去青海湖茶卡盐湖旅游需要带哪些东西呢

‘壹’ 青海自驾旅游需要带什么东西

去青海旅游需要准备什么东西？去青海旅游，游客要准备什么东西呢？因为青海跟其他城市是有很大的不同的，所以我们出发之前，一定要多看看行李箱，准备好了再前往，这样才会更放心嘛。以下是我整理的青海自驾旅游需要带什么东西，一起来看看吧！

青海自驾旅游需要带什么东西1

最远的两个加油站之间相距150公里，只要你一油箱油续航里程在500公里以上，就不需要带油。自驾需要注意要翻越好几座高海拔的垭口，山高路陡弯急，需要驾驶经验丰富的司机，最好有两位司机轮流驾驶。稳驾慢行。全程路况特别好，平直宽阔，切勿超速行驶，疲劳驾驶，副驾驶尤其不能睡觉。还要小心路边突然跑出来的牛群羊群。

1、衣物准备。

a、最好是薄一点的两用衫、长袖T恤，要长袖，即可以挡太阳，还可以挡风，因为紫外线很强，晒着还是挺热的。薄外套需要一件。

b、鞋子一般的旅游鞋，运动鞋就可以了．一般南方人过去都会觉得凉爽，只要你不是在正午在太阳下晒就不怎么热的．衣服可以少带，因为当地干燥，衣服洗后干得很快的。

c、帽子绝对需要，太阳镜也要带上．防晒霜倍数越高越好。

d、食物不用担心，食物一般都是面食，也有吃米饭，一般都很大众的．川菜，湘菜，海鲜都有的．你也可以去尝试本地的特色风味啊．你最好在不太紧张的一天试一下那里的酸奶，味道不错，但很多人吃了之后不习惯拉肚子的。

e、初来青海先在西宁住一天，如果没有特别的反应（头痛、呕吐）可以出去旅游。西宁海拔2200米，日月山3580米（路过），

海拔3200米，内地来的朋友都能适应。如果不去海拔相对比较高的地区（<=3500m）应该不会有什么大的高原反应。一般情况下，只要不感冒，都没什么问题的．如担心提前服用“奥默携氧”。不要跑，不做剧烈运动，睡觉枕头垫高点。

f、通讯，信号都可以的．移动，联通覆盖力都不错．可能去到某些地方信号不太好．宾馆内能上网的地方不多。

g、空气干燥，带保湿的润唇膏、护手霜、面霜，风大，带头巾。 晚上睡觉的时候拿毛巾打湿放在床头，避免太干燥了，很容易暴皮。

2、注意当地习俗。

因为要经过青海甘肃一些少数民族地区，需要尊重当地风俗习惯藏民很大方，民风纯朴，有什么要求尽管提；北面主要是蒙、回、汉人，安全一般也没有太大问题。要避开那些喝的醉醺醺的当地人。因为信仰问题，当地藏民大多不吃鱼，尤其是湟鱼。

3、吃饭住宿货比三家

尽量做到货比三家，吃饭住宿都一样，多去几家店看看，选出最合适满意的。

4、购物景点的大部分纪念品

坦白讲，都没有购买意义，若真心喜欢，请至淘宝购买，那样价格便宜，还免去携带等麻烦的事。当然，有部分是当地人的手工制品，这类物品请仔细甄别。

5、注意防晒防寒高原地区温差很大，注意防寒。

下午6点太阳落下后5分钟内，气温会降低7－10度。早晚温差比较大，6月至7月一般温差10℃左右，尤其实在附近的地区，温差10℃～16℃左右。晚上宾馆睡觉不会冷。如果遇上一个遇过天晴的早上温差更大。不要随便脱衣服，感冒一般很难治愈，必要时只有打点滴。白天无论阴晴天，紫外线都很强烈，一定要带帽子，太阳镜，30 的防晒霜2小时涂一次。

青海自驾旅游需要带什么东西2

工具/原料

相机等数码产品

衣物，备好冬装

感冒药，高反药

方法/步骤

关于航班:

前往青海湖最方便的方法就是先飞往西宁，在通过自驾或别的方式前往各景点，但我觉着来到青海最自由的方式便是自驾了。

关于衣物药物：

青藏高原气候多变，而且白夜温差比较大，白天热的时候穿短袖，晚上或者下雨了就得穿厚衣服了，所以保暖很重要，保暖很重要，保暖很重要（重要的`事情说三遍），下面我就将所带的必带装备说下：冲锋衣或者羽绒服一件 适合自己的感冒药 葡糖糖或者红牛（能量饮料） 遮阳伞或者长袖单衣 防晒霜 ，因为高原紫外线强烈，所以就算阳光再好，也应该尽量避免让皮肤在阳光下长时间照射。（有人想问，为什么木有红景天，在这里我想告诉想要来青藏高原的朋友们一句，临阵磨刀，在这不怎么管用哒，红景天口服液或者胶囊，应该在你来青海之前7-15天就该遵医服用啦！）

关于景点：

西宁出发到塔尔寺，全程约27公里，游览时间约2小时为佳，出来走贵德方向，路经上新庄可吃午饭，不要走隧道，走右边拉脊山旅游公路，全程约30公里，到达拉脊山顶，海拔3820米，翻山向下，T字路口往左，往贵德方向，全程约45公里，天下黄河贵德清景区，建议在此住宿一宿，继续原路返回不要进隧道，走右边旅游公路，在昨日T字路口直走，朝日月山方向挺进全程约100公里，到达日月山景区可短暂停留，继续往倒淌河方向，到达倒淌河景区，全程约20公里。短暂停留，吃午餐，继续向前，朝青海湖方向挺进，到达丹拉线与环湖东路交汇处右转，走环湖东路往金沙湾沙漠旅游景区玩完原路返回至T字路口右转走丹拉线至151景区，如果你们是想后面去沙岛玩的话，金沙湾可以不去，在T字路口直走达到151景区，倒淌河到二郎剑约为50公里，如果不想去官方景点，可以沿途去私人草场直达湖边，价格自己商量。从二郎剑出来，继续向西朝黑马河方向到达黑马河，全程约75公里，宿黑马河，早上去看日出，看完日出洗漱吃早饭后继续出发向西，往茶卡盐湖方向，到达茶卡盐湖，全程约80公里，茶卡镇吃午饭，或者自己备点吃的，因为接下来要走很长很长的一段路，然后返回黑马河，走鸟岛方向，途经过最美环湖西路。

注意：

路旁有铁丝网围栏的地方都属于藏民的私家区域，不可私自进入，否则会有当地人前来要钱，若风景的确优美想要进入也要在进入前商量好价钱，以免当地人事后狮子大开口。

和其他地方不同的是青海油菜花，从6月下旬陆续开放，最佳花期是7月10日至20日。当踏入景区那一刻，瞬间被眼前的景象所震惊了！青海湖畔油菜花盛开之时这里就是人间天堂。夏日时节，恰如走进一幅浑然天成的油画，黄色的花海和一望无际的蓝色湖水相配衬，景色绝佳。

二郎剑景区位于青海湖东南部，因距离西宁151km，这里又被称为151基地，这里是青海湖主景区，当年中国海军在这里试验鱼雷，现在时过境迁，只剩下遗迹供后人参观，但是个人感觉没有必要去二郎剑景区，这里花100元买门票挺不值得，海湖边有很多藏民的田地，有的紧邻湖滩，所以一些人开辟了小道到青海湖边，讨价还价的话，一个人也就10块，比二郎剑便宜许多，风景也很不错。

注意事项

冬季的衣物一定要备好，青海昼夜温差极大，还要备好相应医药物品。

内容拓展：

青海自驾旅游攻略

海北藏族自治州交通较为便利，青藏铁路、国道315，青新公路东西横贯州境南部，并有宁张、湟嘉、民门、岔察、峨祁多条省级干线公路与之交错相连，构成了海北州主要的交通脉络。

从西宁开始自驾青海湖线路及里程数参考：

西宁——湟源(50km)——日月山(38km)——倒淌河(12km)——二郎剑景区(50km)——黑马河(66km)——鸟岛(76km)——刚察县(70km)——金银滩原子城(80km)——沙岛(30km)——环湖东路南出口(30km)——倒淌河镇(30km)——西宁(100km)，总行程630km。

Tips：

1、湟源县不要下高速，往南继续行驶，经日月山收费站，沿109西倒高速前行;倒淌河镇岔路不要走214国道，往西走109国道;黑马河镇岔路口要往右走环湖西路;鸟岛过去23km，过沙陀寺铁路高架桥，往右走315国道，如果往左走，你会到德令哈哟;从沙岛走环湖东路，出口处与109国道汇合，往左拐是返回西宁的方向。

2、根据里程数，注意加油，推荐在西海镇、二郎剑景区、刚察县加油，油品质量有保证。

3、行车途中请将车门落锁，下车时要把车门锁上，不要到非中国石化的加油站去加油。

4、常备清凉油，风油精，薄荷糖，太阳镜。

青海湖住宿攻略

1.扎西青年驴友之家(青海湖国际青年旅舍)

地址：海南藏族自治州青海湖边(109国道2104公里处)

简介：经营二幢住宿和一幢餐厅，共有客房17间，其中带独立卫浴的藏式4人大炕标准间9间，以及配备公共卫浴的床位房8间，房间干净、整洁。以提供青海湖周边藏式特色的旅游服务而闻名，可应游客要求举行高原特色的烤全羊、大型篝火歌舞晚会、草原宿营、山地自行车出租、联系汽车租用和旅游线路导游、藏族家访等。

2.西海镇香格里拉宾馆

地址：海北州海晏县西海镇刚察路64号

简介：宾馆不能接待外宾;宾馆只能刷国内借记卡。宾馆位于海北州西海镇，紧邻西海健身广场，步行可至海晏西海汽车站、海北州政府，交通便利。

3.青海温馨缘度假村(共和县109国道)

地址：海南州共和县(109国道2104公里处，青海湖二郎剑景区以东约4公里处)

简介：青海温馨缘度假村(共和县)拥有客房11间(套)。房间干净整洁，到处透露出店家是典型的藏式民族，独立卫生间，藏式大炕，特色藏式木质装修，另外酒店的餐厅还特别准备藏式特色菜肴供您选择。晚上店家还有藏族的篝火晚会，可以有机会一览藏族特色表演。

4.青海湖扎西度假藏式e家酒店

地址：青海湖海南藏族自治州青海湖边(109国道2104公里处)

简介：现经营一幢2层的中高档酒店房和一幢餐厅，有藏式的、以4星以上酒店标准建造的草原大山湖景景观酒店房15间及套房1套，房间非常舒适、卫生、安全。

青海湖热门景点

1.青海湖

青海湖地处青藏高原东北部，地域辽阔，河流众多。湖的四周有四座大山，湖畔是苍茫无际的草原。每年7-8月，湖边门源地区大片的油菜花竞相开放，整个是一片金黄的世界。每年7-8月青海湖畔都会举办环青海湖自行车赛，该赛事是亚洲顶级赛事，也是世界上最高海拔的国际公路自行车赛。

2.门源油菜花

每年的7月是油菜花开的季节，西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，油菜花绵延几十公里，整个门源顿时变成了一片金色的海洋。油菜花田大多向着浩门河的方向倾斜，所以站在河岸上观赏油菜花是一个不错的选择。

3.黑马河

黑马河位于西宁以西约220公里处的青海湖西南部，是青海湖环湖公路的起点。黑马河乡至石乃亥乡41公里的环湖西路，是青海湖最美的路段。秋天是看日出的最佳季节，而位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。

4.鸟岛

鸟岛位于青海湖西北隅，因岛上栖息着数以万计的候鸟而得名。鸟岛分东西两岛，西边的叫海西山，也叫蛋岛，东边的大些，叫海西皮。两个岛上的候鸟多的时候有接近十万只，是青海湖最吸引游人的地方。

5.金银滩草原

金银滩草原位于青海海北藏族自治州海晏县境内，分为金滩和银滩，平均海拔3200米。麻皮河和哈利津河贯穿草原，北岸草滩上盛开着一种叫金露梅的金黄芳香的小花，故称金滩;南岸草滩上则是洁白如银的银露梅的天下，谓之银滩。

6.151基地(二郎剑景区)

位于青海湖东南岸，是一块狭长的陆地堤坝，南北向直入湖中，酷似一把长剑。宽约60米，长有20余公里。二郎剑独特的地理位置，得以看到最美的青海湖。置身其上，你可以看得到青海湖的玲珑精美，也可以感受得到它如海的大气。

7.茶卡盐湖

这是一个盐的世界，车上、船上、地上甚至空气中都是盐的味道。这里的盐几乎无穷无尽，雨水会将更多的盐带来这里。游人至此可以坐小火车参观采盐，也可在湖边饱览盐湖风光。它与同塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，被称作“青海四大景”。

8.倒淌河

倒淌河是一条发源于日月山、依靠雪融水和雨水的季节河，自古以来都有“一江春水向东流”的说法，而倒淌河却是一条“众河皆东流，惟独我西淌”的河。秋季是倒淌河地区的雨季，日月山上空的一场大雨，会让倒淌河变成一道骤然暴发的山洪。

9.日月山

日月山位于湟源县的西南部，青海湖的东南部，距离湟源县城40km，距离西宁市中心100km，海拔最高处为4877m。日月山历来是内地赴西藏的咽喉要道，历史上曾是唐朝与吐蕃的分界。

10.卓尔山

卓尔山位于祁连县以北2km，是少有团队游客到达的地方，这里最适合自驾或包车游览西宁——青海湖——祁连山——张掖(227国道)一线的游客。卓尔山四周是绵延不绝的祁连山脉，6-8月时的草原翠绿欲滴，金灿灿的油菜花比门源更有层次，雄浑壮阔。

‘贰’ 去茶卡盐湖，需要什么装备

去青海真的是最值得的一次旅游啦！ 雨靴，太阳镜，丝巾，长裤等等。青海湖、塔尔寺、德令哈嘉峪关、莫高窟、七彩丹霞景区、月牙泉、茶卡盐湖，这些是的一些主要特色景点，另外还应该体验草原部落的风土民俗、骑马、骑骆驼这些才是真正的西北生活，整个玩下来一周时间也差不多了。

‘叁’ 去茶卡盐湖需要注意些什么

去茶卡盐湖需要注意以下事项：

1、景区将会根据核定的最大承载量和日游客接待情况，随时向社会公布相关信息，广大游客应及时关注，并合理安排行程，错峰游览；

2、景区内现有小火车、电瓶车、游船等各种交通工具，以满足游客游览需要。小火车约七八分钟就发一趟。如游客遇到小火车等交通工具排队现象，可以考虑更换游轮等景区内小交通；

3、景区可下湖区域面积较大，完全可以满足游客体验需求，请游客在允许下湖的区域，赤脚下湖，在景区洗手间外设置了冲洗区；

4、景区提示广大游客，乘坐旅游车辆时一定要系好安全带，自驾出游一定要遵守交通规则，不随意停车、不争道抢行，做到文明出游，安全驾驶。

茶卡盐湖景区享有中国“天空之镜”之美称

景区以“天空之镜”而得名，“天空之镜”茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，距离西宁298公里，距离德令哈300公里。

湖面海拔3100米，盐湖四周雪山环绕，纯净、蓝白、倒影交织，恍若一面天然明镜。因其旅游资源禀赋可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，享有中国“天空之镜”之美称。

以上内容参考网络-茶卡盐湖景区

‘肆’ 请问去茶卡盐湖要准备什么

1、准备旅游攻略
去茶卡盐湖之前，都是要做好相关的攻略的，像天气、景点、餐饮、住宿、景点门票、游玩路线、交通等等信息都是要提前做好了解的，以免到时候手忙脚乱。 2、预定好车票和住宿
如果是从外地去双溪竹海游玩，建议提前预定好车票以及酒店，在旅游旺季、节假日旅游，可能会出现买票难的情况。 3、准备好证件
去茶卡盐湖游玩，车票、景区门票以及住宿都离不开身份证，所以像身份证这样的必备证件一定要带上，另外想要享受门票优惠的话，带上学生证、老人证等有效证件。 4、准备好衣物
去茶卡盐湖，带上一两件美美的适合拍照的衣服，特别是女生要准备一条长裙，一条丝巾，颜色鲜艳一点，另外茶卡盐湖天气变化大，且昼夜温差很大，要带上保暖防寒的衣物。更多关于去茶卡盐湖要准备什么，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/9e500f1618075406.html?zd查看更多内容

‘伍’ 青海湖旅游要带什么

我去过一次青海湖，经历过青海湖那边的环境。
之前我在青驿网分享过攻略，这里再跟你好好说一下。

无论哪个季节都不要忘记御寒。青海湖边一场雨就可以使温度骤降，即使是7-8月的盛夏，气温也有可能低于10度。所以保暖防风的冲锋衣是必备的，带上羽绒服、棉服也并不夸张。适合各种天气的服装 虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。
食：主要是药，注意高原反应！感冒药，润喉药必不可少。建议携带合成维生素，特别是VC，特别是干燥气候，（以下不属于食品）唇膏，保湿。（最好要带）
住：拖鞋。现在是旅游超旺季！！！向顶到有便宜又好的宾馆很难但以防万一，带双舒服的拖鞋吧~
行：摄像机，照相机。
安全注意 1、不要在天黑以后一个人呆在草滩上，如果实在没有办法，在晚8:30以前一定要扎好营。晚上露营时注意防狼（据藏民说湖东地区有狼），接近牧民家时注意防狗，当地没有拴狗的习惯。
2、不要在草原上乱走，因为青海湖主要是一个湿地，很多地方都分布有沼泽，不要为了接近湖边而轻易涉险。
3、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水温度比较低，容易感冒。
4、青海湖是一个盐分含量高的咸水湖，玩水后可能会出现皮肤红肿、蜕皮等状况。
5、如果骑行或徒步，建议每天早起早走，不要太晚出发，争取天黑之前赶到目的地，避免走夜路。
6、环湖骑行有相当长的路段需要在国道上行进，国道上车多速度快，需要注意交通安全。尤其注意大型货车，风雨天、夜间更需注意安全。
7、公路和湖岸之间的草滩牧场经常被铁丝网圈住，原则上不允许外人进入，如果想通过分割线走进湖边，最好征得当地人同意。
8、早晚温差极大，需要随时增减衣服。出行前要查看天气预报，7-8月暴雨和冰雹比较频繁，风比较猛，需要备上雨衣，最好备上冲锋裤和防水的鞋子。
9、青海湖的蚊子有毒，需要多加防备，进帐篷速度要快，记得拉上内帐，万一被咬，尽量不要挠，以免感染。
10、青海湖附近吃饭卫生条件不佳，要注意节制，以免吃坏肚子。
11、高原地区，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很难治愈

‘陆’ 五六月份去青海旅游要带些什么

青海地处高原季风气候，最低海拔1600多米，最高海拔接近了7000米。请好省会西宁市海拔2300米左右。

1；青海地处高原日照时间长，紫外线强，请一定带好防晒产品器具。

（贤弟曾经进入青海经西宁后转入安多藏区，一个星期左右，脸手开始掉皮，这切归功于高强度紫外线，高干燥气候，嘴裂，鼻黏膜破裂出血。万幸的是无高反）

2；早晚温差十分大，目前白日气温一般维持在25℃左右，夜间气温一般会降至10℃以内，的五六七这三月正是百花盛开的美好季节

3，为了自几身体 健康 ，可适当带上自己喜欢的防晒产品，进入青海就得步入安多藏区的大草原，看牛马，体验策马奔腾。入民俗，住名宿，赏藏家没事。带这些东西，主要是离开西宁后，很多青海的现场还没有内地一个镇大，随意产品稀缺。

4。带上您的旅行三件套就可玩转整个青海了。

5，贴别注意；为了自身安全，一定要入乡随俗，两地文化差异比较大，千万不要争吵。安全第一，有困难找警察。一般海拔4000米左右就可能出现高反，高原药店都能应付一般的高反。进入高海拔区域，当晚经量不要洗澡，以防感冒引起高反。在青海高原入爬山请不要憋尿。憋尿后更不能在强度运动后排空，以防高反，相信看过红军翻越雪山到山顶的时候就出现过排尿高反，一片一片的倒，各位同学可不要挑战哦。

青海高原区交通不便

友情提示，祝君旅途愉快

5月份的青海，气温还相对比较低，早晚温差大，衣服冬装为主，注意保暖。

目前青海甘肃的很多路线都相对比较成熟，沿途的食宿都很好预订

游玩的话建议自驾或者租包车比较好，沿途风景比较美了。

如下为一些注意事项和参考路线，希望对你有帮助。

目前网上有很多大环线、小环线之说，不过都大同小异：

所谓的小环线，一般是以青海湖为中心的2-4日短线，一般会增加祁连、张掖、门源等周边景点

常说的大环线，一般是横跨青海甘肃两省的7-8日青海敦煌大环线，一般会将青海湖-茶卡-柴达木-敦煌-嘉峪关-张掖-祁连-门源串联起来的一条路线。

环青海湖时间紧有一日游，两日游的玩法，时间宽松可以延长为3-4天。一般来讲，建议包车或者自驾2天环青海湖比较合理。第一天：西宁出发，塔尔寺、拉鸡山、日月山，倒淌河、二郎剑151，茶卡盐湖、黑马河；

第二天：青海湖看日出，环湖西路，刚察，金银滩草原，原孑城，返回西宁。

时间宽裕的话，建议走青海湖-祁连-张掖4日经典小环线

D1西宁-塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑马河(宿）；

D2看完日出--茶卡盐湖--返回走环湖西路--刚查草原--大冬树山--冰沟大坂山--夜宿祁连；

D3卓尔山--祁连草原--阿柔大寺--景阳岭--饿搏--张掖七彩丹霞-张掖(宿）；

D4张掖马蹄寺-227最美国道-扁都口-祁连大草原_门源-达坂山-黑泉水库-西宁。

Tips：

看完张掖七彩丹霞，如果有兴趣可以去看冰沟丹霞+马蹄寺，都是非常有名的景点，一般三个地方需要1整天的时间，可以包一辆车来一个张掖一日游。

把青海湖-南八仙雅丹-敦煌-张掖-祁连串联起来，这也是目前非常受欢迎的经典丝绸大环线。不夸张的说， 一次旅行，看半个中国风景。

经典7日青甘大环线游：

第一天，西宁_塔尔寺-拉脊山_日月山_倒淌河_青海湖_黑马河（宿）

第二日黑马河_橡皮山_茶卡盐湖_德令哈_柯鲁可湖（戈壁中的一滴泪）_柴达木盆地_大柴旦(宿)

第三日大柴旦_南八仙雅丹魔鬼城_当金山_阿克塞沙漠小镇_阳关_敦煌(宿）

第四日莫高窟_鸣沙山月牙泉_敦煌沙洲夜市(宿)

第五日敦煌_瓜州(哈密瓜之乡)_嘉峪关长城_临泽(沙枣之乡)_七彩丹霞_张掖(宿)

第六日张掖__马蹄山(1700年 历史 )_最美国道_冰沟林海_祁连（宿）

第七日卓尔山_祁连大草原_门源_达阪山观景台_黑泉水库_西宁

1，不用带一点厚的衣服，六月初，青海也不那么冷了，可以带一件面包服，再带一些鲜艳的衣服，方便拍照

2，而且，青海的天气都是娃娃脸，说变就变的，注意早晚保暖防紫外线

3，白天天气好的话气温在23度左右，晚上15度上下，建议带一些软壳上下装，速干裤，带一件薄款羽绒服备用

4，帽子围巾带一件，可以挡风，避免感冒，风吹的头疼

5，袜子多带几双吧，可以全部带回家洗，穿一双运动鞋就可以

6，药物也是带一点，晕车药，感冒药，担心高反带上红景天，感冒药比带哦

青海属于大西北，地处青藏高原南端。五六月对于其它内陆地区也许早己烈日炎炎，热火朝天了，而在这里仍是气候反常，白天倒是与其它地方无异，大汗淋漓，睌上却凉风习习，寒气逼人，再加上海拔较高，高寒缺氧是其典型特征，尽管大美青海，风景这边独好，但这里的特殊地理位置和气候决定了人们到这里应留心注意事项，以免影响休闲度假旅行。

俗话说的好！入乡一定要随俗。为此，我温馨提醒你以下注意事项。

一是头脑清醒，要有安全意识。

好出门不如赖在家。既然出门旅行，首先我们必须有安全意识，参加旅行团要买保险，自驾游要准备各种应急必备药品，要检查车辆，出门不喝酒，不要疲劳驾驶，无论出行还是住宿，都要有防范意识。

二是未雨绸缪，准备应急物品。

1.衣物。

骑行服和防晒服，绒衣、羽绒服、棉袄都要适当带一件，青海早晚温差太大，白天防晒，晚上防寒。6月份晚上也是很冷，不要怕带的衣物多。之外替换洗衣物，洗漱用品、毛巾一定要准备齐全。

2.相机(必须的，要不然就白去了)。

3.水壶热水壶(喝水必须的，在青海湖是没有路边小商铺的，补水只有到附近的小乡或者去路边的农家乐，由于骑行需要消耗大量的水，必须配足。

3.药用急救包、白加黑(或者其他感冒药)、百服宁(这个是最重要的物品，青海湖海拔平均在3100左右，对于有高原反应的人来说，百服宁是必须的，能有效的缓解高原反应引起的头疼。

4.炉头、气罐(在青海湖，尤其是骑行过程中，想吃一顿热乎的还真是不容易，如果能带上炉头和气罐的话，日子不要太好过啊)

5.运动鞋+凉鞋/拖鞋及保湿用品也要带一些，这是因西北气候反常和干燥决定的。

6.出门必备物品：身份证、银行卡、信用卡、手机、充电器、充电宝、少量现金，另外其它用品就因人而异啦，按自己需要的带上。

五六月份去青海旅游要带些什么？我刚刚从青海 旅游 回来我来说说我的看法。

大美青海，名不虚传。随着生活水平的不断提高，出来 旅游 的人越来越多。 旅游 时人们越来越追求个性化，对原生态的自然风光也越来越喜爱，自驾游、自由行，越来越成为人们出行的首选，而这正是青海 旅游 所适合的。青海的美是与众不同的，既有绝美的高原湖泊，又有神奇的戈壁雅丹地貌，还有巍峨的雪山，更有独特的少数民族风情，到青海 旅游 绝对是一个好的选择。

五月份的青海，低海拔的西宁地区（海拔2300米左右）已有初夏的感觉。而沿青藏线或去往柴达木盆地高海拔地区，早晚温差很大，还会有些冷，带些厚衣服，有备无患。六月份温度会适宜许多。如果您来自东部省份的低海拔地区，一般随着海拔升高，高原反应是必然的，但反应强度因人而异，我在海拔3100米以上开始高反，食欲降低，头疼（太阳穴）胸闷，晚上睡觉时浑身不舒服，所以您最好提前上网做好攻略，应对高原反应。如果您自驾旅行，进入人迹罕至的地区时，应确保通讯畅通，并应备些饮食。最好带上少量现金，在有些偏僻的地方会用得上。

最重要的是带上好的心情，来感受大美青海。就和朋友们分享这些吧。

祝朋友们旅途愉快！

青海省属于高原气候，海拔平均在三千到五千左右，在计划去青海 旅游 之前的一段时间，提前做好一些运动，增强一下自己的体力。

首先为了预防紫外线晒伤自己必备防晒霜，防晒系数大于50倍的为佳。另外要携带帽子及眼镜。

其次备一些常用药品，例如感冒药、云南白药、高反药品等。高原地区早晚温差较大，薄厚衣服要带齐。

再者就是证件、生活用品、电子产品等。

另外建议在高原地区不要饮酒，因为饮酒会加重人们心脏和血管的负荷，会加重高原反应。

说说我的亲身体验。那年去青海的时候是6月底，网上查了一下那里气温白天在25度左右，夜里18度左右，琢磨着这个温度不会太冷，所以准备的都是薄外套。

到达西宁是晴天，温度合适，穿长袖正好，也有不少人穿着短袖，但早晚还是有些凉。第一天游览了土国族和塔尔寺，天气由晴转阴，所以没有感觉到紫外线的杀伤力，第二天到达青海湖后遇上天气突变，气温骤降到9度，刺骨的寒风夹着冰冷的小雨，没有蓝天白云，没有湛蓝的湖水，更没有湖边望眼看去千亩金黄的油菜花，与在我从别人口中得知或照片上看到的，黄色花海连着海天一色的美景简直是天壤之别，加上突变的天气，对青海湖的印象非常糟糕。

说说需要准备的主要物品：

一、衣物

短袖、长袖还有厚的外套，这个必须要带，否则遇上天气突变会被冻傻，我就是被冻的啥心情都没了，还有雨衣或雨伞，变天会伴随雨天；

二、预防高原反应的药品

青海的海拔高度从1000多米到6000多米，看你安排的线路了，我去的景点不多，海拔都在不易出现高原反应的高度内，所以也没什么不良反应，如果走青海的西部、南部和东北部祁连山这些地方海拔较高，可能会有高原反应，最好提前备些预防高原反应的药物；

三、防晒霜、太阳镜

这个看个人吧，怕晒伤晒黑的就带上。

青海是夏都，夏季很凉爽，甚至有时会有秋冬的感觉。“胡天六月即飞雪”在这里是很正常的，昆仑山有的地方长年白雪覆盖。因此五六月份到青海 旅游 须注意以下几点:

一，备一套或多套秋冬季节的衣服，防止气温突变不会被冻着。

二，配备一套或多套氧气袋以备急需。因为青海海拔好，内地过来的人很多会因为缺氧产生高原反应，氧气袋是自身安全的得障。

三， 旅游 过程中一定要注意身体，尽量不要感冒，因为在高原如果气候不适应，感冒是很难治愈的，如果时间长不治愈，很容易导致肺气肿，甚至有生命危险的。

这个时间段去青海省，还是有点着急啦？

第一：青海地理位置在中国大西北，大地上刚刚有点绿色的草………昼夜温差大，不是最佳旅行的温度

第二：哪里本来就很荒凉，生活物资匮乏之地，想吃到绿色青菜是有点贵啊

五六月份去青海旅行，要多带着衣服，羽绒服不可缺，冬天用的装备拿好啦，哪里风沙大，几天时间会让你变成非洲难民的肤色，多带点大宝化妆品………

可以说5-6月来青海是非常适合，首先紫外线没有7-8月那么强烈，不用担心被晒伤。再则相比7-8月暑期旺季，5-6月的物价几乎便宜了一半。所以非常推荐来青海，当然前提需要做好功课，这样才能玩的更尽兴。

题主问到5-6月来青海需要带什么？下面小马来分享一下我在青海旅行时候的一些经验。

第一：必带品也就是重要物品

1、衣服的选择，虽然在很多地方6月份已经很热穿短袖就好了，但是来到青海还是需要带上一件外套，尤其是去查尔汗盐湖，茶卡盐湖以及青海湖等海拔高的地方。下面的温度表为青海湖6月份的天气，最低温度才几度，所以不要挨冻。

如果去茶卡盐湖的话，女生一定要带上漂亮的裙子，尤其是红色或者白色的裙子，这样的话，你才可能拍出大片。男士的话，也尽量选择一些亮一点颜色的衣服，跟周围的环境会跟搭，切记穿灰色衣服。

6月来青海，一般晚上和早上穿这样一件外套+长袖体恤就足够。白天热的时候就穿成下面这样一件t恤就ok。

2、防晒用品：

青海很多地方海拔都比较高，所以带上一些防晒用品是非常重要的，推荐防晒必备单品为墨镜，帽子，防晒霜，女生还可以带一条丝质的围巾，既可以防晒拍照的时候也可以当做道具。

3、保温杯：

很多人在5-6月份觉得来到青海不用带保温杯，其实个人建议一定要带，在凉爽的早晨和晚上来一杯温暖的水，会让自己喝的更暖心。另外温水对于预防高原反应也会有作用。

4、药物：

如果你对于自己的身体不放心的话，那么一定要备好高反药物，晕车药，感冒药，拉肚子的药等等，有备无患。

第二：旅行必需品

1、旅行攻略：在我看来想要深入了解一个地方那么就一定要多了发现当地的人文，那么怎么去发现呢？书籍或者影视作品就是非常好的渠道，推荐书籍有穷游锦囊和LP的<青海>专辑，也可以拷贝一些纪录片，比如《大美青海》，《河西走廊》，《新丝绸之路》，《可可西里》到电脑或者手机里；旅途空闲的时候可以看看，增加对当地人文的了解。

2、拍摄用具：照相机是必须带的，因为青海的景色太美了基本上拿起相机随手一拍都是大片，当然如今手机的摄像素质也非常好，所以轻装上阵的旅行者完全可以只带手机。

第三：生活必备品

1、必备换洗用品：青海不少地方的酒店条件比较差，尤其是青海湖周边的宾馆。所以自己备好毛巾，牙刷，拖鞋是非常有必要的。

2、可选的生活用品：

防蚊液：尤其是你的行程中如果有青海湖，那么在一些草原区域防蚊液就大有作用呢。

润唇膏：青海这里天气干燥所以润唇膏可带上。

其他贴士：

1、现金：虽然目前国内很多地方基本上是手机可以走遍天下，但是青海很多落后地区还是不能支持支付宝和微信付款，所以最好在包里带上一千元左右的现金，以备不时之需。

2.干粮和水果：青海的景点非常散乱，很多时候一开就是大半天，所以一定要备好面包，饼干，水果等适合携带的食物。小马之前就在青海湖环湖的时候由于没带干粮，以至于饿了3个小时才吃上饭。

以上就是小马分享的5-6月去青海必须带的物品，希望能够给你带来帮助。

‘柒’ 去茶卡盐湖要准备什么

1、准备旅游攻略x0dx0a去茶卡盐湖之前，都是要做好相关的攻略的，像天气、景点、餐饮、住宿、景点门票、游玩路线、交通等等信息都是要提前做好了解的，以免到时候手忙脚乱。 2、预定好车票和住宿x0dx0a如果是从外地去双溪竹海游玩，建议提前预定好车票以及酒店，在旅游旺季、节假日旅游，可能会出现买票难的情况。 3、准备好证件x0dx0a去茶卡盐湖游玩，车票、景区门票以及住宿都离不开身份证，所以像身份证这样的必备证件一定要带上，另外想要享受门票优惠的话，带上学生证、老人证等有效证件。 4、准备好衣物x0dx0a去茶卡盐湖，带上一两件美美的适合拍照的衣服，特别是女生要准备一条长裙，一条丝巾，颜色鲜艳一点，另外茶卡盐湖天气变化大，且昼夜温差很大，要带上保暖防寒的衣物。更多关于去茶卡盐湖要准备什么，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/9e500f1618075406.html?zd查看更多内容

‘捌’ 去青海湖旅游需要准备些什么

长袖衬衣2件，薄外套1件，抓绒或羽绒一件，冲锋衣一件，秋衣秋裤1-2套，耐磨耐脏裤子1-2条，一次性内衣裤若干，袜子，手套、拖鞋、帽子、口罩、围巾、太阳眼镜。

食品：带点巧克力什么的高热量食品。路上如果有几餐在火车上的话，大家可以带点水果、零食，其个人情况而定。饮食方面，最推荐的是入乡随俗，喝点酥油茶，吃点牦牛肉包子，可以缓解高原反应的。

‘玖’ 请问一下去茶卡盐湖要准备什么

1、准备旅游攻略
去茶卡盐湖之前，都是要做好相关的攻略的，像天气、景点、餐饮、住宿、景点门票、游玩路线、交通等等信息都是要提前做好了解的，以免到时候手忙脚乱。 2、预定好车票和住宿
如果是从外地去双溪竹海游玩，建议提前预定好车票以及酒店，在旅游旺季、节假日旅游，可能会出现买票难的情况。 3、准备好证件
去茶卡盐湖游玩，车票、景区门票以及住宿都离不开身份证，所以像身份证这样的必备证件一定要带上，另外想要享受门票优惠的话，带上学生证、老人证等有效证件。 4、准备好衣物
去茶卡盐湖，带上一两件美美的适合拍照的衣服，特别是女生要准备一条长裙，一条丝巾，颜色鲜艳一点，另外茶卡盐湖天气变化大，且昼夜温差很大，要带上保暖防寒的衣物。更多关于去茶卡盐湖要准备什么，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/9e500f1618075406.html?zd查看更多内容

‘拾’ 茶卡盐湖穿什么衣服

1、茶卡盐湖穿什么衣服x0dx0a女生：颜色鲜艳纯色的长裙，这样拍出来的倒影才明显，像红色、蓝色长裙，裙子要飘逸一点的，裙摆大的，那样拍照才会美，另外准备一个披肩或丝巾，可以用来各种装饰。男生：男生一般穿休闲帅气的衣服就可以了。注意由于茶卡盐湖海拔较高，紫外线强，且温差比较大，还需要带上防晒衣、防寒保暖衣物。 2、茶卡盐湖穿什么鞋合适x0dx0a凉鞋或拖鞋。一般来说去茶卡盐湖的时候，建议天气好穿凉鞋或拖鞋，如果天气太冷的话，可以穿休闲的旅游鞋、运动鞋，然后到那里买个防雨的鞋套或是雨靴下湖就可以了。 3、茶卡盐湖怎么拍照好看x0dx0a选择最佳时间x0dx0a最佳拍摄时段是每年6月至10月的日头西落，即一天中早晨9点左右，下午4点以后，光线最柔和，适合拍照，天光将变得越来越美，还有就是雨过天晴的傍晚，白色的湖倒影出湛蓝的天空，棉花糖似的白云，以及暖暖的夕阳。找到最佳位置在茶卡盐湖拍照的最佳位置是在盐湖深处，由于茶卡盐湖大良的湖盐类沉积矿物结晶析出并结成数米厚的“盐板”，在这上面又铺着一层几毫米厚的水，所以从远处看，站在盐板上的人好像漂浮在水面上一样，倒影清晰可见。掌握拍照技巧因为要拍倒影所以拍摄距离不能太近，建议广角镜头。拍摄照片不能过爆否则会成大白片，拍摄又要曝光足，要不照片不够亮，就没有镜子的感觉，光圈太大会影响景深，照片缺乏立体感。白平衡要偏冷，这样会更蓝一些。 4、茶卡盐湖有什么好玩的x0dx0a站在湖上各种角度姿势拍照x0dx0a茶卡盐湖的美足以拔动人心。与其说是天空之镜，不如说是一场幻境。茶卡盐湖如一面魔镜般，让天地颠倒。光脚丫和盐湖亲密接触中国的天空之镜，非常美，脱了鞋下去洗了洗脚，在水中感觉很不一样，非常美。体会天水相接，白云倒影。沿着铁轨线一直走到盐湖中茶卡盐湖最吸引人的地方就是它那条通往湖心的铁轨，空旷的盐湖，直直的铁路，歪歪扭扭的电线杆，颇有一番末日的景象。从入口到铁轨处有个一两公里，把车停在铁轨起点处几座硕大的盐雕跟前。然后步行进入盐湖。坐小火车欣赏沿途风景去盐湖一定要做小火车坐到盐湖深处，溶洞、一望无际的盐湖。很特别！！小火车还是坐一下比较好，可以到很里面去，大概要坐20分钟，那里人少，拍出来的照片更加好看。看天地间矗立的罕见盐雕每一座盐雕都是一次大手笔，以各种传说、人物为主题的盐雕矗立在你面前，非常的让人震撼！盐雕的寿命要比沙雕长，就这样屹立在空旷的天地之中，任凭风吹日晒。欣赏中国最美星空位于北纬36°18的茶卡盐湖，在盐湖边上有着一辆火车，在繁星照耀下，仿佛带你去到童话中的画面，美得那么不真实。更多关于茶卡盐湖穿什么衣服，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/5b9b041618076157.html?zd查看更多内容