出国旅游注意哪些传染病

Ⅰ 请问出国旅游时应该注意什么传染病

去旅游，除了可亲近大自然外，还能体验土人生活。在酷热的天气下，穿上T恤短裤，本欲凉快、凉快，怎料玉腿惨遭特大蚊虫“蹂躏”，雪白肌肤顿成“梅花鹿”。 在人头涌涌的莫斯科火车站大堂，身旁大汉，一个喷嚏，水花四溅，避无可避，只好冒着窒息之危，掩嘴强忍。 以上情景，切勿一笑置之，这很可能是虐疾、白喉、脑膜炎菌的散播途径。 传染病威力别小觑 首先是虐疾，此病由蚊叮虫咬引起。别小看蚊虫的威力，可大可小；小者痕痒难耐，大者引致虐疾、日本乙型脑膜炎与斑疹伤寒等。如在旅游新彗星的南非，当地的野生动物园员工必定会在每月指定的几个日子，全体工作人员一起参与“食药丸时间”以防虐疾，足以证明其严重程度。所以在此也顺道提醒游客，如想到南非享受浪漫之旅，千万别忘记事先服食“药丸”。医生更提议，在户外亦应尽量穿着长袖衣裤，减少身体的外露。 另外，肠胃炎及流行性感冒乃旅行最常见的传染病。据统计数字显示，在外两星期的游客，约有20%至50%染上此病。肠胃炎在墨西哥，近年来更极为猖獗，估计有50%以上的游客得病，它的成因，主要是身体对新环境的大肠杆菌抵抗力较弱，以致肚泻、肚痛、呕吐、伤风等。一般来说，只要食用有关药物，注意卫生即可痊愈；此外也要多喝水，以防因肚泻而缺水。 至于流行性感冒，一般服药休息则可，但是若处理不当，随时会引起严重的并发症。流行性感冒菌入侵支气管，会引致气管炎、肺炎、脑膜炎等，故此出门前应预先注射疫苗，以策万全。 饮食卫生宜注意 人在外地，品尝当地特色佳肴，绝对是旅游一大乐事（或目的），不过，所谓“祸从口出，病从口入”，非得注意食物卫生不可，所以即使有令人垂涎欲滴的珍馐百味摆在眼前，动手前也务必三思，否则可能后患无穷，引起肠胃炎、甲型肝炎、伤寒等。 一般的医生会建议，在外饮食的四大原则如下： （一）食物要彻底煮熟。即使在南非有鸵鸟肉、鳄鱼烤肉，切记要检查清楚； （二）只饮用煮沸过的水和包装饮料：在飞机上、酒店、街头买饮料，尽量不要加入冰块，以保卫生。注意在尼泊尔等高山地带，水的沸点虽然在摄氏90多度，但也必须延长煮食时间，确保完全消毒；往落后地区旅游，应带备清水丸； （三）购买水果时，一定要洗净剥皮； （四）对街边大牌档的食物敬而远之。 此外，在旅馆或酒店住宿，应避免使用公众浴缸，以减低皮肤病的传染及细菌感染，如念珠菌等。而出发前更须了解目的地的卫生情况，如往莫斯科一带需预防白喉菌、往麦加要打脑膜炎防疫针、往印尼则要提防霍乱、泰国及印度则得小心爱之病等。

Ⅱ 十一出国旅游，哪些疾病不得不防

海外旅行易患疾病包括经呼吸道传播疾病，经消化道传播疾病，虫媒性、动物源性、水源性疾病，性传播疾病等。
很多省份的出入境检验检疫局网站上都会有疫情通报信息，对世界各地的传染病流行情况进行播报，大家可以参考。另外，英文好的朋友还可以上美国疾控中心的网站，上面有整整一个专题是关于“旅行者健康（Travelers' Health）”的，游客可以选择将要去的国家、地区以及旅行类型之后，网站会给出图文并茂的定制化健康建议。
在国外旅游期间生病了，除了症状单纯且轻微者可以自行处理外，其他症状都应该及时就诊。比如发热，单纯短时间低热可以先服用阿司匹林等解热镇痛药物再去就医，反复、长时间、高热、伴有其他症状（意识障碍、呼吸困难等等）应当立即就医。另外，出国前最好购买一份旅游保险，可以避免很多麻烦。
查证者：胡远东 | 医学博士
随着收入水平的提高和出国程序的简化，越来越多同胞走出国门旅游、工作，在境外感染各种传染病的新闻也不时刷屏。十一又是一个出境游的旺季，出国旅游前要做什么准备来预防疾病呢？在国外出现了各种急性症状怎么办呢，今天我们就来聊一聊。

一 . 海外旅行易患的疾病有哪些

美国国家疾控中心网站上的旅客健康“Traveler’shealth”专题栏目列出了约40种在旅行中易患的疾病，前者如甲型肝炎、日本脑炎等，后者如登革热、非洲锥虫病等，考虑到非专业读者不需要也不具备相关的医学知识，这里没有必要深入讲解不同疾病如何进行鉴别诊断，对大家来说重要的是如何根据疾病的病因进行预防：
1、经呼吸道传播疾病，可预防程度★★★☆：包括SARS、禽流感以及前年闹得人心惶惶的中东呼吸综合征（MERS）等。最好的办法就是避免去正在流行这些疾病的地区，如果已经去了才知道该地区有呼吸道疾病疫情，最重要的措施是避免去人流集中的场所如车站、医院等以减小被他人传染的可能性。如果必须去人流密集场所，应当佩戴N95以上级别的防护口罩，普通口罩的孔眼过大，基本起不到防护作用。
2、经消化道传播疾病，可预防程度★★★★：包括沙门氏菌肠炎、霍乱，这些都是病从口入。预防措施就是一条，不要嘴馋，没有当地人的肠胃就一定要都做成全熟，即使是在家常吃的寿司、沙拉也不例外，不要去尝试生吃等奇奇怪怪的吃法，更不要去吃烤蝙蝠、酱爆虫子之类的特色美食。
“旅行者腹泻”也是嘴馋的后果之一，常见于出国旅行的途中，腹泻症状一般不严重，3-4天内可以自愈，在欠发达国家旅游时，通过食用刚刚完全烹饪熟的食品、只饮用瓶装水等措施可以在一定程度上预防旅行者腹泻。
图1. 安全的食物（左侧）与不安全的食物（右侧），图片来自美国国家疾病预防控制中心（CDC）网站。
3、虫媒性、动物源性、水源性疾病，可预防程度★★★：包括疟疾、登革热、血吸虫病以及最近关注度很高的寨卡病毒等，旅游时很难避免不接触上述疾病的已感环境，去森林草原徒步不可能浑身包裹得严严实实吧，去海边湖边不可能不下去戏水吧，为了自己的健康，还是尽量用上驱蚊水、蚊香、蚊帐等十八般兵器吧。
4、性传播疾病：可预防程度★★★★★：包括艾滋病、淋病等，这部分就靠洁身自好了。

Ⅲ 在外旅游需要注意一些什么

现在很多人都喜欢出国旅游，国外的一些奇闻异事也是十分的吸引人的，人们越来越来热衷于旅游。随着中国的发展，越来越多的国家也是对中国实行了开放免签政策，让国人的出境游变得越来越简单了。但是随着中国游客变多，渐渐的就会发现有些国家对于中国游客的态度并不是那么好，但确实中国人自己“作”出来的，这是为什么呢？让我们来看一下吧。

每一个地方都有自己的文化与习俗，我们还是要多多注意的，不能让外国人看中国的笑话不是，要你的话对于在外旅游需谨慎，中国人这一做法又引争议，澳洲人直呼要报警这件事有什么看法吗？

Ⅳ 出国旅游须知的十大注意事项

出国旅游须知的十大注意事项

伴随着中国经济的高速增长，人民生活水平也逐步提高，很多朋友已经不再只是满足国内旅游想去国外看看，所以有很多朋友是第一次出国旅游，以下是我整理的出国旅游须知的十大注意事项，欢迎阅读。

第一、准备好行装

出门在外，尤其是到外国旅游，早些拟出一个单子，写出要带的东西，然后按图索引，可以避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游，可别忘了，那里永远都是夏天。您的夏季衣服一定别忘了带。我们很多人在国内住过饭店，就以为国外的饭店啥都有，不用准备，这就错了。东南亚国家的多数饭店，别管多高档次，牙具、拖鞋都不给您预备。如果您忘记带，小事也能让您很尴尬。

第二、带好必备的药品

旅行当中带些必备的药品，是聪明的办法。谁能保证自己旅行途中不生病呢？一旦身体不适，身边的小药就能救大急。国旅总社的“健康老人世界游踪”团发给客人的保健药盒，其中的几种药可以说就是您应该在行囊中必备的药：感冒通、乘晕宁、息思敏、黄莲素、创可贴等，心脏病人还千万别忘了带硝酸甘油！另外，可能的话，带一支体温表也不算多余。

第三、了解外国的民俗民风和规矩

泰国的小孩的头摸不得，印度的小孩您抱不得。像这些异国他乡的规矩，在到人家国家旅游的时候，您还真应当了解一些。否则，人家并不会因为你是外国人，就不再责怪你。比如到泰国，您去之前一定要弄清楚了这样一些习俗：进入寺庙要脱鞋，女士见到僧侣要避让，游览大皇宫女士不能穿短裙和凉鞋。有不良卫生习惯的人千万要当心，在新加坡街头随地吐痰、乱扔废物，高额的罚款会让你脑袋大一圈。

第四、拿一张饭店的卡片

到语言不通的国家去旅行，一到饭店，先在总台拿一张饭店的卡片。别看小小一张卡片，用处可大了。卡片上有饭店的地址、电话，您可以给司机看，立刻就会化险为夷。曾有客人在泰国不拿卡片半夜还找不到饭店，最后满目忧伤让警车送回来的先例。因而，拿卡片事虽小，但能保证您的出行顺利。

第五、了解饭店房间里的付费情况

饭店房间里什么东西可用，什么东西不可用，这可要先请导游帮助问好了。房间里有些电视节目看了是要付费的，冰箱里的东西用过后多数也要付费。东南亚的饭店房间里一般没有热水，冰箱里有两瓶矿泉水是可以用来解渴的。如果您不知道，也是一种浪费。

第六、贵重物品存放总台保险柜

您的贵重物品，在外出时，存放在饭店总台的保险柜中比放在房间里保险。一般饭店的总台都有这种保险柜，免费给客人存放贵重物品。钥匙由饭店留一把，您自已拿一把。顺便说一句。外国的饭店很多都有规定，您的贵重物品如果在房间里丢失，他们并不负责赔偿。

第七、购物时要慎重

假冒伪劣产品，并不只是中国才有。您在东南亚一些国家购物，一样会碰到。选购金银手饰、宝石制品等高价值商品，断不能只听信商家可退可换的承诺。您一定要想好了再买。为帮客人退货折腾几回仍办不妥的事例，好些旅行社都遇到过。

第八、身上带钱要适量

在国外单独上街，您身上带的钱一定要适量。因为中国人多不是用信用卡、旅行支票等支付手段，总爱带大量现金在身，所以，国外的有些强盗专门打劫中国人。身上一分钱不带也不好，在美国治安不好城市，为保安全，无论如何您也应带上20美金的保命钱在身。

第九、选择一家服务好信誉佳的旅行社很重要

因为中国公民目前出国旅游一般是选择旅行社团队的旅游方式，找一家服务好质量优的旅行社就是至关重要的问题了。现在北京合法做中国公民出国游生意的旅行社只有国旅总社等四家，服务与质量就由您来挑选了。

第十、千万别忘了护照、机票参加团队旅游时，领队在其他国家会帮您保管护照。

但在香港，可能“阿色”（警官）会在街头查验护照，所以护照您还是要自己保存随身携带。机票也得妥善保管。您如果匆匆忙忙赶到机场，忽然发现机票没带，恐怕那就笑不出来了。

拓展：出国旅游必备物品

出国电源转换插头和电压转换器（变压器）

携带理由：每个国家的电源插座，都有自己国家的标准和归属。而在国内大多用的两眼和三眼的电器插头，在国外很多国家都不一样，导致你国内带去的电器和数码类产品无法使用，所以要用转换插头来解决这个问题，但购买前要问清楚您去的国家是什么制式的。

还有千万记住出国电源转换插头第一要选大牌和正规的商店去购买，质量比较好的出国电源转换插头般都在二十元左右的应国家不同也有一定的差价，不要为了贪图便宜去买一些不合格的很廉价的插头，以后一旦出现自己昂贵数码产品和电器烧毁的事就得不偿失了。

购买携带变压是同样的道理，比如：美国、日本、、中国TW、加拿大等都是110V的电压，所以去这几个地方旅游的话，除了要带电源转换插头还要带电压转换器（变压器）。如果你们搞不清楚自己出国旅游的地方到底是哪种，笔者告诉你可以在网上搜索一家名叫环球易购出国用品的网站或直接电话向他们咨询就可以把你的疑惑解决。

当然是行李箱的准备

出国旅游的行李箱和国内旅游的准备方式可不同！国内旅游你准备个旅行袋肩上一背就行了。出国旅游这样可是要吃大亏的，笔者一般出国行李箱推荐中小型拉杆箱，不要太大了。其实出国旅##被过滤##李箱的准备方式有两种：第一种准备方式比较适合只爱玩不太爱购物的出国旅游人士：只要带一个迷你点的，18寸到21寸拉杆箱就行了。

就算带着行李去各个境点游玩也不显累赘，同样登机也无需托运随身就可带上飞机。

第二种当然是为爱购物的出国旅游人士准备的方案：如果你爱到国外的名店街和机场免税商场疯狂购物的话一个双肩不过头的背包加一个30寸托运箱是最好的搭配了，背包基本作用是放一些日常生活用品、衣物和饮料，可以随身背着去游山玩水不显累赘。30寸托运箱当然是让你把所有国外所购的大件商品存放在托运箱内，即统一按放又对所购物品起到了保护作用。

大家看到此处肯定会置疑出国旅游带怎么个大箱子，那不太累赘了？

其实这个你放心好来不管你是跟团出国游还是自助游，一般都会先到当地预订好的宾馆酒店，妥善按置好行李再到境点去的。如果是跟旅行团出国游的就更不用担心了，你可以把行李全寄放在旅游大巴上。你就可以轻装上阵尽情的去享受异国风景了！

一次性内裤和一次性马桶垫

这两件物品虽小，但是对您的身体健康是非常关键的。一次性内裤的好处想必不用我在这里多多介绍了吧？出国旅游不像有的国内短期游二三天就回来了，出国旅游按国家分基本都在5天以上有的更要十天半个月的，注意卫生内裤天天要换。这时带一次性内裤，的优势就显示出来了。

第一非常小巧一包装就有5条，因为是真空包装的，一般一包大小和我们平时使用的面纸一样小非常轻便。一天一条，不用洗了，卫生放便，把你从烦劳的清洁工作中解放出来，让你多一点时间去享受这美好的出国假期。

出国旅游或出差在外其实最担心的就是，所住的宾馆酒店厕具的卫生状况怎么样，因为现在的传染病实在是太多了防不胜防，有的宾馆酒店虽标有几星的等级，卫生状况看上去也不错，但是出门在外心里总有些不塌实，到了需要时真是让人站也不是坐也不是真是为难啊！

其实不用怎么为难，你只要在你出国旅行囊中，准备几片，一次性马桶垫就把以上的为难解决了。彻底杜绝一些你所担心的.疾病的传播。

迷你吹风机

携带理由：出国旅游比如欧洲十日游吧，基本每天都要换个酒店但是有的团为了控制成本的原因，所入住的酒店未必很理想，设备一般都不全（浴室不配吹风机）所以如果你是位长头发的MM那在你出国旅行前在行囊中放一个即轻便又小巧的迷你吹风机那是必不可少的，因为一般跟团出游的当天都会玩的很晚才会回酒店休息，第二天又会清晨出发去下一个景点。

所以在当天洗完澡，用吹风机立即吹干后，就可以安心的入睡。不用再担心明早醒来，发现自己的头发凌乱不堪，破坏自己的完美形象了。

旅游三宝，其实就是充气小靠枕，眼罩和小耳塞

出国旅游携带理由：其实这个算是个机上用品拉。充气小靠枕，只需自己用力一吹就变成的一个靠枕，脖子靠着它在机上看电视听音乐这可真是享受啊！眼罩是让你能在机上或旅途中，遮蔽亮光安心休息的好用具。第三个是小耳塞，东西虽小但是用处可大了，飞机起飞降落都会产生巨大的噪音，大气压强也有较大幅度的改变，这时机上的人首先就会感到，耳朵有压力感，较严重的还会觉得耳根帐痛非常不适。

但是有了旅游三宝中的小耳塞，在起飞降落时只要一塞，就可以减轻或消除这种由于大气压强改变和嗓声所导致的不适了。

国外手机卡

一般情况出国旅游者对在国外通信的解决方案基本只有两个，第一个就是手机开通国际漫游服务，但是国际漫游业务费用实在是太高了，开通需先向电信交纳500元的预付费用，只能在国外使用15天，15天后业务自动关闭。最主要的是通话话费实太过昂贵，有的国家和地区，一分钟要54元人民币而且有时候接通率也不高。

第二个，有的出国旅游者看到国际漫游高昂的收费，就觉得出去这短短几天，忍一忍不用手机了，但是带来的不便是可想而之的。

那有没有折中的办法呢？有当然有，其实，你可以在出国旅游前，到出国用品商店，去购买一张前往国的手机SIM卡，就和国内的手机卡芯片一样的，按照国家不同让出国用品商店帮你推荐选择，买好后只需要把SIM卡，插入你的手机到了当地就可以使用通话了，因为国外发达国家手机基本都是单向收费的，所以在你旅游的时候有亲朋好友，联系你，你就大胆的接听吧！因为这是免费的。就算想用手机打回国问候一下基本也就1元人民币一分钟那可便宜多拉！

笔者提醒的是每个国家的手机制式未必一样所以去出国用品店购买手机卡的时候请问清和查明当地手机网络的制式。

Ⅳ 出国旅游的注意事项

伴随着中国经济的高速增长，人民生活水平也逐步提高，很多朋友已经不再只是满足国内旅游想去国外看看，所以有很多朋友是第一次出国旅游，这里出窝旅游为大家总结了出发前十大注意事项。记住了，或许您的出国旅行有很大的帮助。

第一、准备好行装

出门在外，尤其是到外国旅游，早些拟出一个单子，写出要带的东西，然后按图索引，可以避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游，可别忘了，那里永远都是夏天。您的夏季衣服一定别忘了带。我们很多人在国内住过饭店，就以为国外的饭店啥都有，不用准备，这就错了。东南亚国家的多数饭店，别管多高档次，牙具、拖鞋都不给您预备。如果您忘记带，小事也能让您很尴尬。

第二、带好必备的药品

旅行当中带些必备的药品，是聪明的办法。谁能保证自己旅行途中不生病呢？一旦身体不适，身边的小药就能救大急。国旅总社的“健康老人世界游踪”团发给客人的保健药盒，其中的几种药可以说就是您应该在行囊中必备的药：感冒通、乘晕宁、息思敏、黄莲素、创可贴等，心脏病人还千万别忘了带硝酸甘油！另外，可能的话，带一支体温表也不算多余。

第三、了解外国的民俗民风和规矩

泰国的小孩的头摸不得，印度的小孩您抱不得。象这些异国他乡的规矩，在到人家国家旅游的时候，您还真应当了解一些。否则，人家并不会因为你是外国人，就不再责怪你。比如到泰国，您去之前一定要弄清楚了这样一些习俗：进入寺庙要脱鞋，女士见到僧侣要避让，游览大皇宫女士不能穿短裙和凉鞋。有不良卫生习惯的人千万要当心，在新加坡街头随地吐痰、乱扔废物，高额的罚款会让你脑袋大一圈。

第四、拿一张饭店的卡片

到语言不通的国家去旅行，一到饭店，先在总台拿一张饭店的卡片。别看小小一张卡片，用处可大了。卡片上有饭店的地址、电话，您可以给司机看，立刻就会化险为夷。曾有客人在泰国不拿卡片半夜还找不到饭店，最后满目忧伤让警车送回来的先例。因而，拿卡片事虽小，但能保证您的出行顺利。

第五、了解饭店房间里的付费情况. 饭店房间里什么东西可用，什么东西不可用，这可要先请导游帮助问好了。房间里有些电视节目看了是要付费的，冰箱里的东西用过后多数也要付费。东南亚的饭店房间里一般没有热水，冰箱里有两瓶矿泉水是可以用来解渴的。如果您不知道，也是一种浪费。

第六、贵重物品存放总台保险柜

您的贵重物品，在外出时，存放在饭店总台的保险柜中比放在房间里保险。一般饭店的总台都有这种保险柜，免费给客人存放贵重物品。钥匙由饭店留一把，您自已拿一把。顺便说一句。外国的饭店很多都有规定，您的贵重物品如果在房间里丢失，他们并不负责赔偿。

第七、购物时要慎重

假冒伪劣产品，并不只是中国才有。您在东南亚一些国家购物，一样会碰到。选购金银手饰、宝石制品等高价值商品，断不能只听信商家可退可换的承诺。您一定要想好了再买。为帮客人退货折腾几回仍办不妥的事例，好些旅行社都遇到过。

第八、身上带钱要适量

在国外单独上街，您身上带的钱一定要适量。因为中国人多不是用信用卡、旅行支票等支付手段，总爱带大量现金在身，所以，国外的有些强盗专门打劫中国人。身上一分钱不带也不好，在美国治安不好城市，为保安全，无论如何您也应带上20美金的保命钱在身。

第九、选择一家服务好信誉佳的旅行社很重要

因为中国公民目前出国旅游一般是选择旅行社团队的旅游方式，找一家服务好质量优的旅行社就是至关重要的问题了。如果你不知道哪家旅行社比较靠谱，建议你去出窝旅游平台找专业客服咨询一下哈

第十、千万别忘了护照、机票 参加团队旅游时，领队在其他国家会帮您保管护照。

但在香港，可能“阿色”（警官）会在街头查验护照，所以护照您还是要自己保存随身携带。机票也得妥善保管。您如果匆匆忙忙赶到机场，忽然发现机票没带，恐怕那就笑不出来了。

以上内容由出窝旅游为您提供，希望对您的出行有所帮助。

Ⅵ 外出旅游如何预防传染病

随着社会的进步、交通的改善、人们生活水平的不断提高和休闲时间的增多，外出旅游的人越来越多。在旅游中领略各地的风土人情，这对身心健康无疑是有益的，但旅游也应
讲究科学，否则，会得不偿失。由于许多传染病具有季节性、地方性等流行病学特点，所以，旅游者在旅行过程中应特别注意传染病的预防。那么，在旅游中如何预防传染病呢？
一、了解旅游地传染病的流行情况
通过了解传染病的流行情况可以帮助我们制定旅游计划，提前做好各种准备。当旅游地发生某种传染病爆发流行时，如非必须，应终止旅行。就季节性来说，冬春易发生呼吸道传染病，如麻疹、水痘、流感和流行性腮腺炎等，而夏秋则易发生消化道传染病，如伤寒、痢疾和霍乱等。就地方性来说，在热带和亚热带，登革热、黄热病、疟疾、乙型脑炎等疾病较多，而且一年四季都可发生；在性开放、经济又落后的国家和地区，性病、艾滋病流行较广；在水源缺乏、卫生状况又差的地方，消化道传染病较多；印度恒河三角洲历来是霍乱的疫源地，有霍乱的故乡之“美称”。
二、进行必要的疫苗接种
旅游者在出游前应根据上述传染病的流行特点采取相应的预防措施，其最有效、最简单的方法是注射疫苗。目前能够通过疫苗来预防的传染病有20多种，但究竟应注射何种疫苗应视情况而定，而且由于疫苗起效需一定时间，所以疫苗注射一般应在出游前一个月完成。例如，到热带或亚热带旅游，应注射乙脑疫苗、黄热病疫苗；到出血热疫区旅游，应注射出血热疫苗；冬春季节到流行性脑脊髓膜炎高发区旅游，务必注射流脑菌苗；被动物咬伤或抓伤要及时注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素(或破伤风免疫球蛋白)。
三、注意饮食卫生
霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎和戊型肝炎等传染病都是通过消化道传播。预防病从口入，应做到饭前便后洗手，不喝生水，少吃冷饮，不要轻易相信宾馆或饭店自制的瓶装水。吃水果应洗净削皮，在筵席上尽量少吃或不吃凉拌菜，不要食用变质的蔬菜瓜果。若饭店卫生状况不佳，最好不要就餐，可食用自带的面包、饼干或罐头，但罐头食品打开后要一次性食用，不宜存放。
四、防止昆虫叮咬
蚊子、跳蚤、虱子和蜱螨等吸血昆虫可传播多种疾病，包括疟疾、黄热病、登革热、乙型脑炎、斑疹伤寒、恙虫病和出血热等，因此，在旅游途中应避免昆虫的叮咬。尽量不要在野外宿营，如确实需要，应有帐篷，身上涂抹有芳香气味的驱虫剂，并穿长袖衣裤睡觉。在蚊子较多的地方，入住的房间应有纱门、纱窗，晚上睡觉应挂蚊帐或点蚊香。要特别注意检查卧具是否卫生，有无跳蚤、虱子，若卫生状况不好，应改换卫生条件好的宾馆入住。
五、洁身自爱
淋病、尖锐湿疣和梅毒等性病是由不洁的性行为所致，乙型肝炎、丙型肝炎和艾滋病也可由性生活传播。在一些旅游地，特别是不发达国家卖淫嫖娼的现象比较严重，旅游者应能经得起“美色”的诱惑，洁身自爱，以免受染各种性病。在我国，由于卖淫嫖娼现象也一时还难以完全控制，从保护当事者的健康利益出发，政府在加大打击力度的同时，已建议推广使用安全套。
六、常备口服药品
1.抗感染药 常用抗菌药有红霉素、复方新诺明、阿莫西林(青霉素过敏者禁用)、氟哌酸、头孢克肟等，可从中选择1~2种备用；抗病毒药可备用病毒唑、阿昔洛韦或板兰根；抗疟药可备用氯喹、乙胺嘧啶和甲氟喹等，到疟疾疫区旅游者务必备用抗疟药。
2.解痉镇痛药：阿托品、普鲁本辛或颠茄片，用于胆绞痛、肾绞痛和胃肠痛的治疗。
3.解热镇痛药：阿司匹林、扑热息痛或布洛芬等，用于发热，头痛、四肢关节痛或牙痛的治疗。aware天 猫
4.止咳化痰药：咳必清、必嗽平。
5.其他：皮肤消毒剂(碘酒、酒精)、驱蚊药(清凉油或风油精等)、体温计。
七、特别提醒
到东南亚或非洲旅游者应特别注意接种乙脑、登革热、黄热病疫苗，甚至甲肝疫苗；备用抗疟药，甚至预防性用药，每周口服一次乙胺嘧啶25毫克，或氯喹150毫克，至旅行结束；切实做到洁身自爱，谨防性病、艾滋病染身。到俄罗斯远东地区旅游者应注意接种出血热、森林脑炎疫苗；冬天应接种麻疹、腮腺炎、流感疫苗和流脑菌苗，注意保暖，出门戴口罩，谨防呼吸道感染。身在异国他乡，一旦染上重病，自己又无力解决时，可拨打当地的报警电话，请求国际SOS救援。

Ⅶ 塞舌尔旅游注意事项

塞舌尔旅游注意事项

塞舌尔旅游注意事项一：

塞舌尔的全称是塞舌尔共和国，地处东部非洲印度洋，是一个群岛国家，属于英联邦成员。首都是维多利亚，热季的平均气温为的30℃，凉季平均气温24℃。塞舌尔全景50%以上的地区为自然保护区，风景秀丽，1993年在世界十大旅游点评选中位列第三。被称为“旅游者的天堂”。塞舌尔的旅游景点众多，其中较为出名的有拉迪格岛、小本钟、塞舌尔鸟岛等。塞舌尔是世界上最出名的一个度假地带，拥有众多非常完美的风景，很多人都很喜欢在这里享受最美丽的风情。

到塞舌尔旅游毕竟为出国旅游需要注意的事项有如下几点;

1.购物：塞舌尔的工农业不发达，但生产的香料很出名，如薄荷、香草、肉桂、椰子、茶叶等都是出口产品，值得购买。购物时间周一至周五为早上8点至下午5点，周六为8点至中午12点，周天大多店面休息。

2.入境：入境时须出示有效护照或旅行证件、回程或联程机票、赛方邀请函、住宿安排及资金证明。到塞舌尔旅游无需签证，只需有效护照即可。

3.携带物品：逗留期超过18天者，入境时可携带香烟200支、烟草250克、香水200毫升、酒精饮料1.5升。

4.通讯：塞舌尔的通讯相对落后，建议出国前在国内办理全球通的电话卡。全球通电话卡在塞舌尔内向中国拨打电话的收费标准的是5.9元/分钟。其互联网业也并不发达，价格较高，游客须有心理预期。

塞舌尔旅游注意事项二：

1、时差：塞舌尔比GMT早4小时，比法国夏时制早2小时，比中国晚4小时.

2、塞舌尔犯罪率比较低，但仍应提高警惕，勿随身携带巨额款项，勿在海滩放置贵重物品。在旅馆居住期间，应将贵重物品交存柜台或放进保险柜;

3、旅游期间，须集体活动，听从领队和导游安排，不得擅自离团和凭个人意志办事;

4、离开酒店外出时，请通知领队，并携带印有酒店地址和电话的'名片，以防迷路，最好能结伴同行，不要单独活动，以策安全;

5、应准备些惯用的药物，以备不时之需。若需长期服用某类药品，如血压高、心脏病、胃病或糖尿病等，必须带足够药物及医生的处方，以防万一;病患的团友请事先预备好药品并告知领队应急办法;

6、塞舌尔风土人情比较古朴，行动比较悠闲，请稍安勿躁;

7、塞舌尔没有疟疾、黄热、霍乱和其他热带传染病，无须接种。来自患有黄热的国家(居住一年以上)须提供预防接种证明。上述地区指南美洲、非洲(南非除外)。马埃岛，普拉兰和拉迪格等岛屿均设有诊所。其他岛屿设有卫生站;

8、塞舌尔餐厅一般不含饮料和水，需由客人另外单点;

9、请注意自行去酒店或餐厅用餐时要付政府服务费及税;

10、当地中餐馆极少，仅马埃岛上有，其中Berjaya中餐馆在周一不营业。且菜的口味和国内差别很大;

11、塞舌尔酒店双标间两床之间一般距离很小，与中国国内有所差别;

12、水上项目比较丰富，请自带泳衣等相关用具。有条件可带浮潜用具和珊瑚鞋;

13、请务必遵守时间，若因个人原因造成交通工具延误，后果由游客自行承担;

14、马埃岛和普拉兰岛自来水可直接饮用，但其它岛屿最好饮用瓶装水。