去旅游怎么去

A. 想去旅游，怎么玩怎么玩会玩的好，而且玩了不后悔

旅游已经成为现在人们休闲娱乐的一个好的选择，觉得现在的生活节奏变得越来越快，许多人在都市中常常因为工作非常的忙碌，并没有时间去享受生活。旅游就是一种非常好的放松方式，不但可以见到不一样的美景，感受到不一样的人文风情，也能够让我们远离都市的烦恼，让自己拥有一个不一样的心境。但是许多人对于去旅游，并不知道应该去如何去玩儿，不知道怎样才能够玩的开心，怎么样才能够让自己的旅游更加有意义而不会后悔。下面我就来结合自己所了解知识，跟大家聊一聊这个问题。

3.留下纪念

出去旅游一定要留留下一定的纪念，有多给自己拍一些照片。这样我们就算到了以后我们拿起这些照片的时候，也能够拥有一些不错的回忆。也可以购买一些当地的特产，是拿回来送朋友还是自己留着，都是一个非常不错的选择。

那就是如何让自己去旅游而不会后悔的小建议，其实更主要的是要取决于自己的想法，你去旅游一定要遵循自己的想法这样的旅游才更加有意义。

B. 想出去旅游怎么做攻略

首先规划好目的地游玩天数，其次预定好当地酒店与机票，然后将要去的景点路线、门票等查询好，另外提前好看当地天气，带好相应行李。

C. 去西沙群岛旅游怎么去

去西沙群岛旅游可以加微信：xisha8
包含海钓、潜水、渔猎等项目，具体详情请加客服咨询~
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He was always fiddling around with the camera taking everyone else’s picture. I must have a zillion pictures of Mom and me smiling together.”

西沙群岛

西沙群岛 又名宝石岛,在我国北面是中国南海诸岛四大群岛之一，由永乐群岛和宣德群岛组成，这片大大小小的珊瑚岛屿群漂浮在50多万平方公里的海域上，美丽而纯净。西沙自古就是我国的领土，古代这里被称为"千里长沙"，是南海航线的必经之路。早在隋代，我国已经派使节经南海到过今天的马来西亚，唐代高僧义净亦由此到达印度。古代那些满载着陶瓷、丝绸、香料的商船在此驶过，因而这里又被称为"海上丝绸之路"。 由于远离大陆人迹罕至，所以西沙群岛四周的海水十分洁净，最高能见度达到40米，西沙有着连绵数公里的珊瑚礁，是绝佳的潜水海域，附近的海域有各种各样...

在距海南岛180多海里的东南海面上，有一片岛屿象朵朵星莲，颗颗珍珠浮于万顷碧波之中，那就是令人向往而又充满神秘色彩的西沙群岛。

永兴岛是西沙群岛中最大的岛屿，面积约2平方公里，岛上绿树成荫，鲜花盛开，风光极为旖旎。

在这里，你可以感觉历史的沧桑演变，从日本人的旧炮楼，到国民党的收复纪念碑，直到今天我国设立的南海诸岛纪念碑，无一不带有历史的印记，追昔抚今，让人不禁产生一缕缕幽古思今之情……

令人赞叹不已的是这里独具热带风情特色的岛屿风光：海水是如此的清澈幽蓝，以致整个海面看起来就象一块巨大的深蓝色的绸缎在舒展运动。置身在这蓝蓝的浓色中间，陶醉的感受不禁油然而生。那造型奇特、陡峭壮观的珊瑚礁林，更是诉说着千万年的风光。无数次风雨的洗礼，使它们看起来有的如惊鹿回眸，有的象仙人指路，有的似一唱雄鸡，惟妙惟肖，栩栩如生。

在这里，你还可以观看那"惊涛拍岸，卷起千堆雪"的壮观景象，也可以伴夕阳走进那充满着情和爱的"将军林"，感受共和国领导人对西沙的关怀……

在西沙永兴岛的西南方，有7个大小不一，形状各异的岛屿连在一起，它们名字叫七连屿。这七个小岛犹如七颗珍珠撒落在浩瀚无垠的海面上，璀璨亮丽。 小岛上热带植被茂盛，自然风光独具一格。在蔚蓝的天空下，端坐在洁白绵绵的沙滩上，凭海临风，会让你忘却都市的烦恼，溶进这静谧安详的大自然氛围中，恍惚置身于世外桃源……

这里的海水晶莹剔透，潜入水中，能带你进入一个平生难得见到的神秘空间。一丛丛、一簇簇的珊瑚像盛开的鲜花覆盖着整个海底：有的金黄、有的雪白、有的鲜红，很是惹人喜爱。与五光十色的鱼儿共舞，此惬意平生能有几回？ 在小岛上观看日落，更能撩起游人的情趣：红彤彤的晚霞铺满半边天，海水鲜红闪亮，归巢鸟儿的鸣叫声和着轻轻拍岸的涛声传入耳中，汇成美丽的风景画，令人不禁浮想联翩、流连忘返……

呵！梦幻西沙！

西沙群岛上栖息着鸟类40多种，常见的有鲣鸟、乌燕鸥、黑枕燕鸥、大凤头燕鸥和暗缘乡眼等。在整个树林的上层及其上空，海鸟成千上万终日盘旋飞翔，千鸣万啭，自成奇观，素称"鸟的天堂"。更有趣的是鲣鸟，它会在大海中给渔船导航，白天渔民根据鲣鸟集结和寻食方向，驾船扬帆前去撒网捕鱼，傍晚跟随它们飞回的路线，把渔船从茫茫大海驶往附近的海岛停泊。渔民们称鲣鸟为"导航鸟"。 西沙群岛是我国主要热带渔场，那里有珊瑚鱼类和大洋性鱼类400余种，是捕捞金枪鱼、马鲛鱼、红鱼、鲣鱼、飞鱼、鲨鱼、石斑鱼的重要渔场。海产品主要有海龟、海参、珍珠、贝类、鲍鱼、渔藻等几十种。比较名贵的有海龟之王的棱皮龟，海参之王的梅花参，世界最着名的珍珠--南珠、宝贝、麒麟等十几种。 随着海、陆、空交通的不断发展，人们游览南海诸岛风光的愿望不久将会得到实现。

院子的角落里堆放着两块老石磨，上面密密地覆盖着一层深绿色的青苔，磨石的缝隙间钻出一株细瘦的野草，像怕被人遗忘了似的，在风中轻轻招摇。

那时，这两块石磨就放置在祖母家厢房的磨盘上。每到冬闲，祖母家就特别的热闹，村子里的人三天两头地来做豆腐。

石磨为青石材质，直径约五十公分，二十公分厚。祖父为做这副石磨，去10里外的山里，花了两天时间才挑选出石材，再用板车拉到外村手艺精湛的老石匠师傅家里。听说那个老石匠从早到晚一手钻子、一手锤子，“叮叮当当”了一个多星期，才基本打造完工。祖父又用板车拉了回来，安置在了厢房里。

石磨安置好以后，村子里的人再也不去集市上做豆腐的铺子了。集市豆腐铺做豆腐的人多，每次都要早早地去等着，而且每斤豆腐要五毛钱的加工费。在祖母家做豆腐，本村本户的，自动排了顺序，排到了，才不慌不忙地去，而且祖母从来没有收过加工费。

石磨用得频繁了，里面的齿坑也被磨平了，每年祖父都要去请石匠师傅重新锻錾，齿坑锻磨好了才可继续使用。那个时候，总感觉祖母家的石磨承载了很多的苦难和酸涩，但心里却总盼着冬季磨豆腐的时光，喜欢村里人脸上洋溢的无比快乐和一股纯朴浓郁的温馨氛围。

磨豆腐不是一个人的活计，一般需要三个人，两个人推磨杆，一个人下磨（往磨眼里喂豆子）。推磨人两手扶着磨杆，一下一下，有规律地推着；下磨人一手拿着勺子，一手扶着磨杆，瞅准磨杆转到一边的机会，手疾眼快地把黄豆喂进磨眼里，豆汁慢慢地沥出来，沿着石磨边沿往下流，“滴滴答答”地流入下面的大盆里。

推磨要配合得默契，磨石才能有条不紊地转动起来，而且省力，不累人，心也不由得轻松舒畅起来。大家边做着活儿，边唠着今年的收成，来年的打算，家长里短，趣闻逸事。厢房里不时地传出阵阵愉悦不羁的笑声。那时，几樘豆腐做下来，村子里平时小争小吵不和的，或者心里隔着事儿的，不知不觉间意见就消除了，此后，再碰了面，好像压根儿以前没有过隔阂一般。

每到磨豆腐的时节，也是我和几个堂兄妹最快乐的时候，因为那时豆浆可以像平时喝开水一样地紧着喝。其实，才开始的时候，我一点儿也不喜欢喝豆浆，非常讨厌那种豆腥味。祖母哄着我，说豆浆营养高，能长个儿，还能长得漂漂亮亮的。祖母每次还特地给我加一点糖，喝着喝着，我就喝上了瘾。当厢房里飘溢出浓郁的豆浆香气时，我们都争着往厢房里钻，祖母知道了，就把我们都给赶了出来，说喝了豆浆，人家怎么做豆腐啊？等堂兄妹们都出去玩了，祖母才偷偷地端来一碗加了糖的豆浆让我喝。祖母总是夸我最乖，也最疼爱我。

如今，石磨还堆放在院子的角落，而我的祖父祖母却相继离开了我。我仿佛又听到那声声呼唤，闻到浓浓的豆浆香，不知不觉，泪花打湿了眼角……

D. 去湖南旅游应该怎么安排

引言：如果你和你的家人要去湖南旅游的话，那么一定要布置好计划。

三、总结

外出旅游的时候一定要注意保护好自己的财产，因为可能会遇到一些不好的事情。有些人会开车自驾游，那么在这个时候路途当中一定要学会慢一点，不能开得太快，开太快也会容易发生危险。其实选择事情的时候，一定要看一看自己适不适合这种方式，一定要学会去保护好自己才是最重要的。

E. 去香港旅游怎么玩合适，求攻略

香港是世界最繁华的大都市之一，同时也是一个非常年轻的城市，这里是旅游的天堂，购物的天堂，来到这里一定要做好攻略。

三、尽情的享受美食和夜景带来的感受。这里是一个真正的“美食天堂”，可以品尝到世界各地的美食，可以说在香港无论什么地方，只要一转身就能够看见餐厅，非常的方便。同时，维多利亚港湾的夜景是非常美丽的，在这里可以看到璀璨的灯火和繁忙的车流以及无数的人流来往，真正的让你体会到香港的美景，在这里玩累了还可以去桑拿浴室感受一下本地的港式按摩，所以说香港的任何地方是非常值得一玩的地方。

F. 如何去香港旅游

从内地怎么去香港。

1，要办往来港澳通行证，必须在户口所在地出入境管理局，凭户口本跟身份证原件办理 ,不能异地办理，可以在香港逗留七天，拿到后可以从深圳的几个关口进入香港，深圳的关口有，皇岗口岸（24小时大巴通关）、罗湖口岸（就在罗湖火车站旁边，是坐地铁进香港）、深圳湾口岸（大巴车）、蛇口口岸（渡轮）等。

2，直接坐公交车过桥的是从深圳湾口岸入境香港的屯门，要经过一条挺长的深圳湾公路大桥，从深圳湾入境香港之后，可乘坐B

2、B2P、B3等巴士到屯门、元朗和天水围，也有跨境巴士能到荃湾、旺角、观塘、尖沙咀、中环、湾仔、沙田、迪士尼、机场等地方。

3，可乘坐港铁直通车，港铁公司提供往返香港与内地的城际客运服务三条直通车线分别为北京线、上海线及广东线，并以位于九龙海滨的港铁红磡站为香港的终点站，总站设有出入境管制站供游客办理入境手续。(6)去旅游怎么去扩展阅读个人旅游G，有效期可为三个月或一年，次数可为一次或两次，一般每次最长逗留7天，但也有更长的签种。目前为止，开放“自由行”个人旅游、可以申请直通香港签注的城市，按照香港入境处所公布，一共有49个，广东省全省21个地级市，以及其他省的28个地级市/直辖市。团队旅游L，分为三个月一次或两次、一年一次或两次，每次逗留不超过7天。探亲T，分为三个月一次有效，每次可逗留14天，或三个月多次有效，逗留不超过自首次进入之日起90天。商务S，分为三个月一次、三个月多次、一年多次，每次逗留不超过7天。其他Q，三个月一次或两次、一年一次或两次，每次逗留不超过14天。内地居民往来港澳签注分为6个种类，即个人旅游（G）、探亲（T）、商务（S）、团队旅游（L）、其他（Q）、逗留（D）根据申请事由分类签发。其中香港G签和L签的有效期都为：3个月1次、3个月2次、1年1次、1年2次四种有效签注，澳门签注只有3个月1次、1年1次申请，签注规定每次在香港或者澳门逗留不超过7天，一进一出算一次。参考资料来源：网络：中华人民共和国往来港澳通行证。

内地游客如何自己去香港旅游本人到户口所在地公安局出入境管理局自行办理《往来港澳通行证》和香港签注。签注分为团队旅游签注和个人旅游签注。取证大约10~15个工作日。目前有49个城市的居民可以以“个人游”身份赴港。已开放“个人游”的城市有：1.北京2.上海3.广东省（全省)：中山、江门、佛山、东莞、广州、深圳、珠海、惠州、韶关、河源、湛江、阳江、汕尾、茂名、揭阳、汕头、潮州、清远、梅州、肇庆、云浮4.江苏省：南京、无锡、苏州5.浙江省：杭州、宁波、台州6.福建省：福州（仅限市区）、泉州、厦门7.天津8.重庆9.四川省：成都10.山东省：济南11.辽宁省：沈阳、大连12.广西壮族自治区：南宁13.海南省：海口14.湖南省：长沙15.贵州省：贵阳16.云南省：昆明17.江西省：南昌18.吉林省：长春19.河北省：石家庄20.河南省：郑州21.湖北省：武汉22.安徽省：合肥未开放个人游城市的居民赴港旅游，通过信誉良好的旅行社，报名机票+酒店的自由行套餐，无论是直飞往返还是从深圳出入境，需提前从旅行社购买送关服务。手续办妥入境香港后，和持有G签的个人游旅客无异。个人旅游签注无上述要求。各地政策略有差异，建议你直接咨询户口所在地公安局出入境管理局再次确认。香港旅游发展局。

不跟团怎样自己去香港游，不是有通行证就可以过关，是一定要有香港签注贴在通行证里面才能过关。通行证要是签注了给他们看了就可以过去了，你们应该是签7天的自由行吧？看见别人怎过关你就跟着在中国内地居民通道过关。再往前走就过香港关，一过了关就看见火车站，你就上开往红磡的火车，大概28块，在旺角东站下车，出了车站就是新世纪广场，在哪有东西吃，不饿的话，就去西洋菜街附近有吃的，shopping。荷里活中心旁边的宝华旅社200一晚，可以睡2人，房间随小但很干净。附近有波鞋街等等...一定要去朗豪坊一游，那有全亚洲最长天梯....还有好多好多....还有啥不明白？ 两人花费两万块钱已经很足够啦，银联卡过去可以，其实2万港币很好携带，不过是20张1000块，在罗湖一进海关里面有很多兑换店，你挑大型的换就不怕有假币啦，港币很容易分辨真假，一般都很新的，不像RMB很旧。旺角步行区是购物人最多的地方，一串鱼蛋要8-10元，一碗面要20-

30，一碟饭要27-

38，麦当劳一个套餐23-28.，饮料6-15一瓶。你会找就会有便宜货，不会找就会买贵东东，女人街可以砍价，其他店子不可以砍价，化妆品和手机便宜。晚上去尖沙咀星光大道一游，很不错。

大陆游客怎么去香港旅游首先，需要自己拿着身份证，前往户口所在地出入境管理局，办理港澳通行证即有效签注（去香港就办理香港签注，户口所在地属于开放自由行城市可以办理G签个人签，不属于开放自由行城市可以办理L签团签。如果还去澳门也要办理澳门签注）。一次香港签注可以在香港停留7天。入境翌日算作第一天，即1号入境，8号必须离境。等通行证和签注拿到后就可以用通行证号码在网上买机票了，或者也可以坐火车去到深圳，然后从深圳各个口岸入境香港。（通行证香港G签可以直飞香港，也可以从深圳口岸入境香港。通行证香港L签如果想自由行，必须从深圳口岸过关入境香港）最好提前在网上买一张八达通，住宿也可以提前网上订。港币建议在大陆兑换，如果商场购物可以刷银联卡，银联通道无手续费。如果还准备去澳门，淘宝也可以提前一个月买船票。（迪士尼门票、海洋公园门票、餐券、太平山顶等也可以提前网上买）另外，香港电源插头是英标，可以自己买，部分香港酒店也会提供。ps:如果行程是 大陆-香港-澳门-香港-大陆，所有行程时间在7天之内的话，可以只办一次香港签注，一次澳门签注。

普通人如何去香港旅游，到当地的行政服务中心咨询办通行证的流程。办证后到旅行社或汽车站买香港的车票，推介在铜锣湾附近下车，毕竟铜锣湾那边比较适合年轻人活动的，下车后，就开始你们的自由行，想去哪里都可以，不会路线的就问一下警察，香港警察都很有礼貌的，不用害羞，大胆的问。虽然现在香港也流行微信和支付宝支付，但还是准备好港币比较好，最好出发之前在银行兑换，要是到了香港才兑换港币，也是可以，但兑换率比较高一点儿。坐车是没有微信或支付宝支付的，只能入硬币或者去7-11办八达通。要是一日游的话，那就不用考虑住宿问题了，要是两天以上要住宿的话，那你就头痛了，香港的酒店最低都三星，接近千元一晚的，我住过一次都要800多港币一晚，挺肉痛的。当然也有民宿，可真的不建议选择，虽然便宜，但不卫生，而且人流复杂，不适宜自由行选择的。吃方面也是，你应该都听闻过吧，吃得好或不好，这见仁见智，在香港就餐人均最低消费是50元港币/人的（还是普通的茶餐厅）建议，要是你第一次去香港的话，还是旅行社跟团的好。没人带着，走多很多冤枉路的。

我想去香港旅游，需要办一些什么证件内地居民因私往来香港或澳门特别行政区旅游、探亲、从事商务、培训、就业等非公务活动，向户口所在地的市、县公安出入境管理部门提出申请。凭公安出入境管理部门签发的往来港澳通行证及有效签注前往。

去香港旅游感觉如何香港去过几回，大部分是路过，办事，说真的，没什么好印象，感觉像是去了敌对国，专门跟团旅游有可能会好点，毕竟拿了你的钱。自由行就最好调查充分再出发，不然很多时候会被香港人的那种傲慢无礼的表情和态度激怒，但又发不出火来。

个人怎么去香港，，可以申请G签证前往香港自由行。申请材料内地居民单独申请往来港澳通行证：

1、填写《中国公民出入境证件申请表》；

2、提交符合《出入境证件相片照相指引》标准的申请人照片；

3、交验申请人居民身份证原件，申请人未满16周岁，也可交验居民户口簿；军人应交验军人身份证明。上述身份证件须留存复印件或者电子扫描图片；

4、按规定提交或者核验指纹信息。军人、登记备案的国家工作人员，应当提交本人所属单位或者上级主管单位按照人事管理权限审批后出具的同意办理出入境证件的函。未实行按需申领护照地区的内地居民，还须按照有关规定出具相关证明材料。内地居民申请往来港澳签注：

1、填写《中国公民出入境证件申请表》；

2、有效往来港澳通行证（同时申请往来港澳通行证的除外）；

3、与申请事由相关的申请材料。内地居民按照国家移民管理局有关规定在非常住户口所在地申请往来港澳签注的，还须提交符合在非常住户口所在地申请条件的证明。军人、登记备案的国家工作人员，应当提交本人所属单位或者上级主管单位按照人事管理权限审批后出具的同意办理出入境证件的函。未实行按需申领护照地区的内地居民，还须按照有关规定出具相关证明材料。内地居民同时申请往来港澳通行证和签注的，无须重复提交相关材料。申请条件个人旅游：开办个人赴港澳旅游业务城市的常住户口居民，或者符合国家移民管理局规定条件的非常住户口居民，申请个人赴香港或者澳门旅游。(6)去旅游怎么去扩展阅读个人旅游签注（G）。申请赴香港，可以签发3个月一次签注、3个月二次签注、1年一次签注、1年二次签注，每次在香港逗留不超过7天；对经批准实施多次“个人游”试点政策的城市居民，符合国家移民管理局规定条件的，可按照有关规定签发1年多次签注，每次在香港逗留不超过7天。申请赴澳门，可以签发3个月一次签注、1年一次签注，每次在澳门逗留不超过7天。参考资料来源：国家移民管理局政务服务平台-往来港澳通行证和签注签发服务指南。

G. 怎么去张家界旅游

一、到张家界市后如何去景区?

1.自驾车：自2007年常张高速开通以来，到张家界自驾游是非常的方便了，各地到长沙基本上都是有高速的，而长沙到张家界走长常高速二个小时，再走常张高速二个小时，总共四小时可达。到了张家界后可以把车停在市区安全的停车场，因为张家界景区内私家车是开不进去的，如果直接开到景区门山就需要走回头路了，因为景区很大，一般是森林公园景区入口进山，游完以后从武陵源出口出山了，进出山的门口不是同一个。另外景区门口的停车费也是相当的高，一天一晚大约要50元/车。在市区只需要20元/车，而且从市区汽车站到景区的车子也是很多，坐车过去也是很方便的。

2.火车站：现在的火车站改在南站，出站后会有一些身穿制服的或者没穿制服手持扩音器的人向你推荐几日游，此时你大可不必搭理他们，一旦你有几个问题想要问他们，你就会被他们围的水泄不通，因为他们就是火车站附近挂的所谓的一些旅行社的人。此时最好的方法就是直奔出站口外左侧的大广场，广场有直接去市区的公共汽车，5路、6路车都是1元一人(22：00---06：00是2元一人)都去市区的。旁边走几分种到达汽车站，再在汽车站换乘去景区的BUS，到森林公园的是10元一人、时间35—40分钟。到武陵源的是12元一人、时间也是35—40分钟，到武陵源后再打车5元，到标志门(也就是那里的门票站)或者坐1、2路公交也可以到标志门。到天子山门票站的车是15元一人、时间要1个半小时,然后可以直接坐车到景区内山顶上,不需要花索道钱和爬山了.

3.飞机场：下飞机之后，机场外有4路公交车到市区，1元一人，但是班次不多。(8：00—18：00)如果等不到公交，打车到市区在20—30元之间，你要想15元搞定的话，最好是出机场口之后右转走400米到机场大门外会有很多的士，那个只要20元，机场里面的30的是因为要交停车费的，所以就贵哦!到时后就要看你的砍价能力如何了!

4.汽车站：

张家界汽车站在火车站旁边很方便，下火车直接在汽车站坐车前往各景区游玩。

二：张家界各景区和交通工具票价（最新票价）
武陵源景区大门票

普通票：228元（三天有效），学生票：116元

黄石寨索道：单程65元/张

天子山索道：单程：67元/张，

百龙天梯：单程：65元/张。

张家界之魂——天门山

门市价：238元 学生票：133元

湖南张家界大峡谷+玻璃桥

票价：219元

H. 第一次去重庆旅游，到底应该怎么游玩呢

引言：每次到了小长假，许多小伙伴们会选择去旅游。中国有那么多美丽的城市，每一个城市都具有着独特的自然景观和人文特点。对于喜欢吃火锅还有喜欢看夜景的小伙伴们，千万不要错过重庆这个城市。那么，对于第一次去重庆旅游的小伙伴们该怎样游玩呢？

重庆有江风轻拂，江水悠悠，也有霓虹灯的璀璨和梦幻，更有各色的美食，是一个非常值得来的旅游城市。

I. 出去旅游，应该如何安排行程

引言：大家在出去旅游的过程当中，肯定要根据自己的时间来安排一下行程。只有这样才能够让大家在旅行的过程当中玩得更开心，同时也能够去更多的景点。所以说提前安排好行程是十分重要的，有目标的出去旅行才是最开心的。

三、总结

大家在出去旅行的过程当中，除了提前做好行程的规划以外也要提前了解当地的天气及环境。因为提前了解了天气之后，可以更方便大家带一些衣物以及生活必需品。有一些地方可能经常下雨，那这个时候大家就要准备一些雨具。所以说在旅行之前需要查询的东西有很多，因此做攻略是非常有必要的。但是也有一些人喜欢说走就走的旅行，因为这样会让他们更加的随性，同时也会让他们更加的自由。

J. 怎样去西藏旅游

火车：优点是安全、准时，价格便宜。目前，我国共有7个城市可从始发站直达拉萨，分别是：北京、上海、成都、重庆、兰州、西宁、广州。但很多驴友说，无论是滇藏线还是川藏线都是风景绝佳的画廊，如果进藏不选择它们，简直太可惜了。而且，走过了滇藏、川藏南北线和青藏线，才算领略了整个青藏高原，可是进藏途中的人文景观，不是坐火车能感觉到的，必须要融入才能体会。

最详细的西藏旅游攻略！（珍藏版）

飞机：这是进藏最快捷的交通工具，但坐飞机就像爬山时坐高空索道一样，永远不能体会山川的雄壮与秀美。目前飞机进藏的城市在中国有如下几个地方：北京、广州、上海、成都、西安、重庆。

搭便车：驴友们称之为“浪迹天涯式”。这种方式经济，但得有充足的时间和足够的耐心，还要准备足够的干粮和水，因为有些地区（阿里新藏线）可能很久看不到车，也无食宿的地方。

自驾：除非你已经有非常丰富的越野和高原驾驶记录，否则不予建议。因为首先你并不能保证自己没有高原反应。其次，川藏、滇藏线上有的路段还挺险，如有落石和泥石流，也需要有经验的司机。但自驾的优越性却显而易见，想走就走，想停就停，甚至可以去一些别人不愿去、去不了的秘境。

包车：去西藏很多线路没有直达班车，有些路段包车是很有必要的。不过，包车一定要找正规旅行服务公司的车，而且尽量做到细节完善，以免日后产生不必要的纠纷。缺点是，很多风景沿途道路颠簸，且遇到心动风景无法随心所欲。小编的体会是包张师傅的车绝对物超所值，不仅能看风景还能听故事。

骑行：骑车、徒步进藏，前提是你有足够的骑行经验。在高原骑车旅行是件具有挑战性的事情，不仅是体力，更重要的是毅力和耐力，翻山越岭、狂风、暴雨、暴雪、冰雹、野外生存能力、扎营能力、饮水、食品、取暖等不得不应对的实际问题。骑车进藏前，一定要对身体及爱车做一次全面的检查，各种修车工具也要准备好，一旦在没有人烟的地方，车坏了却缺少工具修车，那就会叫天天不灵喊地地不应。

?西藏旅游出行方式?

西藏旅游常见的出行方式有两种：

第一种是跟旅行团出行，优点是不用操心，费用较低，缺点是线路死板，很多沿途小景点无法自由停留欣赏，景区停留时间较短。

第二种出行方式是大多驴友们的常见方式，一般自由约伴，选择越野车或商务车车等包租车辆旅游方式。西藏现在大部分路况都很好，除了个别地区（例如:阿里大北线），其他地区商务车完全能胜任！

什么是旅游车？

由于西藏较为特殊，与内地截然不同，西藏有专门的旅游牌照，以L为开头，例如藏A.L82**、藏C.L05**，根据车牌号就可以识别车辆是否为正规旅游车辆，所以租车的时候一定要弄清楚来哦。

包车费用：

到西藏包车，与大多数地方以天数作为主要计量单位不同，基本上是以公里数为单位进行计算，天数是辅助。越野车的包车费用约3.5-6元/公里不等，商务车（11座以下）约3.5-5.5元/公里，商务车（14/15座）与19座中巴车价格相仿，约4元-6元/公里，以上价格根据市场行情波动，基本规律是八月，过年期间及国庆最高，7月其次，6月、9月、10月紧随其后，其余季节差不多（11月-3月西藏大部分旅游车停运，故价格与4、5月相仿，甚至更高）。

最详细的西藏旅游攻略！（珍藏版）

?西藏的主要景点介绍?

拉萨：布达拉宫、大昭寺、八角街、罗布林卡、西藏博物馆、哲蚌寺、色拉寺、天藏台、仓姑寺、下密寺、甲玛王宫、纳木错；

林芝：巴松措、巨柏林、鲁朗林海、比日神山、色季拉山、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、南伊、嘎隆拉雪山；

日喀则：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、希夏邦马峰、白居寺、宗山遗址、帕拉庄园、格登曲廓林寺、嘎东寺、金嘎溶洞；

山南：雍布拉康、羊卓雍错、桑耶寺、拉姆拉错、昌珠寺、藏王墓、青朴修行地、敏珠林寺、碉楼遗址、结罗拉雪山；

昌都：然乌湖、卡若遗址、八宿嘎学岩画、丁青孜珠寺、噶玛寺、强巴林寺、生钦朗扎山、谷布神山、多拉神山；

那曲：象雄王国遗址、双湖无人区、比如骷髅墙、可可西里、梅木溶洞、双湖、当惹雍错、申扎自然保护区；

阿里：古格王国遗址、托林寺、科加寺、冈仁波齐、玛旁雍错、扎达土林、纳木那尼峰、麦龙沟遗址。

最详细的西藏旅游攻略！（珍藏版）

?西藏景点门票大全?

西藏各地区旅游景点门票大汇总来啦！来看看在西藏哪些地方是需要门票的，不同季节价格又是多少呢？都位于什么位置呢？请耐心的往下看，绝对值得收藏！

拉萨市：

布达拉宫：拉萨市北京中路35号，旺季200; 淡季100

大昭寺：拉萨市城关区八角街，85元/人

罗布林卡：拉萨市罗布林卡路21号，旺季80，淡季60

哲蚌寺：拉萨市北京西路276号，55元/人

色拉寺：拉萨市色拉寺路1号，55元/人

小昭寺：拉萨市小昭寺路，20元/人

乃琼寺：拉萨市北京西路274号，25元/人

最详细的西藏旅游攻略！（珍藏版）

仓姑寺：拉萨市内，40元/人

药王山：拉萨市宝鉴路，20元/人

扎耶巴寺：达孜县，距拉萨32公里，30元/人

甘丹寺：墨竹工卡，距拉萨70公里，45元/人

纳木错：当雄县，距拉萨250公里，旺季120，淡季100

羊八井温泉：当雄县，距拉萨95公里，128元/人

楚布寺：堆龙德庆县，距拉萨70公里，45元/人

热振寺：拉萨林周县，距拉萨180公里，20元/人

直贡梯寺：墨竹工卡，距拉萨135公里，45元/人

德仲温泉：墨竹工卡，距拉萨140公里，50元/人

日多温泉：墨竹工卡，距拉萨130公里，98元/人

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林芝：

巴松措：巴河镇，距八一镇140公里

门票120（淡季60）+观光车45

雅鲁藏布大峡谷：米林县，距八一镇130公里

门票150+观光车90+餐费50（共290），船游680元

南伊沟：米林县，距八一镇75公里

门票120+观光车90

墨脱：160元/人

大柏树：八一镇东郊，30元/人

鲁朗林海：鲁朗镇，距八一镇70公里，90元/人

卡定沟：距八一镇30公里，70元/人

尼洋阁：八一镇南郊，60元/人

比日神山：八一镇滨河大道中段，30元/人

秀巴古堡：工布江达，距八一镇80公里100元/人

太昭古城：工布江达，距八一镇150公里，60元/人

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日喀则地区：

扎什伦布寺：日喀则市几吉郎卡路1号，淡季40;旺季80

白居寺：江孜县，距日喀则100公里，60元/人（十万佛塔照相10元）

宗山城堡：江孜县，距日喀则100公里，30元/人

夏鲁寺：甲措雄乡，距日喀则20公里，30元/人

萨迦寺：萨迦县八思巴路，45元/人

珠穆朗玛峰：日喀则定日县，180元/人，车辆进山费400元/车（黄牌车600元/车）

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山南地区：

桑耶寺：桑耶镇，距泽当镇50公里，40元/人

雍布拉康：泽当镇以南10公里，90元/人

昌珠寺：昌珠镇，距泽当6公里，70元/人

藏王墓：琼结县，距泽当30公里，40元/人

敏珠林寺：距泽当镇70公里，30元/人

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阿里地区：

神山岗仁波钦：普兰县，150元/人

圣湖玛旁雍措：普兰县，150元/人

古格王朝托林寺：扎达县，联票200元/人

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那曲地区：

普若岗日冰川：那曲地区双湖县，300元/人+车辆环保费300元/车

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（以上票价仅供参考，实际以各售票处为准）

?西藏旅游指南?

进藏前：

特别提示：出现高原反应的最大因素，是心里因素！心里的恐慌和压力，是造成高反的最主要原因！所以，我们应该放松心态去旅行。

1. 严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议。

2. 身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动。

3. 可以准备一些普通药物，包括胃舒平，感冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重感冒患者不要进藏。

4. 西藏属于少数民族地区，人生地不熟，建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社采取跟团游为佳。

5. 西藏当地的银行主要是四家国有银行，中行、建行、农行、工行。农行的覆盖率最为广泛。另外，取款的ATM机在拉萨市内有，下地区较少。所以，推荐团费用现金支付，在藏期间的消费可以在拉萨当地的ATM机取款。

6. 进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。

7. 如果身边有已经进藏的朋友，可以向他们寻求一些信息了解。

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进藏后：

1. 初次进藏，一般游客可能产生轻微的头昏、脑涨、嘴巴干裂，这属于正常现象，不要马上吸氧，拉萨才3650米，还有更多比这高海拔的景区怎么承受？如果产生严重呕吐和呼吸苦难，以及重感冒，务必前往当地的医院就诊。

2. 西藏星级酒店数量较少，有很多酒店因为新装修新开业，或者因为具有民族风格的缘故，未能拿到国家认可的星级牌照。西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐可能会不尽人意，敬请容纳此特殊。去一个地方，就要适应当地的环境！

3. 进藏的游客都对布达拉宫抱有浓厚的兴趣，国家规定每天布达拉宫是限制2300人数参观，且限制参观时间。所以，有的旅行社考虑布达拉宫特殊原因，会对当天景区浏览顺序做调整，望游客谅解。

4. 在藏期间不要随意的采摘植物及捕杀动物，这是对圣洁之地的践踏。

5. 西藏属于高原气候，可能有的地方天晴，有的地方下大雪或者大雨。故，可能会对旅游线路参观产生影响，游客应做好心理准备。

?关于拉萨的住宿问题?

随着越来越多的游客前往西藏旅游，西藏的首府拉萨的住宿条件也是日益的变化，各类的住宿环境总的来说可以分为三个大的类别：

1.宾馆酒店

特点：酒店品质高，房间设施比较完备，服务好。

概况：在拉萨市内，大大小小不同等级的宾馆随处可见。选择宾馆的好处就是房间设施比较完备，但是价格相对下面介绍的两类来说就是比较贵的。三星级的宾馆在淡季一个标间的价格大约是在150元左右，旺季的价格会稍稍的上涨，大约是300元左右。

2.青年旅馆

特点：价格适中，酒店品质也很不错，集结了很多的来自各地的游客。

概况：青年旅馆也是相对来说比较受欢迎的一种住宿类别。因为它的价格算是比较适中的，而且房间的设施相对比较齐全。除了这些青年旅馆之所以深受青睐的原因还在于，这里集结了很多的来自各地的游客，在这里能够直接了解到最新的、最全面的西藏旅游的信息，还可以结识到最符合结伴同游的旅游爱好者。

3.家庭客栈

特点：价格便宜，服务好，温馨有家的感觉，更能感受到西藏最本土的文化。

概况：家庭旅馆相对于上面说的两个类别的住宿是最便宜的。深受很多“穷游西藏”一族的喜爱，除了价格实惠之外，家庭旅馆的老板大都地很热情的，服务也很周到，其实在这里才最能感受到西藏最本土的文化，所以这里也是很值得您的选择的。

住宿注意事项：

1.酒店登记入住，必须是二代身份证，老身份证、临时身份证等均不能登记入住。

2.凡是外宾(含台胞、华侨)需要在西藏旅游局办事处或委托旅行社办理“入藏确认函”，进行登记入住。

?拉萨餐饮美食攻略?

拉萨是整个西藏食宿条件最好的地方。饭店中，主要以藏菜、川菜为主，几家旅店内的餐厅同时也供应尼泊尔和印度菜。

西式餐厅大都集中于游客比较多的北京路，几乎每间旅店的餐厅都供应西餐。

拉萨的大街上，遍布着许多大大小小的藏餐馆，甜茶馆。非常建议大家尝试一下，找个路边的甜茶馆，三五好友一起坐下聊聊天，感受下最纯正的藏文化气息！

西藏的藏式菜肴有风干肉、奶渣糕、人参果糕、炸牛肉、辣牛肚、灌肠、灌肺、炖羊肉、炖羊头等。主食有酥油糌粑、奶渣包子、藏式包子、藏式饺子、面条、油炸面果等。小吃美食有着自己独特的风味，与内地的大有不同，尝试一下的话感觉不错。

?旅游产品购物问题?

特别提示：不懂的东西别买！！实在想买就让懂行的朋友做参考！

1.在八角街上的物品几乎都可以大力砍价到半价以下；

2.藏药材最好在国营药店购买；

3.佛珠、天眼石、绿松石等饰品可能是赝品，买时要注意；

4.藏刀必须邮寄，不能飞机托运；

5.在西藏购物，无论何时何地都可以压价，只要有礼貌，通常成功率较高；

6.初到西藏的旅客者都急着购买旅游纪念品，建议在游程快要结束的几天购买旅游纪念品；如果刚到西藏就疯狂购物，大大小小的物品会对后来几天的旅程造成不少的麻烦。

?进藏装备大全?

在西藏旅行携带的行李越少越好，但是必须够用。在高原上背负沉重的背包是一项很大的负担。携带物品的原则是轻便、实用。如有可能，不要把用不着的东西背上高原，充分利用当地提供的设施和服务。另外，考虑到经常的移动，行李也不要超过两件。

关于背包：

你打算去的地方的难度决定了背包的大小。假若你要去的地方比较偏远，或者参与一些野外活动，那么一大一小两个背包应该是更合理的选择。假若不是长途的旅行，并不需要一个超过45升的背包。

西藏的气温整体比内地同纬度的地区低很多，在山口和高海拔的地区尤其是，而且风大，雨雪来的突然，给旅行的衣着带来了不少的麻烦。所以冲锋衣（羽绒服）是必备的，除非你只打算在七八月份去拉萨、日喀则参加一次团队游。即使是最炎热的夏季，在喜马拉雅山区以及阿里等地方，一般晚上都在0℃左右，山口地区更冷。同时，高原地区昼夜温差大，即便在每年最暖和的季节，早晚的时候天气还是比较寒冷。

如果去西藏徒步或登山，还应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，这十分危险。另外，保暖的抓绒衣也是不可缺少的。

全身的装备，包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质。西藏的七八月，几乎天天要下雨，服装的防水性不好，实在是不敢想象。雨季里，拉萨地区夜间多急雨，而林芝等地区的降雨则要更经常许多。

关于睡袋：

七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少，携带非常方便。如果还嫌大，可以用一套压缩带压缩一下，还能再减少1/3的体积。

关于鞋：

去旅行都需要一双好鞋，尤其是在西藏。在西藏的雨季，防水性就显得格外重要。

最佳选择是硬底高帮的登山鞋。特别是徒步时，路面往往不怎么好，高帮硬底鞋不容易进沙石，这就避免了硌脚或磕踩，过泥泞地时也不易脱落。而且登山鞋的隔水和保暖也比较好。如果真的要求更高的防水性，可以配合有防水脚套，可以保护裤腿不会被雨水打湿。

以棉袜配登山鞋为好，使脚与鞋更贴紧。如果走长路则要多穿一双袜子。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同时建议你也带一双拖鞋，以便不在浴室里光着脚洗澡。

?进藏线路介绍?

1.川藏路：最美的公路

第一、走川藏线别怕高原反应。川藏线从四川盆地的成都开始，一路西行海拔慢慢升高，虽然有很多海拔超过4000米的大山，但只是很短时间的通过，且川藏线多数地区植被丰富森林密布，所以不必过多地担心因缺氧而带来的高山反应。

第二、走川藏线不愁吃喝，川藏线是进藏路线中沿途县镇最多的路线。除了各种家常菜，沿途有很多山珍野味，可以一路大饱口福。但由于川藏线时常断路，应在成都出发前买些压缩饼干以备急需。

第三、走川藏路一定要注意装备防雨。你所带的相机、器材及衣服、帐篷、睡袋等，都必须具有较强的防水性，不然损失巨大。

第四、走川藏路，自驾车最好，因为至今川藏线并未完全开通长途客车，多数地方分段有车，但过了邦达后就几乎没车了。

第五、走川藏线泥石流塌方路段多，一般泥石流和塌方都发生在几个路段，像邦达到八宿，波密到八一镇等几个固定地段。一旦路断了被堵几天是常事，所以这些危险路段应在天气好时及时通过，以免被困在路上。因此走川藏线要给自己准备充足的时间，一般要7天左右，季节应在5-6月或9-10月之间，到了7、8月雨季就很难走了。

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2.滇藏路：风情万种的旅途

滇藏线南起云南大理，北至西藏芒康，是最多姿多彩的一条进藏路线。

第一、走滇藏线进藏沿途经过的少数民族地区最多，从大理开始，你就进入了一个多姿多彩的少数民族世界。

在大理有藏、苗、纳西等多个民族，还有着名的“洋人街”；到丽江后继续北上，就进入了云南藏区，但这一地区经济发达，中甸和德钦已成了旅游城市，每到节假日，人满为患，每个景点都有向你兜售廉价纪念品的小贩。

第二、走滇藏线路不保通。滇藏公路德钦以南路都很好，但过了德钦进入澜沧江峡谷后公路同川藏线一样，经常发生泥石流和塌方。

由于这条公路和经济、军事上的作用不大，没有很强的公路维护力量，所以常常断路，在路上堵半个月是常事，在有些路段我感觉比川藏线还危险一些，如果不是准备充分最好不要走这条路。

3.青藏路：最像样的进藏线

青藏公路是柏油路面，一年四季通车，是4条进藏线中最繁忙的公路，很多我都说进藏难，其实走青藏线开辆夏利都能到拉萨玩一趟。

第一、走青藏线会有高山反应。从格尔木出发一百多公里就到了海拔4000多米的昆仑山口，很多我到这里会有一些高原反应，但只要多喝些水，好好休息就没有大问题。

第二、青藏线路好车多，但由于车速快，司机疲劳，交通事故也最多，所以走青藏线更应小心才是。

第三、青藏线沿途野生动物很多，有藏羚羊、藏野驴等，但要想拍到好的照片却很难，因为距离太远，我们常用相机镜头太短了。

第四、青藏线吃饭，加油都很方便。沿路有很多食宿点，饭馆大多数都是回族朋友开的面食店。

第五、别听人说昆仑山口、唐古拉山口多高多险，其实山口处要不是有纪念碑，车开到那儿你都不知道这就是山口。青藏线是在高原平台上，山势较缓，没有川藏线那样的高山峡谷，但平均海拔都在4000米之上，这条路被人们称为通天之路。

4.新藏路：铺在天上的国道

新藏公路和其它3条进藏线比起来最为艰难。

第一、新藏公路和很多路段都是没有修过的路基和荒滩，全线平均海拔比青藏线还高，路况极差，饭馆和食宿点更少，条件也差，但阿里的神山圣湖吸引着无数人踏上这条艰辛的道路。

第二、新藏路最好有向导。因为很多岔路口是在荒无人烟的地方，走错了往往会耽误很长时间，最关键的是浪费了宝贵的汽油。

第三、新藏线最有挑战性的路段是从狮泉河到叶城。1060公里要经过几百公里的无人区，翻过7个大坂，雄伟壮观的喀喇昆仑山使人感到渺小。

第四、叶城是一个纯正的南疆小县城，宽阔的街道，热闹的巴扎（集市），美丽的维族姑娘，一切就像到了另一个世界一样。新藏线是最具挑战性的一条进藏路线，与其它三条路线比它没有秀美的风光，也没有迷人的风情，更没有平坦的路面，但却有神山圣湖的美景，有古格王国的神秘，有喀喇昆仑的壮严。走一次新藏线会给人带来一生的回味。

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?西藏旅游注意事项?

一.进藏前的准备工作

1.前往西藏前的7—10天左右，建议开始服用高原红景天，直至离开西藏到达海拨较低处（其实个人觉得用处不大）；

2.前往西藏前，最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。

二.进藏后的注意事项

1.最好不要抽烟、喝酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其它物品；

2.须具备良好的心理素质，保持乐观情绪，过分担心、思想焦虑、睡眠欠佳均有可能导致高原反应加重；

3.初到高原，不要剧烈的运动，不能大声喊叫，上下车都要轻手轻脚；最好不要洗澡，以预防感冒，引起高原反应；

4.多吃水果、蔬菜，如无条件可口服维生素C，一日三次；多喝开水，但每一次不能喝多；

5.高原反应一般都可自愈，症状较重的，对症治疗即可，如吸氧（万不得以，最好不吸）、止痛、镇静等，口服去痛片和安定片，藏药“红景天”根煎水喝可缓解高原反应；应避免劳累、受寒和上呼吸道感染；

6.高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低，须准备羊毛衫、保暖内衣等。在户外活动时要注意戴上墨镜和礼帽，以防紫外线损伤；

7.在藏区饮食应选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。初入高原的人，睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。

8.藏族同胞对狗很爱护，绝对不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防范，防范的方法：弯腰装着捡石头吓唬。要是遇到藏獒，哪只有一个方法：跑！跑得越快越好。

1、西藏旅游必备物品

* 证件类：身份证是出门在外不可缺少的重要证件；建议带上邮政的银行卡，不要携带太多现金，在拉萨使用邮政卡取钱还是很方便的；如果有安排去尼泊尔的行程，记得提前办好签证；去西藏边防证是必不可少的，否则会有很多边境景点都去不了，可在户口所在地办理，也可到了拉萨找旅行社代办；如果你是学生，记得带上学生证，布达拉宫门票对学生是有5折优惠的，另外军人证、残疾证、教师证等证件在西藏部分景点也会有优惠。

* 药品类：可带上一些抗高反药、消炎药、退烧药、感冒药、晕车药、肠胃药、跌打药、驱蚊液、消炎药等等。

* 衣服类：如果要去纳木错、珠峰、阿里等地，记得带上羽绒服或冲锋衣，西藏风大，冲锋衣可以很好的抵御大风；西藏紫外线很强烈，为了防晒，不建议在西藏穿短衣、短裤；其他需要带的衣物：几套换洗内衣裤、保暖套装、毛线衣、牛仔外套、方便行走的休闲裤和休闲鞋。

* 食品类：火车上的食物口味一般，选择性不大，而且价格较贵，如果是乘坐火车进藏的话，建议自己带一些平常喜欢的食物，在车上吃些零食也可缓解乘车的无聊。

* 电子产品类：为了缓解乘车的无聊，可以带上iPad等电子娱乐产品，手记得带上充电宝，火车上手机不方便充电，当然如果选择的是火车软卧的话就不用担心这个问题了。如果去西藏带着相机的话，配套的充电器也记得带上，相机储存卡记得多带两张，西藏的美景真的太多了。

图：藏域
2、去西藏对身体的要求

* 进藏之前，建议可以到医院做一个全面的检查，看自己的身体状况适不适合去西藏旅游；为了预防高反，可以在进藏前的1-2星期左右服用高原红景天。

* 进藏前无需进行刻意的锻炼，平常有锻炼习惯的也应该在进藏前一个星期停止锻炼身体，让身体得到良好的休息，在进藏前确保身体无恙。需要特别注意的是，千万不要带着感冒进藏，在西藏感冒是非常麻烦的一件事情：严重感冒患者一定要在感冒完全治愈之后再进藏旅游，贸然进藏，甚至可能会引起肺水肿。

* 不宜进藏旅游人群：患有高血压、心脏病等心血管疾病的人，患有哮喘病等呼吸系统疾病的人，精神疾病患者，孕妇，8岁以下小孩，70岁以上老人，感冒患者。

3、西藏旅游注意事项

* 刚到西藏，活动不要太频繁，不要太激动，多休息多喝水，建议在拉萨休整1-2天之后再去其他地方游玩；到达西藏的前两天建议不要洗澡洗头，容易引发感冒和高原反应；到达西藏当天，很多人都会出现头痛的症状，一般早点睡觉休息好了，第二天就会没事的，如果真的出现了高反，不要惊慌，吃些抗高反药或抗疲劳药（比如西洋参、高原康等），多休息，这些症状都会很快消失的；如果高反严重，可到附近的医院就医或者买些氧气来吸，吸氧对缓解高反效果很明显。

* 在西藏防晒护肤是非常重要的一件事情，一不小心可能就收到西藏特有的礼物“高原红”哦。西藏的紫外线强烈，白天要穿薄的长袖长裤出外面，在没有衣物遮盖的皮肤上涂上防晒霜，太阳镜和遮阳帽也是必不可少的；西藏气候干燥，特别是冬季降雨少，多大风，空气湿润度很低，高保湿的水乳霜和补水面膜是必不可少的，西藏旅游期间建议多喝水、多吃蔬菜水果，多给皮肤补水；刚到西藏可能会出鼻血，可以去药店买润滑鼻腔的药物。

* 西藏游玩建议从低海拔向高海拔地区过渡，可以先从林芝、山南等海拔相对较低的地方游玩，行程最后再去高海拔的纳木错和珠峰游玩。七、八月是西藏的雨季，有些地方会发生泥石流、塌方、山体滑坡等自然灾害，建议7-8月谨慎选择波密、墨脱等旅游目的地，出行前可先询问当地的天气情况。七、八月份是西藏旅游旺季中的旺季，各种消费都是最高的时候，布达拉宫会出现一票难求的状况，可以找西藏本地旅行社报一个拉萨一日游的旅行团，能够省去买票的麻烦。

* 拉萨的八廓街是西藏购物的好去处，那里的商品琳琅满目。西藏比较有名的特产有：唐卡、藏、牛角梳、冬虫夏草、藏红花、牦牛肉、天珠、藏香等。在八廓街买东西不要那么冲动，要货比三家，有的纪念品讲价可以讲到他叫价的三分之一。如果你认识当地人，可以叫上陪同购买，毕竟他分辨这些商品的真假能力应该比你强。如果买了藏，应该提前EMS托运回家，刀具是不可以带上飞机、火车的。进纪念品店时，如果没有准备买一件物品的话，建议不要与商家讨价还价，否则可能会带来不必要的麻