❶ 夏天旅游需要带什么药品
夏天旅游需要带什么药品
夏天旅游需要带什么药品?到了夏季,很多人会在暑假的时候,带家人带孩子出去旅游,而去到一个新的地方,肯定会有一些身体上的不适,所以一定要带些药品,那么夏天旅游需要带什么药品呢?
一、藿香正气水等防治中暑药品。夏季温度高,中暑是最常见的病症之一,而外出旅游期间与太阳“亲密接触”的时间可 能更长,加之旅途劳顿等因素,旅行者最易中暑。
二、清凉油、风油精等防治蚊虫叮咬药品。蚊虫增多也是夏季的特点,出门旅行应准备好防治蚊虫叮咬药品。
三、氟派酸等治疗胃肠疾病的抗菌素药品。夏季食物容易腐烂变质,加之蚊虫多,传播渠道增多,同时旅游时饮食不规律等因素,各种肠道传染病极易出现,因此必须准备好这类药品。
四、创可贴、碘酒等外伤类药品。外出旅游不免发生磕碰事件,夏季伤口又容易感染,外伤类药品也是旅游必带之物。
防暑药:人丹、藿香正气液用来防中暑、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,其中人丹还可预防晕车、晕船、晕机等。
急救药:清凉油、风油精、驱风油外搽可祛暑、醒脑提神、消炎退肿、止痛止痒,用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏以及蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等。
带点创可贴、云南白药,在遇到划伤、扭伤、关节肿痛等小伤小痛时可以自行及时处理。正红花油,可用于扭伤淤肿、跌打刀伤、蚊叮虫咬等。氯霉素滴眼液用于普通眼疾。
感冒药:异地的温度、气候不适应,比较容易感冒,抗感冒类药物是必备药品,还可带上少许抗生素。
止泻药:旅游时吃饭没有规律,加上水土不服,常“闹肚子”是最常见的旅游病。可携带抗菌止泻药,还可带上一些护胃药。
另外,晕车、晕船的人就要带上晕车药或晕车贴。有高血压、糖尿病等慢性病的人,则要把平时吃的药品带上按常规服药。
创口贴。
这个我想很多人都是必备。我们外出旅游的话,再加上这几年都是人满人患的,多多少少总会不小心这里或那里被磕到,有的人可能不会在意一些小伤,反正会自己好的。但是,我觉得,还是贴个创口贴比较好,以防止进一步感染,特别是对于小朋友。
风油精。
这个我是经常都带的,首先,在旅途有提神醒脑的作用。而且我有点晕车,每次我稍微涂点风油精,就会好很多。另外,在野外蚊叮虫咬,止痒也有很好的效果。
腹泻药品。
我们旅游除了玩,还有一个旅游必须做的时候,就是吃,而且是吃的比平时要好,好有特色,要high,总之,有时候,由于我们一嘴馋,而且可能吃的东西都不是经常吃的东西,如果肠胃不好的人,就容易造成腹泻,特别是带小孩,小孩子吃起来就更加没谱了。所以,备着腹泻药物是很有必要的。不然,你老往厕所里跑,那么对旅游大煞风景了。
感冒药。
这个也有一定的必要,我们经常去的风景区,如果你过夜的话,一般情况下温差比较大,我们很多情况也是出省游的比较多,气候和你在家里会不一样,就很容易导致感冒,如果你的抵抗力不强的话,所以,备些感冒药是很好的。
降暑药物(夏天)。
对于夏天,那你就一定要预防中暑的药物,虽然,我们旅游都是去比较舒适的地方,但是,有时候总会有意外,特堵车啊,气候突变啊,旅途劳累啊,就很容易中暑。这个还是很有必要的。
晕车贴或药物(如果晕车的话)。
如果你坐车晕车的话就一定要记得带了,千万不要忘记了。以前我很晕车,有一次,出门忘记带了,问导游也没有,于是导致到达目的地,我是痛苦的不行,就更没心情去旅游了,到了第二天,我才缓过来,哎,浪费了一天。
所以,晕车的朋友,在出行前一定要带好这个。
防虫止痒药物。
这个,其实前面有说过,风油精也是很不错的,对付蚊叮虫咬。但是,如果我们去山区,蚊子比较多的地方,还是对于这方面做好充足的准备,毕竟我们生活在城市里,平常很少接触都蚊虫,都是比较敏感的,首先要做好驱虫的药物,一般是喷在衣物上的,然后就是被咬后止痒的,不然很难受的。
还有是就一些对于这个容易过敏的朋友就更加应该注意了。
1、防暑药。夏季高温时易中暑,轻者头晕眼花,恶心呕吐;重者突然晕倒,四肢痉挛,甚至虚脱而死亡。
藿香类药物是传统的防暑解暑、调理肠胃的夏季常备药。藿香正气液相对于固体制剂(丸、胶囊),见效更快。
2、健胃药。夏季易滋生细菌,消化系统疾病较多,可备上黄连素、思密达、香连丸、健胃消食片等药品。健胃药饭前服,因其刺激味觉感觉器,使胃液大量分泌,可增进食欲。助消化药及对胃黏膜有刺激性的药物,饭后服,以便使药物和食物均匀混合,有助于消化或减少对胃壁的刺激。
3、抗感冒药。出门在外条件有限,我们可服用大青叶、板蓝根等中药预防感冒。日常生活中勤洗手,尽量少用手摸其他部位。日常饮食中,大蒜、姜、葱、食醋也有防治感冒的奇特功效。
4、外伤药。夏季出门旅游,可能会有皮肤疾病或者轻微擦伤。出现皮肤疾病我们可用凡士林软膏,凡士林软膏具有润肤,软化痂皮,保护作用。主要用于慢性皮炎,过度角化及溃疡等。
一般每日涂患处2-3次,不可过厚。此法不宜用于急性或亚急性伴急性渗出,糜烂时。当有轻微擦伤时,可临时用创可贴保护伤口。这些药液直接涂于患处之前,需先用清水清洁,如有破溃,要注意无菌操作。
出门旅游一般选择简单的口服和外用药,它们具有常用、方便、经济、安全的特点,然而这些用药吸收较慢,药物产生疗效时间较长,因此有急症或病情较重者,还是尽早到附近医院治疗,确保您旅游安全。
特需药:旅游的必备药,首先要说特需药。要根据自己身体的特殊健康状况将药品带上,如有心脏病、高血压、哮喘病史的人一定要带上医生给开的常规药。药量要带足,并妥善保存。如糖尿病人使用的胰岛素等。然后,再考虑在旅游时普通常见的病症。
感冒:感冒是旅行中最常见的病症,应特别注意。中药对病毒感染有较好疗效,症如头疼发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干的风寒感冒可服用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等;
症如发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉肿疼、黄痰黄涕、口渴喜饮、苔黄舌红的风热感冒可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。
西药类感冒药也可明显改善症状,如银康必得、感康 、泰诺、仁和可立克等。一般药箱内可根据情况自备2种中成药,一种西药和几片降温贴预防感冒。
胃肠炎: 吃了变质或不洁净的食物会导致急性胃肠炎。如果腹泻症状严重导致体液大量丢失则会出现生命危险,特别是长期在野外旅游的驴友们。
口服补液盐(Oral Rehydration Salts,ORS)是世界卫生组织推荐的'治疗急性腹泻脱水有优异疗效的药物,处方组成合理,价廉易得,方便高效,其纠正脱水的疗效快速可靠。
口服用量:轻度脱水每日30~50ml/kg,中、重度脱水每日80~110ml/kg,于4~6小时内服完小儿 治疗轻度失水,开始时50ml/kg,4小时内服用,直至腹泻停止。
腹泻停止,应立即停服,以防止出现高钠血症。对小儿或有恶心、呕吐而口服困难的患者,可采用直肠输注法,输注宜缓慢,一般于4~6小时内补完累积损失量。黄连素是经典的中药,对多种肠道致病菌均具抑制作用。
口服 一次0、1~0、3g,一日3次。注意葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏的儿童及对黄连素过敏患者禁用。其他如呋喃唑酮片、诺氟沙星胶囊等需在医生指导下服用。
抗过敏药:有过敏体质的人在野外可能接触到过敏原,易引起皮疹、哮喘、过敏性鼻炎等疾病。随身携带一些抗过敏药,可帮助渡过难关。
如马来酸氯苯那敏片:镇静、止吐,可以消除各种过敏症状,如荨麻疹、过敏性鼻炎、虫咬皮炎等。氯雷他定片:用于缓解过敏性鼻炎有关症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等。其他如息斯敏片、扑尔敏、扑热息痛片等。
心血管用药:中老年人外出要准备一些应急药品以备突发心血管疾患时使用。如硝酸甘油,当既往还有冠心病史的人出现胸痛、胸闷、憋气时可舌下含服硝酸甘油1片,5分钟后无效可再含一片,最多三片。
也可带一盒速效救心丸备用。由于昏迷病人无法有效吞咽,切勿给予口服药物,以免造成窒息。
准备一瓶珍珠明目或珍视明眼药水不仅可以治疗眼疾,还可以用于冲洗眼内异物。佩戴隐形眼镜者要带足护理液预防晕车、船药:乘晕宁口服,每次50mg,1日3次。如乘船车前半小时服。清凉油、风油精可预防蚊虫叮咬并有提神醒脑的作用。
外伤用品:出门在外,磕磕碰碰在所难免,外伤用品必不可少。
一般可配装无菌手套2副,弹力绷带1卷,纱布绷带1卷,医用酒精50ml或碘伏20ml(注意乘飞机时须托运!),创可贴10只,麝香壮骨膏或类似膏药4帖, 无菌纱布4块,止血带1条。使用创可贴时要注意:创伤严重、伤口有污染者,应到医院进行治疗。
在对伤口进行清创处理以前,不可使用创可贴。深而窄的伤口,如铁钉、刀尖扎伤等,不能用创可贴包扎。
止血后应当使伤口暴露,以防破伤风菌感染伤口,如有必要应该在医生指导下注射破伤风血清。创面不干净或伤口内有异物时,不能直接用创可贴一贴了之,应先清创或取出异物后再做消毒和包扎。热水、火烫伤后出现的溃烂、流黄水也不能用创可贴来贴,以防分泌物引流不畅而继发感染。
对皮肤表面轻度擦伤、仅有少量出血者不必使用,用碘伏或乙醇涂一下,就能起到预防感染的作用,创可贴反而会使创面延迟愈合。
已污染或感染的伤口,创面有分泌物或脓液的伤口也不能使用创可贴。新式的创可贴一般在贴胶上面都做了特殊处理,可以防止揭下来的时候撕裂伤口,如果怕撕下创可贴的时候伤口疼痛,可以用电吹风调至低温档,对着创可贴吹上30秒,就可以轻松撕下来。
弹性绷带具有易撕性、自粘性、服贴性、高强度、防水透气性、包扎舒适的特点。
但使用时应注意不要过力把绷带拉得太紧。如果感到麻木疼痛,请解开绷带,用较小的力重新包扎伤口,以防止纱布阻断局部血液循环产生的淤血、肿胀甚至组织坏死。此外还要准备一些如三角巾、镊子、剪刀、胶布、温度计、冰袋、铝制可塑骨折夹板等器械。
需野外露宿者还可携带防冷放热的急救毯(frist aid blanket)。
高原地区可带些红景天预防高原反应 。红景天是一种环境适应药。一千多年前,生活在西藏高原上的藏族人民就以红景天入药,用以健身壮体,抵抗不良环境的影响。其地下块根及根茎入药,可提取红景天甙,功能抗衰老;
抗缺氧、抗疲劳;抗辐射;抗肿瘤、抗病毒;增强脑机能;改善心肌功能。可以到药店购买制备好的成药。红景天要提前3天开始吃,如果有了高反应或者感冒了,红景天和感冒药可一起吃。
随身携带的小药箱不宜贪大求全,要在旅游前做好充足的思想准备,针对可能出现的情况有针对性地配置药箱物品。特别注意的是家庭药箱只是应对不时之需,出现重大伤病仍需立即拨打急救电话迅速就医。