出去旅游晒黑了怎么办

⑴ 旅游晒黑怎么办 快速美白修复小妙招

旅行归来常见后遗症之一：干燥、黯哑
旅行的确可以让人身心放松，使长时间的压抑状态得以缓解释放，但肌肤却不一定喜欢你为它安排的行程。环境的变化会导致人体机能做出不同的应激反应，皮肤一旦无法适应这一变化就会发出自我保护的信号，有的人会过敏，有的人肌肤质地会发生变化，干燥或是气色很差，用大白话说就是水土不服。那么晒黑后怎么白回来呢？补湿面膜：
肌肤最需要的，因为不管任何时候，水油平衡的肌肤都是接受并吸收后续保养品最好的状态，在敷过一片高效补水的面膜之后，可以选择涂上含有神经酰胺成分的保湿精华来强韧肌肤，同时维持肌肤弹性。
面霜：
可是改善黯哑肤色的重头戏，大红景天，龙胆根，山药，石榴这些植物成分的萃取都是很好的气色良药，涂抹之后就可以安心睡觉了，过不了几天肌肤就可以恢复到旅行前的状态。
旅行归来常见后遗症之二：色斑、小细纹
如果外出旅行只允许带上一件保养品的话，那你一定要选择一款防系数高的防晒霜。虽然我们不得不承认晒太阳的确很舒服，但这舒服背后却暗藏着太多杀机。紫外线会带来光老化，加速细胞内部的氧化发生，分解胶原蛋白，晒断弹性纤维网，使肌肤松弛，轮廓走形，同时产生细纹，使原有的皱纹加深。阳光还会刺激多巴胺，加速黑色素的生成，变黑的同时引发晒斑，同时唤醒肌肤内部的隐性斑点。
虽然光老化是最难逆转的一种肌肤衰老现象，但我们可以通过日常保养来平复视觉上所呈现的缺陷。目前对付光老化最有效的成分就是视黄醇及其衍生物(A脂、A酸、A醛、A醇)，通过使用此类成分可以有效刺激肌肤内部真皮层的胶原蛋白及弹性纤维再生，令肌肤看起来饱满紧致，像小熨斗一样烫平细纹。
而色斑的还原则是一个相对来说更漫长的过程，首先要做的就是控制已有的斑点，使其不再变深，范围不会扩大。想在抗氧化的同时还原黑色素，美白精华永远是抗斑利器，利用抗败血酸或其他形态的衍生物(抗败血酸糖苷、抗败血酸磷酸镁、抗败血酸复合物)配合凝血酸、壬二酸、阿魏酸等酸类美白成分，同时如果配方中能加一些姜黄、积雪草等植物安抚成分就更给力了。
外出旅行时的保养tips
除非你有打伞等硬防护措施，否则防晒霜一定要带足量。到海边度假需选择一款高防水防汗配方的产品，要明白紫外线带来的伤害通常都是很难逆转的。
肌肤防晒的同时别忘了保护头发，没有人会觉得枯如干草般的发丝很美。环境的变化很容易使肌肤闹别扭，舒缓精华、喷雾和面膜是很有必要的。随身携带复合维他命，VC和VE最不可缺，抗氧化的同时还能维持肌肤的整体白皙度与弹性。别忘了薰衣草精油和风油精，免得被蚊虫叮咬或晕车晕船杀你个措手不及，坏了度假旅行的好兴致。

⑵ 旅游回来晒黑了脸，如何快速恢复变白啊

旅游回来，皮肤被晒黑，想要快速恢复美白，可以用以下几个护理方法：
1、把醋和盐用水溶解，比例是水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，连续一周，可以让皮肤快速恢复白嫩，痘痘也会不见了．
2、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，自制面膜敷脸，特别适合晒后恢复。
3、还有一个晒后美白方法：将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水，比例为：2：5：1，然后涂抹在脸上，并轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉。
4、用原味奶敷脸：用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟，不仅可以帮助恢复晒后美白，还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力！
5、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，对于晒伤的肌肤恢复也非常有效！

⑶ 由于长期在户外工作，怎样防晒晒黑了怎么修护

1、补充维生素C

维生素C的美白效果比较明显，要想美白，一定程度的内调也是必不可少的。平时在饮食的时候尽量多食用番茄、黄瓜、空心菜、 牛奶 、海鲜等富含维生素C的食品，保持肌肤自然美白。

2、备好防晒霜

做好防晒保护，防晒霜也是必备物品之一。日当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

3、遮阳帽子不可少

夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。

晒黑后解决办法：

1、给皮肤补水、锁水

缺水是肌肤暗黄的重要原因，水分充足的肌肤会令美白效果加倍，如果肌肤缺水，不但会造成肤色晦暗，而且还会因肌肤血液循环不良而导致色斑的产生，即使不美白，想要美白，首先要做好保湿，这个是非常重要的环节。

2、多吃具有抗衰老的食物

抗衰老的食物一般都具有美白，抗细纹等功效，是女人天然的年轻法宝，如牛奶、核桃、薏仁、杏仁，这些都是好东西。尤其是中性和油性的皮肤的人晚上可以喝一些酸奶。

3、常作美白保湿面膜

保湿面膜肯定是经常需要的，夏季2-3天可以敷一次，做完面膜要敷保湿面霜。面膜不仅保湿，还能消除细纹。平时一定要多敷爽肤水。一般来说好的护肤品哪怕是你两天没涂，皮肤还会很好没影响。

(3)出去旅游晒黑了怎么办扩展阅读：

防晒黑的水果：

1、樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

2、菠萝

菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

3、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

4、苹果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可补充维C。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

参考资料来源：

人民网-夏季如何防晒？防晒5个小技巧不做黑妹

人民网-夏天怕晒黑怎么办 7个方法教你皮肤美白

人民网-夏天晒黑怎么办？10种水果帮你白回来(组图)

⑷ 晒黑后如何补救

用冰镇过的冰毛巾或用化妆棉蘸冰过的化妆水冰敷一下晒伤的皮肤（收敛），再用蜂蜜敷二十分钟（舒缓）。

休息一二天再做美白面膜：

比较快速的白回来

方法之一：阿斯匹林泡腾片美白，可立即变白，约会前半小时使用也没问题。

材料：阿司匹林泡腾片1-2片，任意美白爽肤水

方法：1、阿司匹林的泡腾片直接加少量爽肤水，

可以让泡腾片溶解了即可。

2、用化妆棉或面膜纸蘸好的水直接擦在脸上，直到水用完

3、轻轻按摩一下，清水冲洗。

方法之二：珍珠粉迅速变白

干性肌肤：1勺珍珠粉加1勺蜂蜜混合敷于面部

油性/混合性肌肤：1勺珍珠粉加1勺蛋清混合敷于面部。

注意：敷右时最好用面膜纸固定，5-8分钟取下，肌肤颜色立即白

皙起来。

方法之三：牛奶迅速美白法

1、酸牛奶敷面，迅速提亮美白肤色，用面膜纸固定，10分钟即可。

2、牛奶+蜂蜜 用面膜纸固定

方法之四：双氧水 （普通医院即可买一到）5分钟美白

材料：双氧水5ML

方法：将脸用洗面奶洗干净后，用毛巾蘸上3％的双氧

水敷于面部，每次5分钟，每日1次，10天为一疗程，在操作时

应注意避免双氧水进入眼睛。

⑸ 从国外旅游晒黑回来怎么办

夏天，皮肤容易晒黑，特别是在紫外线强烈的地方。不仅容易晒黑，而且容易晒黑。晒后及时修复皮肤。如果皮肤晒黑了，我们应该做以下四点快速美白皮肤。

四。外出全面防晒时，除了涂抹防晒产品外，还需要带上遮阳伞、太阳镜、防晒衫等，这样防晒效果会更好。防晒产品应在室内每天涂抹两次，在室外每2-3小时涂抹一次。夏天，强烈的紫外线和长时间的户外活动会导致晒伤。如果晒伤了，等皮肤冷却下来，给皮肤补水保湿，然后敷上补水面膜给皮肤补水。

⑹ 出去旅游回来晒黑了，怎样可以较好地白回来吗脸部、手部、腿脚都是。尤其是手脚。

一般晒黑的，只要不再将晒黑的皮肤暴露在阳光下，都会正常的回复本色的。晒黑只是皮肤应对紫外线的直接照射而产生的一种保护反应。可以用防晒霜护理，也要注意不要直接接触阳光直射，也可以用衣服遮掩，唔一段时间就好了。

⑺ 以前很白，出去旅游后晒黑了，怎么办呢身体和脸和脖子差好多，帮帮我吧

没办法的，晒黑了只能等过一段时间才能恢复，平时注意休息保养。

⑻ 出去旅游晒黑了，怎么办呢

急救方法一、前三到四天补水修复。可以做洋甘菊补水面膜，补水啫喱搽脸，每天哦！三四天之后皮肤基本镇静用上美白的VC面膜吧！二、海带浸泡透彻，放到冰冻一层，到结冰不要怕凉，敷到晒红部位，海带内有退红的元素是急速退红急救的良方。敷到海带软化完全没有凉意，在换一张，连续敷三张，前面几天都可以这样做哦！三、大家都知道牛奶和珍珠粉都可以美白了，而且珍珠粉具有消炎功效，所以两者调和用上吧！