‘壹’ 7月份去西藏穿什么衣服
现在越来越多的人爱上了去西藏旅行,但是西藏的天气阴晴不定,而且在7月的时候基本都是雨季,去旅游的话一定要带上这些衣服。
当然去西藏的话,最主要一定要记住它的昼夜温差是很大的,并且自己一定要做好防晒的工作,如果皮肤很白或者很敏感的人到了以后可能会出现高原红的现象,这是很正常的,那么去墨脱等地方玩的话,一定要注意泥石流和山体滑坡等自然灾害。
‘贰’ 想一个人去西藏旅行,你知道这时候需要准备些什么吗
引言:很多人想出去旅行,当你一个人去西藏旅行的时候,这个时候你需要准备一些什么呢?你们知道吗?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
都知道现在到处可以用现金,也可以用手机刷,但是我们身上还是需要装一些现金,很多地方可能会有一个经济落后的情况,如果不能够用手机支付,我们带一些现金就可以解决难题。而且如果你是在冬季去的时候,一定要戴一些羽绒服,帽子,围巾,手套,因为天气比较冷,这个时候要防止自己感冒,所以保暖第1位可以帮助我们变得比较健康。并且平时的时候我们也知道疫情现在比较严重,一定要去一些低风险区,要做一些核酸报告,而且要准备一些用品,这个时候口罩还有一些消毒的都需要。以旅游的一些常识以及自己去西藏旅游的一些攻略,都要提前规划好,这样旅游起来才比较方便,也不会出现一些意外安全第一位。
‘叁’ 十一国庆去西藏旅游,要带些什么衣服
西藏高原地区早晚温差大,紫外线强,衣服的话建议以轻便为主,春秋季就可以,要有外套,那里物资比较稀缺,建议带些常用药品,感冒,发烧,拉肚子,止痛,消炎过敏药。防晒霜 花露水,防晒霜,墨镜,太阳帽。
早晚注意添加厚衣服,可以加个加绒小外套,怕晒尽量别穿短袖,早晚温度比较低,可带一长沿帽来遮阳和墨镜,还有记得涂防晒霜。
初上高原没有适应的建议在拉萨修整后再前往各景区旅行。 遇到高原反应也不要怕,最重要的是心态调整好。
补充:进藏前的准备工作
1、严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏,一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议;
2、提前7天服用红景天,一般当地的大药房都有销售。有的地方药名叫诺迪康,成分也是红景天;
3、身体健康的人都可以进藏,不需要提前做什么运动。反而,运动员进藏很容易高原反应。所以,进藏前多休息,禁剧烈运动;
4、准备一些普通药物,包括胃舒平、感冒药、头晕药等。切记,严重感冒患者不要进藏;
5、西藏当地的银行只有国有四家银行,中行、建行、农行、工行。取款的ATM机在拉萨市内有,其他地区很少;
6、进藏前避免大量饮食,减少吸烟和喝酒。
7、进藏前注意休息,初抵高原当天不要洗头洗澡,多喝水,多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
‘肆’ 去西藏旅游穿什么,该带什么衣服,各季节去西藏的穿衣
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到西藏旅游怎么穿衣合适,西藏旅游带什么装备,穿衣攻略
蚂蜂窝用户Lv21
2017-06-234931
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如今碰到好多小伙伴在问我这个季节去西藏应该带些什么衣服,穿什么好。小编不妨整理了一下各个季节去西藏的穿衣指南。有个这份指南,西藏出行就不用担心啦。需要的小伙伴赶快收藏起来吧。
1
春季(三月四月五月)
【上衣】外套:休闲装、户外装、运动服等都适用,建议外套选双层或厚层的;保暖里衣:毛衣或保暖套装类,怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤:稍厚点适合步行的就好;保暖裤:保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。
此时进藏的游客一般都是奔着林芝的桃花去的,此时的西藏还是略带寒意的。因为是出外旅行,多行动,所以衣服和裤子建议穿宽松点的运动服或者休闲服,鞋子轻便舒服为主。这个时候来西藏旅游上衣可穿厚点的加棉外套再加一般的保暖内衣,裤子可以穿运动服加薄一点的秋裤,内裤就以纯棉舒服为主。
2
夏季(六月七月八月)
【上衣】外套:休闲装、户外装、运动服等都适用;保暖里衣:长袖T恤、衬衣类,怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤:休闲、户外、运动等;保暖裤:六月可带一件薄秋裤,七八月无需。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。
此时的西藏进入了旅游旺季,阳光灿烂,气温舒适,在拉萨市的话白天可以穿长袖体恤,休闲裤;此时纳木措也解冻了,去阿里,墨脱等地区徒步的人也多了,如果去这些高海拔地区要带上毛衣、羽绒服等保暖衣,这些地方的晚上气温可能降到零下几度,鞋子建议高帮户外鞋更合适。
3
秋季(九月十月十一月)
【上衣】外套:休闲装、户外装、运动服等都适用,建议外套选双层或厚层的;保暖里衣:毛衣或保暖套装类,怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤:厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤:保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。
‘伍’ 现在在西藏旅游应该穿什么衣服
一 夏季穿着
在西藏,夏季的穿着可以比较简单。白天基本上就是两件。一件衬衣或者T恤,然后一件薄的外套。穿外套主要是为了防止早晚温差比较大,容易得感冒。如果你身体足够强壮,那么,你可以这么穿:白天穿一件短袖或者T恤或者长袖,然后一早一晚披一件外套。这样白天不至于热着,晚上也不至于冷着。因为西藏的的夏天,是不会热的,比起广东等地的夏天,就算不穿上衣,也热得冒汗,而在西藏,绝对不会有这样的情况出现。即使你穿两件呆在室内,也不会觉得很热,当然,如果你穿件黑衣服到外面晒太阳,就会很热了,因为西藏太阳大,紫外线强。
二 冬季穿着
冬天,西藏的天气特点是:干、冷、缺氧。偶尔也会下下雪。所以在冬天要做好保暖措施:穿一条秋裤,穿一件保暖内衣,一件比较厚的外套。如果你不是很怕冷,那么,一件内衣,一件棉衣再加一件外套,就基本上够御寒了。当然,如果你比较怕冷,那还是建议带上羽绒之类保暖效果更好的外套。西藏冬天白天气温在10度左右,晚上最冷也有零下10度左右。但是目前西藏大多数酒店宾馆都通了暖气,若没有暖气,也装了空调,或者暖炉,可以借以取暖。对于旅游的童鞋们,我建议你们穿冲锋衣,因为在户外活动,一件好的冲锋衣能够起到防风、防寒、透气的作用。
三 通用穿着
1.防尘头巾:你是不能不戴的,因为西藏虽然空气污染不大,但是风沙较大,到处都是光秃秃的山,一阵大风吹来,如果你没有口罩,头巾之类的,可能会让你满嘴是沙,眼睛也睁不开。头巾可以选用自行车头巾,作为替代品,可以选择围巾,或者口罩。
2.防晒霜:这是对于那些怕晒黑的爱美一族的建议。如果你是纯爷们,估计就用不着了。但是为了健康起见,在西藏户外行走,涂点防晒霜,能够防止晒黑、晒伤,也大大减少得皮肤癌的几率。
3.太阳眼镜:选择一副带偏光(防紫外线)的太阳眼镜,能够让你更舒服地体验西藏的蓝天白云、晴空万里。如果你不戴太阳眼镜,拉萨也叫日光城,你的眼镜会长期暴露在烈日和紫外线之下,容易晒伤。
‘陆’ 冬游布达拉宫需要带什么 冬游西藏旅游注意事项 穿什么衣服
冬游西藏必备清单 冬游西藏常备药品 冬游西藏穿衣指南 冬游西藏必去景点 冬游西藏必尝美食西藏是这颗星球上最高的地区之一,被誉为世界屋脊,由于独特的气候环境和自然生态系统以及极具特色的文化元素,使得西藏成为世界顶级的旅游目的地,这里的一切都显得格外情切宜人,冬季的西藏各个景区更是开始了半价或者免费门票的政策,非常适合旅行。
冬游西藏必备清单重要证件:身份证、银行卡、护照、边防证要带好。(边防证只有去珠峰、墨脱等边境地区或者管制地带才需要)
冬季西藏阳光强烈空气干燥,爱美人士可考虑自备帽子、墨镜、围巾,唇膏、保湿护肤品、防晒霜等。
冬游西藏常备药品红景天:高反药,需要提前1周左右时间服用。
感冒药、消炎药:高原感冒是一件非常麻烦的事,严重可能会引发肺水肿,如若发现感冒,要及时服用感冒药。
晕车药:去往西藏其它地区路程都较远。
冬游西藏穿衣指南【上衣】外套:厚的或者夹层的棉衣羽绒类;保暖里衣:厚毛衣或保暖套装类,怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤:厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤:棉裤、毛裤等。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。
(气温:白天拉萨、林芝、日喀则的气温在15度上下,比北京、上海都还暖和。晚上则在零下3度左右,典型的高原气候。)
冬游西藏必去景点布达拉宫:世界屋脊明珠,真正具有藏族建筑艺术杰出代表的宫堡式建筑群。
大昭寺:冬天的大昭寺前比夏天更加热闹,大概因为忙碌了一整年的藏民到了冬天就有更多的时间来朝圣拜佛。
八角街:拉萨非常有特色的商业街。
纳木错:是藏传佛教的着名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一。
罗布林卡风景区:去看看新宫殿里独居民族族特色的西藏壁画。
色拉寺:来体验一场超有氛围的辩经吧,虽然不太能听得懂。
冬游西藏必尝美食藏式火锅:牦牛骨熬的汤营养丰富,搭配各种山菌和药材,营养和美味完美结合。
酸奶:看起来像是豆腐花或者炖奶,需要用勺子舀着吃。
青稞酒:口味清冽甘甜,还带点碳酸口味。
糌粑:其实就是青稞炒面,和酥油茶绝配。
耗牛肉
藏式咖喱
2019年10月14日布达拉宫管理处发布公告称,2019年10月15日起至2020年3月15日期间,实行当日预约免费参观惠民政策。
另优惠期间,除寺庙景区外
1、全区国有3A级(含3A级)以上景区:免费游览 。
2、国有3A级以下和非国有A级景区:在淡季价格基础上减半。
如何领取:
游客凭身份证即到现场领取一张参观票即可进入,不用在网上提前预约。
在冬季去西藏看一年中最湛蓝的天空,最清澈的湖水和最耀眼的雪山吧!