福建泰宁旅游有什么好吃的

1. 来泰宁旅游带什么特产好

朱口小籽花生
金湖乌凤鸡
上清酒

2. 去泰宁旅游要吃什么好吃的

泰宁小吃历史悠久，种类繁多。有碧玉卷，暖菇包，，油浆豆腐等，在街头的小吃店都能买到。口味上泰宁美食口味偏重、偏辣，醇香浓厚。
泰宁美食推荐
碧玉卷
碧玉卷的馅料有荤素两种：荤的馅料以猪肉、香菇、笋丝、酸菜、长豇豆、葱、辣椒粉、味精、香油炒熟；素的馅料则用香菇、豆腐干、腌菜、长豇豆、薤子等做成。这种风味小吃，趁热食之，清香松软柔滑。由于薄饼色泽碧绿，酷似碧玉，故誉为“碧玉卷”。
景区都有卖，价格不贵，基本一元钱一个。
暖菇包
暖菇包的制作因方法不同，有包子和包糍之分。包糍是用碾碎暖菇粉与炊熟的米饭舂打成糍，切块、捏成筒状，放以腊肉、香菇、鲜笋、虾米、薤子，再配上辣椒等佐料炒熟，两边合拢捏紧，蒸熟即成。暖菇包子，先将食米、糯米浸泡后，加上刚采摘的暖菇，磨成米浆，装入布袋里砸去多余水份后，入热锅煮成糊团，...
陷心馒头
陷心馒头制作比较简单，将糯米用清水浸泡三、四个小时，用饭甑旺火蒸熟，倒入木筒内，放红糖、香油，用木棍不断搅拌，然后用手捏成拳头大小的团粒，再裹上一层用粳米制成的银装，白里透黄，既可作为食品，有可作为馈赠的礼品。
可以去民主街的小吃店看看，一般的小吃店都有提供。
游浆豆腐
将大豆浸泡、磨浆、滤净、煮浆后加入少量盐卤，使豆腐的蛋白质凝结成“花”后，再放入木框内，压去过剩的水份即成游浆豆腐，豆腐质嫩，无粗糙感。游浆豆腐还可以制成豆腐干、辣椒豆腐乳、油炸豆腐，营养丰富，消费量大。
可以去民主街的小吃店看看，一般的小吃店都有提供。

3. 泰宁旅游景点

泰宁县，福建省三明市辖县，位于福建省西北部，武夷山脉中段的支脉杉岭东南，居两省三地市交界处，介于北纬26°33′-27°07′，东经116°53′-117°24′之间，北靠邵武，东连将乐，南邻明溪，西接建宁，西北紧贴江西黎川。以下是我整理的泰宁旅游景点大全，欢迎阅读！

【印象泰宁】

忘不了那山

猫儿山： 猫儿山之趣，可见三剑峰刺入云霄奇观，一山三态，丹霞地貌之杰作。

状元岩： 状元岩景区坐落在泰宁县城北郊长兴村，离城区11.7公里。据县志记载，南宋庆元年间，少年邹应龙读书于此，后人称其读书处为状元岩。状元岩的山山水水打上了儒家文化深深的印记，产生了不少传说。

金饶山： 金饶山位于大金湖下游西岸的泰宁大龙乡，集野、博、险、奇、高为一体，是登山爱好者的好去处。顶峰设有接待站，可提供吃、住、向导、野外帐出租等服务。

忘不了那水

九龙潭 ：位于泰宁县城12公里处的上青乡境内，原名黄龙岗，因有九条蜿蜒如龙的山涧水注入潭中，故得名。九龙潭不仅景观天造地设，而且动植物也极为丰富，名贵树种红豆杉、花榈木、楠木以及名贵药材杜仲、砂仁、石吊兰、黄柏等随处可见，各种飞禽走兽水鹿、飞狐、白鹇等常在山间出没，是垂钓、休闲、登山、生态旅游的好去处。

金湖： 丹山和碧水是金湖风景构成的两大要素：山的雄奇俊逸，水的清丽幽雅，加之镶嵌沿岸的岩寺古刹、渔村山寨、古墓关隘，人文景观，山水灵性，造就了国内罕见的水上丹霞奇观。

上清溪： 泛流方圆几十里仍然保持原始状态，飞禽戏水不避人，溪水面最宽处不过20米，狭窄处仅容双排竹筏而过。上清溪曲折穿梭于深山峡谷及幽林之中，其漂流不仅有惊无险，而且溪沿岩藏奥纳秀，景色极为幽奥。

忘不了那城

尚书第： 全国重点保护文物之一，尚书第建筑布局严谨合理，对于研究明代建筑具有较高价值。

泰宁古城： 泰宁古城历史悠久， “汉唐古素有镇，两宋明城”之美誉。徜徉其间，你既可在明朝兵部尚书李春烨的深宅大院中品味“江南第一民居”的美轮美奂，也可以在临水而居的状元文化园内触摸2200年的风雨沧桑，还可以在红军街上追忆工农红军三进三出的.烽火岁月，更可以坐在古老的戏院里感受梅林戏、傩舞演绎的民俗风情。

忘不了那味

碧玉卷 ：“韭菜糍”，又名 因薄饼色泽碧绿，酷似碧玉，故誉为“碧玉卷”。

暖菇包 ：又称“包糍”，泰宁民间每年在“春社”这一天，农村家家户户动手做暖菇包子，以敬土地神祈求五谷丰登。

状元糍 ：原料为质地纯正、色泽透明的糯米。软韧适度，香甜可口。

仙草糕 ：采集一种野草与大米磨浆同煮。

油浆豆腐 ：大豆制品，质地嫩香，比石膏制成的豆腐质嫩，无粗糙感。

【实战攻略】

泰宁名片：位于福建省西北部，有着2527平方公里面积的丹霞地貌，被联合国教科文组织评审为世界地质公园，是“中国丹霞”世界自然遗产六个遗产地之一，也是福建省继武夷山之后的第二个世界级旅游区。

【交通】

铁路：乘火车可至邵武、三明，后乘车1.5小时到达泰宁，正在建设中的向(坛)莆(田)快速铁路途经泰宁并设站。

公路：全线贯通的福(州)银(川)高速穿过泰宁，武夷山至泰宁高速正在建设中。其中福州西客站有直达泰宁的长途大巴。

【旅游路线】

往城西方向——泰宁展示中心(城西2公里)―金湖(城西9公里)―猫儿山(金湖中游)。

往城区西南方向——世界地质公园样板景区(寨下大峡谷)，位于距离城区16公里。205省道旁边，

往城区东北方向——上清溪(距城22公里)―九龙潭(距城12公里)―状元岩(距城12公里)―红石沟(距城16公里)。

【注意事项】

1.泰宁有好山好水，也是蚊虫的聚集地，不要忘了带驱蚊水、花露水等物品。

2.看风景也要看历史听故事，到了当地可以到旅店联系导游，一路解说。

3.县城公交不是很发达，有很多小黄包车、三轮车、摩托车等

4. 福建三明泰宁有什么特产

泰宁建县于公元985年，历史悠久，人杰地灵，素有"汉唐古镇，两宋名城"之美誉。泰宁为国家商品粮基地县、全国种子工程示范县，省重点林区县之一。农副产品有稻米、甘薯，大豆、玉米、油菜籽、茶叶(峨嵋毛峰茶、梅口乌龙茶着名)，莲子、花生、药材(吴茱萸、厚朴、杜仲)，油茶籽、烤烟、席草、香菇、红菇、蘑菇、灵芝、姬松茸、茶薪菇、毛木耳、杏鲍菇、魔芋、山苍子、松脂、米锥、榛子、板栗、猕猴桃、柑橘、梨、桃、李、枇杷、葡萄、杨梅，淡水鱼，朱口辣椒干、新桥笋干为名产。

锥栗

锥栗俗称榛子、木本粮油经济林，系壳斗科栗属植物。坚果营养价值丰富，果肉含淀粉51.88%，蛋白质7.63%、脂肪7.17%、水溶性糖13.58%、含有人体所需的氨基酸、多种维生素、无机盐等营养物质，其中维生素C含量细嫩甘美，适宜生食、炒食、煮食或加工成蜜饯、栗粉、栗糕和罐头。锥栗抗病虫害，果期限长，坚果外有蓬包保护，不受农药污染，生长在海拔400米以上的高山上，是天然的绿色食品。

清水笋

清水笋是采用自然鲜冬笋、春笋和小径竹笋为原料，聘请食品研究专家指导监制，引进先进生产工艺加工而成的，产品肉嫩味美，无杂质，无人工合成色素，具有鲜笋独特肉味，属无污染的安全营养食品。清水笋不仅保留了鲜笋的色、行、味，还保存了鲜笋中的各种维生素、粗纤维等成分，内含丰富的氨基酸、精纤维、纤维素等，是佐餐的好食品。竹笋素有“人体的清道夫”之称，为人们所青睐。

大金湖美味鱼干

大金湖美味鱼干选用泰宁金湖水域中鲜活鱼类，采用独特配方和科学工艺精制而成，产品系列30余种，有熟食品和半成品两类。熟食品开袋可食，极为方便，半成品以煎、炒、清蒸、煲汤等多种煮法，可满足不同消费群体的品味需求。该系列产品肉质鲜嫩，营养丰富，天然纯正，是居家餐饮、旅游、度假、筵宴茶座、休闲聚会的美味佳肴，也是馈赠亲朋好友的佳品。

泰宁县金湖黄麻羽乌骨鸡

泰宁县金湖黄麻羽乌骨鸡已有很长的饲养历史，具有乌皮、乌内脏、乌骨三乌特征，营养价值高，含丰富的黑色素、维生素、氨基酸和微量元素，肉质鲜嫩、高蛋白、低脂肪、有强身滋补、抗衰老作用，有较高的食用价值和药用价值。黄麻羽乌骨鸡属国内稀有品种，开发潜力较大。现已建成泰宁金湖黄麻羽乌骨鸡种鸡场，已饲养金湖黄麻羽乌骨鸡祖代种鸡3000套，父母代种鸡1000套，父母代种苗15套，商品代种苗100万只。泰宁金湖黄麻羽乌骨鸡以其独特的风味和良好的生产性能深受消费者和生产者的青睐.

香菇

香菇是首屈一指的有益于健康的食品，自古以来就有“上帝的食品”、“山珍之王”等美称。它以鲜嫩可口、香郁袭人的独特风味成为宴席上的珍贵佳肴。香菇又是一种药用真菌，它含有香菇多糖、香菇素、维生素D源、腺苷等多种有效成份具有提高人体免疫力、抗病毒的效果，同时可治佝偻病、治牛痘、治感冒的功能。

灵芝

灵芝是我国医药学宝库中的一味珍贵药物,古代被称为神草,认为灵芝是滋补强壮扶正固本的珍贵药物，尤其在预防衰老和老年性疾病中占有重要地位，且有益心气、益肺气、安神补肝、坚筋骨、利关节、治耳聋等多种作用。近代医学研究表明,灵芝子实体中药效成分是有机锗和多糖，它能使血液循环畅通，红血球携氧功能增强，促进新陈代谢、延缓衰老。锗还能强化人体的免疫系统，提高人体对疾病的抵抗能力。灵芝的孢子粉还有很好的止血收敛作用。灵芝对慢性支气管、冠心病、心绞痛、高山症、慢性肝炎、神经衰落、心季、头晕等均有不同程度的疗效，还兼有养生、美容、延年益寿之功效。

5. 明天路过三明，三明有没有什么好吃的东西推荐呢

三明市是一座新兴的工业城市，也是国家卫生城、园林城及中国优秀旅游城市。三明山川秀丽，风光独特，这里有泰宁古城、天下第一卧佛、沙县小吃、宁化天鹅洞、尤溪九阜山、建宁金铙山、闽江源等，走一方路，吃一方食，游玩之后便饱尝美食，会让你更加喜欢这个生态城市。

1、 宁化伊府面

伊府面，是宁化县清代书法家伊秉绶在扬州任知府时所创。

6. 福建泰宁特产是什么

福建泰宁特产是什么

泰宁特产丰富，具有浓郁的地方特色。买特产可以去尚书第特产街，也可以选择正规超市。泰宁不大，去逛街买特产时随手招呼三轮车就能方便到达啦。以下是福建泰宁特产，欢迎阅读。

泰宁特产推荐

红菇

泰宁所产的红菇大小均匀、肉质丰厚脆嫩晒干后入水不破，煮熟后清甘鲜美，其味鲜甜，入口细嚼不涩不滑。市面上难免会有假的红菇，游客要注意辨认，真的红菇，叶盖正面深红，中心暗红，并有皱纹，叶盖背面丝条细密均匀，呈灰蓝色，菇脚矮圆不空心。

大金湖美味鱼干

大金湖美味鱼干选用泰宁金湖水域中鲜活鱼类，采用独特配方和科学工艺精制而成，产品系列30余种，有熟食品和半成品两类。熟食品开袋可食，极为方便，半成品以煎、炒、清蒸、煲汤等多种煮法，可满足不同消费群体的品味需求。鱼干的肉质鲜嫩，营养丰富，天然纯正。

清水笋干

采用自然鲜冬笋、春笋和小径竹笋为原料加工而成。产品肉嫩味美，具有鲜笋独特肉味。清水笋干不仅保留了鲜笋的色、行、味，还保存了鲜笋中的各种维生素、粗纤维等成分，内含丰富的氨基酸、精纤维、纤维素等，是佐餐的好食品。

锥栗

锥栗俗称榛子，坚果营养价值丰富，含有人体所需的氨基酸、多种维生素、无机盐等营养物质，其中维生素C含量细嫩甘美，适宜生食、炒食、煮食或加工成蜜饯、栗粉、栗糕和罐头。

泰宁购物好去处

尚书第

古色古香的尚书地是当地买特产的商业街，特产丰富、价格适中，品质上也有保证。建议游客去尚书第买特产。

状元街

作为地道的古城，泰宁打出了一张古代牌。状元街就是以宋代状元故居为契机，修建的一条气势恢宏的仿古建筑旅游商品街。除了能买到泰宁特产，这里还有丰富的旅游纪念品、。夜幕降临时，街道两旁会亮起1000个印有“状元街”字样的大红灯笼，更显古色。

福建泰宁金湖旅游指南

景区介绍：

金湖风景名胜区，具有幽、秀、奇、绝的`独特风格和山青、水秀、石美、洞奇、峰怪五绝特点，因地处金溪上游，富含沙金而得名。景区总面积136平方公里，其中水域面积26平方公里，全长62公里，有百里金湖之称，是度假避暑、休养旅游、科考科普、水上运动的理想胜地。

金湖风景名胜区，位于福建省西北部的泰宁县境内，因地处金溪上游，富含沙金而得名。金湖整体形状呈圆弧形，仿佛一轮新月，湖区总面积136平方公里，其中水域面积26平方公里，全长62公里，有百里金湖之称。

金湖以丹山、碧水为主体，景观具有幽、秀、奇、绝的独特风格和山青、水秀、石美、洞奇、峰怪五绝特点，是国内少有的丹霞地貌与浩瀚湖水相结合的风景名胜区。景区生态良好，水质优良，生物多样性丰富，气候宜人，四季适游，是度假避暑、休养旅游、科考科普、水上运动的理想胜地。

门票价格：

泰宁大金湖门票：135元/人(普通游船)，160元/人(豪华游船)，180元/人(豪华快艇);

泰宁古城：30元/人;

猫儿山森林公园：40元/人;

状元岩景区：40元/人;

上清溪景区：95元/人。

开放时间：

8：00-17：30

最佳游览时间：

冬暖夏凉，春暖秋爽，四季适游

到达方式：

福州汽车北站有直达泰宁的大巴车，发车时间为上午8点、10点，下午14点、18点，收费约120元/人。

泰宁县县城有到各景区的公交车，3—10元每人。

7. 急求，泰宁自驾旅游攻略 还有地方吃饭问题拜托了各位 谢谢

D3 ：寨下大峡谷、李家岩、圣丰岩 寨下大峡谷距县城16公里，位于杉城镇与大田乡交界处的际溪村，被誉为世界地质公园的样榜景区，是必去的经典。景区基本是个三角形，转到第二个角的时候，有个不起眼的路牌指示东边有金龟寺和三叠瀑，一定不要错过。走到小桥的时候不要过桥，桥头树上有个路牌，指示左边过桥是金龟寺，右边小路是三叠瀑（九重瀑），从右边顺溪而上，大约150米过一个独木桥，继续向上，再走150米，达到一个大瀑布的下面，这就是三叠瀑的第三瀑。趟水到溪的左边有路上去，到第一瀑下面就到头了，左边有路上去，往回走30米即可从一个菜园子旁上到公路上，沿公路下行100米就是金龟寺。如果想在这里吃素斋的话，一定提前一天打电话预约，主持释昌文，电话7603847，13599355771，餐费随缘，我们给的是每人10元。这里赏花喝茶避暑非常好，可以把车直接从景区外面开过来（我没有鼓励你逃票的意思）。 三叠瀑的小路不是很好走，岩石也比较滑，木澜为了救一条快死的鱼还滑倒了，所以腿脚不方便的游人就不要去了，可直接向左过小桥上山到金龟寺。过了小桥后直走是土路，右面还有一条石阶路，殊途同归。 在金龟寺吃过素斋躲过正午的骄阳后，我们出景区驾车原路返回，中途拐向李家岩。李家岩位于泰宁城西江家坊村西南侧，距县城8公里，又名“天台岩”，传说明兵部尚书李春烨年少时在此读书，故名。岩寺建在半山腰上，通往寺内的路是一条自然风化的悬崖栈道，长约300米，有的地方低矮，要弯腰匍匐而行。崖外是万丈深渊，游人到此无不心惊肉跳，双腿发软，我觉得值得一游。栈道尽头是一束从天而降的泉水，清而不冽，游人罕至，正好洗个淋浴。 圣丰岩村因为“藏在深闺人未识”，知道的人不多，当地人也说不清楚怎么走。泰宁岩穴文化发达，曾经有72个岩穴有人居住，目前只剩下圣丰岩一个了，住着杨火应、黄新梅俩老伴。从县城走小路大约四五公里，原先不通公路的。我们从李家岩往县城方向走大约3公里，路边有个丰岩村，这个村的人还真知道圣丰岩，后来听杨大爷说才明白，丰岩村是大队，圣丰岩是丰岩大队的一个生产队，全村原先14户，都姓杨，是杨七郎的后代。经过多方寻证，仔细打听，最后确认丰岩村东边不远一个南行的小土路就是去圣丰岩的，路口西边有个5米长的小桥，东边200米处有个“三林木业”的牌子，此路口距县城城边加油站6分钟车程。从路口到圣丰岩大约5KM，中间还有个村子，一路上路况不错，一直通到圣丰岩，岩穴前也有足够大场地掉头。 杨火应、黄新梅两位老人是非常好客的，但因圣丰岩村交通闭塞，老人自己种菜养猪，日常生活不是很方便，如果再有户外的朋友去，麻烦多带蔬菜、肉蛋、油盐送给老人。圣丰岩目前只有老两口居住，因此没有多余的被褥和食品，请朋友们自带帐篷睡袋防潮垫以及炉头和足够的气罐、食品。扎营的时候注意不要扎在祠堂里。 D4 ：猫儿山 位于梅口平湖景区西部的猫儿山，是国家森林公园，区内丹霞地貌景观众多，峰柱、峰丛、丹崖、嶂谷发育，绿树成荫，树种繁多，青山绿水，鸟语花香，是丹霞地貌景观与森林公园融为一体的景区。黄金周期间，大金湖下坊码头与猫儿山悬索桥码头游船对开，散客在下坊码头上船，团队在猫儿山悬索桥码头上船。虽然猫儿山紧邻码头，但是游客稀少，码头保安听说我们想去猫儿山，自告奋勇给我们免费带路，后来得知30元的门票可以得到8元的回扣。原先我们以为猫儿山不过是个森林公园而已，游过之后大喜过望，因为要欣赏“天下第一湖山”大金湖的美妙，必须登临高处，而猫儿山正好位居梅口平湖与戈口平湖之间，湖光山色尽收眼底，实在是必须去的经典之处，一定要登高一望！ 猫儿山距县城20多公里，出城南行过下坊码头后，共有两个岔路口，第一个右转，第二个左转，路口也有路标。过了悬索桥沿湖继续走约1.5KM就是猫儿山入口。不过出口距入口可不近，游完后最好让司机去入口取车开到出口接大家。 下山途中有一条旅游支线，指示“枫林花园”、“码头”等，就不要去了，码头已经不用，而且出不去，上下海拔落差190m，挺费劲的。不过如果打算游泳的话，这里倒是没有人打扰，而且还有一个小屋可作更衣室。 D5 ：上清溪、状元岩 上清溪位于泰宁东北部，金湖的上游，从县城到上清溪大约 22 公里。其中已开发竹筏漂流河段为崇际至长兴段，长 15 公里，全程漂游约2个小时。上清溪深藏于群山幽谷之间，融汇桂林漓江的水、武夷山的山、张家界的景、九寨沟的色彩、三峡的险峻于一峡，比楠溪江漂亮，比遇龙河险峻，是必去的经典。 出城北行奔高速，拐向长兴村的路口就在去高速的路上，要过一个收费站。拐到小路上以后会路过状元岩（下码头）、九龙潭。如果黄金周的时候去，一定要错过8：00—9：00人最多的时候，要么早点赶在团队之前买票排号，要么先玩状元岩再漂流。自驾车有人代驾到下码头，50元，有正规发票的。 上筏子之前一定要先去WC啊，因为现在的筏工很不厚道，到中途的WC也不靠岸的，虽然我们给了20元的消费。2个小时不能方便可不是个小问题，美景当前却归心似箭，很影响情绪哦！从停车场到码头途中有个临时搭建的WC，条件差还人多，其实码头售票处就有冲水公厕，第一次去的游客不知道罢了。 每个人55元，导游和记者也不例外（南溪江还可以免10元呢！）。如果人多的话买了票马上去检票口排号，差一个号可能就要等半天，因为团队一来就是几十人，一个筏子才坐3人。如果你落单了，就要找人拼筏子，团队也经常有人落单的，找导游问问。团队一般2个筏子绑在一起发，前后各有一个艄公。我带了一瓶啤酒上筏子，边赏美景边喝啤酒，很惬意哦。喝完了再做个漂流瓶，是不是很浪漫？ 下了筏子之后会有很多摊位卖小吃，虽然都是1元一块碧玉卷，但是往外走最后一家比较地道，你看看盆里的馅就知道了。 路过栖真岩我们没进去，直接奔了停车场从车里拿出炉头开始煮面、煮粥、煮酸辣粉、煮茶、煮咖啡，引起众人围观。吃饱喝足后锁车去100米外的状元岩遛食。 状元岩丹崖悬岩，茂林奇树，幽峡奇洞，飞瀑流泉，风景险绝优美，又是邹应龙的读书处，严重推荐去一下，尤其是家里正好有读书的孩子的话。门票30元，出口处就在停车场后面的林子里，无人把守，呵。 D6 ：大金湖 水上看大金湖，不如山上看。但是零距离接触一下水上丹霞奇观也不错。 之所以6号才坐游船，是因为老农同学正确估计到只有到这一天，游客才会少。果然，到了下坊码头就有船。船分三种，一种快艇，价贵，不赶时间就不要坐了；一种30人的小艇，只有一层，活动空间较小，不方便摄影；还有一种是100人的游船，2层，最佳选择。不过大船等凑齐人耽误了不少时间，几个本地人下船去取了一套功夫茶具上船，用炉头烧水泡茶，惹得一船人眼热。 黄金周期间，5：30就开始售票，一定要早来，散客在下坊码头上船，猫儿山悬索桥码头下船，再坐大巴回下坊。过了黄金周高峰，游船就不停靠猫儿山悬索桥码头了，而是原路返回。全程约4小时，途中停靠甘露寺和一线天两个景点，中午会在水上餐厅停靠半小时吃饭。如果你不想吃水上餐厅的饭，最好提前准备好食品。据说甘露寺可以提供素斋，但是黄金周是不可能的，也许平时有吧。 费用：导游费5元，保险费2元，船票40，门票60。导游和记者可省掉60元门票。 游完大金湖，回县城午餐后，就离开泰宁奔婺源了。泰宁之行就此结束。非常感谢郑州驴友小茹的指路，九江驴友浔阳、老赵的盛情接待，圣丰岩村杨泰胜的热心帮助。一路上遇到无数好人，收到石家庄众多驴友的关心短信，一并致谢。还要感谢同行的驴友老农、农婆、车夫、小范、木澜，每一次与你们出行都是一段快乐的旅程，期待不久的下一次、下下次。最后要感谢CCTV，正是去年的十大魅力名镇的评选让我认识了泰宁，一个不可多得的好地方。但是我担心用不了几年，这里就会变成第二个丽江，第二个 凤凰，所以想去的朋友们趁着她还清纯古朴，早点一睹芳容吧！ 本次自驾游携带物品清单，以供参考： 70L登山包，腰包 相机，数据线，充电电池及充电器，闪存卡 手台，电池及充电器，插座 手机，充电器 炉头，气罐，套锅，转换头，防风板，火柴，水袋 茶杯，茶叶，酒，饭盒，勺子，筷子，咖啡，蛋托，指甲刀 军刀，头灯，备用眼镜，伞，卫生纸 冲锋衣裤，徒步鞋，凉鞋，泳衣，泳镜，泳帽，防晒霜 洗发水，毛巾，牙膏，牙刷，剃须刀，润肤霜，梳子 换洗衣服及袜子，草帽 身份证，工作证，导游证（或记者证、教师证、老年优待证等），电台操作证 信用卡（别跟身份证放在一起） 现金（不要太多） 零钱 便签纸，笔，攻略，地图，信封 帐篷，睡袋，防潮垫，地席，靠垫 常备药品 食品及饮料，垃圾袋

8. 泰宁金湖的旅游攻略

气候：泰宁金湖最佳旅游季节：每年的5月份到10月份左右，那时水库里蓄满水，游客可以在湖上荡舟观光。
住宿：金阳明星山庄★★★★山庄距京福高速公路泰宁出入口处17公里，距武夷山机场175公里，邵武火车站75公里，三明火车站156公里。金湖宾馆★★★酒店地址：福建省泰宁县环城路77号。金湖假日酒店★★酒店地址：福建省泰宁县环城路45号。
泰宁金湖
交通路线：福银高速公路今年刚通车，直接到泰宁站下，交通便捷。
美食：泰宁金湖因气候原因，地方菜肴口味偏重、偏辣，淳香浓厚，地方特色菜有“金湖鱼头”、“鲤鱼粉丝”、“酸菜小笋”、“农家豆腐”、“腌肉香菇”、“红烧狗肉”、“清蒸桂鱼”、“清炖鲶鱼”等。各宾馆、酒家均可提供具有浓郁地方特色的菜肴，同时，各宾馆根据各店特色推出食用菌系列、鱼系列、药膳滋补系列、豆腐系列、素菜系列、野菜系列等五个系列的菜肴。

9. 求教 福建泰宁大金湖住宿和吃特色菜的地方，谢谢

很高兴能为您解答
1 住宿问题； 旅游贵在经济实惠，您可以选择家庭旅馆，住宿费实惠，且环境也不错，且出行也便利。像这样的旅馆有金湖东路金峰巷这一片的家庭旅社，（若是找不到路，可以乘坐黄包车，把地名告诉车夫，他会载您到达目的地的。）应该不到100+吧
2 吃饭，若是特色，您可以去喝喝擂茶吃吃碧玉卷什么的，擂茶在尚书第那条街有卖。碧玉卷在旅馆出口的菜市场有的卖，一点不比饭店的差（虽然是小摊点？。可能因为是泰宁本地人原因，吃多了就。。。但是我给您推荐家很好吃的牛系列，民主街的龙岩牛系列，（您也可以搭乘黄包车，两块钱，实惠的，在泰宁这种小小的县城，这是您可以选择的交通工具）生意在当地堪称火爆，味道也特别好，我老爱上那边吃，具体吃什么，您可以去了问问店主。
3
路程安排，分县区与郊区。 县区，尚书第，一些公园，几条街道，晚上可以逛逛。。感觉挺好的，特别是晚一些时，空气很好，很安静。
郊区，大金湖，地质博物院又称百竹园（这是一个方向的景点），上清溪，寨下大峡谷，猫儿山，之类的。。

其实，泰宁县城很小的，可以选择骑自行车转一转，百竹园也可以骑自行车到达。感觉也不错哦。。自行车好像没地方借哦。。。
以上就是我为您解答的内容了。