晚上饿了可以在岩浆上拷点什么东西当做夜宵。玩命要素：上山的路一点都不吓人，但时刻记住你是在一个活火山上蹦蹦跳跳。2014年1月的时候，它就突然喷发过。特别小心喷气孔和温度高的地方。其实也不用死：到附近的拉克鲁兹(CerrodelaCruz)可以鸟瞰安提瓜城，但拉克鲁兹的治安又不是很好，容易被抢劫。7.秘鲁，马丘比丘(MachuPicchu)，华纳比丘(HuaynaPicchu)适合想给考古之旅增加点动作要素的户外爱好者。马丘比丘的徒步之旅已经被无数的文章赞美了无数次，这里的确不会让你失望，不仅是世界文化遗产，还是地球上最重要的考古地点之一。华纳比丘位于马丘比丘之上三百米的地方，在攀爬的全过程中都可以鸟瞰整个废墟，但脚下的路很陡。玩命要素：如果你走错了路，很有可能会掉下去丧命。秘鲁政府每天只允许400个人去爬华纳比丘，所以成功爬上去的人应该不多。其实也不用死：其实到了马丘比丘就差不多了，没必要上华纳比丘。8.南非，桌山国家公园(TableMountainNationalPark)，狮子头(Lion'sHead)适合想在寻求刺激的同时欣赏大城市风景的人。距离：来回2.5英里开普敦是世界上最美丽的城市之一，从不同的角度欣赏有不同的美，其中一个比较好的观景点就是在狮子头的顶峰。一路上风景不错，就是有点难走，你需要通过一系列的梯子，其实难度不大，但如果掉下去的话后果不堪设想。玩命要素：很多人天天都走这条路，但这不意味着这条路就很安全。最好是选择你状态好的时候再挑战那些通往顶峰的梯子，因为有人在这里丢过性命。其实也不用死：有其他的路可以绕过那些有风险的梯子。9.加纳，卡昆国家公园(KakumNationalPark)，卡昆林荫走道(KakumCanopyWalk)适合喜欢热带雨林动植物的户外爱好者。距离：350米。为了保护加纳当地的生态美，政府在1992年建立了卡昆国家公园，之后就不断有游客来见识卡昆的自然风光。摇摇晃晃的走道固定在几棵巨大的树上，宽度仅有0.6米，所以胖子不能过。瘦子可以在走道上欣赏下面的野生动物，什么猴子啊之类的。玩命要素：对于恐高症患者来说可能有点危险。其实也不用死：如果怕高，可以直接在地上走。游客在卡昆林荫走道上必须有导游陪同。10.印度，赞斯卡山谷(ZanskarRiverValley)，冰河之旅(ChadarTrek)适合想在冬季探寻喜马拉雅山的人。距离：来回45.4英里当冬天占领了拉达克(Ladakh)之后，想从赞斯卡到达列城(Leh)就只有一条路——从结冰赞斯卡河上走过去。不少旅游公司提供这条路线的服务，时间为9天至18天。结冰的湖面并不可靠，有时候冰块会浮动甚至裂口。这里夜间的温度低至零下35度，一路上只能睡在洞穴里面。在路上唯一的补给是时不时出现的当地商人。尽管危险而又寒冷，但这条通往印度河的路线是值得一走的。你能够欣赏到结冰的瀑布，脚下的冰河也有千变万化的美。玩命要素：和所有冰河一样，冰块可能会浮动或者裂开，但这里最大的危险是寒冷的天气。其实不用死：你可以等到天气暖和了再去，虽然没有冰河，但可以从山路通过。11.中国，冈仁波齐峰朝圣之旅(MountKailashPilgrimage)适合修行人以及其他追求灵魂之旅的人。长度：32英里位于西藏的冈仁波齐峰是五个宗教的圣地。对于印度教来说，神山的顶峰是湿婆神居住的地方。佛教、耆那教、印度教的阿亚瓦芝分支以及西藏本土的苯教也把这个地方看做圣地。虽然爬到顶峰上是被禁止的，但你可以沿着山脉徒步走32英里。由于重要的宗教意义，冈仁波齐峰无法让登山客涉足，但这里每年仍然吸引着无数的苦行者，千里迢迢来目睹它的威严。最佳时期：四月至九月都可以。相当多的旅游公司提供到西藏旅游的服务，可以把你先送到西藏，然后再用车送你到神山脚下，然后你就会被无数的朝圣者包围。窍门：附近的圣湖玛旁雍错也很值得一看。12.以色列，以色列国家步道(IsraelNationalTrail)适合喜欢长距离暴走，并且同时喜欢古代历史和近代历史的人。长度：580-620英里穿过那些广阔无垠的沙漠，到达以色列的基布兹社区，你能够欣赏到圣经中讲述的那些美景，同时体会以色列的现代生活(中途会经过特拉唯夫和耶路撒冷)，你将会迷失在中东野外那种神圣的美丽当中。最佳时期：早春(二月至五月)，可以躲开炎热的夏季。最短路线：这条步道被分为十二个区域，每个区域都是可游性很强的。如果只有一天的时间，你可以爬三英里登上他泊山，到基督变容教堂去鸟瞰耶斯列谷、卡梅尔、加利利、戈兰高地以及赫尔蒙山。窍门：这条路线上经常有无偿帮助背包客的“天使”，可以在网上搜索他们的信息，关键字“INTtrailangels”13.德拉肯斯堡山，北德拉肯斯山脉北德拉肯斯山脉路不好走，适合有一定户外技巧并且熟悉非洲旅行的人，很多人都会请导游。长度：40英里，从苏尔斯山到大教堂峰祖鲁人称这些山峰为“乌卡兰巴”，意思是“长矛的刺盾”，由古代火山岩沉积而成。德拉肯斯堡峰是南非最高的山峰，同时还是世界遗产。一路上你会发现很多岩洞，其中一些阴森恐怖，另外一些则十分巨大，洞内有非常宝贵的壁画，是非洲重要的考古学发现，能让你感觉到时间的凝结。最佳时期：夏末秋初(3月到5月)最短路线：长达12英里的苏尔斯山线路需要爬钢梯，这是整个路线的第一部分。图盖拉瀑布路线长达13英里，终点是世界第二高的瀑布。从大教堂峰宾馆出发，经过6英里就能到达大教堂峰，那里值得一玩。14.意大利，五渔村，蓝色小径适合全家出游，如果孩子走累了你可以选择做火车。还适合追求浪漫的情侣以及年龄较大的背包客。长度：蓝色小径共长7英里，如果通过山路来回五个渔村，距离会长一点蓝色小径无疑是欧洲旅行的首选路线之一。这条路线上拥挤着无数来自世界各地的旅客，人多为患却依然充满魅力。虽然旅游业高度发达，五个村庄还保留着原始的风情，大部分本地人只会说意大利语。这里美丽的风景会让任何一个铁石心肠的人坠入爱河。如果选择走山路，你可以躲开丧尸般的旅客大部队。这条路线的精髓不在于走，而是细细的品味沿途的风景，时不时的喝点葡萄酒，享受美味的当地美食。最佳时期：春天和秋天是最好的时间，因为游客会少一点，天气更加凉爽。夏天很热而且会被挤爆，八月千万别去。窍门：Corniglia村的酒店比较好订，而且这里正好位于蓝色小径的中间。15.日本，富士山路线适合想了解日本文化的户外爱好者。长度：8英里。一些户外爱好者很不屑走这条路线，原因是太大众太好走了，没有挑战性。但其实登上富士山的人都表示有很不错的体验。你可以停下来吃碗面，或者走进一个小店烤烤火，也可以和上千人一起看日出。没有野外体验，却能感受日本的民族文化。最佳时期：7月到8月是旺季，6月和9月的游客数量要少些，但很多小店会关门，交通也会变得缓慢。冬天的话，你需要有比较强的登山技术和装备才上的去。窍门：改变路线可以面对更少的游客，御殿场线走的人就相对较少，这条线路长约10英里。16.澳大利亚，比布蒙路径(BibbulmunTrack)不管你是追求速度的户外爱好者还是全家出游，这条路线都适合你，如果你向往澳大利亚西部就更好了。距离：整条路线被分为58个部分，从卡拉曼达(Kalamunda)到南海岸的奥尔巴尼(Albany)，总长600英里，其中有49个户外居住点。这条路线比较新，在1979年的时候对外开放，但直到1998年才达到现在这个长度(多亏劳改犯的道路建设工作)。最早使用这条路线的是澳大利亚土着，他们每隔一个月就会到灌木丛中徒步旅行一次。除了千姿百态的野生生命，你在这里还能遇到来自世界各地的背包客，其中还有澳大利亚本地人，他们希望通过几个星期的徒步旅行更好的了解自己和他们生活的大陆。最佳时期：澳大利亚的春季(9月至11月)以及秋季(3月至5月)，在这两个季节越往前走气候越怡人。窍门：沿路上有些小镇值得花时间去看看，特别是彭伯顿。那里的葡萄酒相当不错。17.苏格兰，西高地路径(WestHighlandWay)适合向往高地，又有户外基础的人。长度：从米尔嘉伟到威廉堡一共96英里。这条路线开设于1980年，是苏格兰最早的长距离路线之一。一路上有苏格兰最崎岖的小径和最浪漫的风景。这些高地在古代曾经阻止了罗马人的入侵，让苏格兰的民族特性在历史上被完好的保存。这条路线不好走，特别是在爬山和过草地的时候，但越是难走的地方风景越美。一路上有些小村庄，比如罗厄德南，户外爱好者可以在暖和的床上睡个好觉。最佳时期：苏格兰的气候很糟糕，即使夏天也是如此，但总的来说气温越高的时候越好。窍门：可以到沿途附近的朋尼维山去看看，那里是大不列颠范围内海拔最高的地方。18.南极洲，南乔治亚岛，萨克里顿路线(Shackleton'sRoute)适合探险家，历史爱好者，另外如果你已经在导游的带领下去了南极，顺便走走这条路线吧。距离：22英里这条线路得名于英国探险家萨克里顿，这位勇敢的人乘坐“坚韧号”来到南极，然后给世界留下了一个惊心动魄的求生奇迹。这条线路用史诗来形容毫不夸张，你将要面对的是难以预测的冰川。一路上不仅有激萌的企鹅和海象，还有种类相当繁多的鸟类。最佳时期：南极洲的夏天从12月开始到次年3月结束，这段时间的气候相对是最好的。最短路线：你可以避开冰川，从佛特娜湾走到斯特罗姆内斯，只需要半天时间，有很多旅游公司都提供这条线路。窍门：冰川十分危险，如果没有好的导航服务，最好不要轻易离开小岛。19.尼泊尔，喜马拉雅大环行(GreatHimalayaTrail)适合追求超长距离徒步旅行的人。距离：总共有上千英里。如果计划顺利，你需要半年的时间才能完成整个路线。如果你经验丰富并且天气好的话，也可以在五十天之内完成。喜马拉雅大环行这个概念还比较新，但路线上的那些道路已经存在很久了，整个环行将穿越印度、巴基斯坦、西藏、尼泊尔和不丹。路上有许多高峰，如果害怕高原反应不要轻易尝试。如果运气好，会在路上看到雪豹、岩羊以及牦牛等野生动物。最佳时期：喜马拉雅的冬天有很多不确定性，所以最佳的时期是4月和10月。20.不丹，雪人小径(TheSnowmanTrek)适合追求挑战的户外爱好者。距离：超过两百英里，需要大约25天时间。根据当地法律，你必须聘请不丹旅游公司的向导。这是地球上最不好走的一条路。虽然路线不算长，但大部分地点都比美国海拔最高的地方都还要高。这里的天气难以预测，高原反应也将是你面临的巨大考验。只有不到一半的人能完成雪人小径。另外由于政府的相关规定，你在这里很难得到电子设备的帮助。最佳时期：10月和4月的部分时期，在这段时间里你可以避开雨雪。窍门：政府规定外国旅客每天要交250美元的关税，所以你起码需要准备八千美元，但其中包含了住宿等费用。P.S.一些徒步旅行只是风平浪静地在丛林里面行走，也许你只是想散散心，思考思考人生，这种线路很不错，但如果你真的想大开眼界，可以选择更刺激的路线。真正有意义的徒步旅行在于发掘一个地方的精髓，所以在收集这个名单的时候我看重的不只是路线，而是选择那些能够探寻一个地方的历史和文化的足迹。当然，这20条路线都能够让你有很好的户外体验，同时这些路线上也有丰富的故事。显示全部

⑶ 步行旅游需要哪些装备

背包：
背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果做长途出行的话，MM们要有一个55升左右的背包，GG要有一个65升以上的背包；面料要结实，轻度防雨，在购买时如果背包没有自带防雨罩，那你别忘了同时买一个背包防雨罩。
鞋子：
鞋子和背包被称为徒步者最重要的装备，因为鞋子的好坏将直接关系到你的人身安全。一定要选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高邦的，可以保护你的踝骨，最好是GX防水透气面料，并且买鞋一定要到正宗商场或专业户外商店选购品牌的鞋子，大半码或一码。
冲风衣裤：
出行的时候无论春夏秋冬，帅哥靓妹一定要穿长衣长裤。在穿越灌木乱草时会很好的保护自己的身体，当然最好是防水。最好是穿冲锋衣裤或快干衣裤。在长途徒步登山时千万不要穿牛仔衣裤，因为如果出汗或下雨。牛仔衣裤很容易弄温，这样会成为你的负担影响两腿的行动。
内衣裤：
我建议贴身衣服建最好不要穿全棉的，因为全棉的内衣吸汗性比较好，在高寒地带由于内衣湿透会让你觉得寒冷，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”，当然我们只是一般的徒步穿越爱好者，情况并没有这么可怕。建议可以买类似“天蚕衣”之类的内衣裤。
内衣 排汗性能是关键 建议穿着专业一点的户外排汗内衣，夏天天气炎热的话 休闲一点的长袖衬衫T恤和长裤就可以了，有快干衣裤那就更好。
帽子和头巾：
可以选择一顶一般的运动帽，最主要是能遮阳光，当然你也可以选择那种宽檐帽，它不仅可以遮阳还可以防雨。
墨镜：
用于遮阳。夏天时更为重要，山顶在太阳直射下会让你睁不开眼。
手套：
无论是上山或下山，不论是天冷还是天热，你必需要有一双手套。因为在乱草中和山石中行走时会给你起到有很大的保护作用。
袜子：
在选择鞋的时候会大半码或一码，袜子选择一些厚实的袜子，因为长途爬涉，如果袜子太薄，很容易磨破你的脚。
护膝和护踝：
如果你准备做长距离的徒步那我觉得有必要带一双好的护膝和护踝，特别在下山的时候由于负重，你的膝盖会承受很大的压力，并且膝盖的损伤是很难恢复的。
药品：
出行的时候你必须带着常备药品，在很多活动中你将来不及得到别人的帮助，并且在有的药品装包过程中尽量的放在容易快速拿到的地方。医药箱中备有：云南白药（粉状，喷雾剂）、蛇药、感冒药、创可贴，绷带、止血带、纱布、止泻药等。
防晒霜
特别在夏天户外运动中，因为日光直射容易烧伤皮肤你可以少量携带。
毛巾和洗漱用品：
最主要用于擦汗。在行军时你可以用一个快挂挂在容易取到的地方，出汗的时候可以直接擦汗。在有溪水的时候你可以洗脸，这样会很方便。另一个用途是在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。尽可能带小的牙膏（自己预算一下够用就行）。
帐篷：
在帐篷的选择上最重要的是防水指数要好，其次是防风性能。要注意的是重量问题。一般的帐篷重2。5公斤左右，如果超过3公斤以上的在购买时请慎重。建议尽可能不要买单人帐，因为双人帐和单人帐的份量相差无几，并且一般都会是集体活动，如果双人帐还可以相互减负。
睡袋：
睡袋的选择由于材质关系，价格相差很大，选择何种材质的睡袋，因人而异，不过一般买睡袋要选择一只适合在零下5度左右的睡袋，因为此标准睡袋的适用期比较长，既使在夏天，夜晚的山顶气温也会很低。你可以考虑买一个睡袋内衬（方便洗涤）。睡袋并不需要常洗，每次活动回来只要在太阳下照射就行了。
防潮垫：
防潮垫的选择和睡袋一样，有多样化，价格相差也很大，有自动充气似的，有手动充气的，有防滑的。
头灯或手电：
在夜行或露营中，一定要配有头灯或手电。（最好是头灯）帐篷灯可以暂不考虑。如果准备长进间夜行一定要备足电池。
绳子：
绳子是急救的必备工具，应该照着（生存手册）中学习一些结绳法。据了解大致绳子可分动力绳和静力绳，又有主绳和保护绳之分呢。
防潮袋：
对于防潮袋可以自己掌握，在行军特别是溯溪时可以把比如照相机、手机、钱包、证件等所有零散物品放放其中，当然也可以将食品放在其中。不会因为你的在涉水摔倒而湿掉。
刀具：
多次的出行活动大家认为最适用的刀具就是瑞士军刀，因为它的刀很锋利而且功能很多。
火种：
最好是可以防风的，ZIPPO还不错，可以防火，不过在高山上是不行的，缺氧情况下根本点不燃。一般可以带粗一些的火柴，还有一种据说可以点一万次的火柴。
通讯装备：
手机 对讲机
指南针：
水袋和水壶：
至少拥有一只一升的水壶，当然带水的时候似行程而定，如果要穿越一天的无水区，那你必要带足三至四升水。
垃圾袋：
每次出行你必须带好垃圾袋,它可以用来装你的脏鞋放在帐蓬里,最重要的是做为徒步者, 在野外你留下的只是脚印。
食品：
一般短途（两三天的活动）可以带一些方便面和面包，方便包装的榨菜以便大量出汗后补充盐份，但是要说的一点就是方便面其实是最没有营养的食品，在做长途徒步中并不合适带方便面，一般可以带些米和腊肉红辣椒之类的东西，还一定要带足合适的压缩饼干（迷路或者其他时可以备用），可以带一些牛肉干，巧克力之类可以快速补充体力的食品，也可以带一些含有维生素药片和糖．其他零食自己选择。
摄影器材：
如果长途行程，我认为不要带太重太大的相机，越小越好，最好是数码相机。更不要带三角架以增加负重。
证件：
最好带着身份证，或其它有效证件。

⑷ 徒步旅行注意事项,朋友们给些建议.

计划走太远了！有辆自行车好一点...（不过各有不同经历，随你）

告诉你几个实用的。

第一个就是你得备点钱...这一路上走过去不是偏远山区，借人家那里吃饭睡觉都不太容易....能节省就节省，当用就用，切记不能让自己身体虚弱..

第二个就是你得穿着很轻的鞋子..还得很舒服..这个是重中之重...可以直接明说第一天你走的不会很累，第二天你的脚一定会累趴下..接着的两个星期你会每天起两水泡，会越来越多...（所以你得买两块钱创可贴在身上）直接贴在水泡上很舒服，可以继续走而不疼...过得两星期你就不起水泡了...

第三个你得有一个很小很小的包，里面放一把刀（其实刀最好就直接绊在腿上）一个打火机（最好就放口袋里）还有就是一牙刷一小块小香皂（最好也在口袋里）找一宽松裤子多两口袋的最好...最好的最好就是两手空空不要有包...口袋也不要多东西，要让自己走路舒服....

第四个你要找一条毯子什么的卷起来就直接挂在身后....或者用一小包装着背着...

以上就是你全部要带的，其他的一概不带...什么地图啊，指南针啊什么通通不要带。没用的，路在嘴边，一路问的去.. 那刀别去选什么军刀啊，没用...就家里的那种很薄的工具刀最好用了...

路上看到有大的卡车就试着招手，能带就带上一段，不管能到哪里。。。别的车也别去招手，招手也白招...它不理你，打击你信心....

每天下午要在四点钟的时候就开始找晚上睡的地方，一定要找到能躲雨的地方，天气多变 白天看着晴，他晚上三四点钟来给你下雨你郁闷死...要找有清水的地方...早上可以清洗...别带那么什么毛巾...那东西你洗了老不干没地放，放包里一天下来怪臭的，带了碍事...就自然的干就好了......

吃饭一定要准时，饿得发晕了你就没力气找东西吃了...该花钱花钱，好人家能招待一顿就谢谢...

天黑之前要准备10几块很粗壮的木头，这东西可以烧很久...那细柴一下子就烧完了.....天黑后2.3点左右很冷的...你的那毯子就用得上了...

基本上就这样了...让我想想还有没有别的...路上别跟人家聊太多，自己慢慢的走，这可是个苦行，苦中有乐，只有自己知道，跟别人讲了他们也不懂，还觉着你傻，跟你讲些有的没的，打击信心...

对了，在山区可以随地露营，就是要找我前面说的...（路上会有些破屋子最好的） 但是到了城市你就不要随地了， 要找安全的地方...城市小偷多..我上回没办法回家就是因为走到南宁被光顾了..害得我连打电话的几毛钱都没有，只好第二天一大早就找份快餐工作...如果你也被光顾了 。。没什么可担心的，因为这一路上的苦难都会被你看得淡淡的，开心的...你直接找个工作直接找他们经理，说什么事都能做，先得吃个早餐..告诉人家理由就OK了..

一路上的风景很美，能有像机就不要放弃这点重量，值得的...

其它的就没什么了...祝你走得够远..不要轻易放弃...路上最大的困难是孤独..要忍受这个不容易...但也可以让你更清醒，你会获得很多...全部了，我也没什么可讲了...237659822..这我的Q..你加的话告诉我你是谁

还有哦，在山区里你也别随便去找人家借住，你跟他们解释老半天他也不会让你住的，我就随便在一躲雨的地方睡了一晚上，第二天一大早他们一村的人都来看我..说这种精神可佳呀什么，头天晚上就怎么没一个人会能让我借住一晚的...都是过后人...别太花心思...就简单点自己找睡的地方露营就好了...那毯子很有用的记住啊

走着走着慢慢的你会发现计划根本就没有用，每天都有变化每天都会发生不同的事，有好的有坏的..今夜不知道明天会发生什么但你会知道自己只需要走下去..做着自己想做的事情。后面的就待你自己去发现了

⑸ 峨眉山徒步旅游攻略

峨眉山2日徒步行

1、 峨眉山景区简介
峨眉山位于中国四川峨眉山市境内，景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米。地势陡峭，风景秀丽，有“秀甲天下”之美誉。气候多样，植被丰富，共有3000多种植物，其中包括世界上稀有的树种。山路沿途有较多猴群，常结队向游人讨食，胜为峨眉一大特色。它是中国十大佛教名山之一，有寺庙约26座，重要的有八大寺庙，佛事频繁。1996年12月6日，峨眉山---乐山大佛作为文化与自然双重遗产被联合国教科文组织列入世界遗产名录。

2、徒步路线图
我是乐山本地人，从沙湾坐车到天下名山牌坊--报国寺--伏虎寺--纯阳殿--神水阁--中锋寺--清音阁--一线天--生态猴区--一线天--清音阁--白龙洞--万年寺--观心坡--息心坪--长老坪--华严顶--九岭岗--钻天坡--洗象池--连望坡—白云寺—雷洞坪—接引殿—梳妆台--太子坪—金顶（包括金银铜三殿，十方普贤，华藏寺等）--原路返回至雷洞坪—乘车下山回家。

3、徒步行程安排
2011年7月24日上午8点：沙湾汽车客运站出发。上午8点45：到达天下名山牌坊。至此，徒步登山开始。
下车在简单整理后，九点整，正式从牌坊出发。晚上6点30左右到达万年寺，住万年寺旁边一农家乐。25日清晨6：30起床，整理好行装，7点正式出发。下午4点30左右，到达金顶十方普贤脚下。停留1个小时（拍照，观赏等），徒步返回雷洞坪已是7点。乘车下山进入峨眉市区，再座野的回到沙湾。

4、天气
2011年7月24日：天气晴朗，多风，森林中雾气较大，空气潮湿。
2011年7月25日：天气多云，森林中多雾，空气潮湿。

5、人员
共计6人参加，其中
男：4人，3个成年人，1个未成年人。
女：2人，均是成年人。

6、装备
应属暑期业余登山，顾没有专业装备，当时基本装备如下：
普通登山鞋1双/人
普通运动长衣裤1套/人
普通加厚长衣裤1套/人
普通运动短衣裤1套/人
换洗内裤、袜子若干
普通国产登山包1只/人
遮阳帽1顶/人
普通遮阳镜（各自需求而定）1副/人
宾馆清洁套装（含牙膏、牙刷等）2副/人
一次性雨衣若干，雨伞1把/人
简易登山杖1根/人（山脚买的苦竹杆，2元一根）
相机等非必需品自备，生活必须的实物、饮用水等自备
因计划晚上居住农家乐，所以没有带帐篷等露营装备

7、费用预算
（1）交通费用：沙湾至天下名山牌坊：7.5元/人 ，往返共15元/人。
雷洞坪至峨眉汽车站：50元/人（返程）
（2）门票费用：大门票价10元/人（乐山本地人，周末节假日市民优惠票价），万年寺10元/人， 报国寺8元/人， 伏虎寺6元/人
（3）饮食费用：120元（包括：超市购买的干粮等随身带的食物80元/人，豆花饭10元/人，农家乐晚饭平均30元/人）
（4）住宿费用：20元/人（两间房，一间2张床，四个男生一间，两个女生一间，空调等所有设施齐全，和市区标间差不多）
（5）其他个人花费
以上共计：15+34+120+20=189元/人（除个人购买纪念品等花费）

8、其他

⑹ 徒步旅行时要注意哪些问题

徒步旅行既可游览名胜，又可锻炼身体。

步行时要抬头挺胸，速度一般以每分钟60~90步为宜，或每小时5000米，快速可达7000米。

要因人而异，以自己感觉良好为准则。每次最好不少于半小时。鞋袜要合脚，少穿衣服。注意安全。

⑺ 22岁的河南女孩徒步西藏遇难了，女生徒步旅游的时候该怎么办

徒步旅游是一种有目的步行，这个过程中旅游者不会过度的依靠交通工具，大部分路程是靠步行。很多人很享受这个过程，这也是为什么会出现越来越多的徒步爱好者，因为在行走的过程中可以看到其他时候所看不到的美景，对于旅行爱好者来说，这确实是很不错的体验。但是徒步出行也是有危险的，在过程中可能会遇到各种各样的突发状况，特别是徒步到山林、无人区域，发生意外的可能性更大。河南一位二十多岁的女孩，一人一车一狗徒步进入西藏，她可能是想感受沿途的风景，一边徒步行走一边直播。但是在过程中出现了意外，助力车失控将这位女孩带出车底，而出事前一个小时，这位女孩还在直播。

女孩子更要学会保护好自己，在徒步的过程中会遇到各种各样的陌生人，不能轻易相信陌生人，要有自己的判断能力。徒步之前做好相关的准备工作，把可能发生的事情先预想到，能够给自己省去很多麻烦。

⑻ 去泰山旅游，你会选择步行还是索道

在去泰山旅游的时候，你可以步行上山，然后坐索道下山。你可以在下午的时候爬山，然后在山顶的宾馆住一宿，第2天就能够看到日出了。如果你坐索道上山的话，就不能欣赏到沿途的风景，这一趟泰山之行也是乏味至极的。大部分人都会选择步行爬山，这样才能享受到登山的愉悦，也能看一看沿途的花花草草，呼吸一下新鲜的空气。不过爬山是很累的，在下山的时候，游客就可以选择乘坐索道，这样就能更快的抵达山脚，然后坐车离开，回到宾馆中休息。

总结

泰山还是非常好玩的，不仅有山有水有草有树木，还有很多美丽的自然奇景，比如说云海与落霞。