A. 去海边玩需要注意哪些事项
海边旅游必备物品:
1、 换洗衣物:要尽量带容易干的换洗衣物,因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服;晚上的海风是很厉害的。为了方便在海滩、海中戏水,请各位自备(帐篷、手电)浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈,气筒可是必带品。
2、 鞋:运动鞋或沙滩鞋1双,带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的,最好是平跟的,拖鞋似的更好,在海边穿拖鞋会比较轻松。
3、 防晒物品:要记得带防晒霜、墨镜,阳伞,海边的太阳可是很厉害的
4、 日常用品:法国PG霜、洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、 药品:到了海边不能不吃海鲜,所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物,以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀,最好带电蚊香。
海边吃海鲜应注意:
1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒,尽量选购活的,尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜,在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前,在淡盐水中浸约一小时,让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长
2、海鲜生吃,先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上,在浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。
3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用
4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有较多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重
5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时
6、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳苗圃医学社区|苗圃医学论坛|
海边游玩注意事项
7、到了海边,下水前切记,稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好,不然入水后会很难受的。
8、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
9、水性一般的人最好不要太往里走,和大家一起活动比较安全。
10、不要在水中过分嬉戏防止呛水,如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追,以免被暗流卷走!
11、 海边的阳光不比平日里的阳光,所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服,建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽,防止脸部晒黑。
12、在海边最好不要饮酒,酒后切记不可下水。
13、耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下,侧头,以手握拳较使力与头部同时合击数次,至水流出为止)
14、游泳后千万别搓澡,只用浴乳洗一下就OK了,因为这时的皮肤最弱了,稍不注意就会破掉。
B. 去海边旅游都需要带些什么东西还有必要品
一、去海边旅游带的东西
1、 换洗衣物:带容易干的换洗衣物,备件长袖衣服;晚上的海风厉害!(尤其是带孩子去的)为了方便在海滩、海中戏水,还要自备浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈,气筒可是必带品。
2、 鞋:运动鞋1双,带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水的,平跟的。
3、 防晒物品:防晒霜、墨镜,阳伞
4、 洗漱用品:洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、 药品:止泻药、治疗过敏的药物、蚊不叮、清凉油、创可贴,最好带电蚊香。
6、 墨镜:重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜,最好是眼镜腿配有带子的那种;而且要选择颜色较深的茶色、绿色镜;
二、海边游玩注意事项
(一)游泳
1、游泳前的考虑。不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、忌剧烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。
2、下水前稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好。入水前轻微活动全身各关节,防止入水后突然抽筋。多人一起下水,至少带一只救生圈,以防万一。如果身边东西被水流带走,追不上就千万别再继续追,以免被暗流卷跑!
3、切记不要在阳光下长时间暴晒,不进水时身上加一件衣服。不论在不在水时,都带一顶鸭舌帽,防止脸部晒黑。
(二)防止海蜇蜇伤
1、症状:被蜇伤处潮红、又疼又痒,严重会出现呼吸困难、恶心呕吐。
2、医治:上岸后可用清水洗伤口,然后迅速外敷重碳酸纳、高锰酸钾水。一般会在五六天后缓解消失。
提示:海蜇咬伤属于过敏性反应,千万不可小看,因为反应会逐渐增强。即使不明显也要去医院医治。
(三)防止晒伤
1、症状:皮肤红肿、胀痛感,严重者出现水泡。
2、医治:可用自来水反复冲洗伤处或涂抹激素性药膏;如果出现水泡尽量不要弄破,可在水泡周围涂抹酒精?
(四)海边吃海鲜应注意之处
1、 为了减少吃海鲜引发的食物中毒,尽量选购活的,尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜,在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前,在淡盐水中浸约一小时,让它自动吐出泥沙。
2、 海鲜生吃,先冷冻再浇点儿淡盐水杀菌。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。
3、 海鲜不宜饮用啤酒。否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。
5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
6、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳。
C. 去海边旅游时,有怎样的美食是值得去吃的
因地理环境、水文气候等因素,中国沿海各地的海鲜有着很大差异,冷暖洋流交汇的地方是优质渔场,鱼种丰富。有的海滨是滩涂,有的是礁石,所产的海鲜品种也各有侧重。北方冷水海区鲍鱼、海参生长期长并且多为远扬深海捕捞。下面就给大家分享一些去海边旅游的美食。
蛏子均为海产,常见的有20多种。大部分为温带和热带种类,生活于潮间带中、下区或潮下带的浅海沙滩或泥沙滩;少数种类生活于深的海底,也有些种类生活在河口或内湾、有少许淡水注入、海水盐度较低的软泥底质中。
吃法就太多了,爆炒蛏子、锅塌蛏子、韭黄烧蛏子、金针粉丝蒸蛏子、丝瓜炒蛏肉、蛏子煎蛋......味道鲜美,营养丰富,清洗、烹饪也方便,吃货们可不能错过它。
黄鱼曾是中国重要经济鱼之一,为中国特有的地方性种类,大黄鱼分布于黄海南部、东海和南海,小黄鱼分布于我国黄海、渤海、东海及朝鲜西海岸。
大黄鱼肉肥厚但略嫌粗老,小黄鱼肉嫩味鲜但刺稍多。饭馆所用的以大黄鱼为多。海鱼离水便死,不像江河湖塘的鱼可以吃到活的,所以海鱼务求新鲜。
黄鱼的做法很多,糖醋鱼、尖钻鱼、干炸鱼、醋烹鱼、松鼠黄鱼、烩鱼羹、红烧鱼,鼓汁黄花鱼、椒麻黄花鱼都可算为美味。
𩽾𩾌鱼是一种深海鱼,它们遍布于世界的温带海洋中50米到100米深的海底。人类已知的𩽾𩾌鱼有250多种。因其独特的长相也有人把它叫做“海鬼鱼”。
𩽾𩾌鱼肉质富含胶质。𩽾𩾌鱼肝味道鲜美,被称为“海中鹅肝”。它的皮肤粘乎乎的、长相奇特,但就是这么一种外表丑萌的家伙仍然在为满足人们的“口福”做贡献。在欧洲和北美,有数百万人喜欢吃这种味道鲜美的大鱼,它因此常常被称为“穷人的牡蛎”。
D. 去海边沙滩旅游,要带一些什么必备品呢
1、换洗衣物:要尽量带容易干的换洗衣物,因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服;晚上的海风是很厉害的。为了方便在海滩、海中戏水,请各位自备(帐篷、手电)浴巾、干发帽、气筒可是必带品。
2、 鞋:运动鞋或沙滩鞋1双,带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的,最好是平跟的,拖鞋似的更好,在海边穿拖鞋会比较轻松。
3、防晒物品:要记得带防晒霜、墨镜,阳伞,海边的太阳可是很厉害的。
4、洗漱用品:洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、药品:到了海边不能不吃海鲜,所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物,以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀,最好带电蚊香。希望采纳。
6、游泳装备:泳镜、还有游泳圈,泳衣泳裤,以及游泳帽等等,如果是初学游泳的人,还可以带上游泳安全带,要与浮安臂圈配合使用。而且鼻子、耳朵可能会进水,可以带上鼻夹、耳塞。
E. 去海边旅游要带什么东西详细一点~谢谢
基本物品:换洗衣服+手机防水袋+防晒物品+泳衣
带一套换洗衣服。因为要去海边玩耍,都会去赶赶海捡捡贝壳和捞捞海鲜,亦或者在沙滩上各种玩沙子的时候把衣服弄湿弄脏,所以带一套换洗衣服还是很有必要的。如果是在清早或者傍晚去的话,如果海风比较大,尽量带一个外套或者纱巾之类的。
注意防晒。因为海边的话其实很少有树木去遮挡的,顶多就是一个太阳伞。在外面玩耍或者等待的时候,太阳会直射在身上,如果不注意防晒的话,很容易造成晒伤变黑以及蜕皮等问题。所以要时不时的注意防晒。所以这里需要帽子+防晒霜+防晒衣。
不要带太多贵重的东西,因为在海边玩的时候衣服鞋子都是随便放在哪儿的,如果玩乐的太投入的话,可能就不会分心去看衣物了,所以手机随身携带,其他的就不要带过去了,就放一些衣服鞋子之类的就可以了,钱包和贵重的,可以尽量不带。
水性不好的姐妹切忌不要逞能,大海不比游泳池,潮涨潮落、大风大浪都避免不了,最好带上救生圈或者和同伴一起。下水前别吃太饱,但适当补充水分和食物,以保证足够的体力。
F. 去海边旅游前,必须要带些怎样的美食最合适呢
去海边旅游,必须要带上什么样的美食最合适?其实,这个问题主要看你是如何前往海边,出行方式是非常重要的选择,也就是出行方式决定能带上什么样的美食。往往很多人,比较关注的点就是在去海边需要带什么防晒的,去哪里的海边能玩得更加开心一些,哪里的海边更加适合赶海。但是关注去海边游玩的人还真的不是很多。
G. 去海边旅游时,有什么样的美食是值得去吃的
大家好,欢迎大家来到我的美食问答,我是美食领域创作者:“专注美食,让生活更有味。”去海边旅游时,有什么样的美食是值得去吃的?今天就应题主要求,来说说海边的那点美食。夏季的到来,海边旅游项目也悄悄火热起来,每到夏季,我就喜欢去海边游玩,吹着海风,脚踩海浪,畅游海中等等,消除一天的暑热,躺在沙滩椅上感觉真的是很美好。偶尔约上几个好友,来沙滩边上支起架子,来一些大虾,鱿鱼,鲍鱼,龙虾,海鱼等等,搭起火来烤制,一边吹着海风,一边吃着烧烤整的是太美了。关于题主提出的海边旅游时什么,我想说当然是海鲜咯,今天就和大家分享两款海鲜的烹调做法:
(3)取一口干净的锅,淋入适量植物油,放入肉沫,煸炒至表面微黄,且有猪油渗出,随后加葱姜蒜,干辣椒炒制出香味,此时倒入芽菜,笋丁,青豆翻炒至熟透,接着烹入适量料酒,爆香去腥,再淋入适量生抽。【生抽在经过热力的激发下,会激发出最大的鲜味。】此时,注入适量清水。(4)大火烧开,转小火,放入鲍鱼,焖煮至收汁,让味道吸收进鲍鱼中,随后锅中撒上青红椒粒,葱花,盐,鸡精,白糖调味,翻炒均匀后,即可出锅。(5)摆盘装饰,希望大家能够喜欢这个作品,我们下期再见。
烹饪漫长,静静欣赏,总有一道菜,温暖心房。不论时光如何流转,守住美食,美好就会一直陪伴着你!————本文由舌尖的创想--刘厨,原创制作,未经授权,禁止搬运复制————
H. 去海边旅游需要带什么
去海边旅游必备物品都有:湿巾、防晒润唇膏、面部防晒霜、防水袋、泳装装备、太阳镜、人字拖、遮阳帽、防护用品、风油精防蚊虫、洗漱用品等。
1、湿巾
当你吃完冰淇淋,双手变得黏黏糊糊还粘着沙土;当你在海水里畅游后发现睫毛膏逐渐化去;当你触碰了水中某种不知名的黏滑的东西,你会发现一张湿巾实在是“雪中送炭。”
皮肤癌基金会称,“容易长粉刺和痘痘的人群应该避免使用油性的防晒霜(通常称为防晒乳),因为这种油性的防晒产品会使痘痘的情况恶化。与大多数化学防晒霜相比,紫外线防晒剂则更为清爽。
4、防水袋
防水袋可以有效保护你的iPod、钱包和手机不被海水侵蚀或者被孩子们蹂躏。这种多功能的袋子可以免使你的贵重物品因进水而毁于一旦。带上它,你便可以用你的智能手机在水下拍照了。
I. 去海边旅游时的必备物品和注意事项是什么
必需品:墨镜、防晒霜(或者防晒衣)、泳衣、泳裤、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋。
海边游泳需要注意的事项:
1、应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线。
2、海边戏水,不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水。
3、海中游泳,因为是动水,有海流、有波浪,与游泳池不同,故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离,所以不可高估自己的游泳能力,才不会造成不幸。
4、严禁单独游泳,以免发生意外。
(9)去海边旅游带什么吃的扩展阅读
一、注意警戒线或提示牌,不在非游泳区游泳。非游泳区水域中水情复杂,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流,稍有大意,就可能发生意外。因此,在下水之前一定要了解当地水情,做到心中有数,尽可能远离暗礁、旋流和淤泥等。
二、时刻注意天气情况、潮水时间。风浪较大时,应服从现场管理人员指挥,忌在大风大浪等恶劣环境下下海游泳;尽量不要在退潮时游泳,以免涨潮往回游时体力消耗过大发生意外。
三、下海游泳前做好热身准备,拉伸手脚等身体各部位,预防出现抽筋、痉挛等情况;可先在浅水中浸润皮肤,使身体逐步适应水温。
J. 去海边玩可以带什么吃的
西瓜、鸡爪、鸭货、矿泉水 、啤酒、 饮料。