孕多少周不可以旅游

‘壹’ 怀孕后可以去旅游吗

怀孕14周以前，由于有流产的危险及早孕反应，孕妇最好不要做长途旅行。孕28周以后，由于体重及胎儿的负担，也不适宜长途劳累。所以，孕14~28周是孕妇旅行的适合时机。 一般而言，空气不流通会导致氧及子宫收缩，所以连续坐车最好不要超过两个小时，最好不要在旅行高峰期上路。经汽车更适合孕妇乘坐，如果搭乘飞机，尖有一些限制，怀孕18~32周内可以搭乘短程飞机，尽量避免长途飞行。 旅行时，应事先掌握往来地点的医疗资源，路途中应注意休息，愕然奔波劳累。如果孕妇存在出血，早产以及其他的危险因素，就不要出门旅行。 对于准妈妈来说，出游时要特别注意旅途安全。 ·制定合理的旅行计划。准妈妈在旅行时，最好不要参加行程紧凑的旅行团，不要使身体过度疲劳，保证充分的休息。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气，交通，医疗与社会安全等状况，要根据具体情况或准妈妈的身体状况，随时改变行程。 ·旅行途中要有人全程陪同。准妈妈不宜独自出游，也不要与陌生人出游。最好有亲朋好友在身边陪伴，这样不但会使旅程较为愉快，而且当你觉得累或不舒服的时候，也有人可以照顾你。 ·衣食住行要多留心。 ·运动量不要太大或太刺激。运动量太大会使准妈妈体力损耗过多，容易导致流产，早产或破水。准妈妈不宜参与太刺激或危险性高的活动，如去霄飞车，海盗船，自由落体，高空弹跳，冲浪，滑水等。

‘贰’ 孕妇可以去旅游吗

1．怀孕18~24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也比较没有早产的顾虑。 2．在外饮食要注意卫生，以免造成腹泻等疾病的发生；多吃营养丰富的食品，避免刺激的食物，以及应该戒除烟酒等。 3．衣着以舒适宽松为宜，穿平底防滑的鞋子，以免造成意外伤害。 4．若是长途飞行，至少每隔1~2小时要站起来在飞机上走动一下，以降低发生静脉血栓的风险。搭车时要系上安全带，因为安全带并不会增加胎儿伤害的机会，反而能保护孕妇的安全。此外最好不骑乘机车、脚踏车或自行长途开车。 5．若旅游中发生腹痛、阴道出血等现象时，应该立即就医，甚至中止旅游。 旅游必备百宝箱 旅游前，除一般要携带的旅行物品外，孕妇应该准备什么样的百宝箱呢？关于这一点，大致可以分为几个方面来谈。 第 一、要准备孕妇的资料及证明等文件。如果是在国内旅游，孕妇产前检查手册，保健卡是一定要带的东西。平时作产前检查医院、医师的联络方式也要写下来，以备需要时可以联系到自己的医师。如果是到国外旅游，事前先请医师写一封信或病历摘要，记载有关怀孕情形和产前检查的状况，必要时作为国外就诊时的参考。同时因为有些航空公司要求怀孕妇女提供医师信件以证明无飞行的顾虑，或证明怀孕周数作为是否允许搭机的依据，所以也要随身携带这项信件或证明。 第 二、要准备孕妇本身的卫生用品。包括弹性袜、托腹带、护垫、以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。 第 三、要准备一些药品。如口服的肠胃药、止泻药、和外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等。甚至若必须前往可能会被疟疾感染的地区时，奎宁也应该预备。 第 四、准备孕妇用的维他命，每日服用。也要带一些小罐的奶粉，可以在没有鲜奶喝的时候备用。 第 五、若万不得已必须单独旅行时，先在护照内夹附怀孕状况及紧急联络人等资料，以便于紧急时让救护人员能掌握状况。 虽然周全的准备可以降低孕妇出游时的风险，减少不必要的伤害，但是任谁都无法保证意外绝对不会发生。如果孕妇出游发生意外时，除立即就医或送医外，家属应该如何紧急处理呢？如果是与怀孕有关的意外，例如流产、早产、妊娠并发症等问题，应先稳定病情后，家属可以请妇产科医师协助与当地医疗机构联系，视病情以专业为考量，再决定留在当地或转回来治疗。如果是与怀孕无关的意外，如发生感染疾病或受伤等状况，家属的处理方式应该也没有太大差异。此外视孕妇出游发生意外的地点，家属可以请卫生机关或外交机关协助处理。 再给你一些云南旅游应该注意的事项： 云南旅游注意事项 1、云南每天早晚温差较大（5—18摄氏度），请注意着装，预防感冒；6月中旬云南的气温：昆明19～28℃，大理：19～28℃，丽江：16～28℃。昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具。 2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品； 3、丽江、中甸海拔较高，注意休息，以防出现高山反应； 4、版纳地区地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具； 丽江旅游注意事项 丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。 泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。 大理旅游注意事项 1、 当地日照较强，夏季出游请携带防晒霜。 2、 当地少数民族丰富，游览时请尊重他们的风俗习惯。 3、 出门游览，别忘了注意环保。 去云南旅游其他注意事项 少数民族风俗 一、 云南野外旅游须知 游人在野外须准备充足的御寒衣物、干粮、饮用水以防冻馁，还须带备太阳镜以防紫外线辐射，再加上睡袋和护肤膏。如出现高山缺氧症状，宜休息或以吸氧气法治疗。 二、 少数民族禁忌 1、 纳西族禁止向水源，河中丢垃圾、废物、吐口水、洗屎布等；禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。不能在长辈面前说脏话丑话。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间，孕妇也不能进入新房。不能向火塘内吐口水。 2、 彝族忌用脚蹬锅庄石，不能跨过人家火塘；孕妇不能参加婚礼，对小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等赞美语言。进彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐错，不能与“毕摩”（祭师）嘻笑打骂。禁食马、骡、狗、猫、猴肉。 3、 僳僳族忌在长辈面前说下流话，忌用恶言毒语伤人，禁止偷盗以及其他不良行为。供奉祖先的屋角之物忌随便移动。不能从家里的火塘上跨过。忌坐门槛，禁止砍伐神树及伤害布谷鸟。忌食马、骡、狗肉等。 4、 其它民族：傣族人忌外人骑马进寨。景颇族村寨悬挂看牛头骨处不可触摸。见佤族人门前放置木杆须引退。在藏区忌穿短裤，进入藏民居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏区随意伤害畜鸟。 切记，孕妇不可以进入新房 你们酌情自己决定行程，希望你们都平安顺利

‘叁’ 孕妇可以去旅游吗

一 孕妇旅游的最佳时期
怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。
此外，初期孕吐害喜症状较明显，准妈妈也刚要适应胎儿，身心需调整，比较不适合远游;怀孕后期也不适合远游，因为肚子太大行动不便，因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。
旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。

二不适合长途旅游的孕妇
1、有重覆流产病史。
2、曾经早产或提早破水。
3、曾经或目前有胎盘异常，例如无前置胎盘、胎盘剥离。
4、这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。
5、多胞胎怀孕。
6、胎儿有子宫内生长迟缓。
7、有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。
8、心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。
9、曾经有血管栓塞疾病。
10、严重贫血。
11、慢性器官功能异常，需要经常就医或长期服药，例如，气喘病。

三孕期旅游时的注意事项
1、制定合理的旅游计划不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。
所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加，定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外，在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若没有把握，不去为宜。
2、途中要有人全程陪同准妈妈不宜独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。
最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉悦，而且当你觉得累或不舒服的时候，也可以照顾你，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。
3、运动量不要太大或太刺激运动量太大可能导致流产，早产或破水。
太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的，因为潜水超过18米深度，胎儿会有“减压病”，十分危险。冲浪、滑水能免则免。
4、携带必备药品每个旅行者都要准备些药品在身边
孕妇除了遵守以上的规则外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

5、孕妇旅游穿着、住宿注意事项
衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为宜，如帽子、外套、围巾等，预防感冒，若目的地天气较热，帽子、防晒油、润肤液则不可少，平底鞋比高跟鞋方便，必要时托腹带与弹性袜可以减轻不适，多带些纸巾和内裤备用。
食：避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物，以免消化不良，腹泻等情况。奶类、海鲜等食物易腐坏，若不能确定是否新鲜，不食为宜。多吃水果，可防脱水与便秘，多喝水。
住：避免前往岛屿或交通不便的地区，蚊虫多，卫生差的地区更不可前往，传染病流行的地区更应避免。
行：坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里，因为准妈妈容易尿频，而且憋尿对准妈妈是没有好处的，最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也要注意，不要太费体力，一切量力而为
6、要制定合理的旅行计划
即使身体的状况很好，孕妇也不能太过疲劳，所以在行程安排上一定要留出足够的休息时间。除此之外，在出发前必须了解到达地区的天气、交通、医院等。若行程是难以计划和安排的，有许多不确定的因素，还是不去为好。
7、途中要有人全程陪同
孕妇不宜一个独自出门，与一大群陌生人做伴也是不合适的，最好由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。这样，不但会使旅程较为愉快，当你觉得累或不舒服的时候，也有人照顾你。
8、衣食住行要多注意
避免吃生冷、不干净或没吃过的食物，以免造成消化不良、腹泻等突发状况;奶制品、海鲜等食物容易变质，若不能确定是否新鲜，最好不要吃;多喝开水，多吃水果，可防脱水和便秘。
衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，还可以带上帽子、外套、围巾等，以预防感冒;若所去地区天气炎热，帽子、防晒油不可少;平底鞋、托腹带、弹性强的袜子可帮助你减轻疲劳带来的不适;多带一些纸内裤可以应急。
避免前往海岛或交通不便的地方;蚊蝇多、卫生差的地区不可前往，传染病发病率高的地带更不适合孕妇前往。
坐车、乘飞机一定要系好安全带，而且要在落座前找好洗手间的位置，因为孕妇尿频，憋尿对孕妇是没有好处的。最好能每小时起身活动10分钟，如果颠簸得很厉害的话，就不要起身了，在座位上伸展一下身体即可。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路要注意不要太费体力，一切宜量力而为。
9、随身携带药品。
胃肠药、治疗外伤的药水药膏、创可贴、花露水等，使用时要先看药品说明，注意有无孕妇慎用的字样。
10、运动不要量太大或太刺激
运动量太大容易使孕妇的体力不堪负荷，因而导致流产、早产及破水。太刺激或危险性高的活动性高的活动也不可参与，例如过山车、自由落体、高空弹跳等。
11、旅途中随时注意身体状况
孕妇在旅途中，若感觉疲劳需稍事休息;若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等，应立即就医。另外，如果孕妇有感冒发烧等症状，也应该及早去看医生。总而言之，不要轻视身体上的任何症状而继续旅行，以避免造成不可挽回的损失。

‘肆’ 孕妇34周还能出门吗

怀孕34周，我认为是不可以外出旅游的，到了孕后期肚子越来越大，如果让身体太过疲惫的话，是很容易早产的，因此一定要多注意休息，适当的进行运动是没有关系的。
2019-12-28
其他答案

蔡徐坤kk
怀孕后期的时候最好是不要出远门，因为出远门的话身体比较劳累，就有可能会对你的身体造成一定负担了。在周边走一走是没有什么关系的。
2019-12-28

潇絮桃千叶
你好，您的情况如果身体状况允许的话，是可以出门旅游的。注意不要太疲劳。
2019-12-28

孔徐梓澄
已经八个半月了，完全是可以外出的，但是你不要太劳累，更不要出远门，只是在家附近转一转，没有什么关系的。
2019-12-28

开心辣妈
怀孕34周就不要去旅游啦，孕晚期宝妈需要控制饮食，少吃多餐，平时适当散散步也要做瑜伽，平时要保持心情愉悦，这样对宝妈的顺产都有好处。
2019-12-28

boy熠熠生辉
这个时候都已经快要生产了呀，胎儿应该都已经入盆了，如果旅游的话，我觉得还是先不要了，万一在半路早产了是很麻烦的

‘伍’ 怀孕可以出去旅游吗

1. 出游阶段

怀孕期间，最好是在孕中期出游，也就是12-28周之内，你现在孕20+2，是特别合适的时间。当然一些特殊情况也可以孕早期出游。孕早期如果你没有什么早孕反应，出游也可以，Yugis揪揪妈妈有闺蜜怀孕7周查到胎心胎芽就去意大利自驾游1个月，回来后差不多就要建卡了，她没有多少孕反，胎位也比较好，所以一路很健康。

当然孕早期很多人不确定自己胚胎着床位置、有些人孕反很大、也有人偶尔出血出现先兆流产、还有人需要监测HCG或者孕酮比较低，这些情况比较多的话，出游也不会很放心，所以Yugis揪揪妈妈还是建议孕早期过了，建卡后再出游。

3. 孕期坐飞机

孕妇过安检可以主要要求手动检查，当然有些机场会需要你提供产检证明你怀孕了。孕妇坐飞机有一定程度的优待，可以要求更换宽敞座位等等。孕期尿频，所以孕妇最好不要离厕所太远，久坐后也要起来机舱内走动一下。

孕36周后绝对不要坐飞机了，倒不是飞机本身有什么，是怕孕妇万一突然临产，飞机上根本无法处理产妇生产，也没有医生，造成不必要的生产风险。每年都听说有产妇在飞机上突然临产，同飞机正好有护士或者医生肯定会提供帮助，但由于飞机空间有限设备有限，一旦生产出现风险，就很难处理。

‘陆’ 怀孕一个月能出去旅游吗

建议别去了，我一个同事的老婆就是不知道怀孕了，去丽江旅游了一趟，每天做七八个小时的车，累着了，回来后检查出怀孕了，但是医生说孕酮比较低，还让保胎呢，虽然不知道是不是和旅游有必然联系，但是还是安全第一啊

‘柒’ 怀孕28周能出去旅游吗

|这个时候不要去旅游，你还处于怀孕期的危险期(前三个月)呢。我是第四个多月的时候出去旅游的，坐飞机，玩了6天。但是尽量不要太累，对大人和宝宝不好。孕妇也不是不可以旅游，但最好的旅游时间是怀孕第4-5个月。

‘捌’ 怀孕27周 还可以出去旅游吗

孕期最佳旅行时间是16周到28周之间，即使在孕中期出行，也要做好多方面的准备：
1.出行前请产科医师做全面检查，并请医师给出出行建议；
2.随身携带产检医师联系方式或者产检纪录，以防万一途中需要做检查，其他医师方便了解你的情况；
3.尽量选择安全舒适的方式出行，坐车或乘机要跟勤务人员打招呼，以防中途需要帮助；
4.尽量有家人陪同，避免太过劳累；
5.目前流感疫情需要重视，长假出行人多，孕妈妈一定要考虑到这些因素带来的风险。
但是，个人认为怀孕27周了，就不要去旅游了，坐车坐船都累，行动也不是很方便，如果真的想出去走走，可以到附件的公园走走，但是一定要家人陪着，祝你好孕！

‘玖’ 孕妇旅游的好处多多，哪些孕妇不适合长途旅游

交通要方便， 景区范围不要太大。同时尽量避开五一，十一黄金周人流高峰期等。穿平底鞋：既然是旅行，就会走不少路，所以建议孕妈妈要出去旅行的话，要穿平跟鞋，不要穿高跟鞋，为自己和肚子里的胎儿的安全着想吧。一般孕早期和孕晚期不建议去太远的地方旅游，怀孕前3个月有恶心、呕吐等妊娠反应，胎盘附着也不牢固，容易发生流产；怀孕后3个月也不适合长途旅游，由于孕妇容易劳累，不慎跌倒也有流产的危险。一般孕中期是相对比较安全的。

孕妈妈外出旅行目的地的选择，一定要选择一些可达性强，地势平坦的目的地，孕妈妈外出旅行主要还是以放松身心或者观光为主，一些区位偏僻，可达性差的区域尽量不要放在选择范围内。而一些方便到达的景区又是以冒险项目为主的，建议也不要前往。