云南汤池旅游景点有哪些

❶ 汤池峡温泉如何联系

汤池峡温泉联系方式：0710-5831001湖北省襄樊市保康县城南16.5公里处。
汤池峡温泉景点简介：
汤池峡温泉位于保康县城南部，距县城16.5公里。峡内山峰竞秀，或峭拔如云，或骈立如笋，或危石叠奇，或锐如利剑，或挺如灵芝，或张如风帆，或阔如展旗，一峰数貌，移步换景。在蜿蜒奇峭的峰峦间，陈家河千回百转，像一匹锦带飘洒流淌，将仙人接吻夫妻峰、百丈险峰祖师顶、神奇绝妙汤池观及仙女幽岩、峭壁飞泉、桃红柳绿、云烟竹树等自然和人文景观像一颗颗珍珠串为一体，俨然一幅天然的山水画卷。
汤池峡的各处胜景如诗如画，漫游其间，令人如痴如醉，但最吸引人、也最不能叫人忘怀的，还是日夜从峡谷里奔流出来的温泉水。
保康温泉发现于明朝贞德年间，形成于寒武纪，属氡气泉，水出自地下179米青峰断裂带，水恒温39.5摄氏丛冲冲度，日流量2500立方米，富含氟、镭、氡、锶、钼、硒、溴等27种有益人体健康的微量元素，具有防癌、治癌、治疗消化道疾病和皮肤病之功效，享有华中第一泉的美誉。
温泉旅游度假区内现建有全省第一座室内标准游泳馆、年产万吨的得玉泉矿泉水生产基地、特种水产养殖基地和两个度假村，恢复了与保康温泉一脉相承的汤池观道教场所，集疗养、观光、泳浴、垂钓、朝渗歼圣、休判搜闲等多种配套服务为一体，2001年被评为国家AA级旅游区，游人在这里既可以领略登山观光得乐趣，又可以享受戏水去乏的爽意。

❷ 昆明周边有什么必游的旅游景点呢

石林景区是昆明周边游必去之处，虽然因开发较早，已经成为一个传统的大众景点，但石林奇异的景观可谓喀斯特地貌的经典代表，建议不要错过。

玉溪市紧邻昆明，云南省第三大湖抚仙湖夏秋季节最美，水质澄澈，可以直接下湖游泳，玉溪小吃亦是全省闻名。如果你在冬季到昆明，附近有悠久历史的安宁温泉，本地人也乐于去休息疗养，是放松的好去处。

摄影爱好者值得去东川区的红土地看看。另外，对于户外爱好者来说，轿子雪山的攀登难度不高，属于入门级，杜鹃花、草甸、冷杉、瀑布等高山景观也一应俱全。

东川红土地的梯田分布比较分散，和元阳梯田情况类似，拍照和观景需要包车出游。全年皆宜，景致各异，春末和秋初景观最具代表性。

最佳旅行时间：全年皆宜

推荐游玩天数：2-3天

昆明周边的景点属于小游怡情，但同类型的景点，云南的西北部和南部可能更为精彩。如果在昆明停留时间超过三天，此时可以选择搭配一两处周边景点游玩。

昆明周边必游Top8

一、石林国家地质公园

在世界地质界享有盛誉，被誉为“天下第一奇观”

昆明小西门公交站坐18路汽车直达温泉，17路车次多，可以到温泉路口转12路，到温泉广场下车。

❸ 昆明旅游景点大全昆明旅游景点有哪些

1、昆明大观公园：位于云南省昆明市西山区大观路72号，国家AAAA级景区，滇池湖畔，吞进浩渺湖光山色。门票价格在：20元左右。
2、九乡：位于云南省昆明市宜良县城47公里处，国家AAAA级景区，带你领略地下喀斯特盛宴。门票价格在：60元左右。
3、昆明金殿风景名胜区：位于云南省昆明市盘龙区穿金路鸣凤山上，国家AAAA级景区，喧闹中的宁静之地，宁心静气。门票价格在：25元左右。
4、昆明世界园艺博览园：位于云南昆明市盘龙区世博路10号，国家AAAAA级景区，恢弘的园林薯蔽大观，夜间奇幻的声光艺术。门票价格在：50元左右。
5、西游洞：位于云南省昆明市五华区昆禄公路六公里处，洞中有洞，洞中有天，洞外有泉。门票价格在：85元左右。
6、七彩云南欢乐世界：位于云南省昆明市晋宁区晋城镇，面向世界的民族文化体验类主题乐园臻品。门票价格在：149元左右。
7、昆明青龙峡：位于云南昆明安宁市青龙街安宁市区29公里，森林密布，日照炊烟。门票价格在：25元左右。
8、昆明市黑龙潭公园：位于云南茄裂昆明市北郊龙泉山五老峰脚下，“两树梅花一潭水，四时烟雨半山云。门票价格在：14元左右。
9、云南映象：位于云南昆明五华区东风西路云南艺术剧院，杨丽萍倾心原创，震撼心灵的民族歌舞。门票价格在：187元左右。
10、滇池索道：位于云南省昆明市滇池旅游度假区湖滨路16号，脚下五百里滇池奔来眼底，烟波浩渺。门票价格在：35元左右。
11、花之城：位于云南省昆明市盘龙区东白沙河片区金瓦路8188号，魅力之都，四季花城。门票价格在：20元左右。
12、华丰温泉会所：位于云南省昆明市官渡区官渡区双凤路中段，春城官渡温泉露天泡池之首。门票价格在：138元左右。
13、石板河：位于云南省昆明市寻甸回族自治县石板河风景区，植被丰茂、绝壁高耸、怪石嶙峋、瀑布成群。门票价格在：45元左右。
14、安宁云涛露天森林温泉：位于云南省昆明安宁市玉清路26号，感受森林温泉的恬静。门票价格在：78元左右。
15、小人国景区：位于云南省昆明市西山区碧鸡镇黑荞母村，现代浪漫的世外桃源。门票价格在：90元左右。
16、云南野生动物园：位于云南昆明盘龙区金殿麦冲村金浑公路169号，西南物种为主体，突出云南的特有动物。门票价格在：68元左右。
17、昆明花都海洋世界：位于云南省昆明市呈贡区斗南花花世界，“从陆地进入海底，再从海底回到海上”。门票价格在：95元左右。
18、星河温泉SPA度假酒店：位于云南省昆明市寻甸回族自治县塘子星河温泉小镇，泡天然养生硫磺温泉水，观赏演艺活动。门票价格在：96元左右。
19、石林石海温泉：位于云南省昆明市石林彝族自治县黑龙潭路1号，集温泉养生、休闲度假于一体的旅游度假区。门票价格在：94元左右。
20、玉龙湾公园：位于云南省昆明市安宁市玉龙湾影视城东北侧，风景优美、休闲度假的好去处。门票价格在：15元左右。
21、昆明柏联SPA温泉：位于云南昆明宜良县汤池镇施家嘴阳宗数纳州海旅游度假区柏联SPA温泉，东南亚异域情调让你身心舒畅。门票价格在：238元左右。
22、昆明宝石洞风景区：位于云南省昆明市富民县散旦镇盘龙村，系石灰岩溶洞，钟乳石怪石嶙峋，形状各异。门票价格在：45元左右。
23、摩西欢乐世界：位于云南省昆明市五华区圆通山动物园售票中心对面，引进了各种好玩有趣的儿童游乐设备。门票价格在：98元左右。

❹ 昆明周边有哪些不错的温泉值得推荐呢

您好，我是信中人休闲吧，很高兴回答您的问题，昆明及周边有很多不错的温泉值得推荐，很适合家庭度假，下面我整理了一下把温泉名称，温泉情况和地址，希望能帮到大家，具体详情如下：

一、安宁温泉半岛凯莱酒店

安宁温泉半岛凯莱度假酒店同样拥有“天下第一汤”泉源，这里的温泉水直通每一个房间。每个房间都拥有独创性景观SPA泡池，让你在泡汤同时能够独享窗外美景，聆听禅宗名刹曹溪寺禅钟鼓鸣。充满度假风情的欧式客房内，与阳光明媚、鸟语花香的环境融为一体。豪华间和行政间中的圆形超大浴缸，能够在房内泡澡、嬉水。

地址：安宁温泉镇温泉 旅游 度假区温泉半岛 ，近安温路。

二、柏联SPA温泉

水质很干净清澈，品质很好，服务也好。温泉分了很多个小池子。还有spa房，不过是另外收费的。环境很僻静，清幽，风景宜人，度假好去处。有蒸热闹誉圆房，可以进去蒸，躺在石板上睡觉，很暖和。泡完洗完澡后，可以在休息室吃点水果点心，看看室外的风景！ 环境是精心布置的，人感觉就是在山水之间，如果选个单间，感觉就更加惬意。每个汤池旁都有服务员、可以随时送上饮料！到处都有浴巾，热姜茶好喝，暖暖的。

地址：汤池镇施家嘴阳宗海 旅游 度假区柏联SPA温泉度假村内

三、滇池春天温泉会馆

昆明滇池春天温泉酒店位于山水相依、天然环抱的滇池国家 旅游 度假区，靠近海埂花园。这里拥有不同风格温泉套房百余套、露天温泉泡池20多个及多功能会议室、水疗馆。温泉有室内室外，还有土耳其浴和芬兰浴。大大小小的温泉池水温不一，而且还有鱼疗池，可以享受鱼儿们的热情。环境好卫生干净，服务态度也很好。浓浓的东南亚风情，大厅有鱼缸和鹦鹉。里面是温泉区，温泉区里设计为小桥流水，竹林芭蕉。里面的饭菜口味不错，价格还比较实惠。

地址：滇池路1290号春天温泉会馆内(西贡码头前行800米，近怡景园度假酒店)

四、原始部落野温泉

原始部落野温泉被享有“天下第一纯天然温泉”和“活水原汤，天下无双”的美誉。两岸灌木丛林，青山绿水，鸟语花香，是天然的大氧吧。这里的温泉水清澈透亮， 泡池设计大小不一，功能形状各异，一池一景，有满足冬天泡浴的室内泡池，有泡池里面可以 娱乐 、打牌、下棋的泡池。也有露天的泡池，还可以露天自助烧烤。泡池区建成大小泡池34个， 其中包括不同功能的苗药池、藏药池、红酒池、牛奶池、鱼疗池、玫瑰池、薰衣草池，有舒筋活络、排毒养颜、延年益寿、袪风除湿、养心安神不同功效的泡池。

地址：禄劝县兴隆村与富民县东村镇接壤处

五、七彩云南古滇温泉山庄

古滇温泉山庄总建筑面积17360.4平方米，温泉水采自地下2500米云南矿物地热水，设置有温泉57处、73眼、36间汤屋。整个古滇温泉山庄由“古滇秘境区”、“云香花径区”、“茶韵禅心区”、“琼台玉醍区”、“桃源仙境区”、“七彩云南区”、“滇云印象区”七大主题区域构成。这里不仅可以泡温泉 养生 ，还可以享受 美食 、 娱乐 、运动健身、住宿等等服务。其中公共休息区休息床113床，自助餐厅餐位210个，棋牌室6间。

地址：环湖南路樱花谷对面七彩云南古滇温泉山庄

六、金方森林温泉

金方森林温泉是纯日式风格的森林温泉 旅游 度假区，距昆明28公里。处安宁温泉原始森林之中，液塌占地60多亩，建有37个日本式温泉，设施齐全。依山而居，空气清新，环境优美，整个温泉被森林包围。主要分为两部分：一部分是水上乐园，都很有意思；一部分是泡池，分布在山林花丛间，泡池造型各异，汤色不同，有一种在森林里的感觉。还新建设了杰克船长海盗船主题池，可以让游客边玩边体验异域风情。水质清澈，每个房间都非常不错，往窗外一看都是一片绿色，但隐私性又很好，房间内各色用品齐全。

地址：云南省昆明近郊安宁市温泉镇龙溪路1号

七、安宁温泉心景花园酒店

安宁温泉心景花园酒店位于有“天下第一汤”美誉的温泉 旅游 度假区，东临螳螂川，与凤山隔川相望，西临潮溪路与龙山相靠，森林覆盖率达80%，整个建筑群处于龙凤双山的绿色怀抱中。安宁温泉心景酒店提供200多套房内有独立浴池可泡温泉的套房，一流品质的天然温泉、明媚的阳光、森林、水景、古刹鸣钟、小桥流水、鸟语花香融为一体。这里设有多幢分体式温虚键馨雅致度假客房，独创性阳光双人景观SPA泡池，浪漫情调在这里挥洒到极致，让人十分向往。

地址：昆明市安宁市温泉镇升庵南路(近龙凤桥)，距昆明39公里。

昆明周边泡温泉的地方：

1、建水曲江温泉

距曲江镇大约只有五公里。曲江温泉不是一般的地热温泉，而是来自地球深层的自涌温泉，是含氡量很高的珍稀氡泉，享有西南第一氡泉的美誉。

地址：云南省红河市建水县曲江镇洗澡塘村

2、玉溪映月潭温泉

映月潭休闲文化中心座落于“云南第一村”——大营街。拥有28个功能各异的温泉池点。

地址：云南省玉溪市红塔区大营街公园路95号

3、昭通大峡谷温泉

大峡谷是一个“山青”、“峡急”、“水险”的金沙江河谷，在风景如画的大峡谷下2380米的深处蕴藏着一股奇泉，水温85度，水压高，流量大，日涌水量达8000余立方米，居全国之首，也是目前国内最大的天然露天温泉浴场。

地址：云南省昭通市水富县坝尾槽

4、云南华侨城温泉水公园

公园位于圣托里尼独家小镇中段，背山面海，尽揽阳宗海32平方公里湖光山色，2万平方米的欧式水疗馆，拥有65个世外坡地景观温泉泡池区。

地址： 云南省昆明市宜良阳宗海风景名胜区云南华侨城

5、安宁金方森林温泉

安宁金方森林温泉，地处“天下第一汤”安宁温泉原始森林之中 ，占地60多亩，建有37个日本式温泉，餐厅，茶楼等设施。

地址：云南省昆明安宁市龙溪路(龙源山庄附近)

6、曲靖麒麟温泉

是集温泉沐浴、休闲保健以及住、餐、娱、购配套于一体的综合、 健康 的温泉休闲度假景区，水温常年出口温度40 —57 ，属碳酸型温泉。

地址：云南省曲靖市麒麟区三宝镇七彩麒麟温泉

1、富民-东村温。富民县的东村温泉在昆明户外玩家里小有名气，这里可以说是离昆明最近的温泉了。自驾指南：昆明—沙朗—厂口—散旦—款庄—东村—温泉，全程80公里左右。如路不熟，可抵东村后，在街子上问当地人便知。

2、弥勒-湖泉温泉，自驾指南：昆明-宜良-石林-弥勒，全程140km，预计2小时内达到

3、华宁-泡象鼻温泉，路线指南：走昆玉高速路，昆明——玉溪——江川——华宁，2小时车程。乘坐班车前往的话，可以先到玉溪，再转车到华宁。

4、安宁-金方日式森林温泉，地址：安宁市温泉镇

5、禄丰-石灰坝温泉，地址：石灰坝位于禄丰县城北9公里的庙山坡，地处禄丰县城至中村乡公路旁，离省会昆明110公里，距楚雄市96公里。

我是 旅游 博主桃子守望者，我很高兴来回答这个问题。昆明周边不错的温泉有不少，下面几家是我个人推荐的。为了公平起见，我在本回答中，尽量避免出现任何广告词汇。

一、星河温泉

寻甸星河温泉距离昆明市80公里处，此处的温泉是塘子硫磺自用温泉，天然的硫磺泉特质，它是昆明地区珍稀的硫磺型温泉。同时，还可以边泡温泉，边欣赏演艺活动。

地址：昆明市寻甸回族彝族自治县镇星河温泉小镇

入场自驾路线：昆明市-昆曲高速-易隆收费站-出收费站50米右转-前行200米左转-延二级路前行7公里到达。

二、阳宗海柏联SPA温泉

昆明柏联SPA温泉酒店位于昆明东部，可以感受浓郁的东南亚异域情调，欣赏风光秀丽的阳宗海。不同功能的温泉散布于山间、湿地和树荫之间，每个泡池都有自己的特色。精心布置的环境，让人感觉在山水之间。每个汤池旁都有服务员、可以随时送上饮料！到处都有浴巾。

地址：汤池镇施家嘴阳宗海 旅游 度假区柏联SPA温泉度假村内

自驾车线路：

从昆明出发，小喜村收费站上昆石高速，往石林方向开：

A线：王家营收费站下高速，走昆石老路，往宜良方向开，沿途可见酒店指示牌，顺行即可。

B线：汤池出口（草甸出口前行20米）下高速，沿汤草公路至汤池镇后，按路标转至昆石老路，往昆明方向开，沿途可见酒店指示牌，顺行即可 。

三、原始部落野温泉

原始部落野温泉享有“天下第一纯天然温泉”和“活水原汤，天下无双”的美誉。位于普渡河峡谷边，距离昆明市有60公里。温泉水温43度左右，终年恒温。温泉水属于碳酸泉。这里泡池区建成大小泡池34个， 其中包括不同功能的药池，

地址：禄劝县兴隆村与富民县东村镇接壤处

自驾路线：昆明---轿子雪山专线---散旦镇---款庄镇---东村镇---乐在村---原始部落野温泉（全程约60公里）

四、金方森林温泉

金方森林温泉是纯日式风格的森林温泉，距昆明28公里。地处安宁温泉原始森林之中，依山而建，属于碳酸型温泉。建有37个日本式温泉，设施齐全。主要分为两部分：一部分是水上乐园；一部分是泡池，金方日式森林温泉是来自地下深处的地热矿泉水，常年水温在42—45摄氏度之间。

地址：云南省昆明近郊安宁市温泉镇龙溪路1号

自驾车路线：

昆明市区—杭瑞高速公里—昆安高速公路—G320—金方森林温泉

昆明 - 杭瑞高速 - 076乡道 - 金方森林温泉

五、华侨城温泉

华侨城温泉水公园，位于云南华侨城圣托里尼度假小镇中段，背山面海，尽揽阳宗海32平方公里湖光山色。高温碳酸泉水沸如汤，泉水温度最高可达72 ，借鉴希腊圣托里尼岛建筑及装饰风格，营造出具有浓郁爱情海情调的休闲空间，让人仿佛置身于蓝色的爱琴海边。

地址：云南省昆明市阳宗海风景名胜区云南华侨城

自驾路线：昆石高速松茂出口下，往松茂方向沿双向四车道西部快线可达华侨城

公交路线：东部客运站有直达华侨城温泉水公园 旅游 专线，票价15元/人

发车时间：

东部客运站—云南华侨城（8:40，9:30，13:10，13:40）

云南华侨城—东部客运站（17:00，18:00，19:00，20:00）

六、映月潭温泉

映月潭温泉位于玉溪“云南第一村”大营街，距昆明仅45分钟车程，纯日式风格的温泉，这里的每一个温泉池都是一片不同的天地，以其不同的功能和形态散落在高低起伏的坡面上。

地址：云南省玉溪市红塔区大营街

自驾路线：高速一直开到玉溪，大营下了之后右边，一条直路，走到有个圆形转盘的地方右转再直走200米。

公交路线：昆明南站坐车到玉溪（35元/人，一个半小时，在玉溪三角公园坐公交22或23路（1元/人，20分钟）到映月潭温泉。

最后桃子守望者友情提示，不是所有人都适合泡温泉的。

1、处于生理期或有妇科炎症的女性尽量避免泡温泉。

2、患有皮肤等传染病的人不要去泡温泉，对自己不利也会影响他人。

3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况

4、空腹、饱饭后的人不宜泡温泉。太饱的话，胃与皮下散热的血管都要争血液，影响消化之余，亦可能引起胃抽痛；太饿，则会因血糖低而晕倒。

5 疲劳，不宜泡温泉，因为这时候泡温泉，身体遇热时血管不能好好扩张，也就不能妥善散热，会使得器官过热。

6.过量饮酒 。酒精本已令血管扩张，遇上温泉的热力，皮下血管要扩张散热，相对较少血液流向脑部，自会引起神志迷糊

以上是我的回答，希望能帮到您！

很高兴能回答你这个问题，昆明周边5个温泉胜地可推荐。

1、富民-东村温泉

富民县的东村温泉在昆明户外玩家里小有名气，这里可以说是离昆明最近的温泉了。据说，这可是个“刨个坑坑就能泡的温泉”，在山脚随处挖个坑，流出来的就是温泉。这里有当地农民挖好的坑，一旁有农民搭的小棚，要上一锅30元的洋芋焖饭，就可免费享受“野”池里的温泉时光。

自驾路线指南：昆明—沙朗—厂口—散旦—款庄—东村—温泉，全程80公里左右。如路不熟，可抵东村后，在街子上问当地人便知。

2、弥勒-湖泉温泉

湖泉生态园是红河投资建设和管理的大型人工休闲设施，占地3000亩，有一个占地1300亩的大型人工湖，景区内景色非常漂亮，还有栖息的野生白鹭，景区内还包括原有的天然温泉，湖泉温泉酒店就位于其中，与公园融为一体，其中有五星酒店、人工沙滩、水云间餐厅等。

自驾路线指南：昆明-宜良-石林-弥勒，全程140km，预计2小时内达到

3、华宁-泡象鼻温泉

象鼻温泉是真正的矿温泉，其水无色无味，对风湿痛、关节炎等疾病具有辅助治疗作用，同时能有效促进人体内分泌和新陈代谢，增强免疫力。而且水温适中（38 —40 之间），有“天下第一美泉”的赞喻。

自驾路线指南：走昆玉高速路，昆明——玉溪——江川——华宁，2小时车程。乘坐班车前往的话，可以先到玉溪，再转车到华宁。

4、安宁-金方日式森林温泉

云南省唯一的一座自然式露天森林温泉，这里有着天然优质的地热矿泉水，内含人体 健康 所需的纳、钾、镁、重碳酸钙等多种矿物质和微量元素，属碳酸钙镁泉，水温在42度—45度之间。金方森林温泉正位于森林密布的半山上，是纯日式的森林温泉，在林间泡温泉，躺在水里抬头就能看到蓝天白云，绿树环绕，形成较高的负氧离子含量，空气常年湿润清新。

自驾线路指南地址：安宁市温泉镇

5、禄丰-石灰坝温泉

禄丰石灰坝的温泉属重碳酸钙镁型矿化水，水温48 ，地下埋深860米，水日流量600立方米，富含钙、镁、铁、铬、镉、硫等矿物质，对肩周炎、颈椎病、风湿病、皮肤病等疗效显着，被誉为“延寿泉”。

自驾线路指南地址：石灰坝位于禄丰县城北9公里的庙山坡，地处禄丰县城至中村乡公路旁，离省会昆明110公里，距楚雄市96公里。

还是安宁温泉好洗！

昆明周边汤池温泉，安宁温暖 ，世博园室内，室外。

1、富民-东村温。富民县的东村温泉在昆明户外玩家里小有名气，这里可以说是离昆明最近的温泉了。自驾指南：昆明—沙朗—厂口—散旦—款庄—东村—温泉，全程80公里左右。如路不熟，可抵东村后，在街子上问当地人便知。

2、弥勒-湖泉温泉，自驾指南：昆明-宜良-石林-弥勒，全程140km，预计2小时内达到

3、华宁-泡象鼻温泉，路线指南：走昆玉高速路，昆明——玉溪——江川——华宁，2小时车程。乘坐班车前往的话，可以先到玉溪，再转车到华宁。

4、安宁-金方日式森林温泉，地址：安宁市温泉镇

5、禄丰-石灰坝温泉，地址：石灰坝位于禄丰县城北9公里的庙山坡，地处禄丰县城至中村乡公路旁，离省会昆明110公里，距楚雄市96公里。

古滇温泉山庄不错，是一个集休闲、 养生 、 娱乐 、 美食 、住宿为一体的高端休闲山庄，这里的温泉不是人工的汤池，特地凿引深藏地底2622米的天然温泉水， 养生 效果特别好。最让人惊艳的还是这里的风景，一边泡温泉一边还能欣赏滇池的美景，建议你去试试。

❺ 昆明宜良有哪些好玩的地方

宜良县位于云南省中部，距省会昆明52公里，属昆明市的近郊县，具有良好的地理和自然气候环境，土地肥沃，历史上有“滇中粮仓”美誉。宜良旅游资源丰富，有众多的旅游资源和人文景观，包括国家级风景区九乡地下喀斯特溶洞群；山清水秀、风景如画的阳宗海旅游度假区；第一高坝的柴石滩水库大坝和全程10公里的“珠江源第一漂”柴石滩漂流；四季花常开、叶常绿的闹郑或万家花园；别具一格、独领风骚又具浓郁乡土气息、田园风光的岩泉寺和万福寺。

九乡石林景点介绍：

阳宗海位于澄江县、呈贡县、宜良县的交界处，因南诏大理国时期强宗部落生长在这里而得名，明朝、清朝时称为明湖，元朝时改称“大池”。阳宗海的形状像一只鞋子，两端宽，中间窄，物产多样，风光秀丽，水质清澈，湖边群山陡峭。据《澄江府志》记载：“此湖每遇晴空，云敛静影澄碧，渔歌互答，帆船往来宛若画图，景谓“明湖澄碧”，为明、清时阳宗县的四景之一。”如今有“高原明珠”、“高原夏威夷”之美称。

海拔1770米，南北长约12公里，东西宽约3公里．湖面积30平方公里，平均水深22米，最深30米。阳宗海为高原断陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有岩洞暗礁，水色碧绿，透明度高，为淡水湖，湖内盛产着名的金线鱼。

阳宗海四周，山川秀美，景色宜人。湖东南的龙泉寺，后依石壁， 前瞰湖水，山腹涌出一泉，清澈明净。寺旁有古树1株．直径约2米，树龄已逾千年，枝繁叶茂，浓的蔽天。南面的小屯村，相传为三国时随诸葛亮南征将领关索屯兵之处，村人至今仍演唱古老的傩戏，俗称"关索戏"。村西南报国寺后有7块巨石，天然排成北斗星状，人称"七星北斗"，附近的村子就叫"北斗村"。每逢夏秋季节，登高俯瞰阳宗坝子，各村寨均清晰可见，唯有北斗村烟笼雾罩．一片茫茫．古人称此奇景为"斗村烟丛培雨"，别具一番风光。

在湖东北的汤池镇，已建成省级旅游度假区，有海滨游乐场、高尔夫球场、小白龙森林公园、涌金度假村、汤池温泉等旅游娱乐服务设施。