旅游怎么保护好自己安全

1. 旅游安全注意事项

旅游安全注意事项大全

随着大家生活水平的提高，很多人喜欢外出旅游放松，旅游过程中，有什么需要注意的呢?下文是为大家精选的旅游安全注意事项大全，欢迎大家阅读欣赏。

一、乘车安全事项

1、游客在车停稳后方可上下车。并按车站安全管理规定或指示标志通行及排队上下车;要讲究文明礼貌，先照顾老人、儿童、妇女;切勿拥挤，以免发生意外。请勿携带违禁物品。

2、在车临时停靠时期，服从服务人员安排，请勿远离。

3、游客在乘车途中，请不要与司机交谈和催促司机开快车，违章超速和超车行驶;不要将头、手、脚或行李物品伸出窗外，以防意外发生。

4、游客下车浏览、就餐、购物时，请注意关好旅游车窗，贵重物品请自己随身携带并妥善保管。

5、游客乘坐飞机时，应注意遵守民航乘机安全管理规定，特别是不要在飞机上使用手机等无线电通讯工具或电子游戏等，建议全程系好安全带。

二、住宿安全事项

1、游客入住酒店后，应了解酒店安全须知，熟悉酒店的太平门、安全出路、安全楼梯的位置和安全转移的路线。

2、注意检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游报告。如因当地条件所限，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。

3、贵重物品应存放于酒店总台保险柜或自行妥善保管，外出时不要放在房间内。

4、不要将自己住宿的酒店、房号随便告诉陌生人;不要让陌生人或自称酒店的维修人员随便进入房间;出入房间要锁好房门，睡觉前注意门窗是否关好，保险锁是否锁上;物品最好放于身边，不要放在靠窗的地方。

5、游客入住酒店后需要外出时，应告知随团导游;在酒店总台领一张酒店房卡，卡片上有酒店地址、电话或抄写酒店地址或电话;如果您迷路时，可以按地址询问或搭乘车辆，安全顺利返回住所。

6、遇紧急突发情况千万不要慌张，及时与工作人员联系或是拨打紧急求助电话

110——匪警电话。遇到紧急情况，如被盗窃、抢劫、打架等事情，拨打110，讲清楚自己发生了什么事情，准确报明事情的地点，请求警察帮忙。

119——火警电话。遇到着火的情况，首先要拨打119，讲明火灾发生情况如何，地点在哪里，不能夸大，也不能缩小事实，请消防队提供帮助。火警电话和报警电话都不能乱拨，否则要承担法律责任。

120——急救电话。遇到突发病，需要紧急送到医院，可以拨打120，讲明白病人发病的症状，如果知道病人得的是什么病，也要跟医院讲明，医院的急救车会以最快的速度前来提供帮助。

999——红十字会的急救电话。

122——交通报警电话。遇到交通事故拨打122，讲明出事地点，交警会赶到出事地点处理问题。

三、饮食卫生安全事项

1、在旅游地购买食物需注意商品质量，发现食品不卫生或有异味变质的情况，切勿食用。

2、不要接受和食用陌生人赠送的香烟、食物和饮品，防止意外发生。

3、旅游期间要合理饮食，不要暴饮、暴食或贪食。

4、为防止在旅游中水土不服，游客应自备一些常用药物以备不时之需。切勿随意服用他人所提供之药品。

5、旅行社不提倡、不安排饮酒，并对游客因饮酒发生的意外不承担责任。喜欢饮酒的游客在旅途中应严格控制自己的酒量，饮酒时最好不超过本人平时的三分之一;若出现酗酒闹事、扰乱社会秩序、侵害他人权益以及造成自身损害的一切责任由肇事者承担。

四、浏览观景安全事项

1、听取导游有关安全的提示和忠告，主要应预防意外事故和突发性疾病的发生。

2、经过危险地段(如陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路等)不可拥挤，迅速安全通过;前往险峻处观光时应充分考虑自身的条件是否可行，不要强求和存在侥幸心理。

3、游客登山或参与各类惊险刺激项目时，根据应自身身体状况进行，注意适当休息，避免过度激烈运动，避免参与自身身体无法适应的活动，同时做好防护工作。

4、在水上浏览或活动时，注意乘船安全要穿戴救生衣;不单独前往深水水域或危险河道。

5、乘坐缆车或观光运载工具时，应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或其他异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。

6、浏览期间游客应三两成群，不要独行。如果迷失方向，原则上应原地等候导游的到来或打电话求救、求助，千万不要着急。自由活动期间游客不要走的太远。带未成年人的游客，请认真履行监护责任，管好自己的孩子，不能让未成年人单独行动，并注意安全。

7、在旅游行程中的自由活动时间，游客应当选择自己能够控制风险的.活动项目，并在自己能够控制风险的范围内活动。

五、购物娱乐安全事项

1、不要轻信流动推销人员的商品推荐。无意购买时，不要向商家问价或还价。

2、要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。

3、不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物。在热闹拥挤的场所购物或娱乐时，注意保管好自己的钱包、提包、贵重的物品及证件;不要单独行动，不要前往管理混乱的娱乐场所。游客在购物、娱乐时、主要应防止诈骗、盗窃和抢劫事故的发生。

4、在景点内娱乐时，应根据自身的条件参与适应的项目;在自由活动期间外出娱乐活动不要单独行动，不要前往管理混乱的娱乐场所，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。

六、其他安全注意事项

1、注意听从导游的安排，记住集中的时间和地点;认清自己所乘坐的车型、车牌号及颜色;不要迟到，因迟到造成的后果由个人负责。

2、在旅游活动中，为了防止火灾事故的发生，请不要携带易燃、易爆物品;不要乱扔烟头和火种。

3、游客应带好自己的有效身份证，并注意保存好。

旅游安全是旅游活动的头等大事，搞好旅游安全是景区与全体游客的共同责任。尊敬的游客，为了您和他人的幸福，请注意旅游安全。

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2. 一个人旅行，怎么保证自己的安全

如果你真的打算一个人去远行，不要想太多不可控因素，只要下定旅行的决心就OK了!当然，出门外出旅游，特别是女孩子，一定要保护好自己！
1.旅游前首先一定要做好出游攻略，可以先提前查阅一些当地资料，安排好自己的旅游路线，整理出一个列表，不要让自己到时候旅游的时候找不到路而心慌，将自己的行程告诉家人或朋友，让他们知道自己去了哪里。了解当地的民俗风俗，既可以让自己不会冒犯到别人，也可以让自己不那么容易的上当受骗，攻略若是不会做，可以上走五方旅游上查看。
2.出门前也一定要带足装备，一定要随身带着手机，以确保自己能够与家人朋友联系，也要带着充电宝，保证自己的手机电量充足。自卫的工具，像防狼喷雾那种，遇到坏人也可以以防万一，也要带保守的衣服，不要穿得过于暴露，这样容易引来坏人。
3.乘坐交通工具的时候，遇到什么问题，一定要向工作人员求救或咨询，不要不好意思，一定要弄清楚。贵重物品要随身携带，不要轻易接受莫名其妙的好意，周围陌生人询问你的详细信息时候，一定要保持警惕，不要轻易透露自己的信息。
4.在旅游地点乘坐交通工具一定要乘坐公共的交通工具，人都会多一点的，比较安全，像公共汽车，地铁。如果打车，可以用预约车子的软件，像这种车主信息都会登记，比较安全。如果临时坐出租车，最好通知家人，然后把手机定位打开，一定不要坐副驾驶。
5.入住酒店的时候，一定要住正规的酒店，这样的酒店相对来说比较安全，在房间里面的时候，一定要随手关门，并且上上安全锁，如果有人敲门，一定要询问清楚，才能开门，不能轻易给陌生人开门。
6.如果，自己真的遇到了危险怎么办？首先要看情况，如果需要就大声呼救，不可以时保持冷静，否则有时候会发生变故，而且一定要记住到当地求救电话。如果碰到陌生人拉拽的情况，可以破坏身边的财物，引来其他人解救自己。

3. 女性在独自徒步旅行中怎么注意个人安全问题

女性在独自徒步旅行中，最重要的是保护好人身安全。女性独自徒步旅行本身就是一件比较危险的事情，因为女性的自我保护意识是比较薄弱的，所以在独自旅行中很容易发生危险，提前一定要准备好能够保护自己的工具，比如防狼喷雾、能够预防坏人的工具等等。

一、女性独自徒步旅行一定要保护自身的安全。

小编并不建议一个女性独自徒步旅行，我确实觉得这是一件本身来说就比较危险的事情，女性的力气是比较弱小的，如果遇到坏人来伤害自己很容易威胁到生命安全。如果打斗起来女生很容易吃亏，所以建议独自徒步旅行的女性一定要预备好，能够预防坏人的工具，能够在第一时间遇到坏人的时候，保护自己才是最为重要的。

独自出行物资一定要准备齐全，衣物、食物、药物等等都需要准备充足，因为在必要的时候这些都是能够派上用场的。

4. 旅游安全的注意事项

旅游安全的注意事项

在生活中大家都喜欢外出旅游，不论是在国内还是国外，在旅游过程中总是会或多或少的遇到一些安全问题，如果提前了解并做好预防工作就会解决很多问题，让旅游更轻松更方便。下面我为大家整理了旅游安全的注意事项，希望能够帮助到大家。

1、尽量不要携带贵重物品

旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下，这样很有可能会引起小偷的特别关注，所以最好身上携带零钱，这样不用每次付钱要掏钱包。

旅行的时候尽量不要携带贵重物品。如携带身份证、信用卡、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好；根据旅游行程安排，带上必需的日用品（如纸巾/衣物/折叠伞）、备用药物（如晕车药、风油精/驱风油）、眼镜、旅游望远镜等；随车带上药箱以备急用。

2、参加活动时有序进行

虽然说想要独自旅行放松心情，但是碰上坏人了就可能不会这样想了，所以最好有朋友的陪伴才好。

在参加活动时，一定要听从号令指挥，排位、坐落等有序进行，预留有足够安全空间，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，注意保持安全间距。

不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合,按时上车，避免耽误行程。不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队同意。

3、注意人身安全

逗留商厦大楼内时需留意安全出口、灭火器、消火栓、火灾破玻按钮/报警按钮位置、安全区域/方位（遇到停电/火灾时有利逃生）；如遇到火灾时，千万不要乘坐普通电梯。

注意周边环境，保管好随身携带物品，不要单独接触陌生人；看参观或娱乐时不能大声喧哗，以免影响他人；旅游期间严禁从事任何违法活动。

4、注意饮食饮水卫生

外出旅游必需注意饮食饮水卫生，不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的.食品，以防饮食后有不良反应。若有不适，及时报告领队/导游设法就医诊治。

5、遵守旅游规定和尊重当地习俗

去风景名胜地旅游时，必需遵守参观地点旅游规定，禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾和随意进入非参观游览区内拍照等不良行为。

与游客和当地居民交际时，注意文明礼貌，尊重当地习俗；攀爬高处，既要防止跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤。

经过高处或钢索栈道时，必需扶好栏杆或钢索；不要拥挤追逐，小心踏空；经过台阶和狭窄、路滑地段，谨防跌倒；如经过有正在施工地段，需保持安全距离，走安全通道，不要随意进入施工现场，防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。

6、乘车注意事项

乘车的时候应按编号排队上车，各车领队负责清点人数，到齐后按时发车，如有意外及时报告领队；看护及照顾好小孩，严禁把头手伸出窗外。

遵守公共卫生，垃圾一律扔进垃圾袋内；如有晕车提前预防；乘坐车时需防途中睡觉受凉感冒，备好适量衣物/食品/饮料，提前上卫生间方便；返程按指定路线，无特殊情况途中不得停车。

7、遵守公民良好的道德文明规范

旅游过程中应遵守公民良好的道德文明规范（如尊老爱幼，排队候车/购物/就餐，不乱扔纸屑果皮壳，爱护公共财物，不随地吐痰/口香胶，公共场所不要高声喧哗或打闹，不讲脏话/粗口等），避免与他人发生口角或冲突；始终注意维护个人良好形象。 ;

5. 外出旅游如何保障安全

旅行时，要遵守交通规则行走，不和伙伴在路上追逐打闹，以免影响交通，同时也保证自身的安全。

乘坐交通工具时，要有序上下车，不拥挤，不喧哗，不交头接耳，尊老爱幼，听从乘务员的指挥。

千万不能乘坐无牌，超载或者非法运营的交通工具，这样的交通工具安全无保障。

乘坐汽车和飞机时，一定要系好安全带，确保生命安全。

乘坐轮船出游时，不要去危险的地方，不要去没有扶手的甲板上，遇到景点拍照时，不要拥挤，防止落入水中。
外出旅行，会有许多不可预料的风险，无论是组团旅游还是自助旅游，我们都应该购买一份旅游意外保险，在发生意外时可获得相应的赔偿，增强保障。
注意事项
外出旅行，安全第一。
外出旅行，一定要买保险，增加安全保障。

6. 外出旅游安全该如何保障

现阶段还是尽量减少外出旅游，如果实在憋不住可以做好自我防护，有风险的地方不要去。

7. 独自旅行的时候如何保证自己的安全

许多人非常喜欢出门旅行，但是他们不会选择一个人去旅行，因为一个人旅行不是很安全。通常来说，男生们会选择自己出门旅行，但女生们很少会这么做。毕竟，一个女生独自出门还是比较危险的。但是，如果没有人陪自己出门的话，我们是不是也得选择自己独自出门呢？如果真要这样，那就要懂得保护好自己。那么，独自旅行的时候如何保证自己的安全？首先，不要在旅途中随意搭讪别人。其次，要选择品牌酒店，不要住小旅馆。最后，夜晚千万不要出门。下面，让我们具体看一下。

三、夜晚千万不要出门

在陌生的城市或者陌生的景区，由于对当地的情况不是很了解，所以千万别在晚上出门。就算有些地方夜景很美，我们也要首先考虑自己的人身安全。毕竟，安全才是最重要的，美丽的风景可以选择下次跟朋友们一起去看。

以上这些就是独自出门旅行时需要注意的地方，在出门旅行时一定要牢记这几点。大家有什么不同的观点吗？欢迎讨论一下。

8. 一个人外出旅游安全吗如何在外保证自己的安全

引言：随着交通的便捷以及基础设施的建设，有越来越多的人都能够随时随地的出去旅行了，在这个过程中也有一些人会选择一个人出去旅游，这样的话就能够更好的安排自己的时间，而且也能够随心所欲。一个人外出旅游安全吗？如何在外保证自己的安全呢？

总结

在旅行的时候最重要的就是开心，而且是放松身心，这样的话才能够真正达到旅行的目的，也能够让人生充满更多的意义。所以在日常生活中如果说要旅行的话，那肯定是要准备清楚的，另外的话就是要在旅行的时候保持身心愉悦，这样的话回到家之后才会重新的收获工作的动力。

9. 旅游安全应注意的事项有哪些

外出旅游我们要留意安全问题，那么有哪些旅游安全需要注意的事项呢?下面就让我告诉你旅游安全应注意的事项有哪些，一起来看看吧!

旅游安全应注意的事项

一、登山旅游注意事项

1、上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。

2、山区气候变化大，时暗时雨，反复无常，登山时要带雨衣，下雨风大。不宜打伞。

3、雷雨时不要攀登高峰，不要手扶铁制栏杆，不要在树下避雨，以防雷击。

4、山上夜晚和清晨气温较低，上山要带厚一点的衣服。

5、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，为了安全，登山时可买一竹棍或手杖。

6、山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。

7、大家应结伴同行，相互照顾，不要只身攀高登险。

8、登山时身体略前俯，可走“之”字形，这个既省力，又轻松。

9、上山时要带足开水、饮料和必备的药品，以应急需。

10、山区大暴雨时，山洪来势很猛，速度极快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免发生意外。

11、在高峻危险的山峰上照像时，摄影者选好角度后就不要移动，特别注意不要后退，以防不测。

12、山中不知深浅的水潭千万不要下去游泳，即使夏日，泉水也会很凉，发险情的可能性较大。

13、为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭，不可随意乱丢。

二、旅游住宿安全须知

1、互相关照。旅游期间大家要互相关心和照应，特别要照看好自己的孩子;

2、交通安全：在坐车、走路时要注意;

3、住宿安全：在住宿时要注意用水、用火和用气的安全，睡觉要锁好房门;

4、购物安全：购物时要保管好自己的财物，以免丢失物品;

5、交往安全：在旅游期间不要与他人争吵，以免发生不愉快的事情。

三、遇到紧急情况的应对措施

1、当遇到火灾时，应注意：

(1)要镇定，不要乱跳楼，当导游前来援助时，要配合导游，接受统一指挥。

(2)不要走电梯，要走安全楼梯。

(3)如被大火和浓烟包围，可用脸贴近墙壁、墙根或用湿毛巾捂住脸顺墙爬出去，或打开未燃烧一方的窗户等。

(4)看到救护人员时，要大声叫喊或边喊边摇动色彩鲜艳的衣物，救援人员来后要服从命令听指挥。

2、旅游常见病的防治

(1)晕车晕船

首先要保持心情愉快，出行前，不要饮酒，勿过饱或过饥。一般出行前半小时先服一片防晕药。如果晕车，可用冷毛巾敷面部和胸部：把视线宏富在一个远处不动的目标上凝视;如果恶心想吐，尽量吐得干净为好;如是在车上，打开窗户，吹吹新鲜的风;如果眩晕，应开口呼吸，嚼一块糖，能取得较好的效果。

(2)腹泻

首先要注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯，严防病从口入。在旅途中，还可以适量服用黄连素等药物预防腹泻的发生。

3、旅游中意外伤害及应急处理

(1)对溺水者的抢救

在旅游过程中发现有人溺水，不要慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人;不会游泳的人，除了呼喊他人外，应赶快将木板，竹竿等物体抛向溺水者，溺水者被救上岸后，应立即施行人工呼吸。

(2)旅途中骨折的急救

若伤员休克，应立即将其平卧，骨折处要保暖防凉，并给伤员服用止痛药及镇静药，开放性骨折首先止血，脊椎骨折时，要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后，为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等，要防止骨折端错动，也不要勉强去复位，找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。

(3)发生踝关节扭伤，要高日产量患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以减轻疼痛和皮下出血，然后用活血菜瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物也无胶布，还可以用一只手握住扭伤的脚踝，另一只手抓住脚踝，再让脚趾尽量向下弯曲，然后使脚尖尽量向上弯曲，反复多次，会有所好转，如果是严重扭伤，如韧带完全撕裂，踝关节不稳定者，严禁乱按乱揉，要立即送医院。

出国旅行安全注意事项

遵守、尊重当地的法规、习俗

出国后就受外国法律的约束，也要受外国政府的管辖，在国内， 您的行为可能是合法的，也可能只会被罚款、教育一下，但在国外，你可能因为类似的行为而被捕入狱。因此，出国旅行须注意遵守当地的法规习俗，不要任性和无视外国规定。

拍照

许多国家拍摄军警建物或政府机关、边境或交通设施，甚至路上行人(拍摄人物可能侵犯个人隐私权)是不允许的，违者可能会被控告或扣押讯问，所以在拍摄之前，最好询问一下是否可以拍摄，有禁止拍照标识的地方，一定不要投机取巧偷偷拿出相机偷拍。

购买古董

购买时要询问索要输出许可，如果是复制品品，最好索取说明书。在土耳其、埃及及墨西哥等国，常有游客买了没有输出许可的古董而被捕。

小心盗抢、扒手

尽量避开犯罪高发时段和地区，午夜至凌晨是盗抢、寻衅滋事等犯罪行为的高发时段，要尽量避免夜间特别是深夜外出，尽量避开僻静、人少以及治安状况较差的地区。

小心扒手，他们常会无故推挤、假装问时间或方向，让你分心等各种方法，伺机有其它同伙偷取财物;当心流浪的小孩骚扰，可能会趁机扒窃财物。 把手提包背在胸前，并且不要在车辆穿梭的街道边或路口逗留，以防有人开车或骑摩托车从你身旁抢走背包。

不要帮陌生人照看行李，发现无人看管的可疑的行李、背包应立即通知附近的安保、警察等。

当地语言

提前下载一个即将前往国家语言的翻译软件，比如：旅行翻译官、有道词典。最好可以学一点当地语言，比如：多邻国，即使不能交谈，至少在紧急的时候可以求助，或在购物、就餐的时候说个谢谢、不要、对不起，这样也会给当地人留下一些好印象。

护照遗失或被窃

万一护照遗失或被窃，可以申请补发护照或核发入国证明书，让你顺利回国。如果遗失请到当地警察局报案，请警察局开具证明。 如果您因财物遗失或经济困难而无法返国时，可联系当地领事馆，领事会帮助联系国内保险公司或亲友，取得来自国内的经济帮助，并且领事馆会协助安排返国。 如果遭到逮捕、拘禁或入狱时，请记住：依国际协定或惯例，可要求与我驻外使馆处人员联系。驻外使领馆处人员在获得许可后可前往探视。

外交部24小时全球领事保护与服务应急呼叫中心电话：0086-10-12308或0086-10-59913991

自助游旅游注意事项

一、与家人沟通好

出行前把自己的行程在网上与朋友分享之余，别忘了也跟家人共享，哪一天在哪个地方，起码不要让妈妈看到泰国政变的新闻就为在菲律宾的你也担心一通!万一出了什么事情，家人也知道你大概在哪个城市。另外，最好把保险单也复印一份留给家人，好让家人在紧急情况下知道找保险公司帮忙。

二、紧急求生常识

飞机的事故概率是很低的，就跟你中彩票的概率差不多。很多人都觉得自己没有中彩票的“好运”，所以空难应该很难摊到自己头上。

也就是因为这样，很多人都不知道如果空难发生了该做些什么。空难来了，谁也逃不了，但是，懂得求生技巧的人比那些什么都不知道的人，生还概率要大很多!因此，学习一些紧急求生常识非常重要!哪怕你就在飞机上仔细听空姐的紧急逃生示范!

三、保险

为什么把保险放在第一位呢?因为中国旅行者往往会忽略这一强大的安全武器。很多人对于买保险不屑一顾地回答：“我很有经验，没有必要买保险。”当然，经验可以降低危险的发生概率，但是如果运气不好呢?国外的旅行者都非常重视保险，觉得保险和机票一样是旅行的必要条件。

四、紧急电话号码

随身带一份紧急电话号码，可以的话，设置成单键拨号或者快速拨号，当发生事故的时候可以快速找到适当的人和机构。比如当地的110电话一定要知道，比如 美国的紧急报警电话是911，中国香港是999。如果真的不知道，可以拨打112，它是全球通用的紧急求救号码。其实，就算你手机没有信号，紧急电话号码一样可以拨通的，因此，带个电话出游十分必要。除了紧急电话号码，还要记录中国驻当地领事馆的电话和地址，万一护照丢了，起码可以问领事馆怎么办。这里需 要提醒大家的是，最好把护照基本页复印件带着，护照丢了的时候还可以帮上忙!还要记录SOS的电话、保险公司的电话、英语报警专线，如在泰国，类似的电话 一定要知道。诸如此类，把有用的电话通通收集打印出来。

五、紧急清单

当你遇到紧急情况，被送上救护车，一份与你的护照放在一起的紧急清单或许会救你一命!这个清单是什么?它可以包含很多不同的东西，主要用于紧急情况下让别人了解你!我说说我的清单吧，是两面的，一面中文一面英文，上面的主要内容有：

个人的基本情况。比如姓名、性别、年龄，这个其实跟护照是重复的，可以考虑只写自己的姓名、护照号、身份证号。

简单病史。如果你有什么病史，当然要写上，还有常用药。如果没有病史，起码要写两项：血型和过敏史。没有过敏史可以不写或者写“没发现”。

保险状况。写上保险公司的名称、保险单号、保险公司电话、SOS客户号、国际SOS联系电话。

紧急联系人。建议找个英文好的人或者起码懂点英文的作为你的紧急联系人，因为在国外，不一定人人都会中文，万一出了什么事情，打给你老爸，而你老爸又不会英文，那就麻烦了!可以找个同学或者朋友，跟他说明情况，让他不要关机。

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