旅游要带什么东西

‘壹’ 去旅游要带什么食物

去野外旅游时必带什么食物？1，早上一定多饮水，因为夜晚人的水份丧失很厉害，同时吃些含糖丰富的淀粉食品如馒头，没有条件就吃糖和巧克力，再吃些消化起来很慢的东西，如很干的面饼、干肉，这些东西会使你行军一天也不会饿；2，中午的饮食分两种情况，一是有充足的时间和条件允许时可以做些煮肉块(和着菜和调味品)，记住喝汤，那里面是精华，没肉菜就烧开水冲大豆粉、小米粉、玉米粉和芝麻粉的混合食物，二是既没有充足的时间也没有条件，比如登山途中，登山是没有午餐这一说的，只要危险地段没过你就得一直走，无论是几点钟，而且很多地方根本无法长时间停留，所以一般国际上都把早晚餐之间的一餐叫行动餐。这一餐讲究的是效率，登山时行动食不要选太不好消化的食物，要知道上午行军半天本来就有些疲乏，吃不好消化的会加重胃的负担，增加往胃部的供血，以至脑部供血就相应减少(我们经常午餐后有些疲倦就是这个原因)，登山吃的行动食都是早上甚至头天晚上就做好的，一般是碳水化合物、压缩干粮、咸菜和茶；3，晚上可以弄点好吃的犒劳犒劳自己，弄什么可根据自己带的食物来定，我喜欢用辣椒、盐拌猪肝(美味啊)、用一袋鸡精烧一饭盒鸡汤再加两个饭团。饭后服用善存，有时加几粒氨基酸胶囊。睡前吃点甜食。4，多准备小块的巧克力，这是绝佳的热量来源，还有薯仔，这是一种到处都有的食物，我在西藏时就天天吃它在老乡那儿买的。生火作饭时就把它丢进火的下面，用燃烧过的柴把它埋起来，当熟的时候香味上飘，让人流口水。5，森林里有很多的蕨类植物和野生菌，这些都是美味(只是采菌时注意，色彩鲜艳的可能有毒)，记得一次烧了菌汤，加上火腿肠一起烧，然后将就菌汤泡方便面再加上胡椒，那个鲜啊。6，罐头是很好的野外食品，我通常买小包装的，在中午时吃一点，用塑料袋密封好在晚上便彻底解决，吃完后将就残油倒进水烧汤。7，带点奶粉好有牛奶喝。8，准备野外食品时一定要有针对性，选择每一个食品都要有理由，这种食品是富含蛋白质还是大量含微量元素是方便携带还是方便作熟。要知道背包的容积实在太珍贵了。

‘贰’ 去旅游要带些什么东西

1. 证件类，身份证，护照，通行证，记得检查通行证是否还有次数。

2. 现金是一定要携带的，因为虽然移动支付非常的发达但是许多情况下依然现金为王：比如手机没电的时候、手机没网的时候，不支持移动支付的地方。这些情况下现金就很重要了。同时，银行卡也应该随身携带，可以取钱。证件同样是非常重要的，甚至如果没有证件（身份证、驾驶证、护照等），可能寸步难行。

3. 旅行洗漱收纳包：出门在外，卫生非常重要。虽然酒店提供毛巾等洗漱用品，但是我们不能保证其清洁程度。所以最安全的就是自己带一个旅行洗漱收纳包，里面装着自己的毛巾，牙刷，牙杯，洗浴用品，这样就很干净卫生了。

4. 充电宝：出门必备神器，在游玩时手机因拍照没电了，可以立即补充电量。

5. 可以住当地民族特色的民宿，可以通过小程序<旅小筑>来预订，每天还有免费入住名额可以抢，可以说是非常的划算了。住民宿一般都可以认识更多的朋友，认识更多旅伴，而且民宿的老板都很热情好客，会给你提供很多当地的旅行建议和规划。
   

‘叁’ 出去旅游需要带什么

出去旅游需要带的东西有：吃食、饮料、水、衣物、钱等必需物品。

1、吃食、饮料 和水

晴雨伞、太阳帽、水壶、相机等、鞋子、证件。整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等。替换的短袖衣服和泳衣。

‘肆’ 出去旅游需要带什么东西

伸（身份证）手（手机）要（钥匙）钱（现金和银行卡），最重要的就是这些，其他的比如换洗衣物，洗漱用品，充电器、充电宝、公交卡，应急药物和创可贴，以及个人喜好的东西，比如相机、一次性枕巾等等，旅行还是行李简洁最好，带必需品就够了吧

‘伍’ 出去旅游三天需要带什么东西。

一、钱包，钱不是万能的，没有钱是万万不能的，出门在外需要现金。钱包里还可以装必要的证件，如身份证、学生卡等

二、换洗衣物，因为是去海边，你肯定需要去海边，虽然只是两天，还是需要换洗衣物的。

三、防晒霜，海边必须带防晒霜的，不然回来就等着黑一层吧。

四、洗漱日常用品，可以带洗面奶，牙刷牙膏，一次性毛巾，一次性马桶垫，一次性床上用品等。

五、电子设备，需要带手机、数据线、充电宝、耳机等

六、药品，带些应急的药品，止泻药，晕车药，感冒药等

七、小包，从旅馆出来需要用小包，一直背大包是不科学的。

“旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、娱乐，即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即旅游。所以，旅行偏重于行，旅游不但有“行”，且有观光、娱乐含义。

(5)旅游要带什么东西扩展阅读：

旅游注意事项：

1、春季的天气的是多变的，如果选择这个时候出行，需要准备足够抵抗低温的衣服。如果是去南方，不妨带上一柄轻便好看的小伞。

2、如果是要在春季去南方旅游，最好事先确认当地这时是不是梅雨季节。如果是，就带雨伞吧，或者带上一件漂亮方便的雨衣。

3、如果是要在春季去北方旅游，有必要了解会不会遭遇沙尘暴。如果遇到沙尘暴，可以蒙住头的大纱巾或者大帽子；不沾风沙的雨衣或者别的大外套，注意衣服的领口、袖口、下摆可要扎紧！裤子的腰部、裤脚也不要漏风！

4、春季旅游过敏，如果对花粉过敏，最好就别去看花了；如果海鲜过敏，就别贪吃海鲜；如果对昆虫或者动物皮毛过敏，就别钻树丛，而且要远离动物。带好必要的脱敏药物。

‘陆’ 外出旅游需要带哪些物品

出门在外，什么问题都可能会遇到，所以有效的身份证件、电话号码本、旅游地图、指南针、轻便望远镜、轻便雨衣、常用小道具、纸巾、塑料袋、包括别针在内的针线包、胶带、一根双股塑料绳这些东西是非常关键且不可缺少的。
这里指的常用小道具大体可以包括:多用途刀、小剪刀、开罐器、小镊子，另外带一卷胶布和塑料袋，方便临时捆绑包扎容易散落的小东西或是当成粘贴记号等。棉绳可以捆绑体积较大的行李，可当个临时的晒衣架。小手电筒可以在突然漆黑的房间内或山洞内不至于手忙脚乱，或是在幽暗的马路上协助认路，用不上时还可以当个小礼物送给有需要的朋友。
另外，出门旅游要带好一些应急简单的药品，比如说氟哌酸、仁丹、清凉油、创可贴等。千万不要小看这些东西，说不定会在某些时候派上大用场。

‘柒’ 国内旅游需要带什么

1、多功能行李箱+双肩背包。钱包（现金、卡、二代证）；

5、清空人生的最好方法

旅行的途中，物质极大减少，生活突然放慢。你会发现，便捷的都市生活已让你忘记等待的滋味，漫天的网络资讯让你分不清真正的需求。你得到的很快，却仍旧急不可耐;你获得的很多，却依然空虚饥饿。你不停地填满你的胃、你的脑袋、你的日程表，却依旧摆脱不了时刻袭来的绝望和匮乏，一种匮乏感的匮乏，没有什么能够满足你。