去旅游带什么吃的

㈠ 去旅游带什么吃的好

带上饼干，能够及时填饱饥饿的肚子，又方便携带，吃的量很少但很实惠。

带上一些橘子，皮软容易掰开，水分充分，调节口中干燥。

磕磕瓜子可以帮助旅途中度过漫长的时间，让行程变得轻松。

奶糖可以让口中的味道变成奶香的滋味，在车上也能保持一个好心情。

面包作为正餐，软软的吃起来方便，补充体力不错。

盒装牛奶，配合午餐面包一起正餐营养丰富。

白开水，在外喝水比较难以保证水质量，自备白开水解渴同时可以淡化口中的残留食物味道。

㈡ 带孩子出游的时候，可以带什么好吃的

带着小孩子出游的时候最好带自己制作的小食物，这样对于孩子而言有着更强的教育意义。爸爸妈妈带着孩子出行的时候可以提前一天准备好第2天可以吃的食物，比如说带着孩子去制作一些小饮品，爸爸妈妈可以先购买好各种各样的水果。然后问一问孩子想和什么样的果汁，然后带着孩子一起制作，让孩子参与到制作的过程当中，那么孩子在享受成果的时候就会更开心一些。

然后就可以开始制作了，首先要将吐司的边边全部都切除，然后用平底锅煎好鸡蛋以及火腿肠火腿片，随后再将切好了的吐司上面抹上沙拉酱，再将煎好的鸡蛋以及火腿片一点一点的铺上去。这样反反复复的铺个几层，一个简单的三明治就做好了，只需要用保鲜膜裹紧然后用刀子切成4份就足够了。这些东西的制作方式都是非常简单的，但是却能够让孩子参与其中，所以孩子会变得非常开心。

㈢ 出门旅游该带哪些吃的

1、出去旅游最好带保温水壶,因为很容易渴的,景点水也是很贵的.

2、食品的话可以带面包,它比较轻也不占地方.还有肉脯,香肠都可以搭配面包吃,可以增加热量补充体力消耗.

3、带一些巧克力也是很好的选择,即可以当零食,也可以填饱肚子!带上1~2个苹果也很不错.

㈣ 一日游中餐能带什么吃的

一日游的中餐最好是简单一点，方便携带的。

或者是饺子，即使是冷掉的饺子，味道也比较好吃，选择一些蔬菜馅儿的，尽量别选海鲜馅的海鲜馅的饺子，冷掉以后就腥味蛮大的。

或者选一些手工饼，自己在家烙的那种油饼就可以得，再就是自己在家包的包子啊，馒头呀，这一类面食都是不错的选择。

再就是一些小凉菜，平时自己在家拌的黄瓜什么的都很适合，不管是凉拌还是直接咬着吃，味道都好。

一日游带餐。中餐要有个煲温瓶好些。蒸一份饺子，或者东北水煮饺子(捞起不带水的这种，有水长时间就糊了)。拌面。南方人的炒米粉，炒面，蛋炒饭。想吃白米饭也行，煮好白米饭，上面煎或者煮个鸡蛋，肉炒薯仔丝，炒香菇，炒莲藕丝，萝卜丝之类的。不建议绿叶类蔬菜，时间长了变黄，不好吃？。想简单一点就带一些馒头，煎饼，或者面包店带一些面包糕点了。旅游外出简单一点，轻装上阵不怕累，回家吃好的。

最简单的就是牛奶，鸡蛋，面包，水果。这种虽然没有做的饭美味，但是出门游玩，简单便捷最重要。

如果想升级一下也可以，做一份水果蔬菜沙拉，或者水果切，到时加点酸奶就是一份不错的水果捞。

做一份意面或者葱油拌面，作为主食，这个是很不错的选择，快餐米饭可以，但是不推荐，变冷之后特别影响口感，还不容易消化。

也可以把面包做成三明治，容易携带，味道也很丰富，或者带一个蛋菜夹饼，或者煎饼卷菜。

㈤ 去旅游要带什么食物

去野外旅游时必带什么食物？1，早上一定多饮水，因为夜晚人的水份丧失很厉害，同时吃些含糖丰富的淀粉食品如馒头，没有条件就吃糖和巧克力，再吃些消化起来很慢的东西，如很干的面饼、干肉，这些东西会使你行军一天也不会饿；2，中午的饮食分两种情况，一是有充足的时间和条件允许时可以做些煮肉块(和着菜和调味品)，记住喝汤，那里面是精华，没肉菜就烧开水冲大豆粉、小米粉、玉米粉和芝麻粉的混合食物，二是既没有充足的时间也没有条件，比如登山途中，登山是没有午餐这一说的，只要危险地段没过你就得一直走，无论是几点钟，而且很多地方根本无法长时间停留，所以一般国际上都把早晚餐之间的一餐叫行动餐。这一餐讲究的是效率，登山时行动食不要选太不好消化的食物，要知道上午行军半天本来就有些疲乏，吃不好消化的会加重胃的负担，增加往胃部的供血，以至脑部供血就相应减少(我们经常午餐后有些疲倦就是这个原因)，登山吃的行动食都是早上甚至头天晚上就做好的，一般是碳水化合物、压缩干粮、咸菜和茶；3，晚上可以弄点好吃的犒劳犒劳自己，弄什么可根据自己带的食物来定，我喜欢用辣椒、盐拌猪肝(美味啊)、用一袋鸡精烧一饭盒鸡汤再加两个饭团。饭后服用善存，有时加几粒氨基酸胶囊。睡前吃点甜食。4，多准备小块的巧克力，这是绝佳的热量来源，还有薯仔，这是一种到处都有的食物，我在西藏时就天天吃它在老乡那儿买的。生火作饭时就把它丢进火的下面，用燃烧过的柴把它埋起来，当熟的时候香味上飘，让人流口水。5，森林里有很多的蕨类植物和野生菌，这些都是美味(只是采菌时注意，色彩鲜艳的可能有毒)，记得一次烧了菌汤，加上火腿肠一起烧，然后将就菌汤泡方便面再加上胡椒，那个鲜啊。6，罐头是很好的野外食品，我通常买小包装的，在中午时吃一点，用塑料袋密封好在晚上便彻底解决，吃完后将就残油倒进水烧汤。7，带点奶粉好有牛奶喝。8，准备野外食品时一定要有针对性，选择每一个食品都要有理由，这种食品是富含蛋白质还是大量含微量元素是方便携带还是方便作熟。要知道背包的容积实在太珍贵了。

㈥ 去旅游带什么零食去最好食

去旅游的话，建议一定要带的一些小零食，水，要提前备好，如果有杯子的也可以带上，风景区一般都是有提供热水的；解乏的小零食，在云南这边首推的就是酸角糕了，酸甜解乏，还没有化学添加，很适合开车或者是在路途中食用；还可以买一些山楂蜜饯，也是那种酸甜的，吃一颗还是蛮带劲的；顶饿的话就可以带一些猪肉脯或者是牛肉干就很顶饿，或者是带一些手撕小面包也可以，都是蛮顶饿的。
还有就是水果也可以带一些，尽量带方便食用的，比如苹果啊，橘子啊之类的，吃的时候也不容易脏手对吧。

㈦ 旅游带哪些吃的合适

旅行食品一般分两种，充饥和解馋。根据自己的旅行计划，如果打算正餐时间在饭店餐厅就餐，那就带一些零食，水果，饮料。如果不确定是否能在用餐时间是否能吃上正餐，那就要考虑带一些干粮。另外呢，根据个人经验，黄瓜是个不错的选择。尤其如果有长途大巴。上厕所不方便，那么黄瓜可以耐一点饥，补充一点水分，有不至于经常上洗手间。考虑到清洁和卫生情况，不建议带会产生很多果皮的东西。想吃花生
瓜子
松子
都可以买剥了皮的，这样自己的也省事儿，也不至于弄脏环境。不要带很多汁水的，一不小心弄脏了很难清理。

㈧ 去海边旅游前，应该带些什么美食最合适呢

加热式保温杯，旅行途中喝热水必备，还可以泡面，酒店的电水壶一般都很不卫生，但是长期旅行热水却不可少，所以这个我每次出行都会带。不知道方便面算不算零食，反正每次出游会带上几桶。其次就是麻辣豆腐干，四川人的最爱，然后旺旺雪饼、沙琪玛之类的可以充饥的都要准备一些以备不时之需。最后就是水果了，旅游必备。

芒果干、大红枣、柿饼、杏干这些干果是直接将新鲜水果脱水而成，维生素有比较多的损失，但是没有其他的添加剂，还含有比较多的矿物质，补充人体需要的能量！如果去的目的地不是属于户外、越野、极限的类型，是开发比较好的旅游城市或大城市，建议亲不需要携带，因为品尝当地美食、蔬果也是旅游的乐趣之一，除非亲不能适应当地食品及口味，或需要节省费用。

吃的带些茶叶蛋，火腿。打算一天就下山的建议带一份自加热饭，真的很实用，中午可以找个优美的地方，观赏着风景，吹着小风，吃着热饭，那感觉～～所以上山是体力活，吃的尽量少带点。维生素族群以及多种微量元素，具有 “利七窍，通血脉，化痰涎，消食胀”等功能。现代医学认为，竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等作用，旅途中吃不会上火。

㈨ 出去旅游带什么吃的

出去旅游可以带柴烧铁观音 柴烧铁观音的功效： 1、有机成分 柴烧铁观音与普通铁观音一样，茶叶内含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维 生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等丰富的有机化学成分。除此之外，还包含 了人体必需的常量元素钾、钙、钠、镁、磷和微量元素氟、硒、锌、铝、等矿物质元素。 此外，由于柴烧铁观音为人工柴火炒青及慢火细焙而成，其所含的茶多酚、儿茶素、氨基 酸等含量明显高于普通铁观音。 2、健康功效 铁观音除了具有一般茶叶的药用保健功能外，还有明显的防治龋牙、降低血脂及抗炎 症，抗过敏和美容、减肥、延缓衰老等独特功效。此外经过科学家多年的研究确认，铁观 音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂肪蛋白的氧化，对防治冠心病、 高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。 富含营养的食品 从某种程度来说，旅游时一项较强的运动项目。在旅游过程中，旅游者的热能消耗较 大，因此所带食品应具备能随时补充热能，另一方面还要方便携带、保质期相对较长的食 品，如肉罐头、香肠、巧克力、方便面、等等 富含维生素的食品 旅游中由于饮食内容简单，作息时间不规律，容易引起身体抵抗力的下降。这是除保 证供应足够的蛋白质食品外，还要补充一些富含丰富维生素的食品如：水果，能吃的蔬菜 ，番茄、黄瓜等，维生素腾片等。 有风味的食品 由于旅游的劳累，玩往回影响人的食欲，旅游者可根据自己的喜好选择不同的小食品 ，但不要苔藓、太辣、太油腻 有杀菌作用的食品 旅途中的卫生问题非常重要，尤其是炎热的天气，非常容易引起肠道疾病的发生，故 应该携带一点蒜和醋，尤其是醋，出游杀菌作用外，喝一杯加醋的温开水，可以减轻旅途 中的晕车、晕船的症状，在雨水或洗脚水中放几滴醋，还可以消除长途旅行的疲惫 查看更多答案>>

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